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医生，你在想什么（译文科学） 罗翔 陶勇推荐；人人都会生病，但并非人人都会看病。学会医学思维，让看病变得简单
1、作者王兴系上海市人民医院胸外科主治医师，一线工作10年，有丰富的临床经验。 2、作者王兴从事科普工作多年，是头条、知乎签约作者，拥有众多粉丝。长期受邀担任中央电视台《健康之路》节目明星演示嘉宾。 3、陶勇（北京朝阳医院眼科主任医师）、罗翔（中国政法大学刑事司法学院教授）、郑兴东（上海市人民医院院长）、庞颖（《奇葩说》辩手）、梁文道（作家、媒体人）、刘润（润米咨询创始人）联袂推荐 4、王兴的作品《病人家属，请来一下》获得的各种奖项及荣誉： 第十七届文津图书奖科普类推荐图书 2022年中华优秀科普图书奖 得到2022年年度书单top10 入围 首届行读图书奖 新知类 书单 入选2022年知乎年度书单 入选2022年界面年度荐书 入围届刀锋图书奖
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即使成了妈妈，也可以任性，可以幼稚，可以脆弱也可以正大光明地懒，享受每一个值得快乐的时刻。即使有太多不能自己的时刻，但也别忘了自己。你是妈妈，也是自在的小孩。 papa 这是一本既美好又实用的书，可以帮助你在不知所措时保持镇定，享受当下。 焦万娜 弗莱彻(Giovanna Fletcher)
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巴赫花精与自我疗愈：疾病的本质和治疗方法（被国际卫生组织纳入自然医学与预防医学体系的自然疗法——巴赫花精治疗体系创始人巴
在巴赫医生所有的著作里，他*希望这本书能留传给后人。 ——斯蒂芬·鲍尔（ Stefan Ball ） 英国巴赫中心 此书的出版实现了巴赫医生欲利益世人的长久心愿，书中明白指出疾病的根源，并提出各种心理现象 , 实为巴赫花精疗法*根本的哲学基础。 巴赫花精创立约 80 年 , 全球许多相关著作陆续出版，中文翻译书籍也已超过 10 本，但以简体中文发行出版的花精书籍以此书为首。本书译笔清晰 , 译作详实，贴近原文 , 相信出版后必能嘉惠众多花精使用者。 ——张伊莹，国际注册巴赫花精咨询师（ BFRP ） 全球首位获英国巴赫中心授权推广中文巴赫花精课程者 如此简单易读，又如此有力——这样一本饱含智慧的书值得陪伴我们终生。 这本启迪人心的好书富于精神上的洞见，能教给读者自我疗愈的知识，引领读者更幸福更健康地生活，是爱德华·巴赫医生
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正版戒烟不难这书能让你戒烟祖臣雷著 这本书能让你戒烟 轻松戒烟 家庭医生成功戒烟 戒烟的方法书籍自我保健养生书籍
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打开心锁的钥匙。
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阅读本书，我们将充分领略音乐审美所独具的临床治疗价值。
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做自己的心理医生1 2全套2册正版 当当自营同款墨羽著心理学书籍畅销排名让你受益一生的自我疗愈心理学所谓强大就是管好自己
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与自我对话，选择想要的人生 输了心态，你拿什么去拼 所谓强大，就是能管好自己的情绪 适合自己的活法，就是*好的活法 每天想象自己从零开始 多给自己积极的心理暗示 优秀的人从来不会输给心情。人的心理本身具有一定的弹性，拥有神奇的 自愈力 ，只要我们能够掌握一定的方法、技巧，及时排解情绪和心理上的垃圾，激发出我们内心深处的自愈力，每个人都能成为自己的心理医生。
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在书中，您将了解到儿童青少年心理发展的常见问题与挑战、儿童青少年常见的心理问题及其成因，如抑郁障碍、焦虑障碍、注意力缺陷多动障碍等。同时，本书也会提供一系列行之有效的应对策略与干预方法，帮助家长和教育工作者更好地理解和支持孩子，引导他们建立积极健康的心理模式。
