扬长避短健康吃 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
饮食影响健康是不争的事实,藉着对食物特质的了解,可以将它在身体层面的反应,提升至更高层次,由单纯地供给生理需求的传统观念,进展到对人类心灵的发展的深度影响。《扬长避短健康吃》中65道美味健康的低加工菜肴,从完全保留食材营养的烹调方法,至具体的食材搭配、制作步骤,全程维尼做出解答,让你学会简单实用的健康吃法。
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正常吃饭也会瘦 沈夏冰 中国妇女出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
★ 这本《正常吃饭也会瘦》,颠覆你多年来对减肥瘦身的认识,减肥不是不吃饭,不是特别,不需要压力,遵循本书作者沈夏冰提出的“沉浸式减肥法”,教你重新认识减肥,打破你对网红减肥法的错误认知,让你不再面对减肥的压力,既不放弃食物的诱惑,又能拥有健康健美的身材。 ★ 沉浸式减肥法强调遵循“能量负平衡”原理,通过饮食中的能量平衡,你也可以轻松无压力的,通过营养搭配和科学定制,拥有属于自己的科学营养减肥食谱,
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减糖控糖饮食书 中国妇女出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
临床营养专家“四格饮食法”手把手教你制作简单有效的减糖控糖营养餐吃对三餐,让我们每个人都可以拥有健康的生活方式,让每个人都拥有健康的血糖
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恋人小厨 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
美食是男男女女们每天乐此不疲的生活内容,当食物成为活力的来源,当食物开始承载人们各种复杂的情感,当食物可以帮“小煮妇”轻松应对家庭中的各种状况,当食物成为休闲时光的主角,当食物成为“嘴巴旅行”的向导,当食物带给你四季分明的饮食乐趣,当食物也成为了星座的标志,你还认为食物是“果腹的工具”吗丶?你对食物的认识还是那么单一吗丶?《恋人小厨》为大家提供了50道早点、菜肴、甜点、饮品的制作方法和技巧,并用50篇情感小文烘托出美食的特定氛围,把恋人们对生活的爱、对感情的执著和种种饮食情趣完美融合。书中所设计的菜式做法都很简单易学,不需要昂贵难买的材料,不需要纷繁复杂地程序,就能吃到美味的中餐、西餐。尤其那些充满灵性、超可爱的菜品名称,绝对让你瞬间喜欢上它,让你爱上厌烦许久的“厨房运动”。
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孕产妇婴幼儿营养食谱 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本适合中国孕产妇及婴幼儿的营养保健书。全书列举了460道营养佳肴,以科学实用的视角为妈丶妈丶和宝宝提供了系统而全面的营养指导。让每一个新妈丶妈丶都能获知新的孕产妇婴幼儿营养知识,让所有小宝宝都能吃到可口美味的优质餐点。
¥11.44定价:¥73.50 (1.56折)
不宜采用的烹饪方法 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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美味无添加:无人工添加剂的鲜香美食 (“新手下厨房”第2季重磅来袭!向不健康的味精、鸡精等人工添加剂大声SAY NO! 无添加美味,新浪百万级别美食名博博主教你轻松搞定)
◎拒绝味精、鸡精,利用食物的鲜香本味,给你带来饕餮大餐 ◎无添加≠无滋味,用天然食材调出酸、甜、苦、辣、咸。根据你的口味,让食物或浓油赤酱,或清淡爽口 ◎一本搞定*天然、*健康、*美味的家常菜、宴客菜、儿童餐 “新手下厨房”第2季重磅来袭 《美味无添加:无人工添加剂的鲜香美食》 《零失败烤出好滋味:全能烤箱做美食》 《四季靓汤喝出水润健康》 《每天10分钟,美味早餐上桌》 《我的**本中式面食书》
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【新华书店总店自营】正常吃饭也会瘦,沈夏冰,中国妇女出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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想吃甜点,没有烤箱?爱吃甜食,怕麻烦懒得做? 无烤箱人士的福祉来了!! 天然的食材,简单地制作,好吃又好看,甜点也可以赏心悦目。 没有复杂而又繁琐的制作过程,简简单单三四步,好吃又好看。 勾起你儿时的回忆,找到最初的快乐,为家人,为了爱。 烘焙达人小美,华丽进军免烤甜点料理界,奉送晶莹剔透的果冻、爽滑Q弹的布丁、甜美养眼的慕斯杯、异域风情的娘惹糕、好吃好玩的鲷鱼烧、醇香美艳的可丽饼、奶香四溢的乳酪蛋糕…… 型、味、最人气、最简单的免烤甜点全网罗!
