女性健康10讲 武汉铁路局女职工委员会 编 中国铁道出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
养成良好的生活习惯,用正确的方法处理身体上的疾病, 保持愉悅的精神生活,使自己成为一个真正意义上健康的人, 这是一个聪明女人最应该做到的。 女性身心需要的,不是灵丹妙药,而是一本正确的女性健康指导书。
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心理健康读本 《心理健康读本》编委会 编著 中国铁道出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
阳光心态,精彩人生。快乐从心开始 幸福源自心态。
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心理健康读本 《心理健康读本》编委会 编著【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
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四季自我养生【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《四季自我养生》以一年春夏秋冬四季的温热凉寒气候更迭为主线,紧紧围绕我国中医养生学的“天人合一”理论,着重阐述了四季自我养生主要是要顺应一年四季气候变化的基本观点,简明扼要地介绍了四季自我养生的衣食住行、疾病防治、滋补药膳、时令果蔬、家庭穴位按摩、美容美发、劳作游乐、运动休闲等与人们日常生活密切相关的各个方面,书中没有太多的养生保健及医学理论赘述,而是根据养生学中“药补不如食补,食补不如运动锻炼”的理念,力求弘扬人类几千年来养生保健方面积累的成功经验和现代科学、医学新的技术成果,是源于人们日常实际生活的高度总结与概括,与此同时笔者写作时力求集知识性、趣味性、实用性为一体,更侧重于“食补”与“运动”的实用性与可劋作性,告诉你不花钱,少吃药,一年四季如何自我养生保健,促进身体健
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铁路员工心理健康读本 《铁路员工心理健康读本》编委会 编 中国铁道出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《铁路员工心理健康读本》从铁路员工的具体情况出发。深入浅出地为广大铁路工作者介绍了心理健康常识,铁路员工多发心理问题、产生原因及防护等内容。本书有很强的实用性和普及性,实为铁路员工心理保健的。
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