家庭素质教育专家,女性成长心理指导专家。 养生还要先养心,你的身心平衡术。 三十六堂养心课,帮你开启身心和谐的智慧,掌握情绪与心态的平衡术,做一个“心”美有。
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每个人的内心都需要一个支点,也就是自我的生活哲学。“不思八九,常想一二”就是一种淡定达观的生活哲学,它让我们能平静下来思考自己生活的目的。请反思你是否终日忙忙碌碌却从来感觉不到满足与幸福?是否终日无所事事,不知道自己该干什么但却总感觉自己活得很累?如果是这样的话,你就应该把脚步暂时停下来,认真审视一下自己,问问自己到底想要什么?做什么才能让自己开心?想想那些曾经得到的快乐是如何得到的,发自內心的欢笑是谁给的…… 中国心理学会心理学普及工作委员会成立1979年,由全国知名心理专家与学者组成,其宗旨促进我国心理学普及工作。该学会在国内进行了形式多样的研讨、交流、表彰及培训工作,为我国开展心理学普及工作的研究、应用、交流,提高我国人群心理素质做出了巨大贡献。 ——中国心
¥20.10定价:¥26.80 (7.5折)
“心病”还需“心药”医,女性心灵自助贴心指导书,女性心灵SPA,打造身心健康的完美女性。
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儿童家庭心理健康教育指导手册 春风化雨 德润童心 重言传 重身教 教知识 育品德 帮助孩子扣好人生的第一粒扣子
儿童健康成长关系祖国和民族的未来,也是每个家庭最大的愿望和期盼。党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央高度重视儿童健康成长,习近平总书记多次就促进儿童身心健康作出重要指示,殷切希望广大少年儿童刻苦学习知识,坚定理想信念,磨练坚强意志,锻炼强健体魄,为实现中华民族伟大复兴时刻准备着。党的二十大就推进健康中国建设进行了战略部署,强调要重视心理健康和精神卫生。促进儿童健康成长,既要关注身体健康,也要关注心理健康。 本书的内容把握三个方面。 一、以人为本。着眼于培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人,尊重人的成长规律和教育规律。根据《中华人民共和国未成年人保护法》,未成年人指未满18周岁的公民。本书按照儿童a发展的身心特点,将儿童划分为0~3岁、4~6岁、7~12岁、13~15岁、16~18岁
¥36.10定价:¥38.00 (9.5折)
杨力谈望舌养生 杨力 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《杨力谈望舌养生》详细讲述了各种异常舌象及其所揭示的身体的异常状态,同时还给出了各种舌象对应的养生、保健、食疗、简方等方法。我们相信,人们在日常生活中通过简单的学习完全可以掌握望舌象知健康的方法,辨明身体的寒热、虚实、脏腑情况,合理指导饮食与生活起居。
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谁没压力谁不烦 做自己的心理医生 丁丁 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人人都可能产生心理问题,无论男女,其一生中都无一例外逃脱不了心理问题的困扰,且每个人在不同的阶段所遇到的心理问题都会不同。那么怎样消除这些心理问题使自己生活在快乐幸福中呢?事实上,只要你能够做到没有压力,那么你的烦恼就会烟消云散,你也不会被心理问题缠身了。面对众多的“心病”,如果人们能以正确的心态去认识它、对待它,提高自己的心理素质,学会心理自我调节,学会心理适应,学会自助,那么,每个人都可以摆脱心理问题的困扰了。
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协和名医谈妇科肿瘤 (一本书说尽妇科肿瘤的是是非非无病可预防有病不慌张) 向阳、谭先杰【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《协和名医谈妇科肿瘤》由中国的妇科肿瘤专家编写,汇集了最权威的医疗信息和临床动态,能为广大读者解决三大困惑 什么是妇科肿瘤?怎样预防妇科肿瘤?长了妇科肿瘤怎么办?无病能预防,一旦长了肿瘤,按照书中所言,也能找到的生存状态。
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你好我的子宫 [韩]李俞明镐 邢琳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你的子宫还好吗丶?《你好,我的子宫》是为所有女性而写,同时也是为那些爱老婆的男人而写。这不仅是一本实用的女性健康书,也是一本随笔和启示录。笔者专业而生动的文字,再加上有趣的岔画,让本书读起来比其他健康类书籍更有意思。《你好,我的子宫》以子宫为中心,讲述了女性从头到脚必须知道的健康问题,从月经、性生活、怀孕、分娩到闭经,与子宫类疾病相关的头疼、忧郁症、肥胖、脱发、甲状腺问题也囊括其中,甚至还涉及男性的健康问题。在作者看来,子宫的健康不仅关系到女性的健康,还与夫妻的健康、家人的健康息息相关。此外,书中还讲述了5位长期为子宫类疾病所折磨的女性如何在笔者的帮助下重新找回健康的故事。现在也不晚,向你的子宫传达你的问候吧。
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专业助人之路 灾后心理援助专业人员培训手册 全国妇联儿童工作部 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书内容分三章介绍了灾后心理援助概述、灾后心理援助前期常用技术与方法、灾后心理援助中后期常用技术与方法等。
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养生学家以其丰富的中医养生知识和自我养生体验,对四季如何养生、不同体质之人如何养生、房事方面如何养生保健、城市亚健康体质之人如何养生保健作了极有启发性的指导,书中充满了古代中医的养生智慧、介绍了众多现当代养生名家的具体养生经验,和现代城市生活的养生保健新知,对提高现代人的生存质量、养生增寿大有教益。
