情商:为什么情商比智商更重要(这本书是帮助你认识自我潜能、获得成功的重量级好书!) 全球销量超过10000000册的《情商》作者、“情商之父” 丹尼尔·戈尔曼倾情之作!
全球销量超过10000000册的《情商》作者 情商之父 丹尼尔 戈尔曼成名巨作。 《情商》是20世纪颇具影响力的话题书籍之一。雄踞美国《纽约时报》畅销书排行榜前10名达半年之久,连续畅销10年,全球销售超过10 000 000册!《情商》出版后即在美国企业界与教育界掀起一阵情商旋风,随即横扫全球,影响数代人。是认识自我潜能、获得成功的重量级好书! ● 不懂情商的人,其身心是不健全的。 ● 这本书是帮助你认识自我潜能、获得成功的重量级好书! ● 这本书是改变你我以及后代未来的人生必修课。 ● 情商是一种基本生存能力,它决定你其他心智能力的表现。 ● 在事业取得成功的过程中,20%靠的是智商,而 80%要靠其他因素,其中非常重要的就是情商,良好的情商是你获得职场成功的基本素质。 ● 情商就是管理情绪的能力,人的情绪失控会导致诸多麻烦,你
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如何控制自己的情绪(新版) 掌握情绪就是掌控命运!你做的每个决定,都是基于你的情绪!22个情绪公式,让你把复杂情绪转变得更可控!黄菡、丹尼尔·戈尔曼、菲利普·津巴多、丹尼尔·平克重磅推荐!
你做的每个决定,都是基于你的情绪!掌握情绪,就是掌控命运! 对自己的情绪要素越清楚,就越容易把复杂情绪转变得更可控! 《如何控制自己的情绪》,22个情绪公式,让你做情绪的主人,获得更好的生活。 黄菡、丹尼尔 戈尔曼、菲利普 津巴多、丹尼尔 平克重磅推荐!
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情商系列(套装全6册) "情商之父"丹尼尔·戈尔曼经典套装。
全球销量超过10 000 000册的《情商》作者、""情商之父"" 丹尼尔 戈尔曼经典套装,情商学习、情商培训、家庭教育常备书! 《情商》是20世纪颇具影响力的话题书籍之一。雄踞美国《纽约时报》畅销书排行榜前10名达半年之久,连续畅销10年,全球销售超过10 000 000册!《情商》出版后即在美国企业界与教育界掀起一阵情商旋风,随即横扫全球,影响数代人。是认识自我潜能、获得成功的重量级好书! ●不懂情商的人,其身心是不健全的。 ●这本书是帮助你认识自我潜能、获得成功的重量级好书! ●这本书是改变你我以及后代未来的人生必修课。 ●情商是一种基本生存能力,它决定你其他心智能力的表现。 ●在事业取得成功的过程中,20%靠的是智商,而 80%要靠其他因素,其中非常重要的就是情商,良好的情商是你获得职场成功的基本素质。 ●情商就是管
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如何轻松过一天:科学100招告别焦虑 哈佛、牛津、剑桥、斯坦福等名校154支科研团队100%证实!漫画+数据+图表,超简单100招,告别压力和焦虑,24小时0颓废时刻。
★过好一生太遥远,干脆就从过好一天开始吧! ★100招告别压力和焦虑,从早到晚,24小时0颓废时刻 ★哈佛、牛津、剑桥、斯坦福、东大等154支名校科研团队100%证实 ★基于脑科学、心理学、经济学等理论,结合漫画、数据和图表,科学、实用、易读、好上手! ★每翻一页就是一个有趣的小方法,一试就灵!闻咖啡豆的香味/给可爱的小动物拍照/嚼口香糖/抱紧玩偶 ★双色印刷,清晰简明;章末总结,贴心答疑 ★本书适合 职场压力大的上班族、考公/考研族、想要自我提升的人、失眠/焦虑/不开心的人 ★日本著名心理咨询师的减压秘籍,日亚评分★★★★★
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内在探索:自我发现与重塑的12个情商练习 《情商》作者丹尼尔·戈尔曼理论的实践指南;12项日常情商练习,18张心理模型图解,在不确定的生活里找到确定的自己。摆脱人生的无力感,于自我之中,重识自我。
