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中医脏腑养生操 余军著 附赠动作教学视频（中医预防养生，脏腑的基础知识、中医脏腑理论，细述了养生知识和生活建议，作息安排
◆名医撰写，专家推荐 由北京东城中医医院副主任医师，《健康北京》《养生堂》健康栏目特邀嘉宾余军撰写，汇聚了其20余年来的养生精髓与实用干货。中国中医科学院的权威教授、沈氏女科第二十代传人韩学杰教授作序推荐。 ◆25套精心编排的养生操，源自八段锦、五禽戏 覆盖全身的11个脏腑及主要经络系统，每套操都经过中医专家根据八段锦、五禽戏精心设计与验证，更易于实操，针对不同脏腑的功能特性与常见问题，确保科学性与实效性。 ◆11个真实案例分享，50余常见疾病科普 针对脏腑遴选具有代表性的11个真实案例，展示养生操在改善体质、缓解病症方面的实际效果。且针对现代人常见的亚健康问题及三高、心悸、失眠、慢性炎症，提供养生操与日常调理建议，助力读者自我疗愈，重焕健康活力。 ◆脏腑科普与中医理论相结合，跨学科视角讲解 将
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养生就是养气血。一个健康的人，身体形态是适中的，也就是俗话说的“不胖部瘦”。而如果出现了肥胖或者瘦弱的症状，那必然是健康出了问题。《胖补气，瘦补血》把身体形态的胖瘦以及常见不适症状的根源归于“气血”二字，并就此展开论述，介绍了气血在身体里推动、温煦、防御、固摄和运化等作用，从生理及病理角度详尽地阐明课气血与五脏六腑、精、津液等民不可分的关系，结合气血水平的自我检测方法，分析各种气血亏损的症状、原因并提出相应的治疗方法，列举了常用优佳的补气血中药材以及相应的常用食疗秘方，并提出积极有效的运动疗法，以帮助调理身体、防病健身。
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中医是我国的传统医学，它是中国古代人民智慧的结晶，中医养生的目的就是让我们身体始终处于一个完整的动态之中，适应外界环境、自我调节情绪、工作与生活、饮食与营养等多方面的平衡，让我们处在一个和谐完整的外界与自我环境之中。
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《胖补气，瘦补血》指出气血平衡是健康的不二法门！气为生命之根，血为生命之本；气乃构成生命之本源，有气则生，无气则死；血乃维持生命之基础，血盈则强，血亏则衰；气为血之帅，血为气之母。《胖补气，瘦补血》养生就是养气血！胖补气，瘦补血。这看似简单的几个字实则并不简单，其中蕴含着深奥的医学养生哲理。胖人和瘦人在日常生活中是常见的，多数人对于胖和瘦的原因理解也只是停留在传统陈旧的观念上，即胖是人体营养、热量过剩导致，而瘦则是由于营养不良、饮食量偏少所造成。其实，这只是表面现象。如果按照中医的理论究其深层次的原因，我们会发现一个规律，那就是胖人多气虚，瘦人常血虚。胖补气瘦补血从中药、食疗、运动疗法、等方面来分别讲解胖需补气，瘦需补血。《胖补气，瘦补血》附录：保健按摩手法更多养生图书推荐
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调理脾胃乃医中之王道。古人说“理脾则百病不生，不理脾则诸病皆生”，了解脾胃的变化规律，从小处着手，从小病根治，才能让你的身体保持健康状态。《病从脾胃生》以古代医药典籍《脾胃论》（李东垣）为基础，想中医爱好者和脾胃病患者呈现出一部较为综合的脾胃病方面的作品。使读者加深对脾胃病的了解，初步学会诊治脾胃病的基本方法。下篇，以脾胃病的防治为主题，教读者防治脾胃病的养生方式，并列出了常用方剂、常用穴位、煎煮事项等内容，使读者对脾胃方面的知识更加完善。3）同系列其他养生保健图书推荐：《跟诸子百家学养生》product../product.aspx?product_id=22766412《妙用是补药，误用是毒药》product../product.aspx?product_id=22766411《中医救命养生贴》product../product.aspx?product_id=22752483
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一口气读懂黄帝内经李一桦贵州科技出版社（）（正版旧书）806629130 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
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跟诸子百家学养生 李丹溪,田丁 贵州科技出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
