起床后的黄金1小时(想过什么样的人生,就过什么样的早晨!风靡日本的1小时习惯改造法,提升专注力、决策力、工作效率)
★坚持早起26年、风靡日本的 早起计划 发起人池田千惠 ★运用 起床后的黄金1小时 ，做 *重要的事 ★厘清人生计划和阶段目标、确定优先处理的任务 ★有效增加可支配时间，增强行动力，改变人生！ ★网络戒断 提升干劲 解决拖延 破除迷茫 有效提升专注力、决策力、工作效率 ★早起的心理准备 4 个步骤 5 个小技巧 ★时间 风险容许度 人际关系定位，人生不同阶段的优先顺序和计划安排
1 国内从教练视角讲时间管理的作品 时间管理并不是一个孤立的问题，它和个人成长关系密切，因为处于三维空间的我们，都要面对时间这把尺子。 时间唤醒教练 尹慕言在本书中提出 时间唤醒 的理念，结合人生教练的方法与技术，按照24小时的时间线，探讨了个体如何在不同的时间段内提升效率，获得更大效能与效用，同时启个人终身成长之旅。 2 高琳、李海峰、秋叶、易仁永澄等多位大咖联合推荐，让你活出真实的自己 本书是一个巨大的隐喻，24小时象征着人的一生。在出发之前，在路上，我们都绕不对于人生重要课题的思考。而不同时段对应的，正是人生不同的阶段，它们又有不同的子课题摆在我们面前。所以，实际上这是一本教你如何活出自己的手册。翻它，想想从哪里始改变吧。 3 特邀插画师，为你精心绘制示意与实用插图；双色印刷，只为更好阅读体
1. 时间 就是人生的 通货 ，如果您想要改变现在的人生，请先改变管理时间的方法。 日本管理大师大前研一曾说过， 只要自己不主动改变时间分配，人生就不会改变。因为个人能掌控的，只有时间。 集中注意力，提高工作效率，为自己创造出更多的自由时间。把这个时间用于自我投资，让自己不断成长，能力一步提升，结果在收获成功的同时还能创造出更多的时间。这便是人生的良性循环。 2. 日本特受推崇且善用自媒体的神经科医生，公他的脑科学和心理学相结合的时间管理课。 作者是日本神经科名医，时间管理教练，创立了自己的心理学研究所，并在网络杂志、脸书、推特、YouTube等网络媒体上以简单易懂的方式传播神经医学和心理学知识，拥有40万 粉丝。每天更新的YouTube 神经科医生桦泽紫苑的桦频道 ，量超过了400万人次，电子杂志订阅人数高达15万，订
畅销多年，虽经反复咀嚼依然不断有新的启发，令人受用至今 这就是本书的魅力！ 李笑来老师阅历丰富，爱思考，勇行动。在过去的几年里，屡有不小心夺人眼球的惊人之举且硕果累累。为什么？ 《把时间当作朋友（第3版）（全彩）》恰是他多彩人生中的滴思考的精辟文字，一针见血地揭出我们各类问题的老底，令人羞愧，激人奋发。 为什么我们总是觉得时间不够用了？ 为什么我们都有拖延症？ 为什么速成绝无可能？ 为什么我对现在做的事情会没兴趣？ 相信我，你并不孤独 读完本书，有醍醐灌顶之感！看似纷杂的问题背后，其实是简单不过的道理！ 不要指望有现成的解决之道撞大运似地送上门来，而要针对现状下工夫，毫无疑惧地涉其中。运用心智，获得解放！ 除了大幅更新的内容，精美的插画，全彩的印制，本书还有特别的礼物 MrTime时间记录App。
日本亚马逊心理类畅销榜榜首 谷歌、宝洁、福特等企业一致推广 送给不经意间努力过头的你 有没有感到心情烦闷、容易疲惫呢？ 在公交地铁上煎熬，对公司同事感到烦躁。 因为自己做不到的事情而自责。 对配偶和孩子不满，又讨厌这样的自己。 工作时考虑孩子，和孩子一起时又考虑工作。 因此，总是不能专注于眼前的事情…… 这些“忙得连休息的时间都没有”的人，应该尝试一下心灵的休息方式。 能够帮助消除内心的烦躁情绪，从过分努力中解脱出来。 这是从空闲时间始的，正念冥想练习。 差不多该始珍惜自己的生活了吧。