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温度决定生老病死 《不生病的智慧》姊妹篇 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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伤精与养精康复之道 彭鑫 著 科学技术文献出版社，【正版可开发票】
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身体能量的智慧 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
作者结合自身三十余年的实践，揭示出能量与身体之间相互依存、相互促进的奥秘，帮者通过系统而开放的方式，有意识地处理自身能量，以获得更健康的身体、更敏锐的头脑和更喜乐的心灵。书中介绍了数十种纾解疼痛的实用小指南，读者可依个人实际需求练习的，平衡身体能量，攀向健康。
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情绪的毒身体知道 自凝心平著 从身体症状找到情绪的开关 跟生气焦虑悲伤孤独等坏情绪说再见 心灵健康治愈书籍正版 保证正版 现货速发
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本书是广东省老干部大学在老年心理健康教育领域的系列成果之一，主要包括我国的老龄化现状及相关政策，老年心理健康的概念、标准，老年期的情绪管理与调试，老年人常见的心理感受，老年人的人际交往特点和心理效应，老年人的退休适应问题等内容，既有对老年人心理健康知识的理论阐述，又有相关知识的实践运用。当前，我国人口老龄化问题受到高度关注。党的十九大报告指出： 积极应对人口老龄化，构建养老、孝老、敬老政策体系和社会环境。 在国家倡导 积极老龄化 的背景下，本书的出版具有深刻的现实意义，对推动老年心理健康研究起到积极作用。
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边缘性人格障碍 兰迪克雷格 我们如何与边缘型人格障碍者相处疗愈之书 心理健康读物 心理自助 家庭关系 人格障碍类书
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拥抱好心情·抑郁心理自我调节 像了解感冒一样，了解和认识抑郁症。学会处理自己的情绪，帮助您减压及摆脱抑郁症的困扰。来自精神科专家的建议，案例丰富、鲜活，并且配有插图。
1.人生不如意十之八九，心理问题随之而来。根据世界卫生组织（WHO）的数据，每四个人中就有一个人面临精神健康问题的困扰。抑郁症，就像普通感冒一样，在全世界都很普遍，是一种很常见的疾病。 2.本书根据国际的学术观点，结合作者40余年的临床经验，用尽可能通俗的语言，详细地介绍了抑郁症的概念、各种临床容易误诊的抑郁症以及抑郁症的综合治疗策略，介绍了患者和家属如何面对抑郁症，如何在医生的指导下进行抑郁心理自我调理、自我康复的具体方法等，切实可行，容易操作，也符合中国文化特色。 3.如果能及时发现并处理好自己的抑郁情绪，就可以避免抑郁症的发生或发展。本书案例丰富、鲜活，并且配有插图，可增加读者对抑郁症的感性认识和理解，以便发现问题能及时就诊，早日进行系统、正规的治疗，少走弯路。
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身体能量的智慧 [美]唐娜·伊登、[ 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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正版镜子练习：21天创造生命的奇迹（美）露易丝·海 著张国仪译心理自助书中文版【可开发票】 全新正版，团购咨询客服有优惠
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病由心生 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《病由心生》是约翰·辛德勒医生的力作，凝结了作者毕生的行医心得。在书中。作者根据自己多年的行医经验指出 人类的大多数疾病都是不良情绪引起的 要彻底根治这些疾病。关键是消除病人的负面情绪、培养病人的“成熟性格”，单靠其他任何的治疗方式都只能是事倍功半!
