•  黄帝内经的智慧(黄帝内经说什么系列作者徐文兵2021新作品!养生之道,归根结底是养心之道、养神之道。知道黄帝内经的智慧,

    黄帝内经的智慧(黄帝内经说什么系列作者徐文兵2021新作品!养生之道,归根结底是养心之道、养神之道。知道黄帝内经的智慧,

    ★中国人的活法 为什么远古的人能活一百多岁,而且动作一都不显衰弱? 什么叫 知道 ?方向对了,比什么都重要。 要在工作中学会调整身心健康,至少不要让工作伤害自己的身体。 吃喝要讲节奏,要有节制;要跟着节气走,不要人造水土不服。 滥交、丧失自己精气神的欲望和念头都叫 劳 。 不能 形与神俱 ,就是 行尸走肉 。 先得吃好了,你才能觉得生活美好,活着有意思。 能不能有 子弹 是肾的事,能不能把 子弹 发射出去是肝的事。 ★读黄帝内经的智慧,你就能成为走运的人 你的身心变化和天地的变化合上拍子,就成为一个走运的人。这时你会觉得,做很多事不用费很大力,不用很刻意,事情就搞定了。 如果你掌握了天、地、道的变化,跟着它走,你是得道的人,就叫 有德 ;如果你跟自然作对或没

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    徐文兵 /科学技术文献出版社

  •  零基础学会艾灸

    零基础学会艾灸

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    刘红 /2015-03-01 /江苏科学技术出版社

  •  白话图解黄帝内经:灵枢+素问(全2册)(中医养生鼻祖,人人都看得懂、用得上!帮你找到活得更好的方法)

    白话图解黄帝内经:灵枢+素问(全2册)(中医养生鼻祖,人人都看得懂、用得上!帮你找到活得更好的方法)

    人人都看得懂、用得上的《黄帝内经·灵枢》,帮你找到活得更好的方法 ★中医养生鼻祖 《黄帝内经》是我国历史上至关重要的一部医学典籍,已传承2000多年,翻译成10多种语言。也是中国养生术的根源。 ★了解自身,顺应节律 本套书告诉你为什么现代人总是感觉自己这么快就老了;告诉你为什么节食、运动也无法彻底控制自己的体重;告诉你身体这部机器是如何运转、怎样保养、因何损坏的……让你更加明白生命的节律,顺应它、养好你! ★1000余幅精美图表,直观展示 本套书以通行的古本为基础,参考诸多名家的注解,用通俗易懂的语言,逐字逐句讲解,理清中医经典脉络;并以1000余幅手绘插画、图表,将抽象的概念形象化、复杂的问题条理化,图文并茂地呈现出《黄帝内经》的精华,使读者可以很好地理解并运用到生活中。 ★针

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    王羽嘉,《图解经典》编辑部 /2021-07-01 /吉林科学技术出版社

  •  图解黄帝内经(2014版)

    图解黄帝内经(2014版)

    1、一个图片就可以解决的问题,不再用文字来说明;一个流程图可以明了的复杂过程,不再用冗长的语言来叙述;一个表格就可以表达清楚的概念,不再用生涩的术语来阐述。 2、中医之祖,传承千年,*适合中国人的养生之道。 3、书中首次提出健康靠“养”不靠“治”,让得病的人懂得调养,更将疾病扼杀在摇篮之中。

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    图解经典》编辑部 /2014-06-01 /江西科学技术出版社

  •  艾灸治病全真图解

    艾灸治病全真图解

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    顾悦善,王树春,顾峻 主编 /2013-03-01 /辽宁科技出版社

  •  图解国医典藏系列套装(全8册)(权威底本白话解读,1000000+读者好评推荐!一套人人都能看懂、用得上的中医名著)

    图解国医典藏系列套装(全8册)(权威底本白话解读,1000000+读者好评推荐!一套人人都能看懂、用得上的中医名著)

    一套人人都能看懂、用得上的中医名著,轻松读懂中医必看经典,不仅告诉你有多好,还告诉你怎么用!近7000条实用药方 超5000幅精美插图,百万读者好评推荐《图解神农本草经》中医药物学理论发展的源头,1360幅精美图片,完美呈现药材性状;365幅疗效部位示意图,全面图解药效特点。1500余剂处方,取材方便,简单易行。 《图解千金方》“药王”孙思邈所著中医临床百科全书,被称为“方书之祖”,从基础理论到临床各科,理、法、方、药样样齐备,书中有3000余剂处方,200余条“中医小锦囊”。《图解本草纲目》具有世界影响力的药学及博物学巨著,收录品物1200种,其中1031幅金陵本《本草纲目》珍贵古图,另有500余幅中外名家绘制的精美植物图。《图解黄帝内经》中国养生术的根源,已传承2000多年,被翻译成10多种语言。本书以300张手绘插画、250张示意图表