《四起床》书中通过作者自身体会和名人案例讲述了早起工作对提高效率的巨大好处，并逐一教授如何活用早起时间丰富资讯、融洽人际、提升技能。作者提出的 早上4起床 让我们的时间观念提前,本书不仅适用自由时间管理者，也可以成为很多商业人士的秘诀。
用68个工具高效破解一切难题，让人生变得简单而高效； 既有传统的解决问题的方案，也有创新思维的方法，既可单独使用，也可组合协同运用； 书中配有工具应用索引图表，助力快速解决问题； 游戏化创新教育专家、畅销书《洋葱阅读法》作者彭小六，知名自媒体warfalcon创始人、100 天行动发起人、时间管理专家战隼（warfalcon）大力推荐。
《稀缺》： 哈佛大学终身教授、 麦克阿瑟天才奖 获得者塞得希尔.穆来纳森和普林斯顿大学心理学教授埃尔德.沙菲尔强强联合之作，继诺贝尔经济学奖获得者丹尼尔.卡尼曼《思考，快与慢》之后的又一部行为经济学重磅新作，《金融时报》2013年***十佳商业图书。 著名营销及销售行为专家孙路弘特别编制《稀缺 我们是如何陷贫穷与忙碌的》测试题，引导读者踏上解决稀缺之路。 首度提出 带宽=认知能力 执行控制力 概念等式。两位作者应用了大量实验室研究和现实调查，他们发现：从商场、火车站，到印度金奈的蔬菜市场，从公司白领、机构成员到拾荒者，所有处在稀缺状态中的人们，其大脑都会被稀缺心态俘获，过于专注于 管窥之见 ，变得更加笨和冲动，亦即其认知能力与执行控制力会变得低下。 清华大学教授、心理学系主任彭凯平，浙江大学经济
如何学习：用更短的时间达到更佳效果和更好成绩(美国全新学习方法书，“赛博学习法”让认知升级，成为学习高手。知名自媒休、1
时间管理是管理事务 时间管理也是管理合作关系 时间管理更是自我管理 68个技巧帮你实现人生更大价值 以下情景哪怕有一条符合你，本书就适合你阅读。 ※每天一睁眼就面临一堆工作，想想就头大； ※手头三四件事情都着急，先处理哪件才合适呢？ ※一天下来累得葛优瘫，事情还是没处理完； ※已经近996了，但是工作并不出成绩； ※没时间阅读、没时间练口语、没时间健身； ※只能应付眼前的工作和生活，没精力考虑长远发展。
推荐购买：把时间当作朋友（第3版）（全彩） 如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅，知名博客李笑来与你一一分享。 这是一本帮助你走向独立，走向自由的省身之作。
《如何管理时间：十分钟日志 精要主义执行手册》是《高效能人士的七个习惯》作者又一力作，分享的正是柯维博士广为流传的时间管理方法。全新的时间管理方法和实用的时间控制行动，让看不见的时间，变成 看得见 的时间。每日一思考，每日一行动，一目了然，管理时间，整理程序，对抗惰性，付诸行动，做精要主义者，成为很厉害的人！ 《如何管理时间：十分钟日志 精要主义执行手册》包含着图文并茂的图表、真实实例以及激励人心的话语，不论是新读者，还是柯维博士忠实读者，都会在这本全新的管理时间的精髓里找到改变一生的内容。书中的 十分钟日志 ，精心设计了问题与练习，配合自我检查，测验读者对所读内容的了解度，让你能真正应用所学的方法和技巧。所附的创造性设计的 精要主义执行手册 ，如果你想把读到的思想智慧精华付诸行动，
