边吃边算管理血糖:临床营养专家全新奉献血糖管理饮食法，算着吃，轻松控糖 临床营养专家全新奉献血糖管理饮食法，算着吃，轻松控糖
想让血糖正常，防大于治 了解血糖异常饮食管理15个要点 学习控糖食谱8种计算方法 掌握编制食谱的关键和要点 学会计算着吃东西，提前预防高血糖隐患，轻松实现减糖、控糖，远离血糖异常
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减糖控糖饮食书 临床营养专家王兴国全新奉献，吃对一日三餐，远离血糖异常困扰
书名：减糖控糖饮食书 丛书名： 无 书名后缀宣传语：临床营养专家王兴国全新奉献，吃对一日三餐，远离血糖异常困扰 出版社：中国妇女出版社 作者：王兴国 姜丹 责编：陈经慧 适合人群：大众 关键词：减糖 控糖 饮食 健康管理 【编辑推荐】 15套高血糖示范食谱，97种菜肴制作方法 临床营养专家独创 四格配餐法 手把手教你制作简单有效的减糖控糖营养餐 通过饮食和生活方式干预，降低血糖、延缓并发症、减重、逆转或缓解糖尿病 【内容简介】 本书是一部教大家如何有效减糖控糖的饮食书，由营养科普专家王兴国、注册营养师姜丹执笔。他们利用独创的 四格配餐法 ，针对不同类型血糖异常的人群设计了不同能量级别的每周食谱示范，并对有代表性的食谱配以具体做法，让读者真正知道该如何搭配食材和调味品，才能合理控制血糖，真正实现
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自我健康管理术·全面营养公开课（学会自我健康管理，让健康更又保障） 让每一个人一听就懂、一学就会、一用就有效果，让饮食营养科学落地、接地气，帮助人们吃出健康的全民健康管理课
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正常吃饭也会瘦 专业营养师颠覆你对减肥的认知。教你遵循营养科学，调整日常生活中的饮食细节，让你轻松无压力，边吃边瘦。
书名：正常吃饭也会瘦 专业营养师颠覆你对减肥的认知。教你遵循营养科学，调整日常生活中的饮食细节，让你轻松无压力，边吃边瘦。 出版社：中国妇女出版社 作者：沈夏冰 著 【编辑推荐】 ★ 这本《正常吃饭也会瘦》，颠覆你多年来对减肥瘦身的认识，减肥不是不吃饭，不是，不需要压力，遵循本书作者沈夏冰提出的 沉浸式减肥法 ，教你重新认识减肥，打破你对网红减肥法的错误认知，让你不再面对减肥的压力，既不放弃食物的诱惑，又能拥有健康健美的身材。 ★ 沉浸式减肥法强调遵循 能量负平衡 原理，通过饮食中的能量平衡，你也可以轻松无压力的，通过营养搭配和科学定制，拥有属于自己的科学营养减肥食谱，让你减肥不再反弹。 ★随着国人对健康越来越重视，减肥不只是审美的需求，大众寄希望于减肥能带来健康，本书后作者为我们提
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全民营养公开课·健康细节饮食术（关注饮食细节，让健康更有品质） 让每一个人一听就懂、一学就会、一用就有效果，健康生活离不开饮食细节，适合每一个人阅读的全民营养公开课
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正常吃饭也会瘦沈夏冰著沉浸式减肥法教你重新认识减肥科学减重瘦身饮食营养书遵循能量负平衡原理饮食中的能量平衡拒绝被减肥奴役
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鼻科专家教你深度睡眠 中国妇女出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
"1. 这是一本对大人和孩子都有用的睡眠书。根据《2021中国睡眠指数报告》，我国80%的人有晚睡习惯，其中约一半人存在严重的睡眠问题。《2021中国国民深睡白皮书》中就提出深睡时长决定睡眠质量。目前,我国有超3亿人存在睡眠障碍,成年人失眠发生率更是高达38.2%，孩子如果存在睡眠障碍，那么对孩子的身心影响将是巨大的。2.本书作者黄川田彻是日本著名的鼻科专家医生，东京鼻腔诊所的主席、东京大学医学博士。本书在日本出版后，排名一直稳居亚马逊睡眠类图书前十，半年内加印4次，深受读者认可。3.日本东京大学医学博士、从业近50年的耳鼻喉科专家，深度剖析3个不良睡眠信号+4个鼻塞原因 ，实践总结出3个有效方法，带你缓解鼻塞，获得深度睡眠。"
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护肝养肝食疗全书【达额立减】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
适用 中国肝病治疗研究会 全国肝病专家凝聚毕生最宝贵、最精华的经验 通俗易懂，任何人都应该掌握的养生调理方法
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这样吃健康 张军 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
饮食与健康、养生是亘古不变的话题。千百年来，人们在与大自然勇敢搏斗的过程中，积累了丰富的知识和经验，为我们留下了宝贵的饮食财富。在经济水平逐步提高的今天，人们也越来越关注自己的健康问题，注重饮食保健，追求优质生活。但是科学合理的饮食不是简单的烹炒煮炖，这需要我们对饮食文化以及食物功效有一定的了解，将食物进行最佳的搭配，使其营养价值和药用价值都得到更好的发挥。如此，人们才能在享受美味的同时，拥有健康生活。《这样吃最健康》简单清晰地介绍了我国的饮食文化、食物功效以及针对不同疾病的食疗方法，实用价值高，是家庭养生保健的最佳选择。
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百花百草治百病 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《百花百草治百病》就是将在民间流传较广的各种偏方、验方集结成书，为读者提供了极大的方便。自古以来，我国民间就流传着许多治疗各种疾病的偏方或验方，故有“偏方治大病”的说法。
