当代青少年面对学习、社交、网络种种压力,本书旨在帮助青少年认识压力,认识自己,通过10余种科学、健康、简便、实用的放松训练,随时随地调节情绪,应对压力,调节情绪。配同步语音指导,帮助青少年进入放松反应状态,实现减压。
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拥抱好心情·抑郁心理自我调节 像了解感冒一样,了解和认识抑郁症。学会处理自己的情绪,帮助您减压及摆脱抑郁症的困扰。来自精神科专家的建议,案例丰富、鲜活,并且配有插图。
1.人生不如意十之八九,心理问题随之而来。根据世界卫生组织(WHO)的数据,每四个人中就有一个人面临精神健康问题的困扰。抑郁症,就像普通感冒一样,在全世界都很普遍,是一种很常见的疾病。 2.本书根据国际的学术观点,结合作者40余年的临床经验,用尽可能通俗的语言,详细地介绍了抑郁症的概念、各种临床容易误诊的抑郁症以及抑郁症的综合治疗策略,介绍了患者和家属如何面对抑郁症,如何在医生的指导下进行抑郁心理自我调理、自我康复的具体方法等,切实可行,容易操作,也符合中国文化特色。 3.如果能及时发现并处理好自己的抑郁情绪,就可以避免抑郁症的发生或发展。本书案例丰富、鲜活,并且配有插图,可增加读者对抑郁症的感性认识和理解,以便发现问题能及时就诊,早日进行系统、正规的治疗,少走弯路。
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本书从大学生的视角出发,围绕大学生在日常生活、人际交往、亲密关系、学习、专业发展等方面遇到的常见心理问题,答疑解惑,用生动易懂的语言对很多心理现象做了解释,力图让大学生知其然知其所以然;另外还有方便易行、可操作的建议和TIPS,方便大学生采用。
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精神分析性心理治疗 双语版 仇剑崟、徐勇 人民卫生出版社 【新华书店正版图书】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠!
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谣言背后的健康真相·医生有良言 可开发票,正版现货,支持7天无理由退换货
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继承心悟:蒲辅周学术医疗经验 薛伯寿 人民卫生出版社【正版书籍】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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黄帝内经二十四节气营养食谱 张湖德,张滨 编 人民卫生出版社【售后无忧】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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健康大百科·心理健康篇【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
良好的心理作为人心理素质的一个重要表现,在人的一生中发挥着巨大的作用。现代人面临着种种生活压力,每个年龄段的人群都有各自的心理困惑。《健康大百科(心理健康篇)》以心理学和精神卫生专业知识为基础,从人的安全和幸福感出发,以平实的语言,解答大家的心理问题。让你明白良好的心理状态可以助你踏上成功之旅;可以帮你战胜旅途中所遇到的困难;可以使一个历经磨难的人重获生命中的阳光;可以给每一个失败者绝处逢生的勇气;可以让你离成功的目标越来越近。有了良好心理的护航,你一定可以在通往成功的道路上轻松前行。 《健康大百科(心理健康篇)》包括总论、孕产期(准备怀孕期~婴儿1岁)、学龄前儿童期(1~6岁)、儿童青少年期(7~18岁)、中青年期(19~59岁)、老年期(60岁以上)六部分内容,共涉及问题461个。 通过阅读
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黄帝内经二十四节气营养食谱 张湖德,张滨 编 人民卫生出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《〈黄帝内经〉二十四节气营养食谱》由人民卫生出版社出版。
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成人心理治疗方案 傅文青 人民卫生出版社 9787117056878【放心购买】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
随着社会的发展,人们对心理问题也在不断地深入重视,相对的,对心理治疗师的要求也在提高。很多中国心理治疗师在工作中面临着极大的不确定性和挑战。当你在治疗室中接待咨询者时,不管是否有经验,都面临着一系列的困惑和难题。如何有效科学地解决?本书恰好给我们提供了分类整理,加以参考,相信能够助心理治疗师一臂之力! 心理治疗作为健康干预系统的一个重要分支,正在步入正轨。心理治疗方案是心理治疗规范化的必然要求。心理治疗的研究需要依据治疗方案了解治疗的全过程,对治疗的进展和结果进行客观的测量和评价。作为治疗的执行者,治疗方案对治疗师而言,就像建筑师的设计图,没有这个蓝本,治疗就谈不到系统和有序。
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认识抑郁症 杨权 编著 人民卫生出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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汤液本草,(元)王好古撰;崔扫麈,尤荣辑点校,人民卫生出版社,9787117004305