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轻断食 正在横扫全球的瘦身革命 [英]麦克尔·莫斯利 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
“断食是健康瘦身的秘密。”这个秘密曾广泛流传在佛教僧侣、瑜伽行者之中。这些人身材精瘦，精神力超然，活得也很长寿。2500年来，断食的秘密却一直被忽视。直到202年，麦克尔·莫斯利医生的一次减肥研究，将他引向断食中寻求答案。他走访前沿的科学家，扎进断食的古老宗教，并大胆用自己做实验，将保守了数千年的断食经验与当代科学相结合，终于发明了针对现代人的全新减肥方法 轻断食。轻断食只是要你回归自然的饮食状态 每周5天正常饮食，只需2天稍加，就能坐享减肥奇迹！轻断食不仅改变饮食习惯，也改造你的心智，变成你的生活方式。让你的心灵也能达到历史上断食修行者那样的生命境界。这就是轻断食的根本力量。本书出版一年来，迅速带领全球6亿人投身轻断食革命，大S、杨幂、姚晨、乐嘉、蔡澜、张德芬、碧昂丝、卷福、珍妮弗·洛佩兹
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黄帝内经使用手册 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
◎阳气决定长生，阳虚是造成绝大多数疾病的罪魁祸首，因此治病养生首先要扶阳。◎阳虚是湿邪在作祟，千寒易去，一湿难除，湿邪是久病不愈、慢性病缠身的幕后黑手。扶阳祛湿，是养生治病的不二法门。◎独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，快速启动人体自愈大药，祛病养生。◎灵龟八法——储备人体原始能量最安全的八个养生大穴，打通人体奇经八脉与十二正经，八个穴位统治众病。◎三阳开泰——治病不疗心，等于扔黄金。改变人生命运，升腾全身阳气的心法秘传。◎改良周公百岁酒——不传六耳的养生验方。
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正版寿康宝鉴白话选译 印光法师编著 文白对照寿康宝鉴白话文 与安士全书欲海慈航欲海回狂齐名 华龄出版社结缘畅销书
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赶走你的抑郁 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
生活在新世纪，身体属于石器时期。现代人每天都会工作很长的时间，他们甚至不得不在飞机上吃饭，并且他们的生活越来越缺乏活动，越来越显得与外界隔离。随着这种生活方式的形成，抑郁症的发病率开始急剧攀升 在美国，大约每四个美国人当中就有一人会患上抑郁症。我们究竟是什么地方出了问题？斯蒂芬?伊拉迪博士对我们目前所处的艰难境况做出了明确的分析，并提醒我们 我们的身体绝对跟不上2世纪那种缺乏睡眠、营养不良、快节奏的生活方式。跟着土著民学习的赶走抑郁的良方。巴布亚新几内亚的卡鲁利土著居民有着很好的恢复力(很少患有抑郁症)，受此启发，伊拉迪博士发明了一种很容易掌握的治疗方案，并且其有效性得到了临床试验的证实，让我们得以找回身体原本适合的，也需要的生活方式。通过了解众多患者的事迹，了解他们如何运用此方案
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肠癌患者的食疗日志 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书共分为四章，章介绍有关肠癌的基础知识，加深读者对肠癌的了解 第二章包括了肠癌患者宜吃的食材与慎吃的食物，其中，不仅会说明宜吃食材的食疗功效，还会举出相关菜例，让肠癌患者吃得安心 第三章将肠癌细分为结肠癌、直肠癌与小肠癌，为患者对症饮食提供了方便 第四章介绍能辅助治疗肠癌的中药材，让患者通过药膳来辅助治疗肠癌。
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有一种感觉 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《有一种感觉》是《心理医生对你说丛书》系列之一，是治疗师所写的手记、随笔、杂文和小说等。这些文章，就像他们做治疗一样，反映了他们的价值观、个性特点、处事风格等。心理医生这个行业，正成为社会日益追捧的对象，越来越多的人对此感到好奇。的心理医生，不用药物，只是凭借“三寸不烂之舌”就可以进入中产阶级行列。本集子收集的不是论文，没有了论文的拘束，所以比较随意、率性和真实。特别是，论文是用脑写的，要用统计数据“端着”、“撑着”，这本集子中的文字则不然，是用心写就的，是真情实感的自然流露，不夸张地说，这些文字织成了施琪嘉这一代精神分析师成长的心路历程。阅读这本集子，找到进入施琪嘉们的心路历程的线索，恐怕还得回到投射上来。
