
★能够永远滋养身心的,是心理财富;人最好的状态,是内心丰盈。 ★幸福科学奠基人埃德 迪纳及联合国幸福工作组主席罗伯特整合了两人30 多年来对幸福的研究成果,浓缩为 心理财富 这个概念。积累了足够的心理财富后,你将内心丰盈的境界。 ★一份基于大量实证研究的积极心理学生活方案,30余年研究精华,数十万样本,揭露能够过上高满意度生活的关键因素,帮助你丰盈内心,提高生活的幸福感和质量。 ★8个路径积累心理财富,让内心丰盈;给你认识幸福的新视角,让快乐和幸福成为一种工具,为你所用;揭示提升幸福感的AIM法则,让你的心理财富越来越多。 ★享誉世界的 幸福博士 埃德 迪纳经典作品。埃德对人类幸福感研究之广泛,世界上无人能与之匹敌,他从100 多个国家的代表性样本中收集、分析了数十万人的数据,是众多学者和流行作家引用及参

★生死、自由、道德、权力、成功、财富,6大主题厘清幸福感缺失的底层逻辑 ●关于自由: 自由不是我们想做什么就做什么,而是更多地体现在,我们不想做什么,就可以不做什么 ●关于生死: 正是因为对死亡的畏惧,才把我们逼回到本真的自己 ●关于道德: 道德不是让人获得幸福,而是让人配得上幸福 就今天的社会而言,理性的力量已经超过了情感的力量 ●关于权力: 权力的本质,是他人对你的依赖程度 你获得权力的时候,就是行将失去权力的时候 ●关于成功: 一个真正成功的人,会经历两次失败,一次是无知,一次是膨胀 我们不仅对成功和失败有偏见,还会用自己的偏见指导自己下一步行动 ●关于财富: 不要去碰运气,靠运气赚来的钱,也会凭实力亏掉 做那些可以产生复利价值的事情 ★哲学领域头部自媒体 小播讲哲学 主理人 刘小播激情讲,100

★哈佛大学备受欢迎的心理学教授沙哈尔 幸福的方法 系列,定义幸福、认识幸福、启幸福,深度阐释什么是真实的幸福。 ★改变人生的幸福读本,影响人生选择的哈佛大学幸福课。 ★积极心理学学者沙哈尔博士,帮助我们完成关于幸福和自我实现的人生拼图,看清关于幸福的所有的脉络和细节。

世界变了,但幸福还在 让智慧为幸福加分 独辟蹊径,探幽幸福哲学 学思践悟,抵达幸福彼岸

★国际资深生命教练、演说家克里斯多福 孟畅销代表作之全新修订版 克里斯多福老师是一位在个人及团体教练的领域有三十余年经验的国际演说家、生命教练和咨询师。他在亲密关系、教养子女、情绪成年以及觉知的领域里创造出一种独特的体验性方法。近十五年来,他的研究注重于人际关系与亲密关系的动力。本书收录了作者在亲密关系上所有努力和研究所带来的成果,以全新的视角来看待所有的重要关系。 ★百万畅销书《亲密关系:通往灵魂的桥梁》续篇 《亲密关系:通往灵魂的桥梁》揭示了亲密关系要经历的四个阶段,引领人们穿越亲密关系的复杂景致,并着眼于亲密的伴侣和婚姻关系,提供*权威的亲密关系的指导方案。《亲密关系续篇》则全面阐释建立无拘无束的关系要遵守的八个原则,指出你的关系是完美设计出来的,而本书旨在帮你体验到亲密

