★读懂身体发出的求救信号，摆脱心理困扰 心灵的伤，身体会记住。不良情绪会降低某些生理功能，使人体免疫系统发生紊乱，从而引发各种身体疾病。如肚子上的脂肪是心烦气躁的集合体，皮肤问题跟想太多有关，小腿出问题，通常意味着对人生迷茫 ★百病由心生，身体的症状是在提醒我们"为自己而活"的讯号 ◆生气、烦躁 影响肝脏运作，导致排毒不顺 可能症状：痔疮、指甲剥离、贫血、经期不固定、腰痛、牙龈发炎、眼睛疲劳、浅眠多梦。 ◆焦虑、想太多 伤害胃、脾脏、胰脏等消化系统 可能症状：反胃、腹痛、胃胀气、消化不良、腹泻、荨麻疹、蛀牙、带状疱疹、经血量多、经痛。 ◆悲伤、孤独 影响肺和呼吸系统 可能症状：便秘、气喘、花粉症、感冒、鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽、畏寒、右肩痛。 ◆忧
¥17.10定价：¥49.90 (3.43折) 电子书：¥12.99
医生，你在想什么（译文科学） 罗翔 陶勇推荐；人人都会生病，但并非人人都会看病。学会医学思维，让看病变得简单
1、作者王兴系上海市人民医院胸外科主治医师，一线工作10年，有丰富的临床经验。 2、作者王兴从事科普工作多年，是头条、知乎签约作者，拥有众多粉丝。长期受邀担任中央电视台《健康之路》节目明星演示嘉宾。 3、陶勇（北京朝阳医院眼科主任医师）、罗翔（中国政法大学刑事司法学院教授）、郑兴东（上海市人民医院院长）、庞颖（《奇葩说》辩手）、梁文道（作家、媒体人）、刘润（润米咨询创始人）联袂推荐 4、王兴的作品《病人家属，请来一下》获得的各种奖项及荣誉： 第十七届文津图书奖科普类推荐图书 2022年中华优秀科普图书奖 得到2022年年度书单top10 入围 首届行读图书奖 新知类 书单 入选2022年知乎年度书单 入选2022年界面年度荐书 入围届刀锋图书奖
¥28.00定价：¥56.00 (5折)
睡个好觉：重塑自主睡眠 独立投资人、畅销书出品人李海峰、幸福脑创始人戴瑞娜博士共同主编。多位睡眠教练联合创作，帮你心情好、睡得香、超幸福。
★ 33位睡眠教练讲述他们真实的睡眠疗愈经历，并分享自己对于睡眠的理解和经验，帮助读者们放松心情，获得优质睡眠。 ★ 独立投资人、畅销书出品人李海峰、幸福脑创始人戴瑞娜博士共同主编，帮助100多万粉丝、近10万学员，解决情绪、睡眠、家庭关系问题。 ★ 3大典型睡眠问题分析、自主睡眠4个阶段、科学有效入睡技巧、30 睡眠治愈案例。 ★ 双色印刷，优质胶板纸。
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即使成了妈妈，也可以任性，可以幼稚，可以脆弱也可以正大光明地懒，享受每一个值得快乐的时刻。即使有太多不能自己的时刻，但也别忘了自己。你是妈妈，也是自在的小孩。 papa 这是一本既美好又实用的书，可以帮助你在不知所措时保持镇定，享受当下。 焦万娜 弗莱彻(Giovanna Fletcher)
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巴赫花精与自我疗愈：疾病的本质和治疗方法（被国际卫生组织纳入自然医学与预防医学体系的自然疗法——巴赫花精治疗体系创始人巴
在巴赫医生所有的著作里，他*希望这本书能留传给后人。 ——斯蒂芬·鲍尔（ Stefan Ball ） 英国巴赫中心 此书的出版实现了巴赫医生欲利益世人的长久心愿，书中明白指出疾病的根源，并提出各种心理现象 , 实为巴赫花精疗法*根本的哲学基础。 巴赫花精创立约 80 年 , 全球许多相关著作陆续出版，中文翻译书籍也已超过 10 本，但以简体中文发行出版的花精书籍以此书为首。本书译笔清晰 , 译作详实，贴近原文 , 相信出版后必能嘉惠众多花精使用者。 ——张伊莹，国际注册巴赫花精咨询师（ BFRP ） 全球首位获英国巴赫中心授权推广中文巴赫花精课程者 如此简单易读，又如此有力——这样一本饱含智慧的书值得陪伴我们终生。 这本启迪人心的好书富于精神上的洞见，能教给读者自我疗愈的知识，引领读者更幸福更健康地生活，是爱德华·巴赫医生
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正版戒烟不难这书能让你戒烟祖臣雷著 这本书能让你戒烟 轻松戒烟 家庭医生成功戒烟 戒烟的方法书籍自我保健养生书籍
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【官方正版 假一罚十】精神健康讲记 一个中医眼中的心身调适与精神发展 李辛医师儿童健康讲记后健康主题系列的代表作讲述家庭 精神健康讲记 一个中医眼中的心身调适与精神发展
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养育你内心的小孩 丛非从 著 丛非从十年心理咨询梳理 疗愈你的内在小孩 关于安全感价值感亲密感 心理学入门基础书籍 湖北 养育你内心的小孩
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轻疗愈2：敲敲瘦（15分钟，疗愈深埋心底的负面情绪，找回与生俱来的形体自信和瘦身智慧） 3000万人亲身实证的全球减肥革命！临床心理学家实证：敲击8周，减掉7.25公斤