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百花百草治百病金志文 著中国妇女出版社9787802034761 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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这样喝健康 张虎军 编 9787512700048 中国妇女出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《这样喝最健康》从实际生活和人体健康角度出发，科学指导人们如何“喝出健康来”。全书共分八章，主要内容包括健康喝水，不是良药胜似良药；水果蔬菜汁，美味健康好帮手；牛奶与豆浆，哪个更健康；百病之药，小茶叶里的大学问；喝酒有讲究，酒能治病也能致病；会喝汤，更健康；百变粥谱，总有一款适合你；饮料，营养补充剂。 希望《这样喝最健康》能带给你健康、快乐的生活！
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百花百草治百病 金志文 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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护肝养肝食疗全书 王永怡、张玲霞 编 中国妇女出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《护肝养肝食疗全书》包括了各种简便易学、便于操作的护肝食谱和方法，并把作者多年珍藏的300多个食疗方公诸于世，它们可以为所有的急慢性病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝、药物肝患者，以及要求预防治疗各种肝病的读者及其亲朋好友所应用。《护肝养肝食疗全书》是国内顶级肝病专家集毕生经验总结出的护肝养肝方法，它既可为正常人群护肝养肝所用，又可为不同类型的肝病患者辅助治疗提供帮助。 肝为人体精气之源、脏腑之根，无论怎样形容它的重要性都不过分。它不仅是人体排解毒素，藏血舒筋的重要脏器，而且还是一个人情绪好坏、精神状态变化的主要决定者。
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脂肪肝防治与饮食调养 王永怡、张玲霞 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《脂肪肝防治与饮食调养》是脂肪肝防治专家撰写的科普读物，书中对300多个问题的解答通俗易懂，针对性强，既有知识性，又兼顾实用性，为脂肪肝和其并发症患者及其家属提供防治的全方位攻略 适用于保健和临床科室的医护人员以及基层医院、疗养院、社区门诊的全科医师。
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没有一种食物能够满足人体所需的营养，上班族只有根据各种食物的特征和实际的生活状况，合理调配，使从膳食中吃到的营养与人体所需的营养达到平衡状态，才会有一个健康的体魄。 为了让上班族能够拥有更充沛的精力迎接生活的挑战，中国营养学会、达能营养中心联手为中国上班族量身订制此书。此书是《中国居民膳食指南》（2007）的延伸，是一本针对上班族普遍营养知识缺乏、饮食习惯不健康的情况，从上班族饮食现状、上班族膳食指导、一日三餐科学进食、营养工作餐、职业健康好习惯、日常零食、特殊人群营养指导、运动营养、食品安全等方面入手，向我国上班族普及既科学又有实用价值的营养教育 书籍。 掌握营养学知识，会让你不自觉地调整饮食，让你的身体更健康！如果你在30岁时就懂得重视营养，那么，“40岁不疲劳、50岁不衰老”就
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百花百草治百病 金志文 著 中国妇女出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
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全民营养公开课 自我健康管理术 中国妇女出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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家庭儿童意外伤害防范和急救指南 中国妇女出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
真正适合中国家庭的儿童青少年家庭急救指南！数十位一线儿科医生通力打造29种常见意外急症的家庭预防和急救方法总结不同年龄段孩子安全要点盘点日常生活常见危险因素提示常见儿童青少年意外伤害讲述日常常用急救方法——多学一点急救常识多掌握一些急救方法真正让孩子远离各种伤害
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护肝养肝食疗全书王永怡、张玲霞 编中国妇女出版社9787512701922 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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正版书籍 你会吃吗？ 中国妇女出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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营养圣经哈克 著；关桂梧、李式琰 译中国妇女出版社9787802035508 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
当前，食物及营养是公众极为关注的话题。但是，诸多的名词和术语如维生素、矿物质、自由基、抗氧化剂、各种补充剂、的每目需要量以及各种各样的营养补品、减肥膳食等意见纷纭，令人难辨真伪，莫衷一是。 本书摒弃无关紧要的杂论，只提供真正需要的实际，即营养各个方面的科学知识，使你能通过良好营养获得健康体魄并防御疾病。 你急需了解的食物的基础知识，以及如何通过饮食预防和治疗疾病。 对45种减肥膳食计划进行分析，你可以辨别优劣，加以选择。 保证饮食健康的实用方法，包括食物的营养成分及评估和如何改进饮食习惯。 通过真实的案例，介绍实际问题和解决方案，供你参考。