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    (汉)张仲景 (唐)孙思邈 (明)李时珍等/原著《图解经典编辑部等/编著 /吉林科学技术出版社

  •  艾灸消百病速查轻图典

    艾灸消百病速查轻图典

    刮痧消百病速查轻图典 拔罐消百病速查轻图典 按摩消百病速查轻图典 疗疾缓痛、治病强身、美容养颜, 简明艾灸疗法图文速查 就是要你看得懂! 1、权威专业。本书由中国中医学领域的知名专家、学者联合主编校正,以理论知识、科学依据、实践经验为准绳,权威专业,值得信赖。 2、细致精美。图文精细、美观,首次采用真人立体骨骼图片,让阅读更直观,取穴更精准。内容通俗易懂、实用性强,是大众家庭保健之选。

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    健康养生堂编委会,郑书敏,赵鹏 /2014-03-01 /江苏科学技术出版社

  •  古法艾灸

    古法艾灸

    《古法艾灸》,让你轻松找准穴位,保证艾灸效果。 做过艾灸的人都知道,艾灸有效的三大前提是:一辩证施灸,二灸量适中,三找准穴位。而对于在家自助做艾灸的人来说,找准穴位无疑是操作时难点中的难点。《古法艾灸》的**特点就是,用真人模特穴位标示图、人体解剖穴位标示图和精确的穴位位置说明文字这三个维度,对穴位进行清晰定位和准确标示,让找穴位这件事变得非常简单。 除了便于找准穴位之外,《古法艾灸》处处为在家自灸的朋友考虑,不讲废话,不讲艰深的中医理论,重点完全放在如何找穴位、如何施灸的实际操作上。可以说,《古法艾灸》是非常贴心的一本书。 图文并茂,不可错过,值得收藏!

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    杜琳 /2015-01-01 /山西科学技术出版社

  •  图解痧像零基础学刮痧

    图解痧像零基础学刮痧

    刮完痧后看起来很吓人,我不敢刮痧怎么办? 出痧就是生病了吗,不同颜色的痧是什么意思? 三高人群适合刮痧吗? 很多人想要学习刮痧疗法,但是又害怕刮痧的疼痛和刮痧后惨不忍睹的痧象,孟老师告诉小编,这些担心其实都源于对刮痧的不了解。 首先,要消对刮痧的恐惧和疑虑,正确操作不会伤到自己,而且在刮痧前涂抹刮痧油和刮痧乳能大大减轻疼痛。其次,刮痧的有效区域是一个面或一条线,只需要按图索骥,找到穴位和经络的的大致位置就可以了,所以找不准穴位也不要怕。 至于出痧,那是正常的排病现象,虽然看起来吓人,却是疾病正在好转的征兆。鲜红色的痧代表血热、血燥;紫黑的痧说明体内有瘀有寒,可能有宫寒或血瘀的表现;如果是黑色,那问题就比较严重了,说明有严重的疾病。 刮痧可以疏通经络,排出体内瘀毒、寒湿之邪,

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    孟献威 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  人体艾灸实用手册

    人体艾灸实用手册

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    刘红 温玉波/主编 /2016-01-01 /江苏科技出版社

  •  《漫画半小时中医史》(以漫画形式讲解中医的爆笑图书!从“神农尝百草”到诺贝尔奖)

    《漫画半小时中医史》(以漫画形式讲解中医的爆笑图书!从“神农尝百草”到诺贝尔奖)

    国内第yi本漫画形式讲透中医史的爆笑图书! ※超全面梳理脉络:22个生动故事,还原历史现场 从神农尝百草,到屠呦呦获诺奖,全方位展示梳理中医的发展脉络,看完就懂! ※超生动求医指南:这么多年,除了花花草草,你压根不懂中医 神农尝百草,万物皆可吃,可不是为了减肥! 老祖宗的智慧突破想象,按摩、推拿、体育疗法竟然全都源自动物的姿态? 以万物为师,与自然沟通,原来中医如此鲜活地气! ※比抖音上瘾上头:每天几分钟,让别人觉得你 有意思 医圣张仲景 我命由我不由天 ,一心苦研医术,终写成经典巨著《伤寒杂病论》。 大宋提刑官宋慈有话要说:维护大体老师的尊严,我为法医代言! 李时珍不爱贵族爱平民,一心要编*靠谱的草药书! 好玩、有趣、新鲜的知识,武装大脑,成为话题

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    胖乐胖乐 /2021-04-01 /科学技术文献出版社

  •  每天学点艾灸祛病秘诀

    每天学点艾灸祛病秘诀

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    健康养生堂编委会 /2015-06-01 /江苏科学技术出版社

  •  黄帝内经全集(全译图解版)

    黄帝内经全集(全译图解版)