每个人都想要更美好的人生，大部分人缺的不是努力，而是选择自己人生的勇气和方法。Kyle通过5年时间从普通大学生，成为千万用户新媒体公司CEO，并在知识付费、内容电商、广告公关等领域响了名气。Kyle是怎样实现速度如此惊人的逆袭之旅的? 他说: 很多人觉得努力是向上突围的解决方案，但我认为选择的效果优于努力。想要实现*终的梦想，*，提升自我管理能力，将时间当做是一种资产，学会做投资组合，长线投资自己为人生增值；第二，学会如何和外部世界友好相处，扮演好人生中的各个角色，顺应规则，顺势而为， 提升影响力帮助更多人。 希望这本书能帮助迷茫的年轻人找到精的正确方式， 让各行各业的你都有机会成为很厉害的人。
销售培训界的知名专家博恩 崔西的又一力作！ 十种时间识别法 为你带来耳目一新的时间管理方案！ 本书教你如何将时间以适当的方式用在生活中的重要领域，更快、更容易地完成更多看似不可能完成的事情！ 什么是掌控？当一件事情或很多件事情让你不必总是神经紧绷，也不会总是精神松懈，这就叫做掌控。平衡是一种*理想的状态，然而，对于职场人士来说，每当谈到事业与生活的平衡，在日常纷繁复杂的工作任务与家庭琐事之间，总是很难做到较好地兼顾。处理这些事项犹如玩智力拼图玩具一样，讲究使之相互契合，如果其中一个消失了，就失去了平衡，一切都会变得非常糟糕。而能够保证这种互相契合的唯有 掌控好时间 。而畅销书作家博恩 崔西将为读者带来这样一本书，通过更好地掌控时间，更好地掌控生活。
即使是管理时间，也是需要刻意练习的，所以不要尝试几次就放弃 时间管理不是远离生活的宏大叙事，而是融生活中一一滴的践行 方法只是给你框架，你可以在实践中修正、微调，让它完全为你助力 阅读本书，你会有以下收获 掌握时间管理的精髓 让你的时间更有价值 摆脱时间焦虑 缩短与杰出人士的差距 运营时间，实现梦想 如何你有以下困惑，本书就适合你总觉得一天很忙，时间不够用生活浑浑噩噩，事情总是做不完恨不得一天有48个小时一天过完也不知道时间去哪里了
43个精力锦囊帮助你从疲惫不堪中解脱，高能量模式，实现新年梦想，让人生效率翻倍！你以为管理好时间就足够了？但其实时间被管理的弹性很低，要想人生挂就得学会管理精力。你以为精力好是天生的？但只要按照科学的方法，练习得越多，管理精力的能力就越强。你以为精力管理的训练太烦琐了？但好的精力只包含四个主题：体能、情绪、注意力、意义感。碎片化的自省文本，方便读者随时随地补充精力、提高精力值提出精力的4个关键词：体能、情绪、注意力、意义感，提高精力值有的放矢43个经过作者亲身实践、好用有效的精力锦囊，一定也能帮助你，启发你
《思维导图：超好用的时间管理法》以一个完整、充满带感的职场故事为主线，并配以可爱生动的插图，带领读者以放松的心态从零始一步步地了解并运用思维导图行时间管理的实用内容。另外，书中还涵盖作者多年培训和辅导学员的重要职场心得，相信一定能帮助读者在知晓和运用思维导图及时间管理的相关内容的基础上，克服成长中的疑惑和思维困境，从而起到双辅双乘，确保快速、有效、持续提升的效果！
一：《时间管理》*的亮是知识性和实用性的统一。在介绍关于时间的一些管理原则和方法的同时，更着重阐述了如何行时间管理，教给了我们很多很实用的方法，具有很强的实用性。 二：《时间管理》理论联系案例，并配有图表，解析深浅出，很具有实用性。 三：《时间管理》还有一大亮就是不枯燥。分四大辑，逻辑线清晰，知识量丰富，实用性很强。
不会整理时间，就会被时间修理！ *成功、*幸福的人，不是每天忙忙碌碌的人， 是用更少的时间做完更多事的人！ 推荐阅读人群>>>>>>>> 总是感到特郁闷的人 总是抱怨“没时间”的人 改不掉“拖延症”的人 工作空间乱七八糟的人 拼命忙碌却得不到结果的人 想找时间培养兴趣爱好、交结朋友的人 想更进一步提升自己的人
你看起来忙忙碌碌的样子，在别繁杂的工作而力不从心，在别人眼里却是碌碌无为；面对繁杂的工作而力不从心，还不如去做自己喜欢的事情。有效的时间管理，让你成为它的主宰。
