
不抱怨的世界 2024全新增订版 畅销17年 威尔·鲍温 励志经典 《不抱怨的世界》2024最新增订版,畅销17年,被译成36种文字。不抱怨活动影响全球千万人!停止抱怨,好运自来!
畅销17年,全球销量破400万册,超1500万人参与,激励无数读者改变思维模式,实现个人成长和心灵提升的奇迹之作。 不抱怨运动发起人威尔 鲍温作品,2024最新增订版,新增整章内容,大量案例更新。 抱怨是最消耗能量的无益举动,它无法解决问题,只能遭致不良结果的行为;不抱怨会让你变得更快乐,让好运降临! 本书深入浅出地探讨了抱怨对个人生活的影响,结合实例和科学理论,引导读者认识并克服抱怨的习惯。 一起参与21天不抱怨挑战,逐步养成积极乐观的生活态度,让人生更加顺利,好运速速到来。
¥37.40定价:¥49.90 (7.5折) 电子书:¥34.93

★ 消解负面情绪/获取独特灵感/掌握生活乐趣 爱自己是终身浪漫的开始!你赚的每一分钱,你的每一寸时光,你都是最值得花它的那个人!打卡入口,100种方式,开启爱自己的浪漫之旅吧! ★ 超治愈 、 特好玩的互动创意小书,带你摆脱疲惫日常 走进陌生街区、认养一棵树、定期给自己做个复盘、拼贴一首诗、制作一本相簿 关心天气、花草、食物、心情。多角度看待事物,有活力,才可爱,才能带给他人能量。 ★ 四色印刷,精美装帧,改变生活从打开本书开始 配有漫画图,阅读体验更佳。可学习、可共鸣、课探索,扑捉美好,拉近你和世界的距离。愿我们都能感知和拥抱那些细碎的幸福。
¥22.40定价:¥52.00 (4.31折)

治愈不内耗人生就值得 9个核心主题·70篇暖心语录·70个专属疗愈空间,一本可以临摹、书写、涂鸦的沉浸式自愈手册
编辑推荐 ★全网首发的可以临摹、书写、涂鸦的沉浸式自愈手册。 ★一本能带给所有人无限温暖、安慰与感动的励志哲思小书。 ★一本送给当代人的人生指南,拒绝内耗修炼秘籍。 ★现代人内心流失的东西,这本小书能帮你找回。 ★随书附赠手绘主题书签4张,萌趣贴纸8枚,收藏卡3款。 ★和治愈鸭Ducky一起告别内耗,找回轻盈的人生。提笔的这一刻,疗愈已然发生!
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边界感 适可而止的艺术 回话有招 猫咪思维 快乐生活哲学 做个真正厉害的人 爱自己的100种方式 你在烦恼什么呢 停止不
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松弛感 : 用丰盈法摆脱自我内耗 职场“老实人”自我拯救指南。生活导师20余年经验分享,提供7种技巧帮你摆脱“匮乏”和“过度”状态,找回内心的平衡。
生活导师20余年研究发现,掌握松弛感的方法是实现丰盈!摆脱 匮乏(还不够好) 和 过度 (疲于奔命)状态,需要刻意练习 丰盈法 。 7大技巧帮你摆脱焦虑、压力、紧张情绪,找回安全感、找到心流、建立边界、与自然建立联系,实现内心的平衡。 感觉还不够的状态,远不局限于个人。正因人类的不满足感,资源在不断被过度挖掘。追求 丰盈 思维不局限于缓解个人情绪,还有助于为地球实现生态平衡及社会资源有效利用。
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习惯性内疚是一种无谓的精神内耗,只有摆脱它,我们才能放下沉重的精神负担,好好爱自己、爱他人。有时内疚是积极的,它会促使我们弥补错误,成为有责任和担当的人。然而,过度的内疚感却会消耗我们,让我们陷入情绪泥潭,变得恐惧、不安和疲惫。比如: 总是为过去的选择、错误或不完美而自责; 感觉自己永远都做得还不够; 当应该说不 时却说了 好 ; 任由别人用内疚感来操控自己; 当自己既需要也想要时,不敢大声说出来,或者感觉自己不配; 你总是觉得对不起别人,其实你对不起的人就是你自己。没有人是完美的,我们时时尽力,却经常无能为力。学会坦然接受自己的不完美和局限性,面对不如意,既学会内观也学会外看,相信自己拥有的一切都是值得的,才能让自己充满幸福感和正能量。
¥48.80定价:¥65.00 (7.51折) 电子书:¥39.00
