◆老杨的猫头鹰高能量之作，一本送给当代年轻人的生活真香指南，高能量磁场修炼秘籍。 ◆旺自己的Ding级心态：世界上只有两种事，一种是好事，一种是你暂时还不知道好在哪里的事。 ◆直面24个早想通、早轻松的问题：配得感、松弛感、情绪内耗、亲密关系、原生家庭、职场生存法则，帮助你养成高能量磁场，养出蓬勃生命力！ ◆真正的精神自由是建立强者思维：凡事发生必有利于我，利我强大，利我坚韧，利我稳重，利我逢凶化吉，利我无坚不摧。 ◆世界破破烂烂，小狗缝缝补补。联动治愈系博主@云云狗共创12幅治愈插画，展现年轻人丰富细腻的内心世界，希望在这鸡零狗碎的生活中，你能收拾好心情，整理好情绪，照顾好身体，以最大的平静去爱不确定的生活。 ◆延续 老杨式 清醒毒舌，脱口秀般的松弛表达，直戳痛，提神醒脑。 1）不要把别
肯 布兰佳著作已被翻译为47种语言，销量超2800万册，可以确保你在学习上的投资有所回报，并产生可衡量的结果。 花了很多时间和金钱，学习了大量知识，却始终无法活学活用?有人教，有人带，却无法养成独立解决问题的能力，始终停留在原地?虽然有意愿改变，但难以坚持长期计划，无法持续将改变付诸行动?升级版费曼学习法，让你学得更多、学得更好，并确保真正运用所学的知识。 3.联想集团创始人柳传志、前程无忧总裁甄荣辉、万通集团创始人冯仑、央视财经评论员单仁、中国 新赢利模式之父 李践等众多行业大咖联袂推荐
《老辣：三国历史大谋士特写》一书，是一本深度分析三国人物手段与权谋的智慧书。书里头的人物每个人都耳熟能详，但其中阐释的做人做事的道理、成功成名的手段，恐怕是大多数人未曾参悟的。 本书除了可以给读者们一个看待三国人物的全新视角。更重要的是： 希望读者可以通过重新认识三国人物，生出一双能够从头审视现实生活的眼睛——当熟悉的历史变成新的道理，再照进我们的生活，我们对于周遭事物一定会有新的感悟。
1.【拆解复利效应6大基本原则，造普通人可实践的成长与成功系统】 本书用投资理财中的 复利 概念，解释了一种生活的哲学 通过持续不断的努力，我们可以实现个人成长和生活的质变，无论是在个人事业、身体健康还是人际关系中，复利效应都是一个强大的工具。 2.【巴菲特、芒格、纳瓦尔、稻盛和夫 大佬都在用的人生和财富阶工具】 真正的成功需要时间和耐心，需要持续的努力和明智的决策，关注真正有价值的事情，通过持续的小努力、小步赢得长期回报。 3.【精美装帧，超值赠品】 内文双色印刷，迅速把握金句和重；随书附赠复利效应实战手册、复利专家测评卡，用微小的行动始改变！ 4.【持续25年的追踪研究，风靡15载的经典之作，全球畅销数百万册】 《纽约时报》、《华尔街日报》、《今日美国报》畅销书，Amazon.com 商业理财 Top1，蝉联畅销榜超过300
「被讨厌的勇气」并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。」 「因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。」 你是否常常对繁琐的生活感到乏味？ 你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？ 你是否认为人生的意义越来越模糊难见？ 我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福？ 这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》中！ ★日本亚马逊2014年度销售冠军，连续300天雄踞销售榜首！ ★蔡康永、张德芬 陈文茜、曾宝仪、勇气推荐！ ★张沛超、胡慎之、动机在杭州 作序推荐！ ★阿德勒思想拥有改变人一生的力量。剩下的就只有能否鼓起迈出一步的 勇气
