◆烟瘾、贪食、拖延症;挫折感、不专注、得意忘形……直击日常失控的共同根源 ◆NFL超级碗冠军、NBA名人堂教练、硅谷创业者、好莱坞导演等硬派精英群体推荐 ◆《华尔街日报》《今日美国》畅销榜作品 ◆美国亚马逊、GOODREADS海量五星好评 ◆jue dui 的自控不是技巧,而是夜以继日,以自我为敌
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