养神就是养命:搞定你的自主神经 让你精满、气足、神旺,免受病毒侵扰
※自主神经状态稳定的人,才能散发出强大的气场 ※经过几千年的沉淀传承下来的食疗方法和生活习惯,想必都有一定的道理 ※过去不曾存在的那些减肥法、断食法,现在也应该摒弃 ※越是心烦意乱的时候,自主神经的波动越大,越会让人烦躁不安和感觉疲惫 ※身边堆积的东西越多,无形之中带来的压力更大。试着少买一些东西,也许会轻松不少 ※和传染病的战争其实就是和自己的战争,换言之,做好心理建设也十分重要
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
营养保驾 胃肠肝胆不出错 ·营养科医师近10年营养学临床经验的高度提纯 ·保驾护航、健康无忧一辈子的医学内参
疾病与营养息息相关 营养科医师近10年营养学临床经验的高度提纯 保驾护航、健康无忧一辈子的医学内参
¥34.90定价:¥69.80 (5折) 电子书:¥41.88
这本书有这些内容: ★何为营养素 ★维生素缺乏症及补充方案 ★矿物质缺乏症及补充方案 ★不同病症的营养补充 ★不同人群的营养呵护 学一点营养知识,掌握远离医生的好方法,开启健康一生的大计划
¥21.00定价:¥42.00 (5折) 电子书:¥29.40
一线生机:死与生的两难抉择 知乎、抖音等平台知名作者徐昊(@Dr.X)作品,神经外科医生与患者之间的20个故事
※神经外科年轻又神秘,是极具挑战性的医学学科。脑水肿、脑出血、胶质瘤、帕金森症、颈椎病 多一些了解,便多一些理解。 ※知乎、抖音等平台知名作者徐昊(@Dr.X)作品,讲述了医生与患者之间的20个故事。 ※医院故事有悲有喜,时间自有答案。珍惜当下,好好生活。
¥63.30定价:¥88.00 (7.2折) 电子书:¥52.80
¥32.50定价:¥78.00 (4.17折)
¥39.00定价:¥78.00 (5折)
¥14.90定价:¥29.80 (5折)
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
以循证医学的理念指导, 以标准医学指南为基础, 以患者关注问题为中心
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折) 电子书:¥16.80
肠道顺,一切顺:协和专家教你排肠毒 不便秘 不发胖 陈伟 主编 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
肠道健康与我们的生活息息相关。没胃口、肚胀、便秘、腹泻、痔疮……都是肠道在给你打求救电话! 肠道不仅是人体主要的消化器官和排泄器官,而且包括人体70% 的免疫系统,跟肠道有关的事儿太多太多了,不趣,而且关系着人体的整体健康状况,一个感觉不好的肠道会让我们感觉沮丧,而一个健康、营养良好的肠道会大大地改善我们的情绪。肠道健康了,生病就会少了,走起路来脚下生风,皮肤光滑细腻,身材凹凸有致,这都是肠道的功劳。 本书中,协和专家陈夫将为您解读肠道那些事儿,给你靠谱的肠道调养方案,教你整肠道、排毒素,不拉肚、不便秘,逆龄、抗过敏,增强免疫力就这么简单! ——随书附赠7天清洁肠道计划全彩挂图!