![心理控制术:改变自我意象,改变你的人生 [美] 马尔茨 著,洪友 译 群言出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
心理控制术:改变自我意象,改变你的人生 [美] 马尔茨 著,洪友 译 群言出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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全5册停止精神内耗告别内心的焦虑与自己和解与原生家庭和解做自己的心理医生静心的智慧拒绝精神内耗心理疏导缓解焦虑的书籍
¥33.90定价:¥228.00 (1.49折)

思考的框架系列(套装3册) 沙恩·帕里什著 思维模型思维方式职场投资决策 中信出版社 芒格、巴菲特、马斯克强调使用的思维方式
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情绪操控术 9787221105004 贵州出版集团,贵州人民出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥14.11定价:¥29.80 (4.74折)
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情绪管理 [美]伯恩斯坦博士 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
情绪爆发和衣食住行一样是我们每个人都会遇到的常见情形。当面对怒不可遏、悲痛欲绝、情绪低落的朋友、家人、同事时,我们都希望能伸出援助之手,然而不适当的方式方法不仅不会起到帮助作用,反而可能推波助澜。本书针对每种情绪爆发,分析了其生理和心理原因,给出了一系列的帮组方法和治疗手段,具有极强的参考价值和指导性。本书针对现代生活中由紧张的工作环境的压力带来的各种情绪问题,从生理学和心理学的角度,融合了典型的案例,给出了一套全面而权威的解决情绪问题的方案。伯恩斯坦博士在本书中与我们分享了处理不同情绪爆发的策略。
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别让情绪毁了你 不失控的正能量情绪掌控术 李晓璇 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
几乎每个人都在与坏情绪做抗争,因为它是生活的一部分,你越回避,它就追得越紧。这迫使我们必须正面应对、掌控它,将它对我们工作、生活的消极影响降至很低。在《别让情绪毁了你 不失控的正能量情绪掌控术》这本书里,我们会带你一起研究发生在他人身上的典型案例,找到负面情绪如山洪猛兽一样脱离你掌控的原因,并告诉你如何科学合理地疏解内心的积郁,不再计较和苛求,张开怀抱拥抱生命的阳光 如何把坏脾气“五花大绑”丢回笼子里去,时刻保持理智、清醒 如何像安抚受惊的小猫咪那样安抚自己焦虑紧张的内心,如何抛开得失、放下执念,享受平和恬淡的小日子。跟随《别让情绪毁了你 不失控的正能量情绪掌控术》的内容与节奏,调整你的身心,保证你在关键时刻能够不失控、从容冷静地表达自己。
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别对自己说不可能 约翰·库缇斯 (Joh 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《别对自己说不可能》讲述他没有双腿,却能潜水 他没有双腿,却能驾驶汽车 他没有双腿,却能成为运动场上的 他时时刻刻面对着死亡,却能拥有的爱与生活,他在世界90多个国家做过巡回演讲,他所经历的逆境与成功,对每个人来说,都是巨大的个人感召。他就是约翰·库缇斯。他天生严重残疾,但他以拒绝死亡来挑战医学观念。他的演讲雄伟壮丽,他有清晰的头脑,超强的幽默感,他乐于付出他的时间和才能。在他面前,没有不可能,在我们面前,一切皆有可能!