    ☆众多权威专家审订,花费2年心血重新修订 《黄帝内经全集 全译图解版》初版面市后,好评如潮,深受广大读者喜爱。但因书本太厚不易翻阅,且其中有少量内容较难理解,故对其行修订。特聘请著名中医专家肖建喜担任主编行重修,另聘请众多中医专家行审订,保留之前版本精华的同时,继续优化图解,反复斟酌,花费2年心血才得以面市。 ☆医家之宗,中国养生*经 《黄帝内经》以阴阳调和、四时顺养等养生理论,对中国人的健康养生做出了不可磨灭的贡献。它已传承2000多年,是中医学发展的理论基础和源泉,也是统领中国古代医药学和养生学的山之作。 ☆全译本白话解读,不错过任何一处细节 我们以权威、普遍受的《黄帝内经》版本为基础,将全文用通俗易懂的语言行精准的翻译,非医学专业也能轻松阅读。旨在帮您真正读懂

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    肖建喜 /2020-01-01 /吉林科学技术出版社

  •  人体刮痧实用手册

    人体刮痧实用手册

    此书读者还喜欢: 人体拔罐实用手册:通俗易懂,即学即用一罐在手,百病不愁 人体按摩实用手册:一人学会,惠及全家 人体艾灸实用手册:简明清晰,实用易学做自己的理疗师 人体经络穴位实用手册:经络一通,百病立消,守护全家健康 手足耳对症按摩实用手册:操作简单,易学易用自我保健按摩不求人 快速取穴速查手册:中医穴位,家庭自疗简单安全更健康 儿童经络穴位实用手册:操作简单,易学易用,居家保健按摩不求人 8种刮痧手法 20种身体不适刮痧疗法 古法刮痧,简单易上手 居家自疗身体好 刮除病痛一身轻

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    赵鹏 郑书敏/主编 /2016-01-01 /江苏科技出版社

  •  零基础学会拔罐刮痧(不提供光盘数据)

    零基础学会拔罐刮痧(不提供光盘数据)

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    郑书敏 /2015-03-01 /江苏科学技术出版社

  •  徐文兵讲黄帝内经后传

    徐文兵讲黄帝内经后传

    ★《黄帝内经后传》说什么 我们现在面临的问题和两千年前的只有一区别 以前达官贵人不多,得 达官贵人病 的人也不多;现在达官贵人不多,但得 达官贵人病 的人却越来越多。 作为一个人来讲,越早知道自己的天命越好,浪费的时间少,浪费的精力也少,做的无用功,甚至对身心的戕害也越少,这叫 保性命之真 。 作为一个正常人,能尽享天年,生无病苦,提高生活质量,不给儿女添麻烦,不给别人添拖累,也应该做到这一。 ★中医是顺应天道做事的一门技术,其背后是顺应自然,而不是人定胜天 中医之所以叫中医,就是维持一个中间状态,华佗说: 人体欲得劳动,但不当使极尔。 意思就是凡事不要走*。 很多人说, 中医 这个词到底是从哪里来的?从《汉书 艺文志》里来的 故谚曰: 有病不治,常得中医。 《汉书》

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    徐文兵 /江西科学技术出版社

  •  周允娴:简易艾灸祛百病

    周允娴:简易艾灸祛百病

    把知名老中医请回家,手把手教您艾灸疗病。

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    周允娴 主编 /2016-01-01 /化学工业出版社

  •  图解灸除百病刮痧保健全书

    图解灸除百病刮痧保健全书

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    宋敬东 /2017-09-01 /天津科学技术出版社

  •  零基础学艾灸

    零基础学艾灸

    新手怎么挑选好的艾条? 没有基础,艾灸穴位找不准怎么办? 肩腰腿痛反复发作,艾灸真能缓解? 小编带着这些疑问拜访了孟献威老师,孟老师没有立刻给出答案,而是告诉小编,他本是西医出身,毕业后从事医学检验工作多年,专项负责筛查HPV病毒(与宫颈癌发生有关)。面对这样的疾病,西医并没有好的办法。一次偶然的机会得知,艾灸相关穴位可以有效清除体内的HPV感染,于是他放弃相对稳定的工作,一心钻研艾灸,这一钻就是10多年。 孟老师从一个西医医生转变到中医,并向全世界推广艾灸,一步一步走来,其中的艰辛无以言表。他刻苦研读中医古籍,实地考察艾草,遍访国内外艾灸大师,创办艾灸公益培训班,将所见所学毫无保留地教给大家。 很多新手想学艾灸,但总是担心艾灸的火会烫伤自己,担心艾灸的烟对人体有害,担心找不准穴位会

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    汉竹 /2017-01-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  图解刮痧拔罐针灸全书

    图解刮痧拔罐针灸全书

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    杨克新 /2017-09-01 /天津科学技术出版社

  •  祛除湿热,一身轻松

    祛除湿热,一身轻松

    祛除湿热毒 ,大病不沾身!帮你赶走湿气,激发身体排毒力,轻松甩掉病痛,排出毒素,从此湿毒不再来!

