分手心理学 争吵分手出轨关系破裂,心理学和脑科学角度解析,防家暴反PUA走出伤痛,构建健康亲密关系,复旦大学心理学博导孙时进、果壳创始人姬十三力荐!
分手、出轨、家暴、激烈争吵等发生后,如何重建内心秩序,活出内在安宁 这是一本让你走出伤痛的理性疗愈书,从心理学和脑科学角度,手把手教你在关系破裂后认清自己、对方和关系。避免错误的解读和处理,活出真正的自己,拥有持久的爱与亲密。 复旦大学心理学博导孙时进、果壳创始人姬十三力荐! 复旦大学心理系教授、博导张学新,壹心理创始人黄伟强,播客 Steve说 主播史秀雄,心理学者叶壮,心理学博士张蔚, 拖延症 咨询师高地清风、 章鱼读书 创始人陈章鱼等力荐的理性疗愈书。 复旦大学心理学博士生、门萨会员、知乎大V 曹公子 重磅新书! 咨询11年,累积来访者1000多人,咨询时长超过5000小时。真诚这本书能真正帮助到那些在感情中感到迷茫和痛苦的人们。
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高情商与情绪控制力 情商 情绪 从情商的角度谈情绪 15堂情绪控制课 帮你处理自己和他人的情绪问题
作者为该领域专家,著有多部情商类图书,本书是其早期经典。 回归情商本质,更为纯粹,不在只讲对他人的影响,侧重点在于自身成长。 译者苏雪梅女士为情商类培训师,旅居欧洲,但常年为企业辅导情商类内容。 从情绪的角度,解读情商的日常应用 4个情绪测试 5个场景化练习 13个日常化案例 75条不同视角的建议 15堂为年轻人量身定做的情绪管理课 关键时刻,大脑突然出现一片空白; 总是无缘无故地生气,无法控制自己的愤怒; 经常不得不做自己不喜欢的事、伤害身边亲近的人; 面临困境时很容易感觉崩溃,不知道下一步该如何行动; 很容易冲动,不但得罪了他人,也没能完成自己的既定目标; 习惯性地纠结、后悔、忐忑不安,甚至莫名其妙地抑郁、发狂。 情绪管理课帮你解决如上困扰,从认识情绪开始,理解每一种感受,*终帮你管理
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反本能 如何对抗你的习以为常 卫蓝著暗理性成功励志书籍成功学个人成长认知觉醒附赠思维导图
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采购人员岗位培训手册:采购人员应知应会的8大工作事项和75个工作小项【正版保证】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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分手心理学 曹雪敏 2020-11-01 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
分手、出轨、家暴、激烈争吵等发生后,如何重建内心秩序,活出内在安宁这是一本让你走出伤痛的理性疗愈书,从心理学和脑科学角度,手把手教你在关系破裂后认清自己、对方和关系。避免错误的解读和处理,活出真正的自己,拥有持久的爱与亲密。复旦大学心理学博导孙时进、果壳创始人姬十三力荐!复旦大学心理系教授、博导张学新,壹心理创始人黄伟强,播客“Steve说”主播史秀雄,心理学者叶壮,心理学博士张蔚,“拖延
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我的内在无穷大 自我探索的40堂必修课 张沛超 2021-01-01 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
★一切迷茫与困惑的解药,唯有:不断地认识你自己我们一生的际遇,除了外部条件影响外,更多是由我们所不知道的自己去选择和创造的结果。对自己的认识越深,对人生的规划就越清晰。★看到,并坦然面对真实的自己,意味着:我不会在多年后经历后悔;我不会让情绪操控大脑做出冲动的选择;我不会成为自己讨厌的那种人;我能准确地找到自己想过的生活和自己想要的幸福;以及我的人生地图,在自己手上。★在本书中我
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减压生活 金铂医生科学解密压力减压脑科学疗愈解压减压类书籍心理学书籍
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认知与改变 CBT对情绪和行为的积极影响 (英)柯瑞妮·斯威特 人民邮电出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