你很有野心，但感觉从未被允许全力追求自己的可能性； 你已经准备好始，做一些对你，对世界都真正有意义的事。 想要步步为营实现人生下一个目标， 缺少精确的计划是阻碍你行动的关键 习惯性拖延，因为没有按清晰的标准设定目标 你需要重新建立价值体系、 找到1~2种既令人兴奋、意义重大又十分艰巨的价值目标 陷内耗陷阱，因为缺少高效的精力管理 你需要可视化具体的执行成果 回顾导致失败的场景，评估维持现状的得失，分析未来的投与收益 遇到阻碍总是躲避，因为不会有意识地自我赋权 你需要为行动储备充足的资源 通过 小步走 正反馈喂养好心态，建立 最佳状态 清单和支持团队
1.日本畅销超过10万册，数十万年轻人热议的生活状态，不躺平，但也不过分纠结。 2.作者pha不仅敢想，还敢去实践，通过自己的方式尝试了新的活法。 3.当你放弃了必须的事项，会发现外面的世界广阔无边，每个人都可以按自己的想法重新活一次。 4.信息爆炸时代的清醒之书，不被传统世俗束缚。房车、早婚早育、职场内卷、广泛交际等，不盲从上一代人的价值观。 5.不拥有清单、不努力清单、不自责清单、不期待清单，认真思考，理清思绪，拥抱不确定，获得大自由。
★日本百万畅销书作者心理疗愈新作，获2023年读者选择的自我启发类商业书籍大奖。 ★拥有30年从业经验，连续8年网络问答，熟稔4000个人生烦恼。一针见血地明问题，讲解人生自愈力。 ★认识 分析 消除，一本滴水不漏的实用指南。三大自我分析法＋三大烦恼消除法，从源头出发，对症下药，引导你认识和掌控自己的情绪，学会以更健康的方式应对生活中的各种挑战。 ★摒弃传统生硬的循证医学表达，在叙事中穿插精神科和心理学的理论与方法。没有大段的科学依据和学术引用，关注患者本身的叙述和经历，更具亲近感。 ★配以明晰轻快的插图，阅读难度小，更易理解和获益。
1.公众号 清脑 创始人精华系统认知倾情巨献！ 《深度学习 人生为数不多的好出路》等多篇10万 文章被人民日报官方微博、插座学院、改变自己、长江商学院、网易公课、灼见、一刻talks、心理严选、富兰克林读书俱乐部、壹心理、栩先生、粥左罗、良大师、LinkedIn、Spenser等330 自媒体疯狂转载！ 2.畅销书《反本能》作者卫蓝激赏力荐！ 3.7大底层概念，20个成长关键词，助你彻底走出焦虑与迷茫！拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 4.启认知驱动，告别毅力支撑，走出低效勤奋的陷阱。用脑科学、心理学走出常见的成长误区！ 习惯之所以难以改变，就是因为它是自我巩固的 越用越强，越强越用。 要从既有的习惯中跳出来，*好的方法不是依靠自制力，而是依靠知识。 人与人之间的根本差异是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选
1.反直觉的决策指导，与其“预测”不可预知的未来，不如在变化中寻找不变。 在“不确定性”已经成为日常词汇的当下，面对急速变化的世界，本书作者豪泽尔提供了一种另辟蹊径的视角和思维方式：寻找并把握不变的本质，“以不变应万变”。本书意在提醒读者，在纷繁复杂的表象之下，一直存在恒久不变的规律与法则，而把握“不变”将成为能够应变所有不确定环境、制胜未来的智慧。 2.本书逆转了传统的预测方法，作者通过逆向思维的方式，强调了在一个不断变化的世界中，理解和把握那些永恒不变的事物的重要性。 如何通过关注那些长久以来始终如一的真理，来优化风险，抓住机会，并*终实现一个人的* 佳生活状态。这种思考方式启发我们，成功和幸福并非仅仅依靠对未来不确定因素的预测，而是更多地依赖于对那些不变真理的深刻理解和应用。这不仅