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    王淼 /2016-03-01 /天津科学技术出版社

  •  对症按摩百病消

    对症按摩百病消

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    孙呈祥 /2013-10-01 /浙江科学技术出版社

  •  刮痧消百病速查轻图典

    刮痧消百病速查轻图典

    拔罐消百病速查轻图典 艾灸消百病速查轻图典 按摩消百病速查轻图典 刮除疾病,刮出健康,做自己的刮痧专家 零起点入门,快速把握精髓,随时随地祛病痛

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    健康养生堂编委会,陈飞松,郑书敏 /2014-03-01 /江苏科学技术出版社

  •  立体调脾胃,根上祛病因

    立体调脾胃,根上祛病因

    如果一个人的脾胃不好,气血生成就会不足,身体各个器官就得不到正常的滋养,而出现 枯萎 现象,接着就会百病滋生。养生就是养脾胃。脾胃好了,人就健康,面色就红润,精神也充足。三分治,七分养,养好脾胃身体才健康。

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    王淼 /2017-05-01 /天津科学技术出版社

  •  最有效的家庭拔罐完全图解(精品)

    最有效的家庭拔罐完全图解(精品)

    1、浅显易懂的文字——不论老人、孩子都能能够简简单单地看明白! 2、丰富精确的图解——轻松找到穴位,300幅精美插图,在家也可以通经络,解疲劳 3、即学即用的拔罐方法——9大中医拔罐疗法,简单对抗生活中60多种常见疾病! ● 便 秘 天枢穴+留针观法——缓解粪便干燥,增加排便次数 ● 偏头痛 风门穴+出针罐法——减少发病频率,舒缓颅脑血管 ● 颈椎病 大杼穴+刺络罐法——预防骨质增生,缓解头晕目眩

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    赵庆新 /2011-11-01 /天津科学技术出版社

  •  虚胖:健脾、祛湿、补气

    虚胖:健脾、祛湿、补气

    成为更好的自己,启 享瘦 的健康人生 ★从来没人告诉过你的减肥底层逻辑 你不是胖,是虚! 气虚型虚胖,让你无精采?;血虚型虚胖,让你昏昏沉沉 阴虚型虚胖,让你烦躁难耐;阳虚型虚胖,就像生活在北极 痰湿型虚胖,让你像 面包 ;湿热型肥胖,让你暴躁如斗牛 ★摆脱虚胖的关键:健脾、祛湿、补气,再臃肿的身材也能自然而然地瘦下来 想减肥先补虚! 健脾 补虚先补脾,脾不好说的人容易老、浑身病、没精神。中国中医科学院副主任医师、《养脾胃就是养命》作者翟煦,针对国人不同体质,量身定制瘦身方法 祛湿 吃很少但还是胖,喝水都能胖三斤,这都是湿气惹的祸。减肥先祛湿,能减去三成的肥胖,强化身体曲线,减肥效果更明显 补气 如果你畏凉、怕风、肤色衰老、痛经、月经不调等,说明你气血不足,

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    翟煦 /科学技术文献出版社

  •  不生病的智慧

    不生病的智慧

    ★中医零基础也可以分分钟上手的家庭实用健康手册 现在,很多人看病无方、求医无果。一些人因为工作繁忙,抽不出时间,所以不愿意去医院做繁琐的身体检查,而且也担心一旦检查出问题会给自己和家人增加经济负担;还有一些人是多年疾病缠身,用尽了中药西药、土法偏方,可身体就是不见好转。 针对人们*为常见的身心问题,比如颈椎病、糖尿病、高血压、鼻炎、胃胀、麦粒肿、扁桃体炎、慢性盆腔炎等,本书给出了146种源于《易经》《黄帝内经》《外治医说》的外治法,包括食物内补和药物外敷法,以及艾灸、针灸等非常简单易操作的方法,并经实际验证。方便您一看就会,对症调理。 凡是脏腑有病了,都可以取相应的原穴来治。比如颈椎病是肺气亏虚造成的,那么治疗时必须先补足肺气,只要您用白参片贴肺经两侧原穴太渊的方法

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    栾加芹 /科学技术文献出版社

  •  灸治妇儿疾病

    灸治妇儿疾病

    艾灸防病治病,不但无任何疼痛之感,而且可以在艾火和艾香的温暖呵护中驱走病邪,是妇女和儿童身边的知己和益友。从古至今都认为妇科、儿科疾病难治,艾灸的简便效廉,不仅使医治妇儿疾病变难为易,更可以 治未病 ,防患于未然。本书从妇女和儿童的常见病症手,本着 取穴简单、施治有效 的宗旨,结合妇女和儿童的生理特、气血关系,给出临床证治方案,一书在手,呵护您和家人的健康!