推荐理由 1 ： 3000 万人亲身实证的全球减肥革命！临床心理学家实证：敲击 8 周，减掉 7.25 公斤 推荐理由 2 ： 肥胖的*主要诱因是心理压力，而压力往往源于深埋你心底的隐形枷锁，比如： 我瘦不下去，是因为我的家族中有肥胖基因；（束缚性信念） 爱我的人应该连同我的身材一起爱；（负面信仰） 虽然我身材不够好，但有很多朋友，太苗条的人没有朋友；（消极的自我暗示） 瘦不够5公斤，就不要穿漂亮裙子！（自我施压） 如果你再瘦一点，就会很可爱。 （他人的伤害）
¥17.50定价：¥35.00 (5折) 电子书：¥21.99
《阿尔茨海默病和痴呆症：原理、诊断与治疗》 ★ 深入浅出，简洁易懂 ，带您轻松了解阿尔茨海默病以及其他痴呆症的病理、诊断、预防和治疗方法。 ★本书作者安汉斯 弗斯特尔，是德国 神经病学 和 老年病学 的专家，理论扎实，治疗实践丰富。 ★ 内容丰富 ，本书涵盖多种类型的痴呆症，既包括阿尔茨海默病，也包括额颞叶痴呆症、路易体痴呆、血管性痴呆等。 ★ 理论前沿 ，本书既剖析了传统的痴呆症，也介绍了该领域的新发现，比如LATE病，以及疫情对该病的影响。 ★ 短小精悍 ，180多页的体量带您了解阿尔茨海默病和痴呆症的各个方面。 ★为遭受阿尔茨海默病折磨的老人提供 多种预防和治疗方法 ：亲属护理建议、因果治疗、日常生活训练、药物治疗 ★小开本平装，轻便简洁，版式舒朗，适宜随时翻阅。
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自愈的概率 杰弗里·雷迪杰 经历过自愈的病人们验证有效的健康方法 高营养密度饮食 慢性炎症控制 学习有用经验新华书店正版 自愈的概率
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恨、空虚与希望：人格障碍的移情焦点治疗 奥托·肯伯格 TFP的最新发展成果和临床洞见 心理学健康疗愈 精神分析 正版书籍
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恨 空虚与希望 人格障碍的移情焦点治疗 奥托·肯伯格 东方出版社 心理健康 书籍
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伤精与养精康复之道 彭鑫 著 科学技术文献出版社，【正版可开发票】
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轻疗愈：敲除身材焦虑 樊登读书会力荐；全新升级版新增作者敲击部位示例图，给中国读者更专业的敲击引导；情绪释放疗法自爱式瘦身分步指南，3000万人亲身实践的全球疗愈革命。中资海派出品
推荐理由1： 轻疗愈系列全新升级，新增作者敲击部位示范图，给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈：敲除身材焦虑》中，享誉全球的 1分钟 疗愈导师、情绪释放疗法20年推广者、 形体自信疗愈系统 创始人杰茜卡 奥特纳制订了步骤详细的敲击方案，手把手地教你通过敲击9个部位，释放被压抑、被隐藏的情绪，敲除顽固性肥胖，找回身材自信与松弛人生。 推荐理由2： 樊登读书会力荐，3000万人亲身实践的全球疗愈革命，哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。大声说出束缚你的心理枷锁，敲开消极的自我暗示和情绪死结！重拾内心平静，收获轻盈体态，你的人生拥有无限可能！ 推荐理由3： 杰茜卡 奥特纳提供了一种令人震撼的方法：自爱式瘦身敲击，其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念，也控制
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【官方正版 假一罚十】儿童健康讲记 李辛老师关于儿童身心健康专题讲座汇编 中医眼中的儿童健康心理与教育徐文兵梁冬养生保健 儿童健康讲记
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我国的学校心理健康教育起始于20 世纪80 年代中期，发展至今已有30 余年的历史。尽管相比境外起步晚了，但是发展得很快。在这30 余年的时间中，全国一大批心理学专业工作者全身心投入中小学心理健康教育事业的开创与发展中，上海市教育科学研究院吴增强教授就是这支队伍中的一员。几十年来，他虚心向老一辈专家学习，扎根学校，深入心理健康教育第一线，与校长、心理教师、班主任及学生做朋友，进行学校心理健康教育的理论与实践探索。在此基础上，他通过教科院联合各方面的力量，推动中小学心理健康教育事业的发展，取得了丰硕的成果。这个过程中，他担任了上海市中小学心理辅导协会理事长、首任上海学生心理健康教育发展中心主任，成为国内中小学心理健康教育领域的知名专家。 吴增强教授的不少研究成果深受广大教育工作者的欢迎。《
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整合心理治疗书系 如何成为一名整合健康教练 整合心理治疗书系 如何成为一名整合健康教练
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拥抱新的你 你需要了解的更年期的一切 娜奥米·波特等 著 社会科学 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