¥24.30定价:¥56.10 (4.34折)
大脑使用手册 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
大多数人在关注身体健康的同时却忽略了对大脑的维护和优化。大脑指挥着身体的各个部分,学会保护大脑、运用大脑,才能真正成为真正健康的人。世界闻名的阿门诊所创始人、医学博士丹尼尔·阿门,根据多年来在最前沿的神经科学方面对数千人进行的研究和分析,总结出许多有效的优化大脑的规律和训练方式,指导读者获得全身心的健康。本书分为两大部分。第部分,是有关大脑的基本知识,它会解释清楚为什么我们要爱护和保养我们的大脑,以及大脑是怎样与我们生活中的每一件事情息息相关的。第2部分介绍优化大脑的阿门诊所疗法。这些实用的策略和训练是建立在实际生活中上千人的实践基础之上的。这一部分也会告诉你,如果有约翰那样的轻微大脑损伤以及玛丽安那样的大脑情绪波动,你在什么样的情况下以及怎样去寻找专业治疗。本书的最终目的是
¥15.59定价:¥81.88 (1.91折)
武夷山居录 舒放 电子工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
¥49.30定价:¥88.00 (5.61折)
大脑使用手册 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
大多数人在关注身体健康的同时却忽略了对大脑的维护和优化。大脑指挥着身体的各个部分,学会保护大脑、运用大脑,才能真正成为真正健康的人。世界闻名的阿门诊所创始人、医学博士丹尼尔·阿门,根据多年来在最前沿的神经科学方面对数千人进行的研究和分析,总结出许多有效的优化大脑的规律和训练方式,指导读者获得全身心的健康。本书分为两大部分。第部分,是有关大脑的基本知识,它会解释清楚为什么我们要爱护和保养我们的大脑,以及大脑是怎样与我们生活中的每一件事情息息相关的。第2部分介绍优化大脑的阿门诊所疗法。这些实用的策略和训练是建立在实际生活中上千人的实践基础之上的。这一部分也会告诉你,如果有约翰那样的轻微大脑损伤以及玛丽安那样的大脑情绪波动,你在什么样的情况下以及怎样去寻找专业治疗。本书的最终目的是
¥15.60定价:¥81.85 (1.91折)
血糖解方【达额立减】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
¥171.20定价:¥381.00 (4.5折)
协和营养科医生日记 陈伟 主编 电子工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
书中对在我们生活中常见并容易被忽视的营养问题以及部分门诊病例等一一进行解读,从点滴小事出发,让更多的人了解营养,重视营养,避开营养雷区。这本书没有采用以往营养类科普书籍的模式,而是在协和医院营养科医生手记的基础上进行创作,用漫画形式呈现出来,所以读者们会有身临其境的感觉,也更容易理解其中的知识,更加乐意去阅读!
¥70.18定价:¥150.36 (4.67折)
治好病的不止药—人人都要了解的生命法则 禹璐 电子工业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
适读人群 :大众 系统健康学理论旨在让大众能够用不同的思维方式来认知身体和健康,改变认知,可能会得到一些既有颠覆性、又理所当然的收获。 △关注情绪 情绪对身体的影响极大。搞清楚情绪是如何作用于身体的,即可及时排解负面情绪,防患于未然。 △对健康做主 系统健康学以人为本,它从多种思路来解读疾病,有多种方案来帮助患者康复。运用系统健康学治疗各种常见病、慢性病,疗效良好。 △学会独立思考、学习 这非常重要!会思考,才能明白什么是适合自己的,而不盲从;会学习,才有可能在任何有需要的时候,用最快的方式了解一门学科、一个行业的知识。
¥22.89定价:¥47.96 (4.78折)
DK宝石圣典 矿物与岩石图鉴 珍藏精装版 珠宝红黄蓝绿宝石收藏鉴赏参考书 选购珠宝玉石钻石首饰文玩石头畅销书籍正版
¥69.00定价:¥128.15 (5.39折)
大脑使用手册 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
大多数人在关注身体健康的同时却忽略了对大脑的维护和优化。大脑指挥着身体的各个部分,学会保护大脑、运用大脑,才能真正成为真正健康的人。世界闻名的阿门诊所创始人、医学博士丹尼尔·阿门,根据多年来在最前沿的神经科学方面对数千人进行的研究和分析,总结出许多有效的优化大脑的规律和训练方式,指导读者获得全身心的健康。本书分为两大部分。第部分,是有关大脑的基本知识,它会解释清楚为什么我们要爱护和保养我们的大脑,以及大脑是怎样与我们生活中的每一件事情息息相关的。第2部分介绍优化大脑的阿门诊所疗法。这些实用的策略和训练是建立在实际生活中上千人的实践基础之上的。这一部分也会告诉你,如果有约翰那样的轻微大脑损伤以及玛丽安那样的大脑情绪波动,你在什么样的情况下以及怎样去寻找专业治疗。本书的最终目的是
¥14.86定价:¥82.34 (1.81折)
肠道顺一切顺 协和专家教你排肠毒不便秘不发胖 陈伟 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
没胃口、便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形?免疫力开始低下,经常感冒……这些都是肠道在向你抗议,你的身体已经出现问题了!本书对肠道的基本功能、肠道终端的便便和屁、运动排肠毒、不同人裙养肠、肠道疾病调养等方面,一一进行了详细解说 特别突出了高纤维&维生素、酵素、肠内细菌这三点,这是与肠道关系密切、读者关心的养肠胃方法,书中用细致的笔触进行阐述,让你从不了解肠道到熟悉如何养护,掌握自己的健康!