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![青春永不落 不怕老的理想生活指南 [美]玛丽·凯瑟琳·](images/model/guan/url_none.png)
青春永不落 不怕老的理想生活指南 [美]玛丽·凯瑟琳· 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人口老龄化是一种全球普遍现象,面对“老”,我们有太多恐惧,要怎么做才能安享晚年?即使老了,我们也希望老得快乐,老得健康,老得没有负担。《青春永不落 不怕老的理想生活指南》一书关注的正是迈入老龄阶段后的问题,作者采访了许多即将或已经步入“成年二期”的对象,包括作者自己在内,这些大有裨益的经历有助于处在这个阶段的人们找到为社会再次作出贡献的新方法和意义,以新的模式来构建自己的人生。我们可以从他们的故事看到我们的未来。《青春永不落 不怕老的理想生活指南》是一本适合于任何年龄读者的书,它让我们在令人愉悦的挑战中去思索如何以强有力的想象力、好奇心和热情来面对人生后期。当许多成年人步入“成年二期”时,他们作出的抉择会实现他们之前生命的意义,他们可以分享他们适应变化的观点和宝贵经验,使这些
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适读人群 :这本书适合在迷茫时期需要一些精神指引和心理开导的人,或者当你在为了你的目标努力奋斗时,这本书能很好地 谷爱凌同款书,TikTok热门书,认识自己,接纳自己,改变自己的自我启发之书。101篇短文章,每天占用时间不多,可随时随地阅读,要点归纳清晰。
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【正版】臣服的力量 朱迪斯·欧洛芙(JudithOrloff)著,顾淑馨 译 浙江人民出版社【特惠精选,品质无忧】 全国多仓就近发货,正版现货,电子发票,欢迎选购!
¥175.00定价:¥200.00 (8.75折)

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真希望我18岁读过这本书 安东尼·庞普里亚诺著 这是一份送给孩子的成人礼,带领他们深入认识包罗万象的现实世界,掌握深厚的 给孩子的成人礼和人生导航指南,告诉你学校学不到的处世原则。
※硅谷知名企业家、投资人写给孩子的65封信,引领孩子告别学生思维,赢在真实世界。 在这本书中,作者结合自身创业、投资的职业经历和旅行、运动等生活经历,将自己宝贵的人生经验和教训倾囊相授,深入剖析社会运作的底层逻辑与人性的复杂面,告诉孩子学校不会教的社会与人性规律,掌握“生存科学”,揭示如“资源博弈”“理性决策”“风险识别”等现实法则。例如,书中解析“为什么大多数人重复错误决策”“如何辨别真诚与伪善”,帮助青少年提前规避人际陷阱与认知盲区。同时,将抽象规律转化为可操作的行动原则——如“慢即是稳,稳即是快”“与复利者同行”。这些洞察让青少年在踏入社会前,不再天真盲目,而是具备清醒的认知与应对策略。 ※反脆弱教育指南,培养韧性心态与抗挫能力,韧性成长,掌握人生的主动权。 在这个充满不确
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随他们去 梅尔·罗宾斯著 Let them theory中文版 摆脱控制欲 夺回能量的人生布局书 销量突破600万册 高 全球10亿关注播客主持人梅尔·罗宾斯现象级新书