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沙哈尔教授全新作品。沙哈尔在这本书中探讨了我们如何在忙碌的生活中获得内在的幸福感和安全感。本书延续了他在《幸福的方法》中对如何获得内心的幸福感这一问题的追寻,通过他与他的理发师之间的简短对话,将对这一问题的探寻更加深到生活中,超越理论,可以作为《幸福的方法》的实践版,告诉我们在平凡生活中获得幸福的小秘诀。 40段对话揭示的幸福法则。本书将泰勒和他的理发师阿维两年间在理发店行的颇具启发性的交谈浓缩为40个简短的章节。通过泰勒与阿维简短的对话,你将同他们一起思考你和自己、爱人、孩子、友邻、陌生人之间的关系,每一章都在提醒我们那些早就存在但一直被我们忽视的真理,都在提示我们收获幸福的方法 。 深刻的道理简单地讲,心理大师级叙事水平。越是深刻的道理,越需要浅显地讲。本书体现了作者作为哈佛

1.谷歌母公司 Alphabet总裁、谷歌联合创始人谢尔 盖布林,文津图书奖得主吴军博士,畅销书作家张德芬,孤独大脑公号主理人喻颖正,群英汇集,争相推荐。 2.谷歌无人驾驶汽车研发部门Google X首席商务官山力作,集13年的研究与思考,另辟蹊径地演绎出适用于每一个人的快乐方程式。 3. 版权输出近30个国家和地区,同时在全球发起影响10亿人的 千万要快乐 行动,其影响力直助推本书的影响力和扩张度。 4.世界*工程师眼中的人生意义,颇为独特的 快乐 与 人生价值 探讨角度与视野,令读者耳目一新。 5.内容烧脑,文字凝练,可以为读者提供美好的阅读体验。

1.没有资本的任性总是需要付出代价!梦想不是靠任性就能实现的,你要足够努力才能跟不满意的生活说再见,才能去到自己想去的远方! 2.35篇有态度、有深度、够犀利的文章,带你重新认识自己,告别 伪任性 ,丢掉稚嫩的思想,迅速成长! 3.前半场没发挥好的你,真的没有逆袭机会了吗?在本书中,糖罐同学与你谈一谈:如果你不甘平庸至死,独立、自律与坚持是你热爱生活、热爱自己的无可替代的方式。

由情绪的奴隶变成情绪的主人。 ◎由 时时勤拂拭 迈向 本来无一物,何处惹尘埃 的境界。 ◎节省数年、数十年盲目摸索或误歧途的宝贵时间。 ◎改善情绪、增人缘。 ◎启一生的宁静与自在。 ◎了解这一生应该努力的方向。



1.HYGGE,英国柯林斯词典2016年度热词,选牛津年度词汇,是除英国脱欧和特朗普主义之外*受全球关注的一个词,这是国内引HYGGE概念介绍HYGGE生活方式的图书。 2. HYGGE一词无法翻译,但它确实就是我们想要的美好生活。HYGGE是被丹麦人 灵魂演绎 的一种生活哲学 舒适慢活的生活方式,一种有质感的舒服和轻松愉悦的群体氛围,从中产生满足感和幸福感。它可以大致描述为舒适和满足的感觉,灵魂的亲密,当下的快乐,以及一切美好的人与事。本书名保留它的原单词,并使用书名《丹麦人为什么幸福》。 3. HYGGE生活方式在全球掀起了热潮。在联合国的 世界幸福报告 中,丹麦已经连续四年幸福指数位居榜首。在这个一年有6个月昼短夜长,严重缺乏光照和温度的国度,连狗都有可能抑郁,而为何丹麦人的幸福指数却高居世界榜首,这一切都要归功于HYGGE。 4. 本书作者



历经半个多世纪的检验 五步守护幸福 简单 朴实 真诚




祝贺《清华幸福课》正式入选《全民阅读好书(2015-2016)》 1 、中国人自己的本土幸福实践手册,大视角、广背景系统讲述幸福的方法 2 、引爆清华、北大课堂的幸福体验课,口碑流传,课后学员系统跟进,生命获得持续成长 3 、《清华幸福课》是站在生命的立场上去看待 幸福 ,提出 幸福 不是一个概念,而是 敞开自己,允许一切发生的生命体验 4、课堂内容纯干货提炼,案例生动,《清华幸福课》可以从根上解决困惑你人生方方面面的问题







