¥37.14定价:¥124.28 (2.99折)
医师不愿公开的疗法 罗正武 编著 电子工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥33.00定价:¥73.00 (4.53折)
肠道顺一切顺 协和专家教你排肠毒不便秘不发胖 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
没胃口、便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形?免疫力开始低下,经常感冒……这些都是肠道在向你抗议,你的身体已经出现问题了!本书对肠道的基本功能、肠道终端的便便和屁、运动排肠毒、不同人裙养肠、肠道疾病调养等方面,一一进行了详细解说 特别突出了高纤维&维生素、酵素、肠内细菌这三点,这是与肠道关系密切、读者关心的养肠胃方法,书中用细致的笔触进行阐述,让你从不了解肠道到熟悉如何养护,掌握自己的健康!
¥36.51定价:¥124.73 (2.93折)
肠道顺一切顺 协和专家教你排肠毒不便秘不发胖 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
没胃口、便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形?免疫力开始低下,经常感冒……这些都是肠道在向你抗议,你的身体已经出现问题了!本书对肠道的基本功能、肠道终端的便便和屁、运动排肠毒、不同人裙养肠、肠道疾病调养等方面,一一进行了详细解说 特别突出了高纤维&维生素、酵素、肠内细菌这三点,这是与肠道关系密切、读者关心的养肠胃方法,书中用细致的笔触进行阐述,让你从不了解肠道到熟悉如何养护,掌握自己的健康!
¥37.09定价:¥124.56 (2.98折)
养肾补虚祛百病 杨力 主编 电子工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
肾为先天之本、五脏之母,肾强命就长。 日常生活中的一些小毛病,入腰痛、失眠、便秘、记忆力减退、、、月经不调……等,补肾就能轻松调。养好肾才能防治百病。 本书告诉你日常生活中养肾的各个细节,肾虚引起的常见小毛病的对症调养,养肾补肾应该选择什么食材、怎么吃,如何选对中药固本补肾,老祖宗传下来的补肾高招等等,并细分告诉你男性应该怎么补肾、女性应该怎么养肾,让你轻松远离肾虚的烦恼,制定属于自己的养肾计划。
¥38.00定价:¥145.37 (2.62折)
医师不愿公开的疗法 罗正武 编著 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
¥44.90定价:¥100.00 (4.49折)
一本书了解肠道保养 [日]藤田纮一郎 著,若生凯 译 电子工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥63.00定价:¥133.37 (4.73折)
1. 专家指导,教你如何护肾养肾 2. 讲解通俗易懂,内容贴近实际生活,是一本拿到手就能用上的养肾实用“小百科” 3. 从饮食、运动、生活习惯等多种方面出发,全方位呵护你的肾
¥21.05定价:¥84.93 (2.48折)
从头到脚的健康信号 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
琼? 利布曼-史密斯,在生了孩子之后,总是感觉很热,老是出汗。她认为这是哺乳期的一种体温自动调节反应。随后,她又开始失眠、脱发、体重下降(她认为体重下降是个好现象,是体形逐渐恢复的表现)。尽管身体上有了这些信号,但她都归咎为是她昼夜不停地喂养和护理坏脾气的小宝宝导致的。一天,她与一位亲戚一起吃饭,亲戚一看到她就脱口而出 “你的甲状腺肿大!”她很吃惊,立即奔向卫生间去照镜子。果然,在她的脖子上有个柠檬大小的肿块——这个肿块不仅仅她自己没有发现,她的丈夫和医生也都没有注意到。第二天,她去了医院。医生告诉她,她患上了严重的毒性弥漫性甲状腺肿。目前,她的身体正在自身消耗殆尽,所有那些她坐视不理的身体信号都是这种疾病的典型表现。如果不立即进行治疗(包括服用放射性碘),她很有可能一周内就会死
¥6.60定价:¥64.47 (1.03折)