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男性避孕与节育 黄勋彬,谷翊群 编 人民卫生出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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相约健康社区行巡讲精粹·首席专家王陇德谈掌握健康钥匙 王陇德 人民卫生出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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张岫云医案百例 李树勋 著,张会永,李少竹 整理 人民卫生出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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健康管理与慢病防控 田惠光 张建宁 人民卫生出版社【售后无忧】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
《健康管理与慢病防控》由人民卫生出版社出版。《健康管理与慢病防控》的主要读者对象为各大医疗机构中从事健康体检工作的医务工作者和广大从事社区慢性病防治工作的基层医务工作者使用。也可供关心自身健康有进行自身健康管理需求的读者阅读。
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科学的生活方式·心理与健康 田代华 等编著 人民卫生出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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皮肤科专病中医临床诊治 陈达灿/禤国维 人民卫生出版社【售后无忧】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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健康孕育新生命100问 朱丽萍,李力 著 人民卫生出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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心理障碍自我疏导治疗 鲁龙光 等著 人民卫生出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书以实例为主,有利于读者借鉴,可读性强。心理疏导治疗中,实例具有非常重要的示范作用,能引起患者强烈的共鸣。别人成功的经验——认识和体会,能够为“迷航”中的广大读者提供导引。本书在不同的治疗阶段,举出了不同的实例,通过他们的体会和实践经验,适时地帮助患者理解、运用该阶段的内容,有利于疗效的取得。对疏导治疗中容易出现的问题和关键因素,本书也进行了重点分析、强调,以协助读者排除干扰,顺利前行。
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心理障碍自我疏导治疗 鲁龙光 等著 人民卫生出版社【达额立减】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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活到百岁的智慧:国医大师邓铁涛的养生之道 邹旭,吴焕林 著 人民卫生出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.这本书的内容由102岁邓老亲自口述整理而成。 n2.书中的“养生二十四法”是邓老几十年如一日坚持习得的经验体会。 n3.邓老提倡的“百岁工程”并不是口号,邓老养生的方法很多看似平淡无奇,但这些方法往往可以融入于日常生活之中,不知不觉地改变你的生活方式,从而使你离“寿而康”的状态更加接近。 n4.如果您对自己健康状况深表担忧 n如果您对五花八门的养生保健方法无所适从,请一起来跟邓老践行“养生二十四法”,行动并坚持下来,从源头远离疾病
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医贯 (明)赵献可 著,郭君双 整理 人民卫生出版社【放心购买】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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中藏经校注,李聪甫主编,人民卫生出版社,9787117011976
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【正版】家庭教养 探索孩子心灵的钥匙 吴东辉 人民卫生出版社 9787117245289 可开发票
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皮肤科专病中医临床诊治,陈达灿/禤国维,人民卫生出版社,9787117038386
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孩子与你亲子心理健康系列:婴儿期【正版图书,达额减,电子发票】 【正版书籍,满额减,电子发票】
《孩子与你亲子心理健康系列:婴儿期》是“孩子与你系列”丛书的 部,在《孩子与你亲子心理健康系列:婴儿期》中,弗朗西斯·汤姆森·萨洛聚焦在婴儿从出生到蹒跚学步的一年内所发生的变化和面临的挑战。
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中国公共卫生 结核病防治实践 英文,王黎霞,Paul Pomeroy Nunn,许绍发主编,人民卫生出版社
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精神分析性心理治疗 双语版 基础教程 仇剑崟 徐勇主译 肖泽萍院长中德精神分析性治疗连续培训项目 心理咨询治疗师精神卫生
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呼吸系统疾病防治小百科 得了呼吸系统疾病怎么办 正版图书,下单速发,可开发票
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中科年鉴 1987,《中科年鉴》编辑委员会编,人民卫生出版社
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