1.情商理论的实践智慧补充之作,一本助人自我发现与重塑的指南。 作者基于丹尼尔 戈尔曼的情商理论,将提高情商的实操方法进一步扩大到能为所有人所用的层面,他提出了12个自我发现的方法,填补知行之间的缺口。 2.12个自我发现框架 18张心理模型图解,于自我之中,重识自我。 发现自己那些被隐藏的情绪,培养高情商;了解自己行为和习惯产生的潜在因素,学会重新训练自己的大脑,扫除思维障碍,发展新的思维模式。 3.成为高情商者,打破僵化的生活,找回人生的掌控感。 你将发现我们隐藏的情绪和思维模式是如何影响自己的生活和我们与他人关系的,许多人都生活在惯性之中,本能地基于习惯对周遭做出僵化反应,而高情商者则能发现自我,从而把控自己的生活。 4.丹尼尔 戈尔曼情商理论的落地者和实践者,经年累月归纳延伸之作。 内瓦雷斯
¥29.50定价:¥59.00 (5折) 电子书:¥41.30
好情绪养成手册 北京大学精神卫生学博士汪冰、心理学者刘鑫妍推荐!|《星期日泰晤士报》畅销书,《泰晤士报》热评推荐|快速赶走焦虑、恐惧、悲伤,成为内心自洽的人
☆北京大学精神卫生学博士汪冰、心理学者刘鑫妍推荐! ☆《星期日泰晤士报》畅销书,《泰晤士报》热评推荐 ☆英国畅销书作家斯嘉丽 柯蒂斯、艾玛 加侬、马特 海格等倾情推荐 ☆你的儿童经历会对现在的生活造成多大的影响?对你与周围人的关系有多大影响?你有没有想过,那些你以为已经成为过去的经历,其实还在影响着现在的你?甚至,社交媒体、市场以及消费现象等都会影响你的情绪? ☆告别碎片化阅读,一本书一网打尽你应该知道的所有心理学知识,谁都能读懂的入门心理学,了解自己的行为、情绪和习惯的实用手册,调节情绪的工具百宝箱(54321策略、渐进式肌肉放松练习、STOP练习、仁爱冥想练习),你可以随取随用,自行练习
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带点锋芒又何妨 你的善良,要带着锋芒!琢磨先生的情绪开悟之书,了解生活的小套路,告别精神内耗!
1. 从爱情到婚姻,从职场到交际,从人性到善恶,从财富到人生 告别大道理,分享小套路,一起快意生活,纵享幸福。 2. 如果你身陷焦虑与痛苦之中,请别再委屈自己!你可以有观点、有能力、有态度地生活。翻开这本书,与琢磨先生对话,与自己和解,更好地去生活、去工作,去与这个世界相处。 3. 琢磨先生,一位罕见地能将哲学、心理学和经济学融会贯通的作家,以其辛辣、幽默又一针见血的文风,在网络上广受追捧,被媒体称为 人性的手术刀,又给人温暖向善的力量 。入坑不亏,邀你来读。
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拥有健康自尊观的人:永远都会无条件地以公正的态度来评价自己,以一个正常人的标准来认识自己的价值。对生命有一种责任感,并且有极强的自控力。懂得尊重、宽容别人,认为别人跟自己一样,也享有同样的权利。请记住:改变自己的人生,应该从改变自己的自尊观开始。
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情商15课:人生早晚都要补的课【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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成功是人生的谎言 (一本颠覆你思维方式,然你重新看世界的书) (美)米尔斯 著,徐嘉 译 中信出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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情商(实践版)【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《情商(实践版)》为作品全球销量超过8000000册的“情商之父”丹尼尔?戈尔曼研究成果。认识自我潜能、获得成功的重量级好书,影响数代人!影响你一生的心理智慧!