办公室里喝什么 (全彩) 中医本草中的健康提示 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《办公室里喝什么》收录300余副保健饮方,涉及200多种药食同源的本草食材,是目前较为全面,以办公室人裙为主体的中医本草健康饮权威指南。全书从办公室四季养生、办公室全方位养生、办公室对症养生、九种体质个性化养生的角度,为人们在日常工作生活中的保健饮品进行全面的健康指导。《办公室里喝什么》选用都是历经实践且疗效显著的饮方 方中所用都是安全无毒、价廉常见的药食两用本草食材,广大读者可以放心对症饮用。特别是每方后的舌尖味道、功效解析专栏,为您提供具体专业的养生指导。本书文图并茂、通俗易懂,是一部由中医养生专家精心编著的大众健康精品图书。
¥6.46定价:¥64.42 (1.01折)
革命健康 我们为什么离健康越来越远 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书以日常生活健康为目的,论述了人们日常生活中的错误的健康,并提供了正确的解健康决方法。
¥39.09定价:¥129.29 (3.03折)
大脑使用手册 (美)阿门 著,许育琳,张凌澜 译 电子工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥20.00定价:¥65.00 (3.08折)
小偏方大健康:小病小痛全跑光【放心购买】 【正版图书 开具发票 满额减 有问题咨询客服】
简单易行 偏方选药平和,药味少而精简,制作方法简便,适合家庭操作。 便于取材 偏方取材方便,便于服用,患者乐于接受。 疗效可靠 偏方来自日常生活,并经人们多年实践、反复锤炼,对小病小痛有显著的疗效。 经济省钱 价格低廉,人们易于实践。
¥41.38定价:¥97.00 (4.27折)
给时光以生命 医生想跟你聊的健康微话题 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《给时光以生命 医生想跟你聊的健康微话题》文章及部分岔图的作者,是一裙医学专业的博士和准博士。临床中他们发现,对于缺乏基本健康常识的患者来说,少言寡语抑或满口“医言医语”的医生,会造成病人的“似懂非懂”,引发医患矛盾。他们提笔写科普,是为练就科普的头脑,以便在阅读与写作的过程中学习与患者沟通,从而缓解医患关系。在这里,你不仅能找到文献考据严密、行文灵动活泼的科普文,还可以“揭开”医院的“窗帘”往里瞧,了解医患沟通的必要性和前景。作者致力于医学与健康资讯的活泼传播,以独到的视角为中国医疗工作者及大众提供全新的悦读体验。
¥6.41定价:¥64.15 (1折)
主任医师对您说 健康时报专家访谈精华实录 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《主任医师对您说 健康时报专家访谈精华实录》(作者健康时报编辑部)精选自《健康时报》,内容均为北京、上海、广州等地知名医院具有副主任医师以上资质专家的治病心得和防病经验,涉及十大类常见疾病,共百余篇精品文章。本书特别收录大众咨询专家最多的、有关两性健康和中老年心理保健的内容。
¥6.01定价:¥64.97 (0.93折)
血糖解方 (美)MarkHyman(马克·海曼) 电子工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥95.00定价:¥197.37 (4.82折)
《科学咖啡馆系列:给时光以生命?医生想跟你聊的健康微话题》文章及部分插图的作者,是一群医学专业的博士和准博士。临床中他们发现,对于缺乏基本健康常识的患者来说,少言寡语抑或满口“医言医语”的医生,会造成病人的“似懂非懂”,引发医患矛盾。他们提笔写科普,是为练就科普的头脑,以便在阅读与写作的过程中学习与患者沟通,从而缓解医患关系。在这里,你不仅能找到文献考据严密、行文灵动活泼的科普文,还可以“揭开”医院的“窗帘”往里瞧,了解医患沟通的必要性和前景。作者致力于医学与健康资讯的活泼传播,以独到的视角为中国医疗工作者及大众提供全新的悦读体验。
¥9.66定价:¥50.76 (1.91折)
大脑使用手册 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
大多数人在关注身体健康的同时却忽略了对大脑的维护和优化。大脑指挥着身体的各个部分,学会保护大脑、运用大脑,才能真正成为真正健康的人。世界闻名的阿门诊所创始人、医学博士丹尼尔·阿门,根据多年来在最前沿的神经科学方面对数千人进行的研究和分析,总结出许多有效的优化大脑的规律和训练方式,指导读者获得全身心的健康。本书分为两大部分。第部分,是有关大脑的基本知识,它会解释清楚为什么我们要爱护和保养我们的大脑,以及大脑是怎样与我们生活中的每一件事情息息相关的。第2部分介绍优化大脑的阿门诊所疗法。这些实用的策略和训练是建立在实际生活中上千人的实践基础之上的。这一部分也会告诉你,如果有约翰那样的轻微大脑损伤以及玛丽安那样的大脑情绪波动,你在什么样的情况下以及怎样去寻找专业治疗。本书的最终目的是