◆迷茫必看！国民级心理咨询师总结的7个心灵工具，帮你厘清内心，找回方向！ ◆ 从业18年的日本国民级心理咨询师，日本精神分析学会理事，3项人文大奖得主，喜爱度best3心理学作家 ◆7个心灵工具指引方向，个个都好用！基于心理运作底层逻辑，辅以亲身经历的真实案例，7个工具有颠覆常识的心理学思维，有指导行动的具体方法，灵活分配使用它们，就能帮迷茫之人看清楚、想通透！ ◆故事力满分的心理咨询师！在他的笔下，人心的恐惧、脆弱、勇气和张力被写得淋漓尽致，让人读到泪流满面 ◆1v1咨询笔调，犹如躺在诊疗椅上聊天的阅读体验，读起来松弛、愉快、疗愈 ◆俯拾即是的金句、心理咨询师的抚慰之语让人想要全书划线 ◆翻本书，走出迷茫，找到你的人生方向！
1.在算法替代思考、数据淹没情感的AI时代，好奇心已成为人类对抗同质化、重构想象力的最后防线。当你在KPI里狂奔、在短视频里迷失，好奇心是抵抗被驯服的有力武器。 2.为什么现在比任何时候更需要 好奇心 ？世界变得越来越复杂，我们熟悉的答案正在快速失效，以前能解决问题的方法，现在可能是新问题的根源，以前被奉为真理的经验，现在可能成了思维的枷锁，这时候， 激的好奇心 就成了破局的关键。 3.书中穿插苹果、谷歌、迪士尼等顶尖企业的变革案例，为读者提供可参考方法论与工具箱。本书不仅是个人突破认知边界的指南，更是组织与文化领导者在VUCA时代实现指数级创新的行动手册。 4.本书以鼓励我们秉持直面质疑的态度为起，引导我们掌握提出优质问题的技巧。乔布斯堪称质疑式学习的杰出典范，这种学习模式强调，我们不应将知识视为固定
【一把同时启灵感与自由的时间管理密钥，让清单思维真实生活！】 3大应用场景，30 数字化工具，为你的思维注创造力、统筹力、专注力！针对事业、家庭、社交中使人倍感压力的事项，本书为我们提供了一套在杂乱无章的状态下也能保持条理清晰的思维方式 清单思维。作者将带领我们从提高物效率、做好财务管理等小事始，精准列出适用于各个场景的清单，使大脑保持清醒、敏锐，轻松解决棘手问题。从而登上事业*峰、享受甜蜜生活、成为社交达人！ 【被生活琐事烦扰得疲惫不堪？手把手教你用清单列出 零压人生 ！】 不论你是注重效率、比较理性的人，还是喜欢创新、比较感性的人，都能通过列清单摆脱压力和焦虑。本书从 建立清单思维 了解清单用途 学习清单制作 3个步骤带我们全方位构建清单体系。按需添加任务、合理安排事项的优先级，新手
☆连续20年位居亚马逊自助与创意榜单前列，中文版首次引 ☆不完全推荐人名单：脱口秀女王奥普拉、奥斯卡影帝威尔史密斯、JK罗琳、NBA新科FMVP杰伦 布朗、编剧教父罗伯特 麦基、《引爆》马尔科姆 格拉德维尔、硅谷创业教父保罗 格雷厄姆、《纳瓦尔宝典》纳瓦尔 拉威康特、《美食 祈祷 恋爱》伊丽莎白 吉尔伯特 《一生之敌》是这样一本书： 它为每一个人而写，尤其是创作者、创业者、拖延症患者、浪费天赋之人 它是一个人跌谷底又逆风翻盘的经验总结 它是给所有想提升自己的人的战斗手册 它是给深陷自我怀疑、精神内耗之人的一记耳光 它是你始行动前在身后踹你一脚的那个人 它试图证明重启人生不只存在于剧本里 它应该被放在你的书桌上、工作台前或任何你一眼能看到的地方 它给了你一个具体的答案：成为职业选手 它曾经拯救了我，现在我