特邀推荐人《小强升职记》作者邹鑫强烈推荐朱传靖，游戏制作人，九众互动创始人兼CEO。历任信源CTO、创源CEO、金山助理总裁和迅游副总裁童年柯睿，Time-Creat.西南-重庆幸福行动家联盟(GTD)创建-先行推动者迅游科技股东陈俊七牛云存储CEO。ECUG社区发起人，是国内Go语言实践圈子公认的Go语言专家，并著有《Go语言编程》
从心理学角度来分析问题，使得全书更有深度，更加权威。 独特的视角，结合世界***的研究结果进行阐述，使得读者耳目一新。 作品定位精准，针对职场人士时间管理问题，有的放矢。 同时适合大众读者阅读，能有效帮助渴望突破习惯界限的人，想改变目前生活状态的人。 内容可读性强，详实，风趣，引人入胜。 突破传统思维，从职场跨度到生活，给予生活更多的关照生活，相比其他产品读来更有内容。
时间，给予每个人都是公平的一日24小时，会利用时间的人，即能过上不一样的生活。相反，白白让时间流逝者，多是焦躁不安的，他们的一生也必将碌碌无为。如果我们学会整理时间，把琐碎的“时间碎片”找到并整理起来，就会发现，其实我们并不缺少时间。
※《终结拖延症的49种方法》针对有拖延毛病的人群*容易出现的49种现象，提出针对性的解决策略 ※在任何时间段、翻任意一个小节，都可实现独立阅读，有所收获，非常适合现代人的阅读习惯
如果你以为巴菲特才需要管理时间，普通人用不上；时间管理就是做清单和列表；盲目模仿他人的时间管理习惯就够了，都是大错特错的！本书提供专注精简效能优先的时间管理法，一定能让你透过时间管理，让生命告别混沌和迷茫，处于自知的状态，能够认知自我，了解自我，明确目标，知道生命中什么东西是*重要的，并把精力和心智专注在*有价值的事情上。
掌握时间管理技能 让你从此卓尔不凡 ? 破解职场超长加班难题：随着经济快速发展，生活节奏加快，灯火通明的 加班楼 几乎成为了城市标配，超长工时对于不少人来说也成为了一种生活常态。然而，忙碌并不代表高效，工作*终要以结果说话。如何将工作中的目标与结果强有力地关联到一起，花费*少的时间产出*的效益是许多职场人士的困惑所在，也是亟需解决的难题。 ? 丛书长销，经典再版：本书是Kogan Page出版社 创造成功经典系列 之一，该系列汇集了约翰 阿代尔等知名作家，内容涵盖职场成功所的13项技能，例如，如何提升沟通技能、领导力，如何撰写商业计划书、营销计划书，以及如何决策与解决问题等，目前已被翻译成30多种语言，印量超100万册。
《戒掉吧!拖延症：21天培养良好的新习惯》从拖延症的根源，到拖延症的危害，循序渐地揭拖延症的神秘面纱；通过对内外行为动机的梳理，再到21天培养良好的新习惯，真正实现帮助你戒掉拖延症的目标。
自控力：如何平衡自己的时间和生活(轻松应对生活和事业，改变拖延症！)
别让失控毁了你的成功和幸福 与其逃避压力和不适，不如追求 自我掌控 教你如何应对 生活 和事业，轻松 改变 拖延症！ 强大的人一定是善于自我掌控的人！ 计划时间，不仅掌握现在，也能改变未来 自我掌控，不仅改变自己，也能改变世界 10周的时间让你懂得： 如何分配时间和精力， 如何平衡生活和工作。 ★带你认清自己的生活状态，找出你在时间规划方面的死角，并帮助你做出更加适合自己的时间计划表。 ★提高自控力 会使你面对挑战时更主动， 转化各种负面 的能量，而不是被其耗得油尽灯枯。 ★提高自控力 会帮你将苦苦挣扎的窘境转变为 游刃有余 的机会，而不是 举步维艰 。 ★提高自控力 会 给 你提供全新的方式，引导你在 生活 中找到意义。 ★ 自控力能帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的