¥14.93定价:¥81.76 (1.83折)
解决女人一切问题 手脚冰凉、怕冷、皮肤差、痛经、受孕难的女性朋友 有寒凉体质的不止是女性 易感冒、肥胖、皮肤差、压力大、入睡难的男性朋友 从力所能及的事开始,祛寒健康法可以快乐地坚持下来。请怀着愉悦的心情来实践吧。
¥32.20定价:¥118.38 (2.73折)
一本书了解脂肪肝 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
大家切不可小瞧脂肪肝!因为它会慢慢演变为、心肌梗塞、脑梗塞等可怕的疾病。一直以来,大家都认为酒是引发脂肪肝的罪魁祸首。其实,导致脂肪肝的真正元凶是水果等含有糖分的东西!喝酒可以预防脂肪肝!在本书中,作者主要为大家介绍可有效预防脂肪肝的饮食方法、运动方法、生活方法。
¥13.98定价:¥78.62 (1.78折)
击退痛风 180种降尿酸套餐任你搭 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如果你符合“爱吃火锅、海鲜等高嘌呤食物”、“以含糖饮料代替喝水”、“爱吃肉”、“爱喝酒”、“近亲患有痛风”中任意一条,就要注意了 这些都是造成痛风的高危因素。《击退痛风――80种降尿酸套餐任你搭》为帮助患者通过饮食改善痛风,提供许多道降低嘌呤摄取的饮食组合,由营养师亲自核定计算热量和营养成分,让读者不仅可以做出美味兼具健康的料理,还能达到降低尿酸、痛风的目的。
¥93.93定价:¥239.08 (3.93折)
办公室里喝什么? 杜杰慧,唐红珍 编著 电子工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
每当《办公室里喝什么》一书的作者,中国中医科学院杜杰慧教授在不同场合大力倡导“吃出健康”这类的观点时,总有职场朋友跟她抱怨:“上班这么忙,哪有时间煲这煮那的!”其实,有一种既省心又省力的养生方法被大家忽略掉了,那就是“喝水”!本书将告诉大家喝什么、怎样喝,也就是说,自己的健康,水做主! 《办公室里喝什么》一书共收录了300余副保健饮方,涉及200多种药食同源的本草食材,对症饮用,安全高效。全书图文并茂,直观明了,是目前较为全面,以办公室人群为主体的中医本草健康饮指南。
¥1.00定价:¥23.37 (0.43折)
小偏方大健康:小病小痛全跑光【放心购买】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
简单易行 偏方选药平和,药味少而精简,制作方法简便,适合家庭操作。便于取材 偏方取材方便,便于服用,患者乐于接受。疗效可靠 偏方来自日常生活,并经人们多年实践、反复锤炼,对小病小痛有显著的疗效。经济省钱 价格低廉,人们易于实践。
¥74.60定价:¥166.00 (4.5折)
协和营养科医生日记【售后无忧】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
书中对在我们生活中常见并容易被忽视的营养问题以及部分门诊病例等一一进行解读,从点滴小事出发,让更多的人了解营养,重视营养,避开营养雷区。这本书没有采用以往营养类科普书籍的模式,而是在协和医院营养科医生手记的基础上进行创作,用漫画形式呈现出来,所以读者们会有身临其境的感觉,也更容易理解其中的知识,更加乐意去阅读!
¥77.00定价:¥171.00 (4.51折)
肠道顺一切顺 协和专家教你排肠毒不便秘不发胖 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
没胃口、便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形?免疫力开始低下,经常感冒……这些都是肠道在向你抗议,你的身体已经出现问题了!本书对肠道的基本功能、肠道终端的便便和屁、运动排肠毒、不同人裙养肠、肠道疾病调养等方面,一一进行了详细解说 特别突出了高纤维&维生素、酵素、肠内细菌这三点,这是与肠道关系密切、读者关心的养肠胃方法,书中用细致的笔触进行阐述,让你从不了解肠道到熟悉如何养护,掌握自己的健康!