★法国FNAC心理学图书大奖，心理学版《人性的枷锁》。 通过乔治 佩雷克、蒙田、米歇尔 福柯等人的作品，探讨身体与心灵的栖居之地。 ★新时代下的 安身与立命 。 所谓故乡留不下 灵魂 ，他乡容不下 肉身 ，如何找到心中的 故乡 ，我们该如何存在？ ★一部关于逃离的 呐喊 。 有多少人走着却困在原地，有多少人爱着却好似分离 有些位置是分配给我们的，有些位置是我们本来就有的，有些位置是我们自己寻找到的 这本书探讨人在各个层面上（情感、生活、社会、地理、心理）的心理之所与现实之地。 ★诠释我们内心的摇摆与冲突，给你从困境中解脱的勇气。 位置、圈层与身份的探索，人生中的选择、坚守与叛逃，双重人生，错位体验，身份的重塑，跨阶层的归属困境，身体的自由，自我的固化与外在的枷锁，家族的期待与自我实现，欲望的不和谐、禁锢的
《庄子·大宗师》云：“其耆欲深者，其天机浅。” 《三国志·吴志·吴主传》云：“君临万国，秉统天机。”本书精心摘取九十九条古今中外醍醐灌顶、一语道破天机的箴言警句，汇总成书。这些格言包含修身智慧、哲理名言、为人处世、世态人心等多个方面，让读者阅读连珠妙语的同时，给予他们释怀的心态、奋进的力量、热爱生活的理念，让每一位读者都能做复杂世界里的明白人。
得到联合创始人 CEO脱不花作序推荐 本书基于精神分析理论和认知行为疗法，将认知、理念、技巧、场景与练习结合，四大板块逐步实现职场阶： 走出内耗 ：提升智商与情商的结合度，用满足需求替代压抑情绪，改变行为策略，用高维认知看待矛盾与问题，洞察别人看不到的关键； 清晰定位 ：锁定核心竞争力，并全面提升包含判断力、适应性等在内的软能力，拥有持续 赢 的本事； 资源 ：成为靠谱的人，为别人提供安全感，也为自己争取更多支持，学会借力，用流程管理提升效率，让一切努力获得正反馈； 持续增值 ：工作是促自我成长的强大外力，收获心理上的自我效能感、价值感、归属感，成为一个对不确定的未来有底气的人。 价值工作法 是系统性结合心理学与管理学的职场阶理念， 通过资源取向为工作中的挑战赋予更丰富的意义， 指向个
★读得快、读得多，绝不是读得好，读得有多好要看你从书中吸收了多少 ★一本颠覆阅读认知的书，助你提升阅读力、思考力、学习力、写作力、变现力 ★7大能力助你提高阅读吸收率，从阅读中获益 ★3种层次的读书笔记帮你榨干一本书的精华 ★3个流程让你学会高质量思考 ★5大 速度杀手 的攻克助你自如地掌握阅读速度 ★5个步骤教你建立扎实的知识体系 ★4大定律助你长期持续稳定地阅读 ★附赠7张重提炼电子版思维导图，助你快速上手实践
《失控》《必然》《5000天后的世界》作者K.K.的人生建议 K.K.的人生建议，阅读 思考的种子"，亮智慧人生 500条K.K.希望能早知道的智慧 成长 工作 关系 创意 常识，全方位提升你的认知 40 条中文版独家建议，特别为中国读者书写 刘润、叶檀、万维钢、香帅、老喻 （主视觉）宋利、霍太稳、梁捷、袁希 联袂推荐
人活着是为了获得幸福，但为什么 幸福的人 却很少？ 日常生活中究竟要如何实践阿德勒的思想？ 不存在 命中注定的爱人 吗？ 为了幸福，人人都必须做出的 人生大的选择 究竟什么？ 一切烦恼都是人际关系的烦恼，一切快乐也都是人际关系的快乐吗？ 如果您也像故事中的青年一样，对于阿德勒思想这不切实际的 鸡汤 充满怀疑。 《幸福的勇气》就有您需要的答案。 ★亚洲总计销量超350万册的 勇气两部曲 完结篇、《被讨厌的勇气》正统续作 《幸福的勇气》隆重上市！ ★蔡康永、樊登、张沛超、胡慎之、动机在杭州联袂推荐！ ★日本亚马逊蝉联冠军，继续雄踞销售榜首！ ★阿德勒思想不是容易践行的学问，真正的考验是继续走下去的勇气！
1."手账天后"潇洒姐，从原理到实操系统分享高效时间管理的方法，观一如既往地坚韧。 2.百万读者认可的效能管理真谛，帮你重构时间秩序，创建正向生活，主导理想人生。 3.马东、李笑来、郎平、脱不花赞赏推荐：王潇这本书既治标也治本，照着做，你也行。 4.每个章节附带贴心互动部分，即学即用，阅读的同时把愿望促成，而不是延迟它。 5.人生没有挂，每一步你都得好好规划。而书写是一种神奇的力量，它会见证你愿望成真。 6.不鸡血，不灌鸡汤，潇洒姐自我管理和愿望达成经验大分享，警句频出，干货满满 7.资深设计师操刀设计，愿望感十足的醒目封面，清新悦目的双色内文，阅读体验舒适得很