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情绪自控力【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《情绪自控力:把消极变积极的力量》一书教你如何科学赶走负能量打造一生都不会坍塌的幸福习惯为什么有些人一直很幸福,而有些人却一直过得很不幸呢?当忧郁、不安、悲伤、愤怒等负面情绪来袭,你的心为什么不受自己的控制?因为:情绪也是一种习惯,大脑也有趋利的本能只要塑造出幸福的情绪路径,再多的心理问题,都会迎刃而解本书将告诉你:· 情绪的骗局:情绪很多时候与内心无关,只是大脑与神经的重复执行习惯· 失眠的误区:很多人失眠是因为没有与床建立睡眠的习惯路径· 缓解压力的误区:并不是所有运动都可以缓解压力,强烈的运动反而会寻找刺激性的情绪反应· 习惯背后的操控者:总是陷入莫名其妙的习惯和心情,是因为这背后隐藏着自己都不知道替代性利益· 人际关系也受习惯影响:三种典型模式(亲密型、拒绝型、放弃型)如何建
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你是一切的答案【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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认知天性 彼得布朗:让学习轻而易举的心理学规律 樊登读书会 简单心理认知 亚马逊年度学习畅销书 中信出版社
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硅谷的情商课 (新)陈一鸣 中信出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
编辑推荐
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关键思维系列(套装共4册) [美]希娜·艾扬格 中信出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
※备受谷歌、苹果、西点军校和沃伦·巴菲等推崇的“A类人思维”※一本书收获一种关键思维:精益决策、深度自律、独立思考、理解人性※广泛收录哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学、伯克利大学教授经典行为学实验
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成功人士战胜疲劳的秘密【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
事业的成功并不仅仅意味着掌声、荣誉和财富,它更意味着一种克服困难的能力,一种坚持面对竞争威胁、适应变化并忍受痛苦折磨的能力。每一位成功者,在达到之后,经常面对的往往是疲劳、失落和困惑。
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消除压力-从大脑开始 有田秀穗 著,刘玮 译 中信出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
◇日本的“消除压力书”!这不是一本告知你如何战胜压力的书,这是一本教你如何消解压力、与压力共存的书。 ◇日本“血清素研究人”有田秀穗,研究出最科学的减压秘诀,让“血清素”和“眼泪”你的心灵。从大脑开始,建立强大气场;每日5分钟,改变你的人生! ◇了解你的大脑,发掘你自身的潜能,压力如何成为助力,困恼如何转化为成功,就在你的一念之间。减压之外,另有禅理。?
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情绪健康指南【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
一本情绪健康的书到底有什么价值?太多人都有先入为主的观念,认为情绪上的问题非得数月,甚或数年的深入治疗才见功效。弗洛伊德坐在沙发一端,倾听他的病人将自己过去的黑暗历史娓娓道来,已经是深植人心的一幅图画。
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你是一切的答案【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《你是一切的答案》编辑推荐:1、2000个小时的案例经验,千万次陌生人的求助或倾诉,“简单心理”创始人、当红心理咨询师、85后精英简里里心理故事力作。2、《你是一切的答案》送给那些为孤独而不安、为黑暗而恐慌、为复杂的人际关系而烦恼、为迷茫的前景而不知如何选择的人。3、国内最年轻的85后心理咨询师,专门分析指导年轻人的心理,能感同身受大家的问题与痛苦,能与年轻人产生强烈的共鸣。她是一位倾听者,也是分享者。谁也不能拯救谁,我们最终都要找到自己的答案,和自己度过长长的一生。