你是否总是怀疑自己?你是否经常妄自菲薄,不愿与人交流?你是否总是郁郁寡欢,情绪低落?你是否想要改变目前的状况?你是否想要改变却又不得其法?如果答案为“是”,那么这本书是你所需要的。(1)流行的理念CBT是认知行为疗法,主要疗愈抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。目前,CBT已经成为世界广泛,被使用较多的心理治疗方法。它通过改变对己、对人或对事的看法与态度来让人变得快乐
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妙趣横生的魔术心理学 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
书《FBI攻心术》作者金圣荣携力作《妙趣横生的魔术心理学》袭来,为你诠释魔术背后的心理奥秘! 《妙趣横生的魔术心理学》从精彩的魔术表演入手,穿插介绍心理导引、认知幻觉、心理强迫等认知心理学知识,为读者揭开魔术的神秘面纱。 《妙趣横生的魔术心理学》语言生动活泼,寓教于乐,让你在充分体验被魔术越骗越开心的同时,学到专业的心理知识。
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【新华书店总店旗舰店】在人际关系中成长 拥有受益一生的高质量关系 ,胡慎之,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
【壹心理联合出品!中国Zui具影响力的50位心理学家之一】【在优质的关系中,每个人都在进步!关系是自我检视的镜子,也是打开眼界的通路。】我该亲近谁、疏远谁?如何处理好关系中的矛盾?怎样靠近吸引自己的人?他人的言行教会了我什么?……科学研究证实,一个人的幸福度,90%取决于其人际关系的质量。关系中的吸引、磨合、沟通,乃至欺骗、背叛、操纵,时时刻刻影响着关系中的个体,我们听到了他人的观
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适读人群 :目标读者:采购部门领导及职员,企业供应链相关领导 潜在读者:电商行业从业人员、物流行业人员 知名行业专家20年实践笔记,理论与方法兼具。立足于作者多年实战咨询、授课经验,通过全面、落地的理论和方法来指导企业采购部门的管理与运营工作,一书在手,供应商全有! 方法落地实操,图表丰富全面,易学易用。不懂管理供应商,不懂控制和减低采购成本,不懂规划和运营供应链?本书以113张图、42张表、60个案例、20年实践经验,告诉你答案! 行业知名人士倾情力荐!不管是大型集团,还是小型企业,采购部门的职员到领导,都能从书中找到适合自己的方法,是管理供应商的专业指南。
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你是否惊诧于这样的现实:终其一生,大多数人只开发、运用了大脑的约10%;大约95%的人在日常工作、学习中只利用自己的左脑,而右脑的潜意识具有惊人的信息存储能力,其存储量是左脑的100多万倍。 运用全脑思维能充分调动你的左、右脑多元智能,双管齐下平衡开发大脑,让你的思维小宇宙全面爆发,更快、更有效地提升工作能力,更缜密有序地思考问题,更显著地提高记忆、理解、创新、发散思维等能力,更积极快乐地享受生活。 从现在就开始,塑造更好的自己!
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采购人员岗位培训手册:采购人员应知应会的8大工作事项和75个工作小项 王静 著 人民邮电出版【正版】
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写作疗愈:用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪 刘主编,蓝橙 人民邮电出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
什么样的写作是写作疗愈? 能让人安静的写作; 缓解压力的写作; 消除紧张的写作; 获得信心的写作。 4种写作疗愈方法+24个写作疗愈故事+100个写作疗愈锦囊: 开启你的写作疗愈之旅, 幸福就在彼岸, 你就是自己的摆渡人!