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一个电饭煲,玩转80款人气美食,省时省力,省事省心! 掌握面食的性情,熟悉面的脾气性格,用电饭煲做面食也可以手到擒来。 ☆ 电饭煲是为米饭而生,不同滋味的米饭都可以轻松搞定! ☆ 新鲜快手汤,清香蒸汤,隔水炖汤……电饭煲亦可以轻松胜任。 ☆ 电饭煲蒸菜最方便,;煮菜最简单,最快捷;焖菜最入味,最下饭;炒菜最有油色,卖相。 ☆ 有把食材丢进锅就可以坐等美味出锅的窍门,也有20分钟饭、菜、汤一锅出的绝招。种种滋味,都有详细图解,不用担心学不会!
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拿手家常菜600道 刘云刚 编著 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
魅力私房拿手菜 鲜香夺人一招鲜 拿手好菜天天做 好吃不过家常味
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咖啡生活 柯明川 著,廖家威 摄 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在人与人之间,永远有一杯温暖的咖啡,咖啡不只是一种浪漫的艺术,更是一门严谨的科学。为了让人类享受到真正的好咖啡,不知有多少化学与物理专家,长年钻研在这个领域里。国此,本书偏好一些道理,希望能解开一些“为什么”。越是深入研究,越发现咖啡的奥秘无穷,更觉得自己所不知道的事情还很多。所以,特别撰写此书,一方面分享过去的努力,另一方面则借此激励自己:前面还有很长的路要走!
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癌症病人吃什么 李佩文,李利亚 主编 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
困扰现代人的慢已非医药所能阻止,必须有营养教育,提倡正确的饮食之道,来预防疾病的发和或防止病情的恶化。
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养颜瘦身蔬果汁 林恒君 编著 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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护肝食疗 王永怡,张玲霞 主编 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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绿色食品食疗经 王增 编著 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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家常川菜600道 胡友国 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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我的第一本免烤甜点书 小美 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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电饭煲巧做懒人餐 居然 中国妇女出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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禅食一味 林孝云 著【达额立减】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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我的第一本免烤甜点书 小美 中国妇女出版社【正版保证】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
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我的第一本烘焙书 小美著 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
新浪博客380万点击量精英博主烘焙力作,实用好学,一上手就成功! n 美型又美味的小蛋糕,香醇甜美的塔和派,最IN最火爆的马卡龙,经典的歌剧院蛋糕……人气点心全网罗,开启你的味蕾诱惑。 n 真实操作,实景拍摄,配有超详细步骤说明文字及超多精美图片,直观易懂,贴心指导每一步,让你零失败风险。 n 书中所有原料及工具都可在超市中轻松找到,网购达人更可挑战新鲜味道烘焙佳品,享受与众不同的乐趣。 n
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天天饮食小窍门 刘青 编著 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
生活小妙招,蕴藏大智慧,简单易行的窍门点拔,让您的健康伴随着安全饮食的快乐天天升级,健康是吃出来的,食品安全是“吃”的前提。 生活爱美丽,健康每一天。
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恋人小厨 秦爽 著 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“色香味”听起来更接近美女,看起来更合乎想象,如果读起来更身心愉快,那么,吃起来就更有益健康。 ——作家、资深传媒人 杨小洲 这是一本充满情调、情意和情趣的书。小女子秦爽除了展现味蕾经验,介绍细致入微的料理心得,更是以充满灵性的饮食散文,展现恋人生活的悲喜。读完这本书后,顿生一种前未有的幸福感。 ——作家 张狂 饮食男女间一个颠扑不破的真理:要抓住对方的心,就要先抓住对方的胃。所以,建议那些现在还想通过写酸文、养宠物或者练肌肉赢取女生青睐的男士们,不如先练习一下自己的厨艺,说不定能更有斩获。不过,建议那些对自己厨艺还不是很有信心的男士,在行动前,先仔细看一下这本《恋人小厨》,对自己大有裨益。 ——《北
