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(1)权威的名家名作:本书为中医名家吴大真老师的呕心之作,论点权威,内容精炼,语言通俗易懂。她的同系列电视讲座《健康三杯茶,你会喝吗?》火遍大江南北,已成为目前*热门的养生经典。 (2)接地气的养肝理论:本书从当下伤肝的生活方式、肝的中医理论系统讲起,不仅让你认识到生活的误区,更教你认识到肝的作用和功能。语言通俗易懂、生动有趣,而且针对每一种状况和功能都配有针对性的茶方,让读者可以一目了然地获知养肝保健的秘诀。 (3)实用的养肝茶方:本书不说空话和套话,丰富实用的茶疗方干货十足、简单有效,共计300种茶方可满足不同症状和人群的需要。每个茶方用料易得、制法容易,步骤分明,实用性强。不管您是预防还是治疗,不管您为男女老幼,不管初夏秋冬,通过阅读本书,都能取得良好保健、治疗效果。 (4)
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维生素矿物质胆固醇膳食纤维必知常识掌中查 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《维生素、矿物质、胆固醇、膳食纤维必知常识掌中查》全方位解密人体对维生素、矿物质、胆固醇、膳食纤维等常见营养元素的需求,提醒您在哪些情况下需要注意对营养元素的补充或减少摄入。同时,全书收录了常见的各种食材,利用表格对食材的重要营养成分进行分析展示,让您对食材含高蛋白或高脂肪、高胆固醇等属性一目了然。只有选对适合自己的食材,身体才能更健康。
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这样饮食才健康—自我健康管理手册 作者贾凯奥运会、全运会餐饮评审专家,被誉为“中国运动餐饮代表人物”、“奥运金牌炊事班班长”,健康管理师,高级营养保健师告诉大家科学健康营养均衡饮食搭配。
《 这样饮食才健康 自我健康管理手册 》内容精炼、操作性强。由 健康管理师, 高级营养保健师 , 奥运会、全运会餐饮评审专家 , 被誉为 中国运动餐饮代表人物 、 奥运金牌炊事班班长 贾凯 编写,是在多年实践基础上重新修订完善的*版本。希望它能为每个公民的健康保驾护航。 良 好合理的健康饮食习惯是保健 的一个重要方面,可使身体健康地生长、发育;不良的饮食习惯则会导致 人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。相反,恰当的饮食对疾病会起到治疗的作用,帮助人体恢复健康。在当今社会,已成为一个很热门的话题。 根据自己 身体的健康信息和健康危险因素进行分析、预测和预防。
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维生素、矿物质、胆固醇、膳食纤维必知常识掌中查 郑育龙 中国人口出版社【达额立减】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
解密常见营养元素:全面分析维生素、矿物质、胆固醇、膳食纤维等常见营养元素对人体的影响,告诉您如何科学摄入某些营养元素。常见食材胆固醇、膳食纤维速查:充分展示食材的“个性”,曝光含高胆固醇食物,提醒读者根据自身需要选取合适食材,以拥有健康身体。且表格形式简明扼要,方便您随时查用。 营养师温馨提示:从营养师的角度分析营养元素补充宜忌,为您的健康饮食扫清障碍,直通身体健康的大道。
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佑安医生说肝癌 中国人口出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
北京佑安医院是全国著名的肝病专科医院,本书有佑安医院肿瘤微创治疗中心、肝病内科、妇产科等多个科室的一线专家从多个角度共同编写,科学、权威。语言通俗易懂。
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读懂食物寒凉温热属性功效掌中查 郑育龙著 中国人口出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
收录上百种食材,帮助您全面认识日常常见食材,轻松掌握其寒凉温平属性和使用宜忌,选对食物,越吃越健康; 自我体质检测方法详解,以助您找出自己的体质属性; 图文并茂详解各种食材之性味归经、营养功效,让您快速查找到适合自己体质的食物; 食材精心搭配,营养功效倍增,养生保健效果翻倍!