1.摆脱内耗和焦虑,600万人验证的改变之书。 逆风翻盘的励志经历:41岁那年梅尔·罗宾斯遭遇人生重大挫折,背负80万美元债务、失业在家、丈夫的生意崩溃、婚姻危机……“5秒法则”这一简单粗暴的方法救了她。现在,罗宾斯将与你探讨影响甚至阻碍我们的重要因素——他人。 600万人见证改变:外网爆火,全球600万人共同实践,一种强大而简单的思维转变。Ins和亚马逊万人晒书、荐。 2. 什么是“随他们去”理论? 我们都有一种本能的渴望,想要掌控生活的每一个角落:我们的时间、思想、行为、环境、计划、未来、决策以及周围的一切。控制感能让你感到舒适和安全,因此,你不自觉地试图控制周围的人和一切事物。 但真相是,不管你多么努力,你都无法控制或改变另一个人。你一能够掌控的,只有你自己——你的思想、你的行为、你的情感。 我们对于
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不完美的自我 学会接纳与放手,让自己活得更有韧性 心理专家说:脆弱才是你的超能力!14个关于脆弱与不完美的故事让你找到用来缓解压力和焦虑的实用方法。
1.这是一本十分私人的书,源自真实故事,关于放下罪恶感、对完美的追求和对社交媒体的依赖等。作者在澳大利益是心理学项目 韧性项目 的负责人,由他创作的同名图书在澳大利亚销量过20万册。 2.本书结合了真实故事和心理学研究,向我们展示了如何放手。作者所讲述的故事充满善意、幽默,很容易让人产生共鸣。
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卡住 就是卡定、停滞不前、不停在原地打转的状态,例如陷入困境没有任何突破、没有动力、得过且过、昏昏沉沉、喘不过气来、骑虎难下的境遇,好比是汽车放开刹车,踩住油门却依然原地不动的状态。本书基于真实案例的学术研究、行业故事以及作者的个人经历,帮你找到阻碍我们前进的因素,并带你突破这些阻碍。 本书将带领你: 打破旧有的习惯和模式 从过去的痛苦和创伤中获得全新的视角 从折磨人的 为什么 问题中解脱出来 掌控自己的选择,创造自己想要的生活
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打好你手里的牌(斯多葛主义+现代认知疗法,提升当代人的心理韧性!) 一部针对当代人的解惑指南!用现代人的视角解读斯多葛学派,提升心理韧性,建立牢固自信,重拾积极心态!
1.集结斯多葛主义古代先哲的思想观点和智慧结晶 斯多葛主义是古希腊的四大哲学学派之一。他们主张平和的心态和道德的生活。 本书集结斯多葛主义晚期代表人物、古罗马哲学家爱比克泰德、塞涅卡,以及罗马皇帝、《沉思录》作者马可 奥勒留等古代先哲的思想观点和智慧结晶,引领当代人提升心理韧性,让我们的生活变得更美好、更有成就感。 2.融入现代认知疗法,解除当代人的生活困惑 书中结合现代认知疗法等科学方法,帮助读者排解掉日常生活中的担忧、焦虑、不满等消极情绪,让读者建立起牢固的自信,重拾积极的心态。 3. 心理魔术师 执笔,金句频出,轻松易读 本书作者詹姆斯 博格是一位心理教练、商业顾问和畅销书作家,也是一位魔术迷和 读心术 爱好者。在本书中,他化身 心理魔术师 ,用轻松幽默的语言,为读者排忧解难。全书节奏欢快,
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1. 畅销书《原则》作者瑞 达利欧,《赫芬顿邮报》创始人阿丽安娜 赫芬顿,心灵大师乔布拉,哈佛医学院教授罗伯特 瓦尔丁格盛情推荐 2. 本书作者杰伊 谢蒂获奖无数: 他在社交媒体上有超过 4000 万的粉丝,其热门视频已经被观看了80多亿次。 被 Yahoo 财经选为2020 年 10 大影响人物。 2019 年,他荣登《广告周刊》青年影响力封面明星,被称赞 散发着无穷的精神力量 。 2017 年,他入选福布斯 30 位 30 岁以下精英榜,因为其对媒体的超强影响力改变了现有游戏规则。 3. 杰伊在 2019 年创建了播客节目 On Purpose,已故 NBA 球星科比 布莱恩特、畅销书《原则》作者瑞 达利欧、《人类简史》作者赫拉利等知名人士,都是此节目的座上客。 4. 如果你想知道如何在篮球场上组织进攻,你可以求助迈克尔 乔丹;如果你想创新,你可以研究埃隆 马斯克;如果你想