1.教你如何利用好每个24小时，丢掉一切拖延、急躁、忙碌和紧张 2.揭秘管理时间，根除拖延症的秘密： 你的时间都用在哪了 时间管理的三大定律 如何设定预设目标 如何利用时间管理工具 哈佛高效时间管理的10大技巧 3.彩色漫画，在幽默轻松的氛围中学习，效率更高 4.重语句，通通一一标明，学习、回味、思考一眼就能看到重。
你有没有好好想一想，为什么你在埋头加班加点的时候，其他人却在享受人生？为什么你总忙得焦头烂额、手足无措、心情焦灼的时候，其他人却悠哉游哉，从容不迫？我们的时间去哪里了？是掉进了黑洞，还是陷入了时间的怪圈？不怕，不怕，读读这本由时间管理专家房勇经过多年对职场人士的走访调研写作而成《你的时间去哪了：六维时间管理模型》，运用这个六维时间管理模型管理自己的每一日，你会发现，你可以步入成功人士的队伍，高效工作，轻松生活，获得圆满。 《你的时间去哪儿了：六维时间管理模型》彩色印刷，重点更明确，图表、模型生动形象，利于读者记忆与使用。 中国基督教协会副会长、总干事，中国宗教学会副会长阚保平、北大纵横管理咨询集团创始人王璞、《TTT国际职业培训师标准教程》中文版权所有人刘子熙、中日韩
岳阳编著的《迈向幸福的时间管理》探索了时间的真谛，分析了造成时间浪费的诸多原因与现象，提出了有效管理时间的策略，揭示了永恒的时间与无边的空间的关系，阐述了时间与空间的管理哲学。
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本书适合于职场精英、创业者、自由职业者，以及所有想通过时间增值，让自己生活变得更好的人士阅读。● 时间增值是一种一辈子保持*率、节奏稳定的生活方式。● 助力年轻人精进成长的时间增值法。● 在学习成长、工作事业、家庭生活、社会交际、健康休闲、交通时间和睡眠时间上，保持长时间大周期的平衡。● 学会职场断舍离，用对方法，你也可以成为很厉害的人。
任何人的一天都是二十四小时，不多不少，时间是*公平的，它不会因为你的才华和财富而变得更多或更少，但时间一去不复返，我们要懂得珍惜时间和善于管理时间。 《如何掌控一年的8760个小时》用系统化的视角来帮助人们重新审视自己的时间管理方法，并且通过诸多案例，将具体理论和实践呈现在读者面前。按照本书的方法，我们能以*快的速度培养惜时的好习惯，掌握时间管理的技巧，从而实现高效地工作，放慢节奏享受生活。
《如何高效会》旨在帮助企业自上而下逐步形成集体决策、权责利匹配、降本增效的企业文化。 解决会议四大痛： 会而不议、议而不决、决而不行、行而不管 优化会议人员选择 完善会议准备工作 指定会议角色分配 把握会议时间控制 监督会议结果落实 指导极端情况处理 通过会议引导技术行高效沟通、高效决策、高效执行，成就卓越企业！
时间堪称民主的典范！在时间的王国内，从来没有能够独占财富和独享智慧的贵族。天才也不会因为智慧超群而拥有更多的时间，即使是每天额外1个小时的奖励。 因此，如果你想用更少的时间做更多的事情，在当下这个让人迷茫的时代里找到活着的意义，就请购买此书，并且好好阅读，然后付诸行动。这本书里先进的理念与方法将会使你提高效率、改变生活，创造奇迹，取得成功。
一学就会的时间管理技巧，从此提高专注度，拒绝拖延症，告别焦虑感，让时间成为工作和学习的好帮手。
番茄工作法发明弗朗西斯科 西里洛作序推荐； 番茄工作法门书，轻松好玩易读，内容全面校订，增补图灵社区访谈作者全文； 四色印刷，以图解形式呈现，全面提升阅读体验； 只有专注于当下，时间才属于你，番茄工作法让你百分百专注当下。