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妈咪宝贝精华 本问答系列 早教专家信箱 《妈咪宝贝》专家顾问 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
智力开发、个性心理、行为习惯、情绪问题、亲子关系、社会关往6大领域。国内早教专家指导,专业、权威、科学、信赖。妈丶咪最想知道的400个宝贝教育问题。
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女人男人一起看的肝的健康书 庄雅惠 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
爱护我们的肝,就要真正了解它,给它最需要的养分,不要时常伤害它,它就可以长长久久为我们工作。庄雅惠中医师深知一般人的困扰,根据多年的临床经验,特别针对容易造成肝脏损害的六大损肝族及常见肝病患者,设计了易入口的养肝茶方、汤品及穴位按摩法,并让你利用泡澡也能达到去肝毒的目的,让保肝这件事变得轻松、容易做到。此外,还针对平日重视肝脏保养的族裙,设计了22道每日可喝的养肝茶,让你保肝随手做。
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郎景和谈女性健康 郎景和 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者集40余年的临床经验和深厚的人文关怀于一体,全面解读女性健康的方方面面和诸多细节,内容涉及自青春期至老年期的常见病、多发病及重大疾病的预防与治疗。《郎景和谈女性健康》还以积极、乐观、健康的心态触及了医患关系、妇产科的男医生等话题。此外,科普原创是本书的又一特色,它不是人云亦云的知识汇编,而是作者几十年临床经验的高度总结。内容全面,经典权威,可读性强,是一部高品位的医学科普著作。
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养生先养经【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
集合传统经络养生学之大成,为你献上最神秘的健康礼物。 经络养生教母萧言生,为你献上中国人体质的经络养生秘笈,命要活得长,全靠经络养;经络所至,病症所治。只要养好了经络,养生生祛病就不再是难题!
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女性抗衰老计划 阿朵 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
从生理角度,女性的衰老期会比男性提前5-0年,这也许正是女人比男人更加惧怕衰老的原因。当发现自己脸上的道皱纹的时候,那种惴惴不安的感觉对每一位女人都是刻骨铭心的。衰老是自然法则使然,但我们可以让衰老的脚步放慢些,再慢些。那么,就提早准备吧,用正确的方法,积极调整自己的生活,让年轻的身心抵抗衰老的脚步。本书提出了女性抗衰老应从25岁开始的新观念,并针对25岁以上女性的生理特征,身体机能及心态变化,制定了一个不同年龄段,不同侧重点的抗衰老计划,从养颜护肤,减缓压力,培养习惯,预防疾病等方面由外而内地涉及到女性抗衰老的各个环节,既可以帮助青年朋友早日认识抗衰老的重要性,又能够为已步入中年的女士提供全面的指导,是广大女性读者不可缺少的生活用书。
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女人健康书 幸福一生的健康指南 瑞芙女社 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本女性朋友带来健康,幸福的书。旨在帮助女性树立正确的健康观念,对健康有一科学而全面的认识 了解合理的营养、健康的运动和生活方式对女性身心健康的影响,教会女性如何预防和应对疾病的困扰。生活中,很多女性只在意自己的美丽而忽略了对身体斩关爱。这本书为女性朋友介绍了从头到脚的健康原则,以及生命中各个阶段的健康策略,让女性在拥有美丽的同时,还能拥有健康的身体。谁说鱼和熊掌不可兼得?这本忠实的健康指南让你体会双重收获的喜悦。
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协和名医谈妇科肿瘤 向阳,谭先杰, 向阳,谭先杰 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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女性抗衰老计划 阿朵 著 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《女性抗衰老计划》由中国妇女出版社出版。从生理角度讲,女性的衰老期会比男性提前5-10年,这也许正是女人比男人更加惧怕衰老的原因。当发现自己脸上道皱纹的时候,那种惴惴不安的感觉对每一位女人都是刻骨铭心的。衰老是自然法则使然,但我们可以让衰老的脚步放慢些,再慢些。那么,就提早准备吧,用正确的方法,积极调整自己的生活,用年轻的身心抵抗衰老的脚步。
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郎景和谈女性健康 郎景和 著 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
医学大家科普原创触摸医患关系解读女性健康。阅读《郎景和谈女性健康》,可以得到这样一些收益:启迪健康理念,了解自己的身体,学会管理健康的方法,体验医学人文关怀,了解妇产科男医生,正确认识医患关系。
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女性心理健康智慧书 兰壮丽,王强虎 编著 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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女人健康书 瑞芙女社 译 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