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    向阳向云飞 编著 /2016-09-01 /化学工业出版社

  •  祛湿除内热,无病到天年

    祛湿除内热,无病到天年

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    薛磊 /2017-05-01 /天津科学技术出版社

  •  医生秘而不传的养生秘籍

    医生秘而不传的养生秘籍

    * 真正一流的生活,需要你有一个健康的身体为基础,失去健康,也就失去了“享受”生活的本钱。所以,无论从哪方面讲,我们都需要养生! * 一个真正高明的医生,不会等到疾病已经发生了再设法救治,而应在疾病尚未发生之前就进行预防。这就是我们所提倡的养生保健理念。 * 绝大多数人不是死于疾病,而是死于无知,养生保健已经重在眉睫!

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    张霆 /2015-01-01 /天津科学与技术出版社

  •  图解刮痧 拔罐 艾灸祛百病

    图解刮痧 拔罐 艾灸祛百病

    本书从头部到脚.每一个常用穴位都有一套快速简易取穴图解,没有任何医学知识的人也能快速找准穴位;从头部到脚,身体的每一个部位都有一套简易的穴位保养方案。

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    薛卫国主编 /2011-01-01 /上海科学普及出版社

  •  我爱我灸:艾灸治疗常见病

    我爱我灸:艾灸治疗常见病

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    张新成 /2014-02-01 /辽宁科技出版社

  •  《图解黄帝内经·灵枢》(白话解读,人人都能看懂!传承2000多年的智慧,400余幅精美图表直观展示,归纳重难点)

    《图解黄帝内经·灵枢》(白话解读,人人都能看懂!传承2000多年的智慧,400余幅精美图表直观展示,归纳重难点)

    人人都看得懂、用得上的《黄帝内经 灵枢》,帮你找到活得更好的方法 ★针刺、脏腑经络 本书是我国现存*早的对针灸有较多论述的医学基础理论著作,全面阐述了五脏六腑、精神气血津液、人体气质类型等内容,特别是对经络腧穴理论和针刺方法的记载更为翔实,例如对针法的论述,不仅强调了守神、候气的重要性,而且提出了数十种针刺方法,还详细介绍了针具使用、针刺部位、针刺深浅、针刺禁忌、针刺与四时的关系等内容,为后世针灸学的发展奠定了坚实的基础。 ★了解自身,养生安命 本书从饮食、起居、劳逸、寒温、七情、四时气候等各方面,确立了疾病的诊治之法,帮助人们发现人体发生病变时的征兆,指导人们尽早发觉身体的疾患并及时医治。以整体观念为指导,以阴阳五行学说为依据,较为详尽地论述了人体生理、病理

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    王羽嘉 /吉林科学技术出版社

  •  艾灸对症祛寒湿

    艾灸对症祛寒湿

    如何得知寒湿从哪里来? 怎么才能选对艾灸的穴位? 如何艾灸不上火? 近些年来,绿色无副作用的艾灸疗法越来越受大众欢迎,随之而来的是市场上艾灸的书籍越做越多,质量却良莠不齐,如何挑选一本优秀的艾灸书籍,让大家摸不着头脑。而《艾灸对症祛寒湿》的前身是《艾灸止痛祛寒湿》,后者5年间多次印刷,一直是销量领先的实用健康读物。 本书在*版艾灸内容的基础上,对内容行了细化整改,从知道寒湿怎么侵身体的,到艾灸*适宜的10个穴位,再到常用的9种传统艾灸方法,以及站在男性、女性和儿童的角度考虑的38种易患病症,还有*后的已经远播国外的长寿灸法。 跟着本书学艾灸,每天10~15分钟,在艾的清淡芳香中,为自己的健康努力。

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    孟献威 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  家庭刮痧轻松学

    家庭刮痧轻松学

    《家庭刮痧轻松学》,选取*适合刮痧的病痛,用*简单的刮痧方法,轻轻松松获得健康! 《家庭刮痧轻松学》,超值赠送经络挂图和刮痧演示DVD光盘,实用又好学! 《家庭刮痧轻松学》,一书在手,把*正规的全套刮痧疗法带回家! 家庭艾灸轻松学 家庭足疗轻松学 单穴按压轻松学 头手耳按摩轻松学 家庭拔罐轻松学

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    毛德刚,田端亮,双福 /2015-08-01 /中国纺织出版社