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安慰之光:失去亲人的疗愈(美国亚马逊分类畅销榜冠军,哀伤处理的经典之作)
¥21.90定价:¥39.80 (5.51折) 电子书:¥9.99

拥抱好心情 抑郁心理自我调节 产后抑郁症或经前期加重的抑郁症 老年性谵妄 心理学书 刘炳伦 9787117323031
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1. 千万女生耳朵里的男朋友 程一全新力作 全网最火粉丝超5000万、播放量高达70亿次的程一电台创始人程一全新力作。自程一电台创立以来,他收听了无数人的故事,在这本书中,他用细腻走心的文字,记录下这些幸运的相遇和热气腾腾的生活。 2.15篇触动心灵的温情故事,助你遇见真正的自己 考研路上屈服于现实而慢慢走散的情侣,和你一起将头发梳成大人模样的死党,都市底层相互治愈的打工人,中年人的爱情和坚守,一个个 隐入尘烟 的普通人 生动的人,鲜活的事,愿你能在这些故事中汲取力量,找到真正的自己。 3.隐藏款书签,增添阅读的惊喜 腰封精心设计了两枚隐形书签,只需简单操作即可获得。不仅实用,更增添了阅读的乐趣。
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再见,自卑:克服自我怀疑的十个即时策略 这是一本旨在探讨更简单、快速地提升自尊的书籍,帮助读者真切意识并感受到每个人存在的内在价值,从而建立心理韧性。
★ 自尊是指拥有充足、健康的自我价值感,而缺乏自尊的人更有可能经历抑郁、焦虑、暴怒、慢性疼痛、免疫抑制,以及其他种种令人痛苦的身体和心理症状。 ★ 本书聚焦提升自尊的更简单、快速的训练方法,帮助读者建立心理韧性。健康的自尊是坚信自己既不比别人差,又不高人一等。我们由衷地接纳自己,并为我们生而为人所拥有的共性 我们的内在价值而感到自豪。 ★ 作者是压力和自尊管理方面的知名学者。
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![快与慢的节奏:逆转失控的工作和生活 [加] 凯瑟琳·吉布森 著,武文广 译 地震出版社【正版保证】](images/model/guan/url_none.png)
快与慢的节奏:逆转失控的工作和生活 [加] 凯瑟琳·吉布森 著,武文广 译 地震出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :大众群体 借助自己欢快的趣事和实际调查,凯瑟琳?吉布森用纯朴自然的智慧抚平我们身体。情感和精神的焦虑。在这本书里你会发现:使你的心灵保持良好状态的小贴士和小故事,你的生活得到了平衡,你的生活甜蜜而有趣,你的生活状态渐渐好转,小小的放纵能带来巨大的收货,如何营造停歇下来的环境。
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克服恐慌 (英)希洛夫,(英)马尼克瓦萨加 著,迟立忠,施承孙 译 中国轻工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
循序渐进的情绪改善策略——自助六步法,将帮助你完成克服恐慌、重塑自我的每一步,给你最切实、最可靠的心灵指导。 如果你认真遵循本书的自助法则,并坚持不懈地加以贯彻执行,你将有效地改变消极的思维模式,得获强健的心灵!
