时尚美食馆 体质养生食谱（养生厨房） 采薇 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《时尚美食馆 体质养生食谱（养生厨房）》详细介绍中医体质的分类，以及9大体质的特征、形成原因、易发疾病、饮食宜忌等。对应自己的体质状况，读者可以找到适合自己的饮食调理方法。如果再能正确匹配一些性质温和的中药材，更是起到事半功倍的效果。本书以体质为主线，每种体质介绍了十余道有调理功效的食疗方，并详细讲解选用食材或药材的养生保健作用，让读者学会适合自己的食补方法。
¥7.87定价：¥44.79 (1.76折)
时尚美食馆 上班族减压食谱（养生厨房） 采薇 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《时尚美食馆 上班族减压食谱（养生厨房）》针对现代职场的各种亚健康问题，从饮食调养入手，介绍了50道有助于上班族保健的菜品，不仅有功效说明，还通过“左手工作，右手养生”的小贴士，扩展到心理调节、运动调节等日常保养的小窍门，帮者全面缓解工作压力、预防和减轻由压力引发的身体不适，真正学会一边工作、一边养生。
¥6.95定价：¥43.47 (1.6折)
¥98.99定价：¥103.99 (9.52折)
时尚美食馆--家常滋补药膳 采薇 化学工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
气虚、阳虚、血虚、阴虚如何调养？感冒、消化不良、体寒、咳嗽……如何食疗？本书从零开始，告诉你最实用的药膳养生知识和药膳制作方法，配合家庭常用中药材速查表，让你轻松学会家庭食疗养生，关爱自己，也关爱家人。
¥7.00定价：¥21.37 (3.28折)
时尚美食馆--美丽女人养生食谱 采薇 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥8.00定价：¥23.37 (3.43折)
时尚美食馆--体质养生食谱 采薇 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥7.00定价：¥31.37 (2.24折)
健康粗食风 采薇 编著 人民军医出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
¥9.82定价：¥25.97 (3.79折)
时尚美食馆 美丽女人养生食谱 （养生厨房） 采薇 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《时尚美食馆 美丽女人养生食谱》包括两大部分。美容篇帮者通过日常食补，达到排毒清肠、瘦身美体、护肤抗皱、补血润色、乌发明眸的目的，焕发出女性的魅力。调养篇帮助青春期、经期、产后、更年期等不同阶段的女性，通过日常饮食来改善各种不适症状，全面关爱女性健康。书中除了介绍50道菜品，还有详尽的养生笔记，有助于读者了解菜品功效，“你还可以这样做”栏目则提供了更多美容及女性保健的方法，使本书信息量更加丰富。希望本书能成为女性朋友养生食疗的重要参考。
¥14.20定价：¥72.60 (1.96折)
时尚美食馆 美丽女人养生食谱 （养生厨房） 采薇 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《时尚美食馆 美丽女人养生食谱》包括两大部分。美容篇帮者通过日常食补，达到排毒清肠、瘦身美体、护肤抗皱、补血润色、乌发明眸的目的，焕发出女性的魅力。调养篇帮助青春期、经期、产后、更年期等不同阶段的女性，通过日常饮食来改善各种不适症状，全面关爱女性健康。书中除了介绍50道菜品，还有详尽的养生笔记，有助于读者了解菜品功效，“你还可以这样做”栏目则提供了更多美容及女性保健的方法，使本书信息量更加丰富。希望本书能成为女性朋友养生食疗的重要参考。
¥12.27定价：¥66.81 (1.84折)
现代人 304050岁的健康菜谱 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
30岁身体强壮，正值婚育期 40岁事业，却身心疲惫 50岁体力衰退，进入更年期。《30、40、50岁的健康菜谱》针对不同年龄的身体状况，提供70余道健康美食。介绍人体在30岁、40岁、50岁各生理时期的特点和易患病症，并介绍各生理时期的饮食调养方法和作用，为每个生理时期各推介25道功能饮食。现在的社会节奏快，压力大，俗话说“三十而立”，对于30岁左右的人来说，面临着事业发展和建立家庭的双重压力，买房、买车，考证、升职、结婚、育儿……太多的目标，太多的诱惑、太多的竞争，要想在社会上安身立足，走出属于自己的路，不拼又怎么会赢！一般来讲，30岁左右的人身体壮，精力最充沛，风华正茂，但也争强好胜、不服输。正因为如此，这个年龄的人往往会把自己当成“打不垮的铁人”，一路冲锋，不知疲惫。殊不知，没有健康就没有未来。长期的快节
¥12.87定价：¥78.53 (1.64折)
¥22.30定价：¥29.80 (7.49折)
¥25.60定价：¥32.00 (8折)
¥22.30定价：¥29.80 (7.49折)
气虚、阳虚、血虚、阴虚如何调养？感冒、消化不良、体寒、咳嗽 如何食疗？本书从零开始，告诉你*实用的药膳养生知识和药膳制作方法，配合家庭常用中药材速查表，让你轻松学会家庭食疗养生，关爱自己，也关爱家人。
¥22.30定价：¥29.80 (7.49折)
30岁为健康加油；40岁为防病关键期；50岁重养生之道。 本书借鉴洪昭光等专家“XX岁登上健康快车”的年龄分段方法，按各年龄期分类，针对各时期的不同特点和易患病症，提供相应的饮食保健方案，并以天然食材为原料，据其功效，合理搭配，制作成功能性饮食，给不同年龄的读者提供了具体的饮食指导。全书介绍了70余道健康美食，所选?
¥12.90定价：¥18.00 (7.17折)