精力充沛的女人让人赏心悦目。健康不仅仅是美丽的前提,同时也是人生成功的前提。惟有保持健康的身心,才能用的生命能量去工作,成就心中的梦想。 正确的健康观,是通向健康的重要途径。只有通过科学、文明、健康的生活方式和行为方式,倡导科学养生,实践科学养生,才能做一个健康而美丽的女人。 人生是一个循序渐进、不断变化发展的过程,不同年龄段有着不同的生理特点和身心特征。女人的自身保健很重要,女人的生理特点,决定了女人更容易患上各种妇科疾病,所以,女人要学会爱惜自己的身体,重视身体上的每一点儿变化,远离疾病的困扰。 真正的健康是身心俱佳,与周围世界和谐相容。健康人生充满意义和乐趣,是生活的动力,也是人生富足的源泉。 优雅的女人要美丽、要事业、更要健康! 一部重赋女人生命活力的健康宝典
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新生儿婴儿护理大百科 周忠蜀 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
全面:囊括了0~1岁婴儿的所有护理知识:只要翻开本书便可以找到你所了解的知识。实用:没有长篇大论的理论知识,而是手把手地教你怎么做。轻松:让你在护理宝宝的过程中体会陪伴宝宝成长的快乐。详细:针对每一个问题进行详细阐述,杜绝虎头蛇尾。
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卵巢的秘密 王淑芳 著 中国妇女出版社【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
卵巢的兴和衰,决定着女人的生育、衰老、容颜!爱自己,从了解卵巢开始! 这是一本关于女人的生育、性福、驻颜保健枕边书。一位站在卵巢研究前沿的生殖科学家,总结她多年的临床和科研经历,向你讲述你所不知道的卵巢的前世今生,揭秘卵巢那些鲜为人知的保养和疾病预防法则。帮你解决不孕、难孕问题,延缓卵巢衰老,做健康、美丽的女人! 北京和睦家医院院长盘仲莹温情!
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女性抗衰老计划:从25岁开始 阿朵 编 中国妇女出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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女性私人医生 任长春 著 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
当月亮绕地球一周的时候,子宫里也经历了一次潮起潮落变化,这就是我们熟悉的月亮; 走进伊甸园,你尝到的是难以下咽的苦涩,还是妙不可言的甘甜;作为女人,为了健康,学会避孕吧; 那些不易觉察的肿瘤,会藏在迷宫的某一个地方,定期的妇科检查是预防它们的办法; 美,是女人永远关注的话题,美丽不仅仅是一道风景,美丽更是一种心情。 《女性私人医生》谨以贴心的话语的忠告,科学的理念人性的建议,温馨的交流,缔造健康缔造美丽,是女性自己的医生。
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女性养心课:女性心理成长自疗智慧 于秀 著 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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女性健康百科 [英] 莎拉-贾维斯 编,邓鹏 译【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
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孕产妇营养知识百科 王晓丽 中国妇女出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《孕产妇营养知识百科》由中国妇女出版社出版。
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养生之道话睡眠 胡善林 著 中国妇女出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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养生先养经 人体经络实用手册 萧言生【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书以中医经络养生学说为核心,针对身体健康的方方面面,传授你如何通过按摩经络来达到祛病、健身、养生的方法。经络虽然极为神秘和复杂,但本书的论述却并不会让读者感到晦涩,除了作者深入浅出、通俗易懂的笔法以外,本书对书中所提及的经穴配以了形象的岔图,相信能让读者更加真实和到位地理解经络养生的真谛,并学会正确使用人体经络的方法,以此拥有一个健康和幸福的人生。
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黄帝内经十二经脉养生法 牟明威【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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男性抗衰老计划 凌一,陈晶晶,刘磊 著 中国妇女出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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女性心理健康智慧书 兰壮丽,王强虎 编著 中国妇女出版社【正版图书 无忧售后】
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全面解读经脉运行的奥妙,深入挖掘经脉养生的精华 一本易懂、易学、易用的经脉调养 中央保健委员会中医会诊专家 北京中医药大学教授、博士生导师姜良铎 中医销书《人体经络使用手册》作者萧言生,《不上火的生活》作者佟彤联袂郑重推荐。 北京中医药大学东直门医院医学博士牟明威潜心打造之作 内附标准经穴部位图 藏在经络里的养生智慧 黄帝内经十二经脉养生法与“十二时辰”相结合的养生精华
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