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不抱怨的世界 2024全新增订版 畅销17年 威尔·鲍温 励志经典<优选好书>
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做人千万不要生气 海洋 著 台海出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪掌控术:用强大的内心改变世界 邓慧君 著 商务印书馆国际有限公司【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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活出感性 布林布朗博士 著 湖南科技出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《活出感性:直面脆弱,拥抱不的自己》由湖南科学技术出版社出版。
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POD-不生气的秘密 凯伦 著 外文出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![365天不抱怨的智慧 [美] 派昆 著,严冬冬 译 吉林出版集团有限责任公司【正版保证】](images/model/guan/url_none.png)
365天不抱怨的智慧 [美] 派昆 著,严冬冬 译 吉林出版集团有限责任公司【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
365天,每天一种肯定的力量,让你过上不“抱怨”的生活。
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有一种境界叫放下 连山 著 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《有一种境界叫放下》从各个方面将放下的智慧娓娓道来,从而让读者了解放下的真谛,在生活中坦然追求、潇洒面对,用足够的时间和精力来赢取真正该拥有的东西,明确地奔向自己的目标,在不断地放下与选择中,成就更有价值的自我。
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出色的另一半 诺艾尔·C.尼尔森, 师海玲, 邢文达 华夏出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《出色的另一半》: 有个关于你另一半的秘密:他想要取悦你。他想要做你的那个身穿闪亮盔甲的骑士。他想要看到你脸上的笑容,让他知道,他的一切努力都是值得的。他想要成为你的男人。
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![睡眠正能量-睡眠好的人更容易成功 [英] 理查德·怀斯曼(Richard Wiseman) 著,陈蕾 译 湖南文艺出版社](images/model/guan/url_none.png)
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魔鬼管理学 马歇尔·古德史密斯 广东省出版社集团,广东经济出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![正念冥想:遇见更好的自己 [英]Shamash Alidina 著 人民邮电出版社【正版保证】](images/model/guan/url_none.png)
正念冥想:遇见更好的自己 [英]Shamash Alidina 著 人民邮电出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
用神奇的冥想,唤醒和塑造全新的自己。 减压力,控情绪,得快乐,享健康。 在日渐忙碌的工作和生活中,也许你正遭受各种压力、疲惫或疾病的困扰,也许你想重新获得生活的平衡。通过正念冥想,你可以解决这些问题,收获更加自信的人生态度和平静的心灵状态。这本通俗易懂的书及其,将教会你使用冥想呼吸和自我控制技巧,释放压力、消极情绪并培养专注力。作者亲身给出的建议和冥想训练方法,则让你可以迅速进入丰富多彩的冥想世界,臻至愉悦,激发活力。
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5年后 你是什么档次 狄骧 著 北京联合出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
◎这本书要告诉你一个秘密—— 鱼其实是被溺死的 n 很多人天赋异禀,但是却懒于实践;很多人才华横溢,但是却羁绊缠身;很多人努力勤奋,但是却走错了方向…… n 这个世界上有太多被“溺死”的天才,他们本应该在水里翻江倒海,而最终却因为不得其法,只能沉在水中默默老去。 n 然而,鱼不该被溺死,只要他们睁开眼睛,学会呼吸,他们就能在大海里自由来去。这本书要叫醒那些快要睡着的人, 让他们振奋,然后醒来 。 n ◎勤奋和高学历能让一个人获得一份稳定的工作和收入,但却无法让一个人取得真正的成就。职场上流行一句话:“30岁前靠智商,30岁后靠情商”,要想取得成功,情商、人脉、信息资源、职业规划等这些实践的智慧一个都不能少。这些是社会的“玩法”,而 “玩法”最终决定你人生的档次 。 n ◎这个社会就
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活着是用来生活的,不是用来生气的 北京理工大学出版社 编 北京理工大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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遇见可爱男生 (美)凯泽斯, 杨蔚昀 上海三联出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《遇见可爱男生》作者做为一位女性杂志的编辑,为读者们提供了关于女性生活的各方面建议,但她却遇到了一个害怕承诺、没有责任心的男友,故事围绕着她的情感生活而展开,在这充满欲望和诱惑的都市里,她是否能寻找真正的爱情和归宿。
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![种子与大树:克服紧张状态的积极方法与途径 [德]N.佩塞施基安 著,薛思亮 译 社会科学文献出版社【正版保证】](images/model/guan/url_none.png)
种子与大树:克服紧张状态的积极方法与途径 [德]N.佩塞施基安 著,薛思亮 译 社会科学文献出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
今天差不多每个人都在抱怨紧张,你、我、他,甚至幼儿园的孩子和小学生。然而,紧张究竟是什么?处理不完的事物?工作繁多?家庭不和?婚姻不幸?压力太大?…… 紧张是如何确定的?真是每个抱怨紧张的人都确实处于紧张状态吗? 感到无法忍受了,想克服这种状态吗?