¥36.75定价:¥124.40 (2.96折)
肠道顺,一切顺:协和专家教你排肠毒 不便秘 不发胖 陈伟 主编 电子工业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
肠道健康与我们的生活息息相关。没胃口、肚胀、便秘、腹泻、痔疮……都是肠道在给你打求救电话! 肠道不仅是人体主要的消化器官和排泄器官,而且包括人体70% 的免疫系统,跟肠道有关的事儿太多太多了,不趣,而且关系着人体的整体健康状况,一个感觉不好的肠道会让我们感觉沮丧,而一个健康、营养良好的肠道会大大地改善我们的情绪。肠道健康了,生病就会少了,走起路来脚下生风,皮肤光滑细腻,身材凹凸有致,这都是肠道的功劳。 本书中,协和专家陈夫将为您解读肠道那些事儿,给你靠谱的肠道调养方案,教你整肠道、排毒素,不拉肚、不便秘,逆龄、抗过敏,增强免疫力就这么简单! ——随书附赠7天清洁肠道计划全彩挂图!
¥10.07定价:¥34.23 (2.95折)
办公室里喝什么? 杜杰慧,唐红珍 编著 电子工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
每当《办公室里喝什么》一书的作者,中国中医科学院杜杰慧教授在不同场合大力倡导“吃出健康”这类的观点时,总有职场朋友跟她抱怨:“上班这么忙,哪有时间煲这煮那的!”其实,有一种既省心又省力的养生方法被大家忽略掉了,那就是“喝水”!本书将告诉大家喝什么、怎样喝,也就是说,自己的健康,水做主! 《办公室里喝什么》一书共收录了300余副保健饮方,涉及200多种药食同源的本草食材,对症饮用,安全高效。全书图文并茂,直观明了,是目前较为全面,以办公室人群为主体的中医本草健康饮指南。
¥1.00定价:¥21.37 (0.47折)
大脑使用手册 (美)阿门 著,许育林,张凌澜 译 电子工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
了解大脑,保护大脑,提高大脑功能,使自己的大脑更健康,生活更幸福。 你知道大脑为什么会衰老吗? 你知道大脑为什么会生病吗? 你知道如何通过饮食来使大脑更健康吗? 你知道如何通过锻炼大脑来提高记忆力和思维能力吗?
¥28.00定价:¥121.00 (2.32折)
从今天开始,改善寒凉体质 [日]进藤幸恵 著,韩莲 译 电子工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
解决女人一切问题 手脚冰凉、怕冷、皮肤差、痛经、受孕难的女性朋友 有寒凉体质的不止是女性 易感冒、肥胖、皮肤差、压力大、入睡难的男性朋友 从力所能及的事开始,祛寒健康法可以快乐地坚持下来。请怀着愉悦的心情来实践吧。
¥12.00定价:¥29.37 (4.09折)
大脑使用手册 (美)阿门 著,许育林,张凌澜 译 电子工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
了解大脑,保护大脑,提高大脑功能,使自己的大脑更健康,生活更幸福。 你知道大脑为什么会衰老吗? 你知道大脑为什么会生病吗? 你知道如何通过饮食来使大脑更健康吗? 你知道如何通过锻炼大脑来提高记忆力和思维能力吗?
¥28.00定价:¥63.37 (4.42折)
大脑使用手册【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
了解大脑,保护大脑,提高大脑功能,使自己的大脑更健康,生活更幸福。 你知道大脑为什么会衰老吗? 你知道大脑为什么会生病吗? 你知道如何通过饮食来使大脑更健康吗? 你知道如何通过锻炼大脑来提高记忆力和思维能力吗?
¥86.30定价:¥323.70 (2.67折)
¥74.40定价:¥163.80 (4.55折)
从开始,改善寒凉体质【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况】
解决女人问题手脚冰凉、怕冷、皮肤差、、难的女性朋友有寒凉体质的不止是女性易、肥胖、皮肤差、压力大、入睡难的男性朋友从力所能及的事开始,祛寒健康法可以快乐地坚持下来。请怀着愉悦的心情来实践吧。
¥100.74定价:¥202.50 (4.98折)
养肾补虚祛百病 杨力 主编 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
肾为先天之本、五脏之母,肾强命就长。 日常生活中的一些小毛病,入腰痛、失眠、便秘、记忆力减退、、、月经不调……等,补肾就能轻松调。养好肾才能防治百病。 本书告诉你日常生活中养肾的各个细节,肾虚引起的常见小毛病的对症调养,养肾补肾应该选择什么食材、怎么吃,如何选对中药固本补肾,老祖宗传下来的补肾高招等等,并细分告诉你男性应该怎么补肾、女性应该怎么养肾,让你轻松远离肾虚的烦恼,制定属于自己的养肾计划。
¥55.00定价:¥133.00 (4.14折)
革命健康—我们为什么离健康越来越远 张克镇 著 电子工业出版社,【正版保证】
为什么本来很健康的身体在不知不觉中产生了很多的疾病? 为什么很多能明显感觉到痛苦的疾病在做各项检查时却找不到任何“问题”? 你是否曾经怀疑过在医疗水平异常发达的今天,我们对待健康和疾病的各种做法? 读完这本书,你会对以往确信无疑的做法不寒而栗! 健康其实很容易——不做有损健康的事,你就是个健康的人!