★真正能适用终身的职业规划 构建系统的职业规划框架，什么时候用都不过时。 ★六大阶段探索，步步为赢 逐步引导，逐步细化，从理想到现实，精准明智地自我增值 ★不求人，用职业规划师吃饭的看家本领，指导自己 荷兰知名职业教练机构 the Job Coach 创始人撰写，帮助50000多人成功翻身。 ★思考题 真实案例，从底层逻辑出发，实现真正长久的适配 弥补职业教育的缺席，从此不再靠前辈的指导和片面分析 ★从零始的职业选择、升级与转型 专业职业规划指导机构内部工作教参，适用于不同职业阶段的人群，无论是职场新人择业还是老人转型者都能从中受益。 ★建立让自己不断增值的成长系统，方法100%适配。 无论是择业两难、工作迷茫内耗、倦怠困惑、晋升苦恼，全都适用，学会有远见地做规划。
1、百万网友喜爱的地表*强 “职场嘴替”教你轻松玩转职场2、无论你是0-2年的职场新人、3-6年的中层打工人、7年以上的职场高管，都能在这本书里找到属于你的”破局之法“3、没有冗杂的长篇大论，一篇文章不超过3页，精准解决你的一个职场问题，语言犀利如“小匕首”，让你读完大呼过瘾，从此不再焦虑内耗
优势谈判：国际上权威的商业谈判课程，王牌谈判大师第一手典藏销售圣经
全世界赚钱速度*快的就是谈判，和罗杰道森一起学谈判就是快速赚钱的始 本书全球销量超过1 200 万册，被译成38 种语言，国内已重印30余次 全球仅有的28名获颁CSP CPAE认证的专业人员之一。 作者也是全美*权威的商业谈判教练，他在商务谈判领域罕逢对手，他的关于商务谈判方面的理论已成定律，而他所著的《优势谈判》更是值得细品的经典之作。
◆卢熠翎在个人成长领域耕耘十余年，一直致力于帮助读者找到影响人生成长的因素，突破人生的限制。作者结合当下人们欲念难以满足、现实不如所预想等情况，倾力推出重磅新作《吸引自己的奇迹》。 卢熠翎独树一帜的个人成长教育商业理念，直指心性的理性逻辑，又有包容抚慰、循循善诱的圆融。他擅长用简单的语言帮大众解析困惑，用实用的原创方法帮大众完成自我蜕变。 ◆华语世界深具影响力个人成长作家张德芬盛赞，倾力推荐。 卢熠翎老师像是导师中的 逍遥派 ，他集众家之长，把心理学融生活，探寻有力量、有深度的内在成长之道。他评问题时往往一针见血，直戳要害。 如何让心之向往的东西，毫不费力地来到你的生命中？我常跟读者说，你不可能经由一个没有喜悦的过程，到达一个喜悦的终。旧有人生模式和信念是实现 心想事成 的重要阻碍
谁说晚睡就不能早起？ 独创S.A.V.E.R.S 人生拯救计划，5年帮助数百万读者建立早起习惯，成为精、专注、高效的 晨型人
1.你真的会说话吗？ 只要是嘴巴健全的人，都会说话，这一毋庸置疑，我们借用张嘉佳的话，将会说话的人分为两种，*种是能判断局势，分明别类，把话说得简洁明了却又能恰到好处。 2.如何成为一个会说话的人？ 不会说话，让你耗费了大量的时间去表达，还不一定表达清晰。而会说话的人往往能用有效利用时间，用精简的语言精准地表达出自己的观。 3.精准表达 简单说话的艺术。 会说话就是能把话说到子上，口就能讲重，把自己的观清晰地传达给对方，即学会精准表达。而不会说话的人则总是迷失于繁杂、冗长、毫无重的话语中，让听者头疼，让自己烦恼。学会精准表达，将意味着： （1）有的放矢，让你摆脱讲话没重的烦恼 （2） 意思表达到位，谈吐动人心 （3）让你把话说得明白、说得到位、说得得体、说得出色 ?