中医作为古代中国智慧的结晶，众多大师学派对此均由自己独特的养生之道《跟诸子百家学养生》全面解读儒、道、墨等大家的养心、养生之法，细致入微地分析每一步操作与方法要领，结合现代生活的方方面面，养出健康、快乐、智慧的人生。《跟诸子百家学养生》不仅是本养生书，更是一本了解诸子百家人生理念的图书；在养身的同时也养心。3）同系列其他养生保健图书推荐：《病从脾胃生》http://product..com/product.aspx?product_id=22731810《妙用是补药，误用是毒药》http://product..com/product.aspx?product_id=22766411《中医救命养生贴》http://product..com/product.aspx?product_id=22752483
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787553211480 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 260页 Publisher 出版社 贵州科技出版社 Publication Date 出版日期 2023-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 中药临床理法方药是一体化的思维过程，尊理，守法，据方，并据方遣药凭证加减，明确君臣佐使药物搭配，按体重病情裁剪剂量。就心病而言，在明确主病的病因病机，确立处方的基础上，总体上要考虑心气宜通，心阳宜温，气血常通的脏腑功能，兼顾心阴、心血、淤血、痰浊、水饮；重视心主神明和心主血脉之间的形神之用。本书总结了一些原本未用于心病治疗而实际临床上常用的中药，解释了其治疗心病的原理，并详细分析了起作用的化学成分，以科学的方式解释了其为什么能用
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787553210445 Format 版本 精装 Pages Number 页数 492页 Publisher 出版社 贵州科技出版社 Publication Date 出版日期 2022-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《贵州中草药资源图典》共计8卷（每卷收载药物450～500种，约550页）。其中“药用种子植物”共5卷；“药用孢子植物（藻、菌、地衣、苔藓、蕨类）”共1卷；“药用动物和矿物”共1卷。全套书以图文并茂的形式收载贵州中草药资源3800种左右，每个品种以文字的形式记述“名称”“来源”“入药部位”“功效”“资源状况”“开发前景”“保护状况”等信息，并配以精美彩色图片2～3张，全套书的图片达到7000～8000张。动、植物药部分的编排按照分类学的“科、属”为单位。
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中医救命养生帖 张雨薇 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《中医救命养生帖》“三分医洽，七分调养”，清代医学家王燕昌如是说。中医养生的目的就在手此，让我们的身体始终都能处在一个完整的动态平衡之中，适应外界环境，自我调节情绪、工作与生活、饮食与营养等多方面的平衡，通过各种方法来颐养生命、增强体制、预防病症，从而达到延年益寿的效果。《中医救命养生帖》通过对人体五脏六腑的划分，来分门别类地介绍各个脏腑的调理养生之法，从密用中药、舒经活络、药食同源三大方面来介绍关于中医救命养生的实用常识。
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贵州省中药资源普查标本图集 卷2(第2版) 9787553211008
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787553211008 Format 版本 精装 Pages Number 页数 412页 Publisher 出版社 贵州科技出版社 Publication Date 出版日期 2022-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本项目为2022年度国家出版基金资助项目。《贵州省中药资源普查标本图集》（卷一至卷三）是“中国中药资源大典”丛书的重要组成部分。“中国中药资源大典”丛书之《贵州省中药资源普查标本图集·卷二》精选了近200份贵州常用苗药的腊叶标本进行整理和研究，并对照腊叶标本分别详尽介绍了每一种苗药的药性与属经、质征、走关与入架、功能与应用，以及其基源植物的来源、分布、形态等内容；同时，还对苗药起源和苗医药学科的发展、苗药的药性理论、苗药的分类、苗医的用药特点
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生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。俗话说“十人九胃病”，如何养好脾胃是所有人关心的话题。《养好脾胃就健康》教您从饮食保健、经穴按摩、生活习惯、运动锻炼等几个方面来改善自己的脾胃，学会一些日常的自疗方法，帮助您摆脱疾病困扰。
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