¥35.17定价:¥127.05 (2.77折)
协和营养科医生日记【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
书中对在我们生活中常见并容易被忽视的营养问题以及部分门诊病例等一一进行解读,从点滴小事出发,让更多的人了解营养,重视营养,避开营养雷区。这本书没有采用以往营养类科普书籍的模式,而是在协和医院营养科医生手记的基础上进行创作,用漫画形式呈现出来,所以读者们会有身临其境的感觉,也更容易理解其中的知识,更加乐意去阅读!
¥112.80定价:¥240.75 (4.69折)
大脑使用手册【可开电子发票】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
了解大脑,保护大脑,提高大脑功能,使自己的大脑更健康,生活更幸福。 你知道大脑为什么会衰老吗? 你知道大脑为什么会生病吗? 你知道如何通过饮食来使大脑更健康吗? 你知道如何通过锻炼大脑来提高记忆力和思维能力吗?
¥93.10定价:¥207.00 (4.5折)
健康的真相:走出99个可致命的健康误区 (美)斯奈德曼 著,李赏,韩亮 译 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
驳斥7大健康谬论,揭示99个医学真相,明明白白选择健康。本书将回答你:吃鸡蛋会使胆固醇吗?每天要喝够八杯水吗?骨密度检测的数据可信吗?服用维生素C能预防感冒吗?
¥23.10定价:¥65.00 (3.56折)
大脑使用手册【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
了解大脑,保护大脑,提高大脑功能,使自己的大脑更健康,生活更幸福。 你知道大脑为什么会衰老吗? 你知道大脑为什么会生病吗? 你知道如何通过饮食来使大脑更健康吗? 你知道如何通过锻炼大脑来提高记忆力和思维能力吗?
¥100.30定价:¥331.70 (3.03折)
健康从肠的保养开始【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
1. 专家编写,内容,值得信赖 2. 从饮食、运动、生活习惯等多种方面进行详细讲解,呵护肠胃从点滴开始 3. 配有大量插图,更加生动易懂
¥23.04定价:¥49.56 (4.65折)
肠道顺,一切顺:协和专家教你排肠毒 不便秘 不发胖 陈伟 主编 电子工业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
肠道健康与我们的生活息息相关。没胃口、肚胀、便秘、腹泻、痔疮……都是肠道在给你打求救电话! 肠道不仅是人体主要的消化器官和排泄器官,而且包括人体70% 的免疫系统,跟肠道有关的事儿太多太多了,不趣,而且关系着人体的整体健康状况,一个感觉不好的肠道会让我们感觉沮丧,而一个健康、营养良好的肠道会大大地改善我们的情绪。肠道健康了,生病就会少了,走起路来脚下生风,皮肤光滑细腻,身材凹凸有致,这都是肠道的功劳。 本书中,协和专家陈夫将为您解读肠道那些事儿,给你靠谱的肠道调养方案,教你整肠道、排毒素,不拉肚、不便秘,逆龄、抗过敏,增强免疫力就这么简单! ——随书附赠7天清洁肠道计划全彩挂图!
¥24.10定价:¥50.38 (4.79折)
大脑使用手册【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况】
了解大脑,保护大脑,提高大脑功能,使自己的大脑更健康,生活更幸福。 你知道大脑为什么会衰老吗? 你知道大脑为什么会生病吗? 你知道如何通过饮食来使大脑更健康吗? 你知道如何通过锻炼大脑来提高记忆力和思维能力吗?
¥88.39定价:¥177.80 (4.98折)