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全民阅读 放下,是舍更是得 谢天晴 编 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
放下,就是放下压力。压力大,是心中的石头太多了。我们不需要把所有的事情都处理好,不需要让所有人满意,也不可能做到。努力做,但不以结果为目的。
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涂色韩流:Grace伦敦 李逸仙, 郑炳南 现代出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1、 喜欢涂色,就不会错过的精品涂色书! 2、 带一本书去旅行,浪漫的纸上城市之旅! 3、 浪漫、治愈、流行,韩国销量 !
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自《一生的资本》出版以后,《青年成功文库》丛书陆续上市,在发行高达100万册,影响了一代年轻人,被誉为改变无数人命运的成功经典!《青年成功文库》(有声版)是中国套国际成功学有声书,是企业家送给员工、父母送给孩子,年轻人送给朋友的最珍贵的生命礼物!
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战胜拖延症 金波 译 文化发展出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.拖延症的普遍性 德保罗大学的约瑟夫 法拉利从事的跨文化研究已经表明,多达20%的人都有拖延的习惯,这个习惯是长期的,而且会影响我们生活的方方面面。 2.拖延症以两种方式影响着我们的健康。 第YI,由拖延引起的压力在很多方面都对我们的健康不利(比如,焦虑会影响我们的免疫系统)。 第二,慢性拖延者会不必要地延误一些健康行为,比如锻炼、健康饮食和充足睡眠。 3.拖延症到底是什么? 拖延症是一种明知道会影响自己做事的效果或者自身做事的态度,却仍然自愿推迟既定事项的行为。拖延症是一种不必要的自愿推迟。 为什么明明在符合我们利益的时候,我们却不情愿采取行动? 这本书是对摆脱生活中拖延症的关键策略的一个简明总结:预先决策,即刻行动,拿回人生主动权! 要想行事不同,我们需要战胜自己的习惯
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挪威慢生活 李濠仲 北京时代华文书局【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :都市白领 关键词:挪威 慢生活 北欧 西塔 罗斯装 跳蚤市场 北极圈 棍子面包 慢食大餐 不超时工作 生活至上 “慢生活”的具体细节,如:不超时工作、零存款、喜爱货、亲近大自然、提倡慢食主义、注意食品安全等。还有一些有趣的社会现象,如政治人物的平民化,书店里看不到投资理财或是成功学的书籍,取而代之的是生活居家类杂志等。挪威式的幸福生活并非高不可攀。 超脱两国国情、东西文化背景的障碍,作者从挪威人的价值观、思维体系、行为模式出发挖掘 “满足人生”的别义和挪威人务实、朴素的生活态度,反思了我们心灵深处的虚荣与浮夸,以及由此带来的生活不幸。 图书特色: 1.作者李濠仲旅居挪威6年,亲身体验了挪威人的日常生活状态,并以独立记者的视角观察者当地人的性格、价值观、思维体系和行
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![你对了,世界就对了 [美] 戴尔·卡耐基 著,钟诚 译 北京理工大学出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
你对了,世界就对了 [美] 戴尔·卡耐基 著,钟诚 译 北京理工大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
200个世界名人故事,帮你看透人性,发现内心强大的真正秘密 永远不要奢望让世界来适应你,你对了,世界就对了! 当世界为你关上一扇门,就会为你打开一扇窗。 没有谁的生活一帆风顺,世界的模样,只在于你看它的角度! 改变自己就是改变世界!