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写作疗愈用写作赶走焦虑拖延坏情绪【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《写作疗愈用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》是一本介绍写作疗愈方法的书。写作疗愈又称为“写作禅”,在国外已经有几十年的发展历史。本书避开了复杂的写作疗愈理论,采用小故事的形式,介绍普通人如何利用写作解决内心的问题。在每一节的结尾,都设有“写作创可贴”栏目,结合心理学理论概括与提炼该小节的“疗愈要点”。为使读者易于理解,此处没有用让人有距离感的“专业术语”,而是采用可劋作、能落地的清单式条目——一个个可用于“疗愈内心”的“创可贴”。《写作疗愈用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪》是写作疗愈的入门书,全书共6章,分别介绍写作疗愈是什么、写作疗愈有哪些、写作疗愈的常用方法、如何通过写作疗愈进行自我认知、抚平坏情绪和发现更美的人生风景。在全书zui后的“写作魔法盒”中,提供了00个写作疗愈的题目,供大
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供应链管理技术 采购和仓储实践者的创新笔记 李傑 人民邮电出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
内容务实落地: 本书围绕供应链管理中日常事务讲解,摒弃空谈战略,实用性强。内容直击重点、有的放矢。书中结构处理清晰明快,便于读者实操运用。 框架系统全面: 本书集供应链从业者需要的管理思想、业务技能与工具运用三类于一体,给读者一套系统而完整的工作解决方案,避免空泛学习而出现各个学派和图书之间的不相容问题。 讲解难点、创新实践: 针对管理性事务中的思维角度、判别方法、价值标准进行了本质分析,并提出了独到的见解;针对采购和仓储业务中的回扣监控、合同评审、需求预测、库存积压、盘点漏洞、差异处理等难点、要点、风险点展开讲解,为读者突破工作瓶颈提供了新的思路;针对常用的计划、执行、检查、反馈工具进行了优化改良。
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生命的另一种可能:关于健康、疾病和衰老,你必须知道的真相 [美] 埃伦·兰格(Ellen J. Langer) 著,丁丹 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
积极心理学奠基人、改变美国的女性、幸福课导师本 沙哈尔极推崇的心理学家埃伦 兰格的经典杰作,揭开医生和心理学家没有告诉你的真相,不但颠覆了人们对健康、疾病和衰老的僵化、狭隘认知,也为人们的健康生活创造了更多可能。
¥19.00定价:¥97.00 (1.96折)
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采购管理与运营实战:成本控制+采购谈判+品质管理+管理运营 柳荣,庞建云 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.实操经验,全面展现。作者柳荣作为实战派专家,他的授课轻松自然、深入浅出,适合各个层次的学员,立足于柳荣先生的课程体系,内容上也难易结合、理论与实战结合、案例与方法结合,力图成为行业内低中高各个层次读者的指导用书。 2.顺应市场,贴近需求。从采购总监的专业素养、管理能力、供应链意识、沟通能力、自我管理、视野与格局等层面入手,阐释了采购总监在管理实践中可能遇到的各种问题,并提供具体可行的操作技巧或行动指南,这对正在职位上的采购总监来讲,将会大有裨益。 3.结构新颖,易读易学。在小节中分设不同的结构,将案例、理论、方法、容易出现的问题等结合起来,让读者轻松学习。书中将放置更多的示意图、流程图、数据表等,让读者更容易阅读和理解。
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创建国家物流服务交易所:构想与策略 邵贵平 著 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
结构型国家宏观物流系统是目前物流研究的热点,《创建国家物流服务交易所:构想与策略》正是在深入研究的基础上做的系统性归纳。
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了不起的身体语言 如何用好非语言技能 [英]麦克斯·A.埃格特(MaxA.Eggert) 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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脑科学自我管理法 薛琦 著 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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采购谈判实战 合作策略 议价技巧 合同达成 价值链构建 柳荣 著 人民邮电出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
商务谈判、采购谈判、生活中事务性谈判 如何才能让自己赢,也让对方赢? 这本书刷新你的谈判认知,让你重新认识谈判,熟练应用谈判策略 做生意、销售、采购、生活,轻松搞定对手,这本书就够了! 在谈判场上: 如何在谈判中占据优势? 如何让对方跟着自己的谈判节奏进行? 如何掌控全局主导权,借力打力? 如何借助权力、时间、情报赢得先机? 如何稳扎稳打,让对方甘心让步,还有赢的感觉? 如何打破谈判僵局,让谈判步步都赢? 这本枕边宝典一次性把谈判精华教给你! 看完本书,你将收获: 如果你是生意人,本书将帮搞定生意伙伴,共赢共进,利润倍增! 如果你是老板,本书将帮你创新供应链,构建共赢价值链,实现双赢! 如果你是一线员工,本书将帮你业绩飙升,升职加薪,别人搞不定的客户,你能轻松搞定! 如果你想提升谈判
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心理学速览 分分钟掌握的200个心理知识 [英]马库斯·威克斯(MarcusWeeks),张鑫竹,江民彬 人民邮电出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《心理学速览 分分钟掌握的200个心理知识》 可快速浏览200个心理学知识; 知识点简明扼要并配有图解; 使奇妙的化学变得简单、快速、有趣。 《心理学速览 分分钟掌握的200个心理知识》将为你带来通俗易懂、体验良好的阅读感,它介绍关键的现代科学概念,但又不纠缠于具体的科学细节。适合大众阅读,内容简单而实用。一页一图的设计,使信息可视化,知识更易被人体大脑吸收。既可作为科学参考书,也可在闲暇时阅读,是一本可随身携带的科普书!