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道德边缘【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
几乎没有哪一天我们不用从道义上作出妥协,在现实世界里,很多时候我们都来不及仔细思考,各种利益冲突就迫使我们作出与自己的真实想法不一致的抉择。 在一个数字说话的绩效时代,每天我们都要与自己的良心博弈,“活得真实”近乎奢望。 虽然,正直、勇气、胸怀与智慧,是我们一直锲而不舍、孜孜以求的品格。可是,是什么阻碍了我们成就事业的纵深?是什么牵绊了我们追求幸福的步履?又是什么框定了我们人生的格局?追根溯源,是“德行”。简而言之,是“人品”。
¥18.00定价:¥167.10 (1.08折)
好心情手册 邵夷贝 著 励志 积极心理学 自我监测 好心情 实用手册 情绪管理 沟通 工作 好习惯 中信出版社
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幸福感 丹尼尔·吉尔伯特等著 中信出版社 9787521709131
1.《哈佛商业评论》力推,专业透彻的心理学经典,六大维度细致解读情商,人性化的职场生活指南!哈佛大学等名校导师倾力写作,简明通俗,好上手的情商修炼手册! 2.名人导师联袂打造——集合美国心理学会终身成就奖得主、古根海姆奖得主、美国心理学会大众心理学杰出贡献奖得主、青年心理学家杰出贡献奖得主等名校专家,经典凝练! 3.知名心灵作家张德芬、卡内基训练大中华地区负责人黑幼龙诚意推荐!你的行动力和复原力都超乎你的想象,“哈佛职场情商课”将带你进入正向循环! 4. 轻松实用系情商书 没有理论堆砌,轻松易读,实操性强,值得反复翻阅! 内文双色印刷,精美口袋书,单册轻巧易携带。 通勤路上30分钟,给你轻松的阅读体验,帮你突破瓶颈,职场难题迎刃而解! 5.《幸福感》 大多数人的复原力都超乎他们的想象!人们擅长合
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同理心 丹尼尔·戈尔曼等 中信出版社 9787521709179
1.《哈佛商业评论》力推,专业透彻的心理学经典,六大维度细致解读情商,人性化的职场生活指南!哈佛大学等名校导师倾力写作,简明通俗,好上手的情商修炼手册! 2.名人导师联袂打造——集合美国心理学会终身成就奖得主、古根海姆奖得主、美国心理学会大众心理学杰出贡献奖得主、青年心理学家杰出贡献奖得主等名校专家,经典凝练! 3.知名心灵作家张德芬、卡内基训练大中华地区负责人黑幼龙诚意推荐!你的行动力和复原力都超乎你的想象,“哈佛职场情商课”将带你进入正向循环! 4. 轻松实用系情商书 没有理论堆砌,轻松易读,实操性强,值得反复翻阅! 通勤路上30分钟,给你轻松的阅读体验,帮你突破瓶颈,职场难题迎刃而解! 5.《同理心》:拥有同理心的人更受欢迎。同理心让你理解对方,同时获得尊重。你可以通过这本书获得启发。
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不再郁闷:带你跳出不良情绪的陷阱【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
身为现代人,你是否在快节奏的现代生活中感受到了巨大的压力?你是否感到与社会、与人打交道成为一种负担?当你为莫名的烦恼、焦虑、郁闷、恐惧和空虚困扰时,你是否意识到自己已成为了一个现代文明病的受害者?假如这些蚕食你精神健康的心理痼疾逐渐发展成你成功路上的绊脚石,它们就不仅仅是一些无足轻重的小问题了。请以积极、负责的心态无正视它们,以科学的方法战胜、它们!
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本能:驯服人类本能,获得深度自律 伯纳姆(Burnham.T.) 中信出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
一本书获得深度自律,基于诺贝尔经济学奖研究理论。这是一本集生物科学、行为经济学及商业心理学于一身的作品,它解决了人类关于本能的三个问题:人类行为的生物学基础是什么;有哪些是不利于个人发展的;如何驯服本能,做出更好的决策。
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当下的力量 埃克哈特·托利 著,曹植 译 中信出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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别和自己过不去【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
美国十大影响力的心理学家之一、认知心理学创始人艾伯特·埃利斯的心理自助力作! 如果你想让自己 减少自我困扰,不再总是自我否定; 摆脱沮丧、焦虑和不安的情绪; 拥有快乐而满意的生活。 就请打开本书! 这本使用方便的自助书籍为你提供了简单明了的行动步骤和实用有效的信念原则,以便你能够真正过上少烦恼、多快乐的生活!