  •  图解本草纲目

    图解本草纲目

    广受读者热评的经典畅销版本 200种品物、2066条实用易行的附方 剔除了原著中许多被当代科学证明的有毒害药品、失传药物后,仍收入品物1200种,附方2066条,不失其“大全”的容量。 500多幅精确逼真的彩色手绘图 生动精致地描绘出动植物的野外原生状态,极具实用和审美价值。能够极大满足自然爱好者在野外 看图识药的要求。 1031幅金陵本珍贵古图 金陵本古图异于后来流行的江西本插图,更加拙补大气,简洁生动,堪称古刻本中的罕见珍品

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    (明) 李时珍 /2014-05-01 /江西科学技术出版社

  •  解密300种中药经典配方

    解密300种中药经典配方

    在科学技术日新月异发展的今天,尽管现代医学的长足发展给人们的健康带来了福祉,但由于其在认识、治疗疾病方面的局限性以及化学药物副作用的大量出现,使得人们更多地反思传统中医学的长处和天然药物的优越性,越来越多的人希望能够掌握一定的中医药知识来预防和治疗疾病。

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    李兴广 /2009-10-01 /重庆出版社

  •  图解伤寒论

    图解伤寒论

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    张仲景 /四川科技出版社

  •  零基础学艾灸(第二版)

    零基础学艾灸(第二版)

    脸上总爱出油长痘痘? 晚上总是睡不着还爱做梦? 每天总是无精采觉得累? 失眠、长痘、心烦、脱发 这些生活中看似不大的问题,难以引起我们的重视,但很可能就是五脏出问题了。 熬夜玩手机、能躺就不动,奶茶续命、嗜糖如命,不良的生活方式和沉重的工作压力,让小编也逐渐迈亚健康状态,年纪增长,失眠、湿气、脱发、肥胖也伴随而来。初见石老师时,他一眼就看出小编的问题 五脏生病了。小编跟着石老师学了几天刮痧,发现刮痧原来这么简单!只需准备一瓶刮痧油、一块刮痧板,照着石老师给的穴位,简单刮拭就能疏通经络,每次刮完浑身舒畅。后来养成了没事就刮一刮的好习惯,身体比之前好多了。 在小编的恳求之下,石老师终于愿意将珍藏多年的刮痧保健知识分享出来,希望大家都能了解自己的五脏情况,将刮痧保养五脏作为日常生活

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    石晶明 /2021-08-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  推拿按摩入门

    推拿按摩入门

    推拿,在普通人眼中,或许就是哪儿不舒服按哪儿,并不注重手法。那推拿手法到底有没有讲究呢?小儿推拿有效吗?带着这些疑问,小编拜访了吴云川教授。 吴云川教授从事推拿工作近30年,一大早他的诊室里就排满了患者,在与小编交流的过程中,他始终没有停下手中的工作。 吴教授说,推拿的手法有很多种,不同的部位和不同的疾病,对手法的选择都会有差异,想要完全掌握不是一件容易的事。但普通人掌握24种常用的就足够了,只要勤加练习,没有基础也能学会。 小编看到,吴教授在给孩子做推拿时,一直有家长在一旁模仿。吴教授说,有些孩子经常生病,家长们担心吃药针伤脾胃,他们更愿意选择推拿,甚至强烈要求设小儿推拿培训班。正因为有这么一批忠实的粉丝,才有了 吴云川小儿推拿康复中心 的设立和 吴云川小儿推拿 公众号的创立。 为了让

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    吴云川 /2017-01-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  五行五色润五脏

    五行五色润五脏

    《黄帝内经》中出现的五行体质养生法 世间的万事万物几乎都可以用五行归纳法进行分类。比如音乐有五音,蔬菜有五蔬,谷物有五谷,水果有五果等。而在我们的身体内,按照部位也可以分为五脏。 其实,早在《黄帝内经》中就*早提出了关于体质的分类理论,分别有“阴阳二十五人”、“太少阴阳人”、“逆顺肥瘦人”、“膏、脂、肉三型”、“刚柔、勇怯”和“形志苦乐”等体质分类法。 到了后来,人们又在《黄帝内经》的基础之上,归纳和整理出了一套系统的“五行体质养生法”,把人的体质分成了金、木、水、火、土这五行。并且又根据五行的不同特性,给予不同体质人不同的保健、养生方法。可以说“五行体质养生法”不仅遵循了传统中医的辨证施治原则,而且也更加符合现代人对于养生保健的认识,更加具有科学性和实用性。

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    王淼 /2014-01-01 /天津科学与技术出版社

