1人物故事贴合当代人的生活，其中包含复杂的生活细节，能戳中大家普遍面临的痛：害怕听到别人的评价、因为孩子撒娇而生气、控制不了暴饮暴食等生活、工作、育儿、与人交往常常面临的问题，让读者能对号座，感同身受。 2是一本零基础、无压力的心理门书。通俗易懂，风格温暖、解压、治愈，以心理咨询为主要话题的相关图书来比较流行，类似《蛤蟆医生去看心理医生》，给人舒畅放松的阅读感受，给人成长的力量。 3.将心理学知识巧妙融故事情节，同时带读者了解一些日常生活中常见的心理学现象（如移情作用、强迫性人格障碍、产后抑郁症等），并根据每位主人公的症结，简要地提出针对性实践方案。 4. 脑内探险队 的频道推出不过一年，深受听众喜爱，2017年更在iTunes获得全年下载数量第六名的佳绩，很有口碑。 5.绘制精美内文插画，四色印刷，代感
1、 本书作者是哥伦比亚大学临床心理学博士，教育专家，出版过《父母的觉醒》，《家庭的觉醒》，《失控》等书，在世界各地举办研讨会并发表演讲。其中《父母的觉醒》被《中国教育报》评为影响教师的100本书，被很多学校组织推选为共读书目。 2、 女人从小到大，会逐渐把重心放在自己以外的人和事上，小时候以父母、同学、朋友为主，从他们那里获得肯定、认可，从而确认自己的价值，之后又加上伴侣、丈夫、孩子，但实际上这些亲密关系会慢慢转变为重重枷锁，将女性一层层套牢，女人不知不觉变成了身边人的保护者、清洁工、护士、保姆等，不仅如此，她们还会常常自责，把各种遭遇归因于自己的不足，被责任捆绑，活在不安和恐惧中。而本书的写作目的是从各个层次、角度出发，帮助女性意识到这些问题，并理解这些问题如何形成、有何表现，并
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