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家常主食 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《家常主食》巧手面食跃砧板、美味主食天天换、中西点心大荟萃。各类主食的烹法、难点一次性解惑,捏、擀、包、切等技法的活用锦囊。看家常主食的七十二变。
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禅食一味 林孝云 著 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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禅食一味【放心购买】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
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每天10分钟,美味早餐上桌 糖小饼 著 中国妇女出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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孕期营养 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕期营养》将告诉你孕前要做哪些营养准备 导孕反应怎样补充营养 孕期饮食有什么学问 哪些营养素不能少 吃什么有利于胎儿发育 孕期怎样滋补 患病时如保调理饮食 临产前吃什么。
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家常靓汤600道 杨林 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《家常靓汤:600道好喝的汤!》: 巧手煲炖煮细致小妙招 喝汤吃汤渣胜过开药方 盅煲紫砂陶 每天一碗汤 全家都健康
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养颜瘦身疏果汁 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
根据专家研究,长期喝蔬果汁不但能使精力充沛,对美容养颜也十分有效。还可彻底改善体质、预防老化,甚至防止的发生。为了让身体更健康、生活更快乐,大家一起来响应喝蔬果汁的运动吧!
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家庭常见病食疗 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
俗话说 药补不如食补。又言 小药治大病。在我们的日常生活中有许多行之有效的小验方和食疗方。这些小验方和食疗方对家庭常见病的预防与治疗有着独到之处,并体现出少花钱治大病、简便易行的鲜明特点,因此深受大众的欢迎。本书以家庭常用食物为主,辅以一些容易买到的中药材,博采众家之长,选其疗效可靠者,以家常菜、饮料、或外用的形式,向读者提供了700佘个食疗小验方。它们对内、外、妇、儿、五官、皮肤等科的病症以及一些疑难杂症,都有较好的辅助治疗作用。本书突出实用性和可劋作性,广大读者一册在手,既可以根据自己的身体情况予以选用 也可以对家人、朋友提供帮助。其翔实的内容,方便实用的特点,堪称为一部名副其实的家庭食疗验方宝典。
¥6.20定价:¥64.06 (0.97折)
我的第1本免烤甜点书 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《我的本免烤甜点书》介绍了布丁、果冻、冰点、冷热饮品、果酱、糖浸水果、常温点心、慕斯蛋糕、乳酪蛋糕及糖果等82款免烤人气甜点的详细做法,对于容易被忽略的事项也给予了贴心提示。从头开始一步一步地学,一步一步地做,你一定也能做出美味可口的甜点。
¥6.63定价:¥64.63 (1.03折)
孕产妇婴幼儿营养食谱 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本适合中国孕产妇及婴幼儿的营养保健书。全书列举了460道营养佳肴,以科学实用的视角为妈丶妈丶和宝宝提供了系统而全面的营养指导。让每一个新妈丶妈丶都能获知新的孕产妇婴幼儿营养知识,让所有小宝宝都能吃到可口美味的优质餐点。
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新手下厨房 天啊做饭可以这样快 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
0分钟的套餐组合,照顾到的是极为忙碌的人,更多地利用了成品和半成品的食材,在快捷简便的前提下,让你即使在忙碌的工作日也不会因为忙碌而忽略了健康和身体!20分钟的套餐组合,基本可以满足两“个”胃的需要了。如果时间稍微宽裕,可以利用更多的新鲜食材,让菜品更为丰富,也能为身体提供更多营养!30分钟的套餐组合,可以照顾到更多的人,这一部分加入了更多需要时间来烹饪的肉类,搭配以更为丰富的蔬菜,主食方面也花了更多的心思,是让你能够感受到更多用心和爱意的美食!
¥6.63定价:¥64.17 (1.04折)
扬长避短健康吃 范姝岑 编著 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
更美味、更新鲜、更营养、更家常!周到科学的贴心揭示,丰富多样的饮食知识、内容丰富、版面时尚的百姓灶边伴侣。 让你看得懂的无负担食谱,完全解密低加工烹饪方法,从A至Z物相宜相忌搭配大全。
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