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情商丹尼尔戈尔曼为什么情商比智商 重要情商高就会说话情商课情绪管理培养提高情商的书籍人际交往所谓情商高就是会说话
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哈佛减压课【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
什么是压力? 压力如何影响健康? 我患有与压力相关的疾病吗? 我该怎样应对压力? 《哈佛减压课》从专业的角度帮助你 分析压力 减轻压力 化压力为动力 让你的生活更加高效、从容、幸福
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认知天性 彼得布朗:让学习轻而易举的心理学规律 樊登读书会 简单心理认知 亚马逊年度学习畅销书 中信出版社
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当下的力量【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
心理咨询师、原台湾电视主播张德芬小姐撰文推荐 那些没有找到真正财富——存在的欢乐以及与它紧密联系在一起的深深的不可动摇的宁静——的人就是故事中的那个乞丐,即便已经拥有很多财富,但他们依然在四处找寻。他们不知道,自己不仅已经拥有了所有这些,还拥有了更为珍贵的东西,那就是——当下的力量。 阅读本书的过程是一个发现之旅。在作者这位心灵导师的引导下,你会惊讶地发现,自己一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所
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硅谷的情商课【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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¥96.30定价:¥323.70 (2.98折)
情绪自控力 (韩朴用喆 著,千太阳 译 中信出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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超常发挥 (美)贝洛克,吴奕俊,吴纯佩 中信出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
是不是一到关键时刻,你就“掉链子”?心理学告诉你重压之下超水平发挥的秘诀!12帖减压处方,专门应对临场紧张心理,考场、赛场、职场,处处表现最棒的自己!凡是遭遇过以下状况者,都要读读《超常发挥》:平时讲话条理清晰,一上台就语无伦次复习得滚瓜烂熟的知识,进了考场就全忘了日常训练得心应手,正式比赛却状况频出策划案准备得无懈可击,提案时却大失水准关键时刻总是“掉链子”,一再错失人生良机。
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不焦虑的活法【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
全面解读焦虑情绪和战胜恐惧的心理学普及读物 忙碌现代人的心理减压与治疗自助手册 美国专业心理学会推荐读本 牛津、耶鲁、加州等 国际知名院校心理学院系推荐阅读 《心理月刊》执行主编王珲倾力推荐 焦虑从哪里来? 焦虑是我们与生俱来的一部分。有史以来,人类的祖先就生活在一个充满各种生命危险的世界里:天敌、饥荒、高寒之地、疾病、水灾等等。对未知危险的焦虑是一种自我保护。 焦虑时你在想什么? 被焦虑控制时。我们会陷入以下思维模式:1.检测危险:想到所有可能发生的不好结果。2.将危险灾难化:任何消极后果都是我无法承受的。3.控制局势:尽一切可能阻止不好的事情发生。4.规避危险:逃避问题和犹豫不决。 如何应对焦情情绪? 1.尽可能客观地看待问题。2.将结果正常化——如果事情真的发生了,会有多糟糕
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如何控制自己的情绪【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
·《非诚勿扰》黄菡老师推许的情绪自我管理读本 ·《如何控制自己的情绪:最有效的22个情绪管理定律》22个情绪管理定律,喜怒哀乐可以用加减乘除来运算,调出情绪稳定的自己 ·情绪即沟通力、影响力、生产力;高情商的人,而非高智商的人,才是真正的狠角色和大赢家 ·《如何控制自己的情绪:最有效的22个情绪管理定律》除了黄菡,还有《情商》的作者丹尼尔·戈尔曼,及谢家华、丹尼尔·平克、菲尔·津巴多、吉姆·库泽斯等众多牛人共同推荐。
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烦恼有八万四千种解药:用心看清真正的自己【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《烦恼有八万四千种解药:用心看清真正的自己》:佛家说,人生有八万四千种烦恼,每种烦恼都是一道难关如果所有的烦恼都有一种的解药让我们的心时刻保持寂静、欢喜如果未来的人生有一条愉悦的路途让我们摘掉情绪的有色眼镜通通透透地看清世界——情绪如浮云,内心若天空发现烦恼的本质,看清真我,重现心中晴朗的蓝天。每个人的情绪背后、都隐藏着不被自己认知的心理模式、正念,能够帮助你洞悉自我、获得自由的人生、《纽约时报》书作家、《情商》作者爱妻、心理学家塔拉?贝内特-戈尔曼教你、人生困境的 解决方案、看透烦恼,改善情绪,拥抱幸福。
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高情商谈判 哈佛大学谈判心理学教授、谈判小组负责人五年磨一剑诚意作品,四十年谈判研究成果初公开!