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★饮食宜忌 黄金搭配,吃出健康美味的生活 ★提供营养加分的的科学建议,避免健康扣分的错误警示 ★全面包含养生保健、日常饮食、常见病饮食、不同族群饮食等实用内容 ★近200种饮食宜忌,让您吃得对、吃得好、吃得健康
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摆脱颈椎病 中国人口出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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老年幸福秘籍 70例老年心理咨询案例 中国人口出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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糖尿病健康食疗图典 马方 编著 中国人口出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
糖尿病患者的健康饮食宝典
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远离甲状腺癌——甲状腺结节知识问答 中国人口出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
6个部分,70个知识点,通俗的语言,图文并茂的形式,讲解关于甲状腺结节和甲状腺癌的知识。
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佑安医生说肝癌 中国人口出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
北京佑安医院是全国著名的肝病专科医院,本书有佑安医院肿瘤微创治疗中心、肝病内科、妇产科等多个科室的一线专家从多个角度共同编写,科学、权威。语言通俗易懂。
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健康加减法 三减三健核心信息 中国疾病预防中心 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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糖尿病算算算吃好每天三顿饭 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《糖尿病算算算吃好每天三顿饭》是由饮食营养专家王兴国专门为糖尿病患者打造的饮食指导用书。它深层次解答了糖尿病患者关于饮食的各种困惑 不知道血糖变化的规律——抓住糖尿病饮食的核心关系,即食物=能量,告诉您通过饮食血糖的关键 很多东西不敢吃——逐层分析膳食宝塔,告诉您主食、奶类、水果、蔬菜、鱼肉蛋奶、大豆制品、食用油的食用方法 不知道怎样驾驶血糖——教您掌握膳食搭配的基本原则,让您轻松高血糖。它提供了一套很精准的食物搭配和膳食设计方法 传授一套标准的工具、标签、图表,教您用专家的眼光衡量每类食物的功用,快捷地掌握食物与营养、能量间的互换 给出权威的饮食宜忌建议,打破不敢吃的顾虑 帮您简捷实用的食谱计算方法,使饮食不再是一句空话,真正发挥抑制高血糖的作用。
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老爸老妈健康吃168 第2辑07 范海 编著 中国人口出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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性健康系列丛书:夫妻性健康知识问答 《夫妻性健康知识问答》编写组 编 中国人口出版社 《夫妻性健康知识问答》编写组 编 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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三高调养食谱一本全 《家庭·生活·健康》丛书编委会著 中国人口出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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远离癌症很简单 肿瘤防治专家忠告37条 《抗癌之窗》编辑部 编 中国人口出版社
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青少年心理健康教育 曾勇,滕兆伟 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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摘掉小眼镜 儿童青少年近视防控手册 中国人口出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
一、权威性与专业性本书由国内眼科领域的权威专家撰写,内容基于近期新的医学研究与实践,确保信息的准确性。二、实用性与可操作性书中提供一系列针对不同年龄段、不同近视程度的儿童青少年的近视防控建议,包括用眼习惯、饮食调整、户外运动等。三、全面性与系统性从近视的成因、预防、治疗到后期管理,本书进行了全面系统的介绍,使读者能够全方位地了解近视的相关知识。四、可读性与趣味性采用图文并茂的排版方式,使内容更加生动有趣,增加读者的阅读兴趣。五、针对性与个性化针对不同类型的近视(如轴性近视、屈光性近视等),本书提供了个性化的防控建议。书中还包含了一些针对特殊群体(如弱视儿童、近视遗传家族等)的近视防控指导。
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摆脱失眠 中国人口出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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维生素、矿物质、胆固醇、膳食纤维必知常识掌中查 郑育龙 编著 中国人口出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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说说血管那些事儿 中国人口出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.本书通过一问一答的形式,系统介绍了血管有关的疾病,共计236个问答。2.内容深入浅出,表述通俗易懂,适合大众阅读。3.实用性强,很多预防、自查的方法一学就会。4.四色印刷,配有生动形象的手绘图片,让阅读更轻松、内容更翔实。
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性健康系列丛书:夫妻性健康知识问答 《夫妻性健康知识问答》编写组 编 中国人口出版社 正版书籍,满额减,电子发票
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维生素、矿物质、胆固醇、膳食纤维必知常识掌中查【正版图书,达额减,电子发票】 【正版书籍,满额减,电子发票】
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家常养生食谱一本全 《家庭·生活·健康》丛书编委会 编著 中国人口出版社【正版】 畅销推荐,正版保证,现货直发,物流快捷,优惠多多,欢迎选购!
民以食为天,这个“天”大的问题,与我们的健康密切相关。但仅仅重视它并不够,要做好饮食养生这件事,就要为我们千差万别的身体状况,找到它合适的食物。本书针对四季变化、脏腑调理需求,区分不同人群、不同体质、不同亚健康状态、各种疾病,介绍了其相应的饮食原则,并了大量的对症食谱。
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中国公民健康素养三字经 中国人口出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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远离上呼吸道感染 刘清泉,徐霄龙 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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癌症中西医治疗与调养 引进版 张涛 著 著作 中国人口出版社
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图解艾灸防治病 编者:钱丽旗 著 钱丽旗 编 中国人口出版社
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养肝三杯茶你会喝吗? 吴大真 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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一口好牙的自我修炼 许大夫美牙私房课 许桐楷 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
北京大学口腔医院全科医生许桐楷,小灶私课:以症状+需求为索引,0-99岁适用,美白、正畸、种植、牙疼、牙丑、牙缺、牙肿、乳牙问题、日常保健;独家“主流植体X光对版自查图”;海量高清临床大图;板块化,轻阅读;是什么、为什么、怎么办,一目了然;全家口腔问题极简讲解,明明白白看牙;挂号也学不到的纯干货!
