【新华书店自营店】我的情绪我做主,南方日报出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店总店旗舰店】永远不要等别人来安慰你,若水 编著,金城出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】好心情手册,邵夷贝,中信出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
如果你——习惯性拖延,越重要的事越不想做,陷入恶性循环陷入社交恐惧,不想见人,打个电话都要心理建设半天日常丧,对什么都不感兴趣,明明瘫了一天还是精疲力竭……请翻开这本书,从现在开始改变!?按生活场景分章,一秒定位问题的实用手册直击当代青年生活痛点,只需浏览目录即可一秒定位自我问题!?作者亲测有效,一套看完就会的行动法则能量日记、滋养清单、好习惯列表、生活
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【新华书店总店自营】别让眼前的坏事赶走未来的好事,(日)翡翠小太郎 著;高怀冰 译,江苏凤凰科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】高情商是练出来的:美国大学里的高情商训练课 ,(加)谢里·范·狄克(Sheri Van Dijk) 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店自营店】好心情手册,中信出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店总店自营】如何控制自己的情绪,(美)奇普·康利(Chip Conley),中信出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
你做的每个决定,都是基于你的情绪!掌握情绪,就是掌控命运!对自己的情绪要素越清楚,就越容易把复杂情绪转变得更可控!《如何控制自己的情绪》,22个情绪公式,让你做情绪的主人,获得更好的生活。黄菡、丹尼尔·戈尔曼、菲利普·津巴多、丹尼尔·平克重磅推荐!
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【新华书店总店自营】情商,(美)丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman) 著;杨春晓 译,中信出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】可训练的高情商 基于逻辑思维的高情商训练法则,龙鹏,瓮春春,中国法制出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】焦虑你好 抗焦虑完全手册,(美)安珀·雷(Amber Rae),中信出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
或许你的内心深处有这样一件让你特别在乎的事? 想写一本书?想拥有一段可以长久发展的感情? 想创办一个公司?想做出改变,发掘自己更多的潜力?你会焦虑,但你更要质疑。“焦虑”和“质疑”是两种相反的声音,它们一直存在于你的内心。“焦虑之声”会导致你怀疑自己、否定自己,阻止你成为更好的自己。它不让你拼尽全力,努力付出。而“质疑之声”则能鼓励你、推动你,让你重拾自信与勇气
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【新华书店总店自营】高情商不尬聊 ,小鹿情感,吕梦龙,广西师范大学出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店旗舰店】爱的极简法则 ,(英)理查德·泰普勒(Richard Templar) 著;李晓晔 译,人民邮电出 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店旗舰店】领导力,(美)比尔·乔治(Bill George) 等,中信出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】一瞬间改变 动不动就感到焦虑,(日)大岛信赖,东方出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
鸡娃、内卷、99、学习、工作、生活、身材6……现代人谁没点儿焦虑。感觉灵魂被掏空?这本书正是你的药
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【新华书店总店自营】恢复力,(美)丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman) 等,中信出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店旗舰店】幸福感,(美)丹尼尔·吉尔伯特(Daniel Gilbert) 等,中信出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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或许你的内心深处有这样一件让你特别在乎的事? 想写一本书?想拥有一段可以长久发展的感情? 想创办一个公司?想做出改变,发掘自己更多的潜力?你会焦虑,但你更要质疑。“焦虑”和“质疑”是两种相反的声音,它们一直存在于你的内心。“焦虑之声”会导致你怀疑自己、否定自己,阻止你成为更好的自己。它不让你拼尽全力,努力付出。而“质疑之声”则能鼓励你、推动你,让你重拾自信与勇气
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【新华书店总店自营】你的善良,不是拿来妥协的,李建珍 著,中国经济出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
★善良是一种选择,而不是义务★不伤害别人,是善意的表现★不伤害自己,是才智的表现
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【新华书店总店自营】专注力,(美)丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman) 等,中信出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】别让坏脾气害了你,张静波,中国社会出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店自营店】如何做一个情绪稳定的成年人,北京联合出版公司 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
1. 少有的国内原创专门处理情绪问题的心理作品,接地气,戳痛点。内容集情绪科普及日常管理办法于一体,易读、实用。2. 作者是知名情绪问题研究专家,壹心理平台力荐心理专家。专业背景深厚,临床经验丰富,咨询时长累计6000 。同时有着中美跨文化工作背景。3. 壹心理创始人、CEO黄伟强倾情作序推荐!4. 洞悉情绪的真相,不再试图消除、压抑情绪,与情绪温柔相处。
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【新华书店总店自营】自律 定力的修炼,建忠,时事出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
不自律会慢慢摧毁一个人的心智、外貌甚至是人生。唯有自律,才是治愈各种痛苦和走向很好人生的根本途径。所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。如果你不甘接受现在的平庸惨淡,不甘一生碌碌无为,请从自律开始改变自己。
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【新华书店总店旗舰店】照着做,你就能掌控情绪 ,龙小云,立信会计出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店旗舰店】我们与生俱来的小情绪,吴娟瑜,台海出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
◆丰富的案例故事针对各种情绪问题,作者提供了多年心理咨询中的真实案例,让读者得以自我观照,更清楚自己的情绪走向,对症下药。◆轻松走出情绪阴霾的实作练习内含“情绪调整练习”“情绪化控制练习”“情绪勒索自我检测”,让读者通过书写和行动,学习如何处理负面情绪。◆超实用的情绪急救贴通过10种情绪管理的秘诀,简单、快速、有效地舒缓常见的情绪困扰,让你释放潜意识的伤痛,提升情绪自愈力。
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【新华书店总店自营】同理心,(美)丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman) 等,中信出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】高效能人士的自控训练课,墨羽 著,中国商业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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