  •  拔去病痛一身轻

    拔去病痛一身轻

    数百个人体穴位的的精确展示,使拔罐更高效、更方便,几十个拔罐流程表格,让你轻松一拔,病痛即去,促进新陈代谢,调节人体阴阳平衡,操作简单又安全可靠的“自然疗法”。

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    王宝玲 /天津科学技术出版社

  •  图解神农本草经

    图解神农本草经

    广受读者热评的经典图解畅销版本 清晰全面,流畅易查 《图解神农本草经》本着实用的原则对《本经》做出现代释名,对其药效进行具体阐述。每位药用四幅图进行阐释,不仅方便读者按图索骥,还具有良好的观赏价值。 图文并茂,简单实用 63个专题,图文并茂,加强《本经》的古典特色。1500余剂处方,简单易行,增添《本经》实用价值。 形象直观,图解全面 1360幅图片,精美准确,完美呈现药材性状。365幅人体牵线图,形象直观,全面图解药效特点。

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    图解经典》编辑部 /2015-03-01 /江西科学技术出版社

  •  老中医心中的妇科千金方

    老中医心中的妇科千金方

    一部系统完善的临床诊疗全集,其中的方剂囊括了妇、幼、内、外、心、肝、脾、胃等各科室病症的治疗方法。 一部专为现代女性打造的养生、养颜、养心百科全书。 撷取了 千金方 的精华,传授权威、实用的女人养颜养生经,让你由此拥有美丽健康的人生!

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    王淼 /2015-07-01 /天津科学技术出版社

  •  中医语录·中医气功新解

    中医语录·中医气功新解

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    林晓轩 /2008-12-01 /内蒙古科技出版社

  •  人体使用手册

    人体使用手册

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    谢杏林 /2013-08-01 /新疆科学技术出版社

  •  每天学点面诊手诊秘诀

    每天学点面诊手诊秘诀

    《每天学面诊手诊秘诀》将详尽的图示与文字有机地结合,在阅读时,读者可以更直观地参照图示来对照自身面部、手部的变化特征,诊断自身病痛,有效去除病灶,预防疾病的发生。这是一本一专多能的综合性读物,通俗的语言与易学好懂的例证,适合各年龄段关注自身健康的人使用。希望本书可以成为您和家人以及朋友健康路上的好伙伴,衷心地祝愿您一生健康、平安!

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    于雅婷 孙平 /2016-01-01 /江苏科技出版社

  •  图解千金方

    图解千金方

    广受读者热评的经典图解畅销版本 中医瑰宝,方书之祖 《千金方》是我国**部医学百科全书,“药王”孙思邈所著。此书集唐代以前诊治经验之大成,从基础理论到临床各科、理、法、方、药样样齐备,共有医方4300首,对后世影响极大,被称为“方书之祖”。 价值挖掘,编辑创新 《图解千金方》对原著进行了编辑创新,删除原书中配方药繁杂的方剂,只保留实用易行的3175剂处方。既保存《千金方》的古典特色,又**程度地挖掘其实用价值。 精美图解,养生 插入彩色草药图248幅、中药实物照片500余幅,补充200余条“中医小锦囊”,并用“草药排列图+人物牵线图”来图解药方实例,是居家的养生典籍。

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    图解经典》编辑部 /2015-03-01 /江西科学技术出版社

  •  零基础学舌诊

    零基础学舌诊

    本书收纳吴中朝教师30年临床看诊经验,120例真实舌诊案例,全方位手把手教你从零基础学会看舌象。书中每个舌诊案例都有详细的分析,并根据具体情况给出了相应的中药、穴位和饮食的方案。并且本书按照不同体质对舌象行了分类,让读者可以根据自身情况快速查阅,同时根据不同体质也给出了相应的注意事项。

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    吴中朝 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  零基础学会推拿按摩(不提供光盘数据)

    零基础学会推拿按摩(不提供光盘数据)

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    赵鹏 /2015-03-01 /江苏科学技术出版社

  •  图解人体经络养生全书

    图解人体经络养生全书

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    杨克新 /2017-07-01 /天津科学技术出版社

  •  胖补气,瘦补血

    胖补气,瘦补血

    《胖补气,瘦补血》指出气血平衡是健康的不二法门! 气为生命之根,血为生命之本;气乃构成生命之本源,有气则生,无气则死;血乃维持生命之基础,血盈则强,血亏则衰;气为血之帅,血为气之母。 《胖补气,瘦补血》养生就是养气血! 胖补气,瘦补血。这看似简单的几个字实则并不简单,其中蕴含着深奥的医学养生哲理。胖人和瘦人在日常生活中是常见的,多数人对于胖和瘦的原因理解也只是停留在传统陈旧的观念上,即胖是人体营养、热量过剩导致,而瘦则是由于营养不良、饮食量偏少所造成。其实,这只是表面现象。如果按照中医的理论究其深层次的原因,我们会发现一个规律,那就是胖人多气虚,瘦人常血虚。 胖补气瘦补血从中药、食疗、运动疗法、等方面来分别讲解胖需补气,瘦需补血。 《胖补气,瘦补血》附录

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    王礼堂 /2012-10-01 /贵州科技出版社

