口袋里的心理学李梦瑶天津人民出版社9787201203003 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
送给对生活过敏的你，扫清情绪垃圾，活出通透人生 周一焦虑、恋爱恐惧、精神内耗、自我厌恶、拖延症、疲惫感……为什么负面情是挥之不去？都是生活过敏症惹的祸！ 本书针对职场应对、自我提升、生活态度、情绪管理四大方面，提供100个有趣的心理学效应+100条有用的人生建议，帮你摆脱生活过敏症，找回热爱生活的勇气！ 一本零基础也能轻松读懂的心理学小书 生活不需要大道理，只需要一点心理学。书中涵盖焦虑内耗、人际关系、情绪管理、心理创伤等热门话题，凝聚作者多年专业经验，用简单的心理学知识化解生活里的疑难杂症，从根源解决糟糕情绪。 一本可以被口袋里的心灵避难所 线装小开本的精巧设计，随身携带无压力；轻松的短篇幅文字，满足阅读的需要。无论是通勤路上、睡前短读，还是下午茶时间，风吹哪页读哪页，随手翻开随心读！ 用
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