1.奥普拉X哈佛教授阿瑟的人生智慧，讲述普通人的挫折、困难与幸福故事，给予普通人走出低谷的力量。谈家庭，谈工作，谈友谊，谈信仰，诸多具有启发性的观与金句。 2.为你想要的生活，家庭不必完美，工作不是你的全部。在繁忙但又感到人生无意义的时候，怎么办？怎么走出低迷的状态？回到生活本身，关注家庭、友谊、工作与信仰四个基本方面，在不确定的当下更快乐、更从容。 3.阿瑟教授在哈佛大学讲授幸福与领导力课程，坐无缺席，在书中给大家总结一系列积极心理学实践工具。管理好自己的基本情绪，为了自己想要的生活，主动改变，而不是被动等待外部环境变化。 4.《纽约时报》畅销书排行榜#1，亚马逊编辑精选2023年最 佳图书之一，美国 豆瓣 Goodreads2023年度 读者选择奖 图书之一。
拜登的周末读物。 畅销书 基业长青畅销经典系列 作者 吉姆 柯林斯 作序；哥伦比亚前总统、诺贝尔**得主 胡安 曼努埃尔 桑托斯，2019年全球50大管理思想家 西蒙 斯涅克，美国艺术与科学院院士，百万册畅销书《终身成长》作者 卡罗尔 德韦克，君合律师事务所合伙人、《自洽》《有言以对》作者 史欣悦 联袂**。 作者是谈判领域的世界级专家之一，也是国际谈判代表，其旧作《谈判力》是全球畅销的谈判类书籍。 当下我国国际谈判的专业人才的重要参考书，这本书中记录了过去几十年，全球重要zhengzhi冲突化解的典型案例。 从国际冲突到家庭矛盾、工作谈判，一套能够帮助各类读者化解各种冲突的有效、好学的方法论。
樊登直播推荐 为何看过的东西会转头就忘？ 如何才能摆脱 死记硬背 心浮气躁 的学习困境？ 日本长销十余年的学习记忆书 全新修订再版 作者著作累计销量突破150万册 用脑科学寻求人脑规律 拟订高效学习记忆策略
# 商界思想家冯仑2025新作，倾囊分享60余年人生心得 # 篇篇都是人生解药，30个主题说透人情事理 # 学人情练达，会识人能变通，提升社交段位 # 学世事洞明，会做事能成事，提高认知格局 # 跟着冯叔，把人生事看透，把人生路走宽
★NO.1让你真正探索自我内在的黑暗面，让你真正成为一个完整的人 阴影是我们自身的一部分，我们只有将自身所有好的、坏的、丑的结合在一起，才能逐步完整。 ★NO.2荣格原著，直达阴影理论方方面面，更通透 本书从荣格众多原著作品中，将其对阴影理论的阐释行结集，涉及阴影的形成、潜意识等等。 ★NO.3了解阴影，探索更多人格真相，达到深度治愈 释放恐惧、怀疑、羞耻、不安全感；培养自我纳和同情心，看到自己的不同部分；了解自己想法和情绪如何影响你的行为；揭露你自己压抑和隐藏的部分；获得更多的自信和自尊；发现你隐藏的才能；获得深度治愈。 ★NO.4为你节省大量的阅读时间 阴影是荣格分析心理学中的重要概念及理论，荣格对阴影理论的阐释分散在它的多部作品中，如未能大量阅读原著，很难对这一理论有过多的涉猎。
◆破解 内卷 与 躺平 的迷局，重新找回人生方向 在 内卷 与 躺平 频频引发社会讨论的今天，我们需要的不只是解决当下焦虑的对策，更是一种放眼未来的思维方式。本书通过深刻的分析和丰富的案例，教会我们如何摆脱短期目标的桎梏，重新定义真正有价值的人生追求。 ◆短期困局中的解脱之道 面对被即时满足和短期利益裹挟的生活，本书带你走出思维的牢笼，启发你如何以更宽广的视野看待世界，重拾高瞻远瞩的智慧，为人生和社会找到真正的方向感。 ◆从过去学习，为未来塑造 从中世纪工匠的信念到原住民的持续发展智慧，本书深度挖掘历史经验，并结合现代视角，带来对当下最具启发意义的长期思维模式。 ◆跨越时空的智慧探索 科技的迅猛发展和资本压力，让我们陷短期主义的泥沼，而本书引导你 时间的维度 ，在政治、商业、文化和个人生活