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走出自我认知的黑箱 周小宽 中信出版集团股份有限公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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活出感性 布林布朗博士 著 湖南科技出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《活出感性:直面脆弱,拥抱不的自己》由湖南科学技术出版社出版。
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告别焦虑 Angela 中国铁道出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
焦虑,对于现在的人来说,或多或少都会有一点。如何正视它,打败它,这就需要方法和心理调节。吸取过来人的经验,学习基本的心理调节方法。
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脾气没了福气来了大全集 若谷 著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人生就是这样,只有脾气好了,福气才会来。每当我们遇到不顺心的事时,我们实际上就站在了一个通向“祸”与“福”的十字路口,如果你大发脾气,火冒三丈,你就会让人生的列车以最快的速度向“祸”的方向驶去,结果很可能是车毁人亡;相反,如果你忍住脾气,仍然以平和、理性的心态来对待不顺的遭遇,那么你人生的列车就会向“福”的方向驶去。 好脾气具有正面的、令人积极进取的能量,能让我们拥有成功的人生和幸福的生活。如果你想拥有健康的身体,首先你要有好脾气;如果你想拥有快乐的人生,首先你要有好脾气;如果你想拥有圆融的人际关系,首先你要有好脾气。控制自己的脾气,调节好自己的情绪,是每一个现代人必须要掌握的能力。谁不能做到这一点,谁就无法承受现代生活的高压力,更无法创造美好的人生!这本《脾气没了,福气
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![改变千万人生的一堂课 [美] 奥里森·马登 著,夏芒 译 宁夏人民教育出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
改变千万人生的一堂课 [美] 奥里森·马登 著,夏芒 译 宁夏人民教育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别让沉不住气害了你-小不忍,乱大谋;沉住气,成大器! 郭津宏 著 山东文艺出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
还能冲动,表示你对生活怀有激情;总是冲动,表示你还不够了解生活。 人生中,我们会遇到各种刺激或诱惑,如果控制不住自己,就有可能犯下错误。 在能力不足的时候,沉住气,努力提升自己的能力; 在能力足够的时候,沉住气,努力提升自己的境界。 当我们遇到突发事件时,要沉着冷静应对。只有沉得住气,你才能够寻找到佳解决方案。要相信:你的忍耐,终将成就你的梦想。
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微情绪心理学 金文 山东文艺出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
微情绪心理学有什么用? 透过表情和动作看穿他人的内心情绪,以此相机行事,调整自己的言行,这就是微情绪心理学的主要作用。它比“微表情”和“微反应”更有力度。 在生活中准确知觉和评估情绪极其重要。比如,聊天时,如果对方微皱鼻子、用手指敲桌子等,便可明白他对你的话已感到厌倦,你应乘机告退或寻找新话题。 全书采用大尺寸原创配图,精准、生动! 本书通过大量生活案例及专家实验,再辅以大尺寸的原创配图,教你一面洞察他人的情绪,一面控制自己的情绪,牢牢掌握人际交往的主动权,成就人生。 打开本书,一次满足你读人和修身两个愿望,超值! 他在想什么?他在撒谎吗?四堂情绪洞察课教你读心识人准到骨子里! 不陷入负面情绪,不喂养坏脾气,三堂情绪管理课确保你的人生不失控! 本书适用范围 人际交往、职场上位、
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能打败你的只有你自己 和月英 编著 北京工业大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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拉自己一把 司晶 著 中国发展出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
讲述了一个在深沉苦难中不断的人生奇迹。展现了一幅宽容与狭隘、真诚与虚伪、责任与自私、爱与恨激烈冲突的长卷。这是一堂触及灵魂深处的生命课程,深蕴着一位智者对于死亡、金钱、权力和情感的独特思考。自传式心灵励志经典!被轮椅终生囚锁的非凡女性精心打造!这是一本在民间流传了7年,让成千上万读者争相传阅的书。它改变了许多人的前途和命运,给人们带去了希望和光明。我们的心灵向来有太多的蒙蔽和包裹,早已没有了生气。当一种超凡脱俗的光芒在我们的心灵上空闪耀时,我们都会被深深吸引……
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