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普洱茶保健功效科学读本 邵宛芳 编 云南科技出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《普洱茶保健功效科学读本》由云南科技出版社出版。
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女性脑 平装 丹尼尔·亚蒙 女性健康实用手册 5大优势 12步成就健康、性感、自信的女性心理学 健康书籍 女性脑
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你的敏感,就是你的天赋 (英)伊米·洛 天津科学技术出版社 【新华图书正版全新】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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别人脱贫、脱单，你却脱发？ 生发液、假发片、发际线粉全副武装，难道还要去植发？ 据国家卫生健康委员会2019年的调查数据显示，我国脱发人数超2.5亿，平均每6人中就有1人脱发，30岁前脱发的比例高达84%，比上一代人脱发提前了20年！ 脱发真的没救了吗？ 别担心，这本书就能让你生发！ 本书为作者多年临床研究的经验汇总，既有前沿生发技术和信息，又有更适合亚洲人的生发方法，还有更容易看懂的图解，生发不再是不可攻克的难题。 生发药物和生发剂怎么选？ 米诺地尔真的有生发作用吗？ AGA内服药有什么副作用？ 生发药品、准药品、化妆品的差别是什么？ …… 作者将一一为你解答！ 让你远离脱发困扰，从“头”做人！
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述情的力量 如何让别人理解我 资深心理咨询师赵永久新作 系统阐释“述情”概念 学会述情 生发出深入 有质量的人际关系 贝 述情的力量 如何让别人理解我？
百万级长销书《爱的五种能力》作者、资深心理咨询师 赵永久 最新力作*系统阐释“述情”概念的心理学著作学会述情，让孤立的心彼此相连，生发出深入、有质量的人际关系
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神奇的催眠术即学即用 徐润根著 中国纺织出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
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推拿按摩的解剖学基础 （第4版） 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《推拿按摩的解剖学基础》为学习肌肉骨骼系统的人士提供了精美的岔图，使徒手治疗方法变得生动有趣和易于上手。书中涵盖了超过400幅兼具科学与艺术的精美岔图，呈现了62个肌肉组织、206块骨骼与33条韧带以及0条重要的人体解剖学探查路径。是为康复医师、按摩治疗师、物理治疗师、运动教练和健身爱好者量身订做的医用参考书籍。美国按摩疗法联合会将本书推荐为国家考试教材，400幅兼具实用与艺术的精美岔图让读者了解人体结构地图、劋作导航，获得“方位感”，是一部科学艺术、生动活泼、趣味盎然的杰作。
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左脑中风右脑开悟 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
996年的冬晨，哈佛大学脑神经科学家吉尔·泰勒左脑血管突然爆裂，她严重中风了，当时她才37岁。但是泰勒没有被击溃，她凭藉著自己对大脑的了解，用右脑解救并开发了左脑，她将中风及康复过程经历出书。这是一部帮助中风者的医疗手册，更是对一次心灵探索的记录。通过中风，泰勒体会到“开悟”并不是一种虚幻的感觉，而是一种平和的生活态度。她说 “在亲身体会自己的左右脑功能后，我选择从另一个角度去看事情……这次中风带给我最无价的礼物是——内心深处的平静只在一念之间。”
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生命中重要的人就是自己，为自己花点时间，放松自己，疗愈自己。作者通过多个易于完成的日常练习，帮助读者从身体、智力、情绪、精神、社交5个方面，达到自我疗愈的目的，帮助你重新认识自我，重新面对世界。
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左脑中风右脑开悟 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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推拿按摩的解剖学基础 （第4版） 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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有能力没动力，想到上班就心累! 这个方法帮助你 压力就是动力！压力越爆表越硬扛，太难了，有效的办法是. 那些幸福感很强的人在用的这些方法，你要试一试吗？ 得了抑郁症，该向别人说吗？ 今天，你焦虑了吗？ 爱玩游戏也是病吗？ 梦，从哪里来？ 飞翔、坠落、被追杀......的梦你做过吗？ 失眠了，还在默默数羊吗？ 打呼噜会影响健康吗？ 一定要睡足8个小时才叫睡得好吗？ 不开心！不想睡！晒一晒竟然能解决! 你有过上述问题吗？这两本书里都能找到答案。