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健康生活从善待大脑开始 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
美国销售超过20万册，《纽约时报》排行榜持续上榜6周的大脑健康书。美国家喻户晓的脑健康医生亚蒙博士认为，一种方法不能满足所有人的需求，这就是减肥、健美经常失败的原因。如果你觉得自己的身体应该更shape，更苗条，或更健康，本书就是你需要的！拥有更好身体的钥匙——更优美，更富有精力，更年轻——就是拥有一个更健康的大脑。在新医学研究的基础上，亚蒙博士根据逾20年的临床实践，提供5种可行易用的解决方案，40个营养补充剂方案，让大脑与身体联动起来，激发你的力量，教你照顾好大脑，塑造一个更健康、更具魅力的身体。
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伯恩斯新情绪疗法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
抑郁症是病，不是灾难！目前中国内地抑郁症发病率约为百分之二点四，抑郁症患者已经超过二千六百万人，而其中有百分之十到十五的患者面临自杀的危险。而现有的抑郁症患者中，只有不到十分之一人接受了相关的正规药物治疗，有百分之六十二的患者在出现抑郁症症状后从未就医。而抑郁症患者的药物治疗只是一个辅助，关键要依靠患者自身的力量走出抑郁的阴影，拥有良好的心情即是一剂治疗抑郁症的灵丹妙药。其实，许多抑郁症患者一开始只是感觉情绪不佳，并伴有一些抑郁症，显然他们并不需要到精神科大夫或心理学家处寻求帮助。他们只要运用“阅读治疗”方法调整一下情绪即可，但是却被很多人忽视了。“阅读治疗”其实很简单，即在治疗间歇期阅读自助书籍以促进康复。当你阅读本书时，你会注意到书中不断要求你边阅读，边拿起笔做测试、做
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当今社会会都不是缺乏营养的问题，因为任何食物都有营养，问题是大部分人都按自己的喜好去选择食物，而不是按身体的需要去安排饮食，例如 羊肉、牛肉等喊有丰富的蛋白质，但是肉是红色的，其属性是热的 水中的鱼类也含有蛋白质，肉质是白色的，其属性是银汉的，而奶类、豆类就可以，它们也含有丰富的蛋白质，但其属性却是偏中性的，同样都是蛋白质，但迟到体内就不一样了，从中医的角度来说，食物的银阳属性比其营养价值重要的多，本书与众不同的特点就是 着重食物的隐阳属性和对证饮食，以调整身体的状态为本。
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儿童家庭心理健康教育指导手册 春风化雨 德润童心 重言传 重身教 教知识 育品德 帮助孩子扣好人生的第一粒扣子
儿童健康成长关系祖国和民族的未来，也是每个家庭最大的愿望和期盼。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视儿童健康成长，习近平总书记多次就促进儿童身心健康作出重要指示，殷切希望广大少年儿童刻苦学习知识，坚定理想信念，磨练坚强意志，锻炼强健体魄，为实现中华民族伟大复兴时刻准备着。党的二十大就推进健康中国建设进行了战略部署，强调要重视心理健康和精神卫生。促进儿童健康成长，既要关注身体健康，也要关注心理健康。 本书的内容把握三个方面。 一、以人为本。着眼于培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，尊重人的成长规律和教育规律。根据《中华人民共和国未成年人保护法》，未成年人指未满18周岁的公民。本书按照儿童a发展的身心特点，将儿童划分为0～3岁、4～6岁、7～12岁、13～15岁、16～18岁
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血液循环决定你的寿命 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
血液循环畅通是抵御疾病的首要条件，是保持健康的根本！提高血管功能可高血压、糖尿病、代谢综合征、肾病以及肝功能障碍等疾病！现代人由于饮食不当、工作方式、缺乏运动、吹空调、压力过大等原因，很多人的血液循环都很差！血液循环差是引发疲劳、乏力、高血压、糖尿病、心脑血管病、抑郁症、等的重要原因。甲田医院院长甲田光雄博士师从“西氏健康六法”的创始者西胜造，致力于血液清洁和血管再生等自然疗法，提出了“运动法”和“断食法”的综合疗法，倡导通过西氏健康六法、裸身疗法、触手疗法、温冷浴、饮用柿叶茶和生水等方法来促进血液循环，摆脱生活习惯病，提升免疫力，让你保持充沛的活力，告别疾病，一身轻松。
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