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黄色食品食疗经 王增 著 中国妇女出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
黄色食品可以提供碳水化合物、膳食纤维和B族维生素等，刺激胃肠蠕动，加速粪便成形和排泄；提供优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1，是烟酸的良好来源；可以为肌体提供大豆卵磷脂、大豆异黄酮等生物活性成分；在调节血胆固醇、防治部分恶性肿瘤方面有积极作用。 《黄色食品食疗经》一书，在编著的过程中，本着弘扬我国传统中医学知识、崇尚科学、进一步挖掘和开发黄色食品的药用价值为原则，具有文字通俗易懂、内容新颖、食疗方多数来自民间、曾被广为应用等特点，可以满足人们通过日常饮食、进一步提高健康水平的迫切需要，是现代家庭的膳食、保健顾问。
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中国上班族膳食营养指导 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
继《中国居民膳食指南》后，中国营养学会、达能营养中心联手为中国上班族量身订制的营养宝典——《中国上班族膳食营养指导》。本书是一本针对上班族普遍营养知识缺乏、饮食习惯不健康的情况，从上班族饮食现状、中国上班族膳食指南、一日三餐科学进食、营养工作餐、职业健康好习惯、日常零食、特殊人裙营养指导、运动营养、食品安全等方面入手，向我国上班族普及既权威科学又有实用价值的营养教育书籍。该书经中国营养学会及达能营养中心的多名营养学家共同编写而成。
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百花百草治百病 金志文 著 中国妇女出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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¥13.99定价：¥31.00 (4.52折)
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★ 这本《正常吃饭也会瘦》，颠覆你多年来对减肥瘦身的认识，减肥不是不吃饭，不是极端，不需要压力，遵循本书作者沈夏冰提出的“沉浸式减肥法”，教你重新认识减肥，打破你对网红减肥法的错误认知，让你不再面对减肥的压力，既不放弃食物的诱惑，又能拥有健康健美的身材。 ★ 沉浸式减肥法强调遵循“能量负平衡”原理，通过饮食中的能量平衡，你也可以轻松无压力的，通过营养搭配和科学定制，拥有属于自己的科学营养减肥食谱，让你减肥不再反弹。★随着国人对健康越来越重视，减肥不只是审美的需求，大众寄希望于减肥能带来健康，本书最后作者为我们提供了营养饮食的科学建议，让读者对于饮食有更底层、更综合的认识，让减肥成为终身的事业。
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家庭儿童意外伤害防范和急救指南 中国妇女出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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不生病的饮食纪律 刘慧滢 著 中国妇女出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《不生病的饮食纪律》为您献上—— 1份简单、清晰的子午流注表，您可以对照人体的作息规律来进行养生； 1份特殊食物功效表以及l份阴阳食物表，教您吃得明白，吃出健康； 两份五行关系表，您可以根据万物“相生相克”的原则来养护脏腑； 40余种生活常见病症及其中医辨证机理，可以助您治已病，防未病； 70余种特效食疗方，其食材简单、制作方便，从根本上调理您的身体，缓解日常不适症状； 20余种辅助疗法，有按摩、拔罐、艾灸等，若您能常常练习，必能健康长寿。 只要学会《不生病的饮食纪律》的方法，您就可以远离疾病、卫护自己及家人的健康！
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饮食与健康、养生是亘古不变的话题。千百年来，人们在与大自然勇敢搏斗的过程中，积累了丰富的知识和经验，为我们留下了宝贵的饮食财富。在经济水平逐步提高的，人们也越来越关注自己的健康问题，注重饮食保健，追求优质生活。但是科学合理的饮食不是简单的烹炒煮炖，这需要我们对饮食文化以及食物功效有一定的了解，将食物进行的搭配，使其营养价值和药用价值都得到更好的发挥。如此，人们才能在享受美味的同时，拥有健康生活。《这样吃》简单清晰地介绍了我国的饮食文化、食物功效以及针对不同疾病的食疗方法，实用价值高，是家庭养生保健的选择。
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中国上班族膳食营养指导 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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饮食与健康、养生是亘古不变的话题。千百年来，人们在与大自然勇敢搏斗的过程中，积累了丰富的知识和经验，为我们留下了宝贵的饮食财富。在经济水平逐步提高的，人们也越来越关注自己的健康问题，注重饮食保健，追求优质生活。但是科学合理的饮食不是简单的烹炒煮炖，这需要我们对饮食文化以及食物功效有一定的了解，将食物进行的搭配，使其营养价值和药用价值都得到更好的发挥。如此，人们才能在享受美味的同时，拥有健康生活。《这样吃》简单清晰地介绍了我国的饮食文化、食物功效以及针对不同疾病的食疗方法，实用价值高，是家庭养生保健的选择。
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