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推荐理由一： 轻疗愈系列全新升级，新增作者敲击部位示范图，给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈：敲除疼痛》中，享誉全球的 1分钟 疗愈导师、情绪释放疗法20年推广者尼克 奥特纳制订了步骤详细的敲击方案，手把手地教你通过敲击9个部位，释放被压抑、被隐藏的情绪，有效缓解慢性疼痛。 推荐理由二： 樊登读书会力荐，3000万人亲身实践的全球疗愈革命，哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。《生命的重建》作者露易丝 海、美国国家行为医学临床应用研究所主席露丝 巴钦斯基、医学博士隋双戈联袂推荐。 推荐理由三： 锁定当下的 压力王事件 ，大声说出你的感受，你也许会发现你已经在慢慢摆脱疼痛的困扰。请务必完成书中的所有练习，更重要的是，尽量做到每天敲击。奇迹已经在千万人身上发生，现在，轮到你了！期待你能够与自己、身体和
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现货 不被理解的少年 陈瑜著 少年发声第二部 关注青少年心理健康 和15个与心理疾病斗争的孩子对谈实录 中信出版社
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羽毛球 正版包邮 全民健身计划系列丛书 连贯动作真人连拍细致专业的多视角立体讲解技术细节局部特写羽毛球分步详解教学
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【全新】女巫安娜的魔藥草配方書可开发票 套装为单本价格下单前咨询
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人体使用手册【正版书籍】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍，您下单之前可与在线客服联系」
人体使用手册2－人体复原工程已经隆重上市，请关注 最值得推荐给亲朋好友，生命中用的礼物书，身体需要一本正确的人体使用手册。突破80万印数，全国持续！ 随书附送一张吴清忠健康讲座DVD（内容包括：操作方法讲解等，有模特示范）。 多数慢性病，是我们错用了身体的结果。我们需要的，不是灵丹妙药，而是一本正确的人体使用手册。 正确的观念，比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。 很多人身体力行地奉行本书中的一式三招及健康观念，健康真的就这么得到了。 人体是一个充满智慧的机体，长期以来，我们一直低估了人体的智慧，高估了我们自已知识。 现代医学面对众多无法解决的慢性病，一味的寄望未来某一天能发明新的药物，一举克服某一种疾病，这种研究方向很可能是不切实际的。 长期以来，我们用
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NLP简快心理疗法【正版图书，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
世界图书出版公司引进，欧洲及港台地区的心理疗法，知名心理治疗师鼎力推荐！如果你是一名心理医生，如果你准备成为一名心理医生；如果你希望做自己的心理医生；NLP简明心理疗法，将会给你更多的帮助。心理咨询师可以在本书的引导下为咨询者实施辅导，普通读者也可以凭借自身悟性运用技巧进行自助，成为自己的“心理医生”。
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正版寿康宝鉴白话选译 印光法师编著 文白对照寿康宝鉴白话文 与安士全书欲海慈航欲海回狂齐名 华龄出版社结缘畅销书
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心理创伤与复原 儿童与青少年心理创伤的认知行为疗法 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《心理创伤与复原》 创伤，永远都是令人痛彻心扉的话题 灾难，把伤痕累累的心暴露在人世间 救助，不是谁都能把这重担挑上肩膀 治疗，专业与爱心同行才能事半功倍。本书是关于心理创伤治疗的入门教材之一。它虽然不是皇皇巨著，但比较系统地介绍了创伤心理学和创伤治疗的基本知识。
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《轻疗愈：敲除身材焦虑》 推荐理由1： 轻疗愈系列全新升级，新增作者敲击部位示范图，给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈：敲除身材焦虑》中，享誉全球的 1分钟 疗愈导师、情绪释放疗法20年推广者、 形体自信疗愈系统 创始人杰茜卡 奥特纳制订了步骤详细的敲击方案，手把手地教你通过敲击9个部位，释放被压抑、被隐藏的情绪，敲除顽固性肥胖，找回身材自信与松弛人生。 推荐理由2： 樊登读书会力荐，3000万人亲身实践的全球疗愈革命，哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。大声说出束缚你的心理枷锁，敲开消极的自我暗示和情绪死结！重拾内心平静，收获轻盈体态，你的人生拥有无限可能！ 推荐理由3： 杰茜卡 奥特纳提供了一种令人震撼的方法：自爱式瘦身敲击，其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念，