美国头号效率专家812次演讲口碑相传！教你打败人类与生俱来的头号顽疾！
百万畅销书《把时间当朋友》青少年定制版;终结拖拉，让父母省心的自我管理书；帮助孩子开启心智，成就梦想！
有没有时间是一种选择。把时间当成资产管理，让我们理解所用时间背后的意义和可能带来的影响，之后将时间视觉化，对时间分类（个人时间、生活时间和常规时间）并把握性质，就能一眼了解自己把时间花在了那里，抓住偷溜的时间。 ●没有时间，就没有自我。能创造出时间的人，就可以把自己的时间转换成数字并加以掌握。这些人能借由加减这些数字的方式，把时间使用在自己人生中重要的节骨眼上。 ●许多人一直喊好忙，每天忙到飞起，却不做任何改变 改变使用时间的方法，找到自己理想的生活方式 ?将时间分解：分解成 让自己满足的时间 对未来有用的时间 让家人快乐的时间 等，重新塑造一天 24 小时的过法。 ?提高预算时间的精度：减少 用途不明时间 和 蒸发时间 ，把握 可控时间 。 ?将 时间可视化 ：使用 24 小时时间日志 将时间可视化，用便
美国管理学教授亚当˙格兰特认为，时间管理不是解决问题的方法，它实际上是问题的一部分。单纯的时间管理只能保证不浪费时间，但无法保证成果。注意力比时间更宝贵，注意力真正集中的时间非常有限，因此在工作、生活中应首先关注注意力，确保有限的注意力用于做高价值的事情。 随着近几年来 大数据时代 云时代 和 网络互联时代 的到来，围绕在大家身边的信息量越来越大，也越来越多样化。 过去式 的管理思维和 经验式 的方式方法，在这些所谓的新人类面前已经越来越不奏效了，也更让我们越来越觉得力不从心。在不知不觉间，管理已经走了 后管理时代 。在后管理时代，必须摒弃那些过去式的管理思维，挖掘潜能和自主性。 诺顿提出了 时间翻转 的概念，这种思想体系指的是你有可用时间、能力和自主权来选择如何利用时间，让时间过得有意义而
1.百万粉丝自媒体账号创办者粥左罗从月5000到年千万的时间管理秘诀，亲身实践的时间管理课。 2.作者相关课程万人学习实践，好评如潮。图书内容在此基础上行优化迭代，更新比例超30%。 3.与同类书的不同：更加强调 认知层面 理解时间管理的含义 时间管理的目的是实现目标。只有读者从认知层面解决了时间管理的问题，才能更大程度地实现工作生活中的时间管理。 4.书内特殊设计：为更加方便读者阅读和总结，增强本书的实操性，特在书中对各章节的内容和方法做了总结，以知识地图的形式作为赠品附送。 5.刘润、古典、采铜、逆袭丁姐、李睿秋等行业大咖联袂推荐。
1.工作和生活的失衡，只会让你越努力越焦虑！生活是多维度的，成功也是。工作和生活不应是对抗关系，而应是互补关系。只有当人生的多个方面和谐发展时，成功才是可持续的。 2.全球知名高效能专家迈克尔 海亚特与高管女儿梅根亲身实践的高效能人生法则，已经帮助超1000万美国年轻人走出困局，5大原则扭转低效认知，洞察人生投资的底层逻辑，摆脱过度工作崇拜的思路陷阱，合理配置人生资产，实现工作和生活的联动平衡和双向发展。 多面定义成功；用自我约束提高创造力；随时校正自己的期望和重心；不把一切变得有目标性，以适当暂停激发思考力；休息是有效工作和高效产出的基础。带你完成从低效勤奋到高效自由，从被人支配到掌控一切的蜕变，成为高效生活的推者。 3.哈佛商学院极力推荐的人生规划课！Twitter前CEO迪克 科斯特罗、Google资深高管