★能够永远滋养身心的，是心理财富；人最好的状态，是内心丰盈。 ★幸福科学奠基人埃德 迪纳及联合国幸福工作组主席罗伯特整合了两人30 多年来对幸福的研究成果，浓缩为 心理财富 这个概念。积累了足够的心理财富后，你将内心丰盈的境界。 ★一份基于大量实证研究的积极心理学生活方案,30余年研究精华，数十万样本，揭露能够过上高满意度生活的关键因素，帮助你丰盈内心，提高生活的幸福感和质量。 ★8个路径积累心理财富，让内心丰盈；给你认识幸福的新视角，让快乐和幸福成为一种工具，为你所用；揭示提升幸福感的AIM法则，让你的心理财富越来越多。 ★享誉世界的 幸福博士 埃德 迪纳经典作品。埃德对人类幸福感研究之广泛，世界上无人能与之匹敌，他从100 多个国家的代表性样本中收集、分析了数十万人的数据，是众多学者和流行作家引用及参
什么是倦怠？ 倦怠就是 卷不动又躺不平 ，没力气行动，却又不甘心。 它可能表现为：情绪低迷、缺乏动力、不断拖延、手机成瘾、越躺越累、缺乏自信、自我谴责 很多人以为，要解决这些问题，就得想办法成为一个自律的人。 但这本书告诉你： 自律 其实是个伪命题 总想保持高昂的干劲、总批评自己不够自律也不够努力、总被焦虑感侵袭而不允许自己松懈 这些恰恰是我们频繁感到疲惫、倦怠，反复低迷状态的原因。 你缺乏行动力，不是因为不自律，而是因为没有学会造有效的能量感系统。本书围绕 认识真实自我 了解科学方法 避能量陷阱 这三个方面，用清晰的解决方案和具体的行动工具，教读者造一整套适合自己、前后支撑，不太需要意志力就可以维持运转的能量感系统。 这是一本低电量青年的人生充电之书，让你放下自我批判，从 我不行 走向 我
? 世界行为科学专家，沃顿商学院行为科学教授凯蒂 米尔科曼作品，《影响力》作者罗伯特 西奥迪尼推荐 ? 罗伯特 西奥迪尼 理查德 塞勒 查尔斯 都希格 安杰拉 达克沃思 卡罗尔 德韦克 等联袂推荐 ? 一一破解行为转变易遭遇的七大人性弱：如何始、冲动、拖延、健忘、懒惰、信心、从众 ? 针对7大人性弱，提出7大有效方法，通过44项实验研究，帮助个体从想要改变到真正改变 ? 华尔街日报畅销书，《金融时报》、《华尔街日报》、美国国家公共广播电台、Behavioral Scientist杂志等媒体赞誉有加 ? 本书旨在帮助我们让自己的行动配得上自己的目标，但提倡追求更美好的人生不是成为超人，不是摆脱欲望、怪癖或者人性弱，而是带上前沿的科学工具，成为一个生活难题的解决者
1. 一位临终关怀医生关于金钱、工作与幸福生活的实用建议，告诉你如何过一个不留遗憾的人生。 2. 从认知到行动，重塑你的金钱观、时间观与幸福观，不用 等我赚够钱了再 ，立刻对生活做出积极改变，从焦虑与后悔中解脱出来。 3. 8个来源于临终关怀实践的 人生复盘 练习，帮你一步步弄清楚自己真正想做的事，顺心而为，启快乐的第一步。 4. 3种财务自由理念及方案，破 财务自由 神话，不必过度节俭，也不必长久等待，灵活实用，帮你建立适合自己的财务计划，从现在始就自由。 5. 英文版亚马逊4.6分好评，FIRE运动发起人之一维姬 罗宾作序推荐。
再不睡的话，明天就会感觉很糟糕； 我明天肯定一整天都睁不眼； 5分钟之内要是还睡不着，明天的面试肯定会搞砸 ...... 今晚一定要睡着！ 又又又又失眠了...... 越努力睡，反而越难睡， 原因竟是 你太想睡觉了！ ?源自著名睡眠治疗机构加州大学旧金山分校睡眠诊所给失眠患者的「指导手册」 睡眠研究领域佼佼者加州大学旧金山分校睡眠诊所，是美国著名的睡眠研究机构，失眠患者要想到这里就医，必须先由医生介绍转诊，然后预约排队等待数月后才能得到面诊的机会。而本书提供的方法就是加州大学旧金山分校睡眠诊所提供给大多数前来就诊的失眠患者的基础疗法。 ?与其苦苦追求睡眠，不如让睡眠主动来找你。 让你的身体产生渴望，就可以产生强大的效果！本书将帮你走出自己树立的围墙，让你的身体去做它天生就会的事 睡觉！ ?一天一练，指导你