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领导力 比尔·乔治等 中信出版社 9787521709148
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临场发挥的技术:为什么有些人在重压之下表现非凡,而有些人一败涂地【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
为什么有些人在重压之下表现非凡,而有些人一败涂地?商务谈判、应聘面试、开会发言、项目提案、考试、比赛所有关键时刻,你需要超强的临场发挥能力和扛得住压力的心理素质! “一本指导你在关键时刻如何脱颖而出的指南。”
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哈佛减压课 (美)施兰德,(美)迪瓦恩 著,周芳芳 译 中信出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
什么是压力? 压力如何影响健康? 我患有与压力相关的疾病吗? 我该怎样应对压力? 《哈佛减压课》从专业的角度帮助你 分析压力 减轻压力 化压力为动力 让你的生活更加高效、从容、幸福
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不再焦虑【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
在快节奏的现代社会里,焦虑像挥之下去的梦魇如影随形。我们为朝不保夕的工作而担忧,为随时可能分崩离析的家庭而操心,为自己的安全而忐忑,为潜伏的健康危机而惶恐……“焦虑”似乎无处不在,我们的生活竟然被这虚幻的担忧而弄得一筹莫展。 那么,如何才能摆脱集虑?是否可以找到无忧无虑的生活绿洲?在本书中,作者给出了最为有益的答案。
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情绪自控力【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《情绪自控力:把消极变积极的力量》一书教你如何科学赶走负能量打造一生都不会坍塌的幸福习惯为什么有些人一直很幸福,而有些人却一直过得很不幸呢?当忧郁、不安、悲伤、愤怒等负面情绪来袭,你的心为什么不受自己的控制?因为:情绪也是一种习惯,大脑也有趋利的本能只要塑造出幸福的情绪路径,再多的心理问题,都会迎刃而解本书将告诉你:· 情绪的骗局:情绪很多时候与内心无关,只是大脑与神经的重复执行习惯· 失眠的误区:很多人失眠是因为没有与床建立睡眠的习惯路径· 缓解压力的误区:并不是所有运动都可以缓解压力,强烈的运动反而会寻找刺激性的情绪反应· 习惯背后的操控者:总是陷入莫名其妙的习惯和心情,是因为这背后隐藏着自己都不知道替代性利益· 人际关系也受习惯影响:三种典型模式(亲密型、拒绝型、放弃型)如何建
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当你的身体出现抑郁【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
你“身体抑郁”吗?你是否——进食过度?体重增加?很难集中注意力?有睡眠问题?容易发怒或者紧张?经常觉得疲劳?容易在白天犯困?对性生活没有性兴趣?感觉焦虑或者沮丧?害怕被拒绝或者被批评?如果上面的这些问题你的肯定答案居多,不必过于忐忑,也不必自责“性格太别扭”,你不过是这世界上四分之一患有“身体抑郁”的女性之一。但是,你需要立刻采取措施,这是本书中提供的三条简便易行的行动方案,8周内,重塑一个健康自我。
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当下的力量【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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好心情手册 邵夷贝 著 励志 积极心理学 自我监测 好心情 实用手册 情绪管理 沟通 工作 好习惯 中信出版社
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成功是人生的谎言 (一本颠覆你思维方式,然你重新看世界的书)【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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成功人士战胜疲劳的秘密 (美)贝格拉斯,丁小荣 中信出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
事业的成功并不仅仅意味着掌声、荣誉和财富,它更意味着一种克服困难的能力,一种坚持面对竞争威胁、适应变化并忍受痛苦折磨的能力。每一位成功者,在达到之后,经常面对的往往是疲劳、失落和困惑。
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色随心动 :发掘真正属于你的情绪色彩【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
黑色到底是一只可爱、讨人喜欢的小狗的颜色,还是可怕的女巫和夜行妖怪的颜色?绿色到底是你最爱吃的甜筒上面三重脱水开心果的颜色,还是你吃完了整个甜筒后的面部颜色……本书切入角度新颖,作者文笔风趣。让颜色唤起长期被你遗忘的情感——有些是积极的,有些消极,还有一些则是你根本没有感觉到的。
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专注力 丹尼尔·戈尔曼等 中信出版社 9787521709117
1.《哈佛商业评论》力推,专业透彻的心理学经典,六大维度细致解读情商,人性化的职场生活指南!哈佛大学等名校导师倾力写作,简明通俗,好上手的情商修炼手册! 2.名人导师联袂打造——集合美国心理学会终身成就奖得主、古根海姆奖得主、美国心理学会大众心理学杰出贡献奖得主、青年心理学家杰出贡献奖得主等名校专家,经典凝练! 3.知名心灵作家张德芬、卡内基训练大中华地区负责人黑幼龙诚意推荐!你的行动力和复原力都超乎你的想象,“哈佛职场情商课”将带你进入正向循环! 4. 轻松实用系情商书 没有理论堆砌,轻松易读,实操性强,值得反复翻阅! 通勤路上30分钟,给你轻松的阅读体验,帮你突破瓶颈,职场难题迎刃而解! 5.《专注力》:当我们进入一种专注的状态,我们就拥有了改变的潜力! 这本书会赋予你神奇的力量。
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