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【新华书店总店】营销心理学 ,速溶综合研究所,何圣君 著,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店旗舰店】0次与10000次 如何创造全新的人生脚本 ,(德)吉塔·雅各布,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
※【德国具有影响力的心理学家之一,她的作品已被翻译成十余种语言,并在世界范围内帮助建立了图式疗法】※【每个人的内在,有四个会影响你的思维模式、行为方式的“自我”】内在小孩:童年时期的自己,象征着记忆深处强烈的情绪、未被处理的情绪。内在审判者:苛刻和惩罚性的审判者象征着了那些来自我们童年和青春期的有害声音,让我们觉得自己不够好。应对方式:为了应付情绪上的压力和一些困境,我们在童年时期采取了
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什么心理(我们为何这样想那样做) 陈晓 2021-07-01 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
用讲故事的方式助你轻松获得心理学知识;用科学的心理学研究升级你的思维模式;用幽默的讲述打开你观察自己、他人和社会的心理学视角;用贴心实用的心理学测验和练习提升你的生命质量。·念念不忘,真的必有回响吗?——自证式预言·领导总骂我是不是跟我过不去?——三维归因理论·小王子为什么爱那朵玫瑰花?——认知失调·好看的“皮囊”千篇一律?——外表吸引力·读书无用论是怎么来的?——偏见的影响原因
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抢救茧居族 (日)田村毅 人民邮电出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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0次与10000次:如何创造全新的人生脚本 [德]吉塔·雅各布(Gitta Jacob)|译者:蔡清雨 人民邮电 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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一本书讲透精神分析,让学习者不再迷失在精神分析浩瀚的理论中;将理论与实证结合起来,与研究结合起来,让精神分析也有了实证的支持;将精神分析与神经科学和脑科学结合,精神分析不再是刻板的躺椅;疗效方面的实证数据,破除精神分析不如其他心理模型的误解。
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企业之间的竞争本质上是供应链之间的竞争,拥有强大供应链的企业必然拥有强大的市场竞争力。而传统供应链模式已经无法满足企业日益增长的市场竞争压力。此时,企业的首要任务就是构建透明数字化供应链管理体系,实现透明数字化供应链转型。 在进行透明数字化供应链管理的过程中,企业难免会遇到以下问题: 如何构建透明数字化供应链体系 如何进行供应链的逻辑重构 透明数字化供应链的实现路径有哪些 如何布局透明数字化供应链 应掌握哪些思维意识和管理工具 ...... 黄滨自身的的理论基础及多年的透明数字化供应链管理咨询实践经历,为读者提供了认识供应链、把握供应链、改善供应链的一个独特视角,并从中找到解决上述问题的答案。《透明数字化供应链》还提供了许多应用案例、方法工具、思考题目等,内容丰富,形式多样,可以帮助读者理解
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