科学养生与健康【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
作者多年刻苦钻研科学养生与健康理论知识的结果，内容丰富，涉及到科学养生与健康许多方面，有不少亮点。一是倡导人们建立健康、科学、文明的生活方式。当前，人们的健康观念亟须提高，全民健身的氛围应尽快形成，学校和社会还存在重智育、轻体育，重营养、轻锻炼，重技能、轻体能的不良倾向，要引起人们的重视 二是提出了要进一步认识医学和养生学都是一门严肃的科学，任何一个观点的提出，须有确切的科学依据，值得人们思考 三是《科学养生与健康》编写的指导思想是坚持“贴近社会、贴近裙众、贴近实用”，既体现了科学养生的理念、内容、养生的方法和技能，同时，体现了思想性、科学性、可读性 四是《科学养生与健康》贯穿了情志、精神和情绪养生这一条主线，以调整人们良好的心理状态为宗旨，很有创意和针对性 五是提出了医学院校和
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