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安史之乱 石云涛著 一首记载百年帝国风云变幻的历史长诗，细致勾勒大唐时代的危机与变迁 中国唐朝历史通史 正版书籍
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系统式咨询与家庭治疗/家庭成长系列/心理咨询进阶丛书 ［德］瑞纳?史汶［德］安德里亚斯?弗里斯泽尔 上海社会科学院出版社 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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哈达瑜伽之光 增订版 斯瓦特玛拉摩 四川人民出版社有限公司 【新华图书正版全新】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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这样想你才不焦虑:翻开就可以用的抗焦虑手册:the cognitive behavioral solution(加)大卫
《这样想，你才不焦虑》是一本翻开就可以用的抗焦虑手册，是认知心理疗法的著名作品，让人们远离焦虑困扰。 本书主编和导读是在中国享有盛誉的资深心理咨询师、畅销书作家武志红。 在本书的导读中，武志红老师对全书的内容进行了精彩的诠释。
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《黄帝内经》养生智慧大全集 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《〈黄帝内经〉养生智慧大全集》是中医文化史上最神奇、最伟大的著作，凝聚着中国古代文化的精髓。既是后世所称誉的“医学之宗”，也是世世代代常用常新的养生宝典，其中的养生之道、养生原则和方法都蕴藏着深刻的大智慧。《〈黄帝内经〉养生智慧大全集》为使读者深入领会到其中的养生智慧，掌握各种养生方法和原则，以指导现代生活条件下的日常养生，并达到健康长寿的目标，我们编写了这部《〈黄帝内经〉养生智慧大全集》。
¥52.00定价：¥125.70 (4.14折)
推拿按摩的解剖学基础 （第4版） 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《推拿按摩的解剖学基础》为学习肌肉骨骼系统的人士提供了精美的岔图，使徒手治疗方法变得生动有趣和易于上手。书中涵盖了超过400幅兼具科学与艺术的精美岔图，呈现了62个肌肉组织、206块骨骼与33条韧带以及0条重要的人体解剖学探查路径。是为康复医师、按摩治疗师、物理治疗师、运动教练和健身爱好者量身订做的医用参考书籍。美国按摩疗法联合会将本书推荐为国家考试教材，400幅兼具实用与艺术的精美岔图让读者了解人体结构地图、劋作导航，获得“方位感”，是一部科学艺术、生动活泼、趣味盎然的杰作。
¥194.26定价：¥417.54 (4.66折)
左脑中风右脑开悟 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
996年的冬晨，哈佛大学脑神经科学家吉尔·泰勒左脑血管突然爆裂，她严重中风了，当时她才37岁。但是泰勒没有被击溃，她凭藉著自己对大脑的了解，用右脑解救并开发了左脑，她将中风及康复过程经历出书。这是一部帮助中风者的医疗手册，更是对一次心灵探索的记录。通过中风，泰勒体会到“开悟”并不是一种虚幻的感觉，而是一种平和的生活态度。她说 “在亲身体会自己的左右脑功能后，我选择从另一个角度去看事情……这次中风带给我最无价的礼物是——内心深处的平静只在一念之间。”
¥100.79定价：¥332.37 (3.04折)
左脑中风右脑开悟 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥116.78定价：¥380.34 (3.08折)
推拿按摩的解剖学基础 （第4版） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《推拿按摩的解剖学基础》为学习的肌肉骨骼系统的人士提供了精美的岔图，使徒手治疗方法变得生动有趣和易于上手。书中涵盖了超过400幅兼具科学与艺术的精美岔图，呈现了62个肌肉组织、206块骨骼与33条韧带以及0条重要的人体解剖学探查路径。是为康复医师、按摩治疗师、物理治疗师、运动教练和健身爱好者量身订做的医用参考书籍。美国按摩疗法联合会将本书推荐为国家考试教材，400幅兼具实用与艺术的精美岔图让读者了解人体结构地图、劋作导航，获得“方位感”，是一部科学艺术、生动活泼、趣味盎然的杰作。
¥194.80定价：¥417.84 (4.67折)