  •  图解拉筋拍打治百病

    图解拉筋拍打治百病

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    张威 /2017-09-01 /天津科学技术出版社

  •  90秒自愈:超简单穴位祛病法

    90秒自愈:超简单穴位祛病法

    ·突遇紧急疾病,没有医生在身边,也不用手忙脚乱,身体自带穴位就能解决问题; ·家庭常见小病痛,去医院不值当,吃药担心副作用,特效穴能帮上大忙。 ·了解身体美容穴位,绝不会让你吃亏,经常按按,排毒瘦身,延缓衰老,越变越美。 ·按摩身体关键特效穴,活血化瘀,强筋健骨,从此告别颈肩腰腿痛,不在害怕阴雨天。 ·养五脏就是养命,在日常生活中,通过按摩特效穴,使五脏恢复年轻活力,人才不会老。 要相信,你的双手就有不可思议的力量,150多个祛病除疾特效穴,精准取穴+按摩手法+穴位功效+真人示范,安全简单无副作用,轻松解决病痛烦恼,做您全家的贴心医生。

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    孙呈祥 /2015-01-01 /山西科学技术出版社

  •  罗大伦教您用中医方法,轻松呵护全家老小的身心健康(共10册)(教您解决全家人常见健康问题,远离疾病困扰)

    罗大伦教您用中医方法,轻松呵护全家老小的身心健康(共10册)(教您解决全家人常见健康问题,远离疾病困扰)

    ★30多种食疗方,药方,按摩法,专为孩子量身定做★知道不同体质的人在不同的季节里会生什么病,未雨绸缪★只要找对根源,99%身体的问题都可以一补了之★不仅是一本经典的女性身体呵护手册,更是一本调节不良情绪的枕边书★历代大医代代相传的抗外感名方,助您“正气存内,邪不可干”★让家长警醒:孩子生病的一个重大原因是不良的家庭氛围★本书特别指出疾病的根源绝大部分来源于人的种种不良情绪,如果忽视这一点,不注意修心,那么,世间再好的药物都只能治病不能养命。所以,有病要身心共养,方能救急,延命,养生,活得有质量,有尊严★家有此书,孩子身体一有风吹草动,父母心里就会有底,不再担心孩子受罪,求己求医皆有自信和良策★本书提出孩子脾虚的重大原因,不仅是家长的溺爱,更多还是其坏情绪和压力传染给孩子导致的。给

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    罗大伦 /北京科学技术文献出版社

  •  零基础学中医

    零基础学中医

    对中医很感兴趣,想自学中医,该从哪里始学起? 小病小痛,自己也能抓方子? 西医说咳嗽是细菌、病毒感染引起,中医又是怎么说呢? 排队2小时,看病2分钟。这是小编去医院*的感触。大家是不是也有同样的遭遇?所以小编听从马可迅中医师的建议始自学中医,这样就能自查身体到底哪里出了问题,看懂医生的方子有什么作用 通过马可迅中医师的讲解,小编知道了胃痛胃寒,孩子总感冒,女性到了冬天就手脚发冷,生活中这些恼人的小毛小病,都可以用中医来解决。生姜*能温胃,胃寒常拉肚子不妨吃生姜;孩子抵抗力差,动不动就感冒,玉屏风散是你*好的选择;女生手脚冰凉,面色发白,气血不足,那一定要吃当归生姜羊肉汤。 长期咳嗽看了很多西医,做检查,吃西药,却没有什么效果,反反复复,苦不堪言。而中医简简单单几副药下去就好了。是

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    马可迅 /2017-04-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  医生不外传的养肾秘籍

    医生不外传的养肾秘籍

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    王淼 /2014-08-01 /天津科学技术出版社

  •  老中医教你调养胃肠病

    老中医教你调养胃肠病

    胃肠是人体重要的消化器官,担负着消化日常饮食、向全身供给营养的重任,一旦胃肠患病,就会影响全身健康,所以,加强胃肠病的防治,对保证健康具有十分重要的意义。

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    李兴广 /2010-12-01 /吉林出版集团有限责任公司

  •  本草纲目(第一卷)

    本草纲目(第一卷)

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    李时珍 /2014-12-01 /辽海出版社

  •  拍打经络祛百病

    拍打经络祛百病

    经络是我们身体里的灵丹妙药,是一分钱不用花,一学就会、一用就灵的健康养生大法。身体是否健壮及寿命的长短都与它息息相关。平时我们走路时间过长或者感到双腿发沉时,经常会用手捶捶腿,其实这就是无意识地敲经络,从而让A己的肌肉与神经放松下来。当我们的身体内部出现问题时,就会在身体表面产生异常,用手触摸会有压痛及硬块,这时就需要我们找准病因,及时敲打经络,防病治病。

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    孙呈祥 /2014-07-01 /山西科学技术出版社

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