【一把同时启灵感与自由的时间管理密钥，让清单思维真实生活！】 3大应用场景，30 数字化工具，为你的思维注创造力、统筹力、专注力！针对事业、家庭、社交中使人倍感压力的事项，本书为我们提供了一套在杂乱无章的状态下也能保持条理清晰的思维方式 清单思维。作者将带领我们从提高物效率、做好财务管理等小事始，精准列出适用于各个场景的清单，使大脑保持清醒、敏锐，轻松解决棘手问题。从而登上事业*峰、享受甜蜜生活、成为社交达人！ 【被生活琐事烦扰得疲惫不堪？手把手教你用清单列出 零压人生 ！】 不论你是注重效率、比较理性的人，还是喜欢创新、比较感性的人，都能通过列清单摆脱压力和焦虑。本书从 建立清单思维 了解清单用途 学习清单制作 3个步骤带我们全方位构建清单体系。按需添加任务、合理安排事项的优先级，新手
本书依次介绍了华为的七大时间管理法则。读者朋友们可以通过对华为的案例、华为人口述经验的阅读，跳出日常工作中在时间管理上存在的误区，更娴熟地掌握时间管理技巧，减少时间的浪费，学会正确地分配时间并充分有效地利用时间。*后，您将懂得为什么时间管理的力量如此强大，从而对行高效的时间管理更加胸有成竹。
高效率，慢生活的全新工作法：职场时间管理法则（套装共3册）(试读本)
《稀缺》： 哈佛大学终身教授、 麦克阿瑟天才奖 获得者塞得希尔.穆来纳森和普林斯顿大学心理学教授埃尔德.沙菲尔强强联合之作，继诺贝尔经济学奖获得者丹尼尔.卡尼曼《思考，快与慢》之后的又一部行为经济学重磅新作，《金融时报》2013年***十佳商业图书。 著名营销及销售行为专家孙路弘特别编制《稀缺 我们是如何陷贫穷与忙碌的》测试题，引导读者踏上解决稀缺之路。 首度提出 带宽=认知能力 执行控制力 概念等式。两位作者应用了大量实验室研究和现实调查，他们发现：从商场、火车站，到印度金奈的蔬菜市场，从公司白领、机构成员到拾荒者，所有处在稀缺状态中的人们，其大脑都会被稀缺心态俘获，过于专注于 管窥之见 ，变得更加笨和冲动，亦即其认知能力与执行控制力会变得低下。 清华大学教授、心理学系主任彭凯平，浙江大学经济
推荐理由1：众多国际企业践行有效的颠覆性时间管理体系 本书作者罗里 瓦登是时间管理思想家和行动家，他服务的客户有摩根士丹利、宝洁公司、玫琳凯、美国银行等众多国际知名企业，其理论体系与技巧已经过27个国家、7000个团队、数百万学员验证有效。 推荐理由2：彻底改变人生的全新思维攻略，迅速提高工作效能的行动手册 独创性的 三维时间管理优先矩阵 与 聚焦漏斗模型 ，帮助你在 认知 和 行动 上实现全面升级，掌握时间管理的底层逻辑，创造自我成长加速的奇迹。 推荐理由3：告别无效拖延，根治迷茫、焦虑、没规划，在实现理想人生的道路上所向披靡 五大策略 实现时间倍增，让你成为时间的掌控者。选择如何分配时间，不仅关乎逻辑，更关乎情感。时刻明晰对自己真正具有重大意义的目标，为长远发展做出正确选择。
1.以实用为底层逻辑构建图书内容 2.用简洁明了的文字陈述时间管理方法 3.以切实可行的案例说明时间管理实现路径 4.用简单易学的技巧提升利用时间的效率 5. 秋叶 献给忙碌的职场人的礼物
?3大模块，5个学习环节，10种学科学习技巧，246幅思维导图，帮助中小学生轻松掌握好工具、好习惯、好方法，真正会画、会学、会用。?好工具：详细讲解了思维导图的绘制方法，通过好用、好看、好学、好画、好读，给出了正确使用思维导图的方法，让学习事半功倍。?好习惯：详细介绍了如何在规划、预习、听课、复习、考试这5大学习环节中用思维导图进行科学学习，建立学习好习惯，养成整体性学习思维。好方法：变一变、解一解、理一理、画一画……巧妙运用学科学习技巧，成倍提高学习效率。
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