为什么要使用思维模型？ 无论是在商业世界中还是在生活中，盲更少的人往往能够胜出。 手里只有一把锤子，那你看什么都像钉子。 世界纷繁复杂，事物之间彼此关联，只有通过理解多种模型才能加以解释。要消除盲就意味着要运用不同的视角和模型来思考问题，更深刻地理解世界运转的法则。 爱因斯坦、巴菲特、马斯克、黄仁勋等一众大佬强调使用的思维工具到底是什么，怎么用？ 在所有模型中，80 ～ 90 个重要的模型占了90% 的权重，掌握它们就能让你拥有普世智慧。而在这80 ～ 90 个模型中，只有个别几个含金量最高。 查理 芒格 思考的框架系列 精选含金量高的思维模型，助你建立个人思维模型网络 第一性原理是看待世界最本质的方法，它意味着你需要将事物拆解到最基础
1. 做多最稀缺的资产 全情投的生活。作者是一位成功的投资人，被《福布斯》杂志称为 第二个本杰明 格雷厄姆 ，他曾多次经历投资的高峰与低谷，他认为有必要与读者分享他的投资哲学和人生理念。本书区别于他的专业投资作品，更多是在探讨如何拥有富足、有意义、有价值的人生，这与他的价值投资理念不谋而合，他认为人生也是一场价值投资，我们应该做多最稀缺的资产，即全情投的生活。作者作为成功的投资者，对生活的洞察、子女的教育、工作的投以及创造力的培养方式，都具有非常高的价值，同时，本书获得了《黑天鹅》作者塔勒布等一系列知名人士的推荐，文本流畅，内容涵盖面广。 2. 沉浸式生活，走回自我，拥抱富足、有意义的人生 。作者强调，成功的秘诀就是做出选择，爱上你的选择，然后全情投。作者深受塔勒布在《非对称风险》（Skin in
◆ 长销 50 年，启蒙各类时间管理法的原典之作 柳比歇夫被公认为时间管理鼻祖、自律精神的典范，其传奇生涯和极致的人生态度激励一代又一代人 ◆ 学会时间统计法，从抢夺每一秒钟始重置自我，拒绝过乱七八糟的人生 如何时间核算、如何读书、如何利用边角料时间、如何专注于一个目标、如何保持乐观心态 不仅是对大师奇特一生的记录，更是一份受益终生的人生计划指南。从珍惜分秒始，培养时间感知力，将1天过成72小时，过上高质量人生 ◆ 俄罗斯国家荣誉勋章圣安德烈勋章得主格拉宁代表作 俄罗斯当代纪实文学巨匠，一生笔耕不辍，著作等身，屡获俄罗斯国家级大奖。为纪念格拉宁诞辰100周年，俄罗斯总统普京将2019年定为 格拉宁年 ◆ 读者好评如潮，李笑来、樊登、王潇、止庵激赏推荐 豆瓣三万人想读、万人分8.2。李笑来评价： 《奇特
1.情商理论的实践智慧补充之作，一本助人自我发现与重塑的指南。 作者基于丹尼尔 戈尔曼的情商理论，将提高情商的实操方法一步扩大到能为所有人所用的层面，他提出了12个自我发现的方法，填补知行之间的缺口。 2.12个自我发现框架 18张心理模型图解，于自我之中，重识自我。 发现自己那些被隐藏的情绪，培养高情商；了解自己行为和习惯产生的潜在因素，学会重新训练自己的大脑，扫除思维障碍，发展新的思维模式。 3.成为高情商者，破僵化的生活，找回人生的掌控感。 你将发现我们隐藏的情绪和思维模式是如何影响自己的生活和我们与他人关系的，许多人都生活在惯性之中，本能地基于习惯对周遭做出僵化反应，而高情商者则能发现自我，从而把控自己的生活。 4.丹尼尔 戈尔曼情商理论的落地者和实践者，经年累月归纳延伸之作。 内瓦雷斯是Golem
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