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两个部分,一百个问题,内容丰富,图文并茂,全面通俗地讲明白有关食品添加剂的问题。
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家庭营养顾问 白小良 著 中国人口出版社【正版】 畅销推荐,正版保证,现货直发,物流快捷,优惠多多,欢迎选购!
您的饮食习惯是什么呢?是走进快餐店解决一日三餐,还是用五花八门的维生素来补充体力,或是花大笔金钱去瘦身、……?切记:这些都不是合理的饮食方式! 事实上,我们不仅要掌握的烹调艺术,同时,也应配合健康的饮食哲理,将之适当融入营养学的逻辑理论中,才能拥有一套真正属于每一个人的营养学。《家庭营养顾问》将一些具有科学根据的营养观念加以整理,使其能真正融入,应用在每一个人及家庭的日常保健生活中。
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别等有症状 东大夫写给健康人的防癌与筛查指南 张晓东 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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《糖尿病算算算吃好每天三顿饭》是由饮食营养专家王兴国专门为糖尿病患者打造的饮食指导用书。它深层次解答了糖尿病患者关于饮食的各种困惑 不知道血糖变化的规律——抓住糖尿病饮食的核心关系,即食物=能量,告诉您通过饮食血糖的关键 很多东西不敢吃——逐层分析膳食宝塔,告诉您主食、奶类、水果、蔬菜、鱼肉蛋奶、大豆制品、食用油的食用方法 不知道怎样驾驶血糖——教您掌握膳食搭配的基本原则,让您轻松高血糖。它提供了一套很精准的食物搭配和膳食设计方法 传授一套标准的工具、标签、图表,教您用专家的眼光衡量每类食物的功用,快捷地掌握食物与营养、能量间的互换 给出权威的饮食宜忌建议,打破不敢吃的顾虑 帮您简捷实用的食谱计算方法,使饮食不再是一句空话,真正发挥抑制高血糖的作用。
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健康加减法—三减三健核心信息 中国疾病预防控制中心 中国人口出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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老年认知症照护漫画图解 中国人口出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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慢阻肺那些事儿 沈凌 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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安睡·安心 心理自助手册 中国人口出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
有能力没动力,想到上班就心累! 这个方法帮助你压力就是动力!压力越爆表越硬扛,太难了,有效的办法是.……那些幸福感很强的人在用的这些方法,你要试一试吗?得了抑郁症,该向别人说吗?今天,你焦虑了吗?爱玩游戏也是病吗?梦,从哪里来?飞翔、坠落、被追杀......的梦你做过吗?失眠了,还在默默数羊吗?打呼噜会影响健康吗?一定要睡足8个小时才叫睡得好吗?不开心!不想睡!晒一晒竟然能解决!……你有过上述问题吗?这两本书里都能找到答案。
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图解推拿防治病 中国人口出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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本书内容具体丰富,囊括姜、葱、蒜、醋、酒、茶神奇功效、使用方法、注意事项及与之相关的验方、单方等各方面的内容,且简单易懂,是现代家庭的养生疗疾掌中书。 集中收录了古今医药典籍、民间偏方、单方、验方中有保健、疗疾作用的姜方、葱方、蒜方、茶方、酒方、醋方,诸方都切实有效、易于制取。 从常见病病因、各种体质特点、四季养生要点等方面分析诸方的使用方法和注意事项,以便您根据自身特点选取合适自己的方,帮助您科学养生,拥有健康体魄。
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佑安医生说肝癌 中国人口出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥13.97定价:¥71.91 (1.95折)
收录上百种食材,帮助您全面认识日常常见食材,轻松掌握其寒凉温平属性和使用宜忌,选对食物,越吃越健康; 自我体质检测方法详解,以助您找出自己的体质属性; 图文并茂详解各种食材之性味归经、营养功效,让您快速查找到适合自己体质的食物; 食材精心搭配,营养功效倍增,养生保健效果翻倍!
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快乐中学生-青春期性教育读本 中国人口出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《青春期性教育读本:快乐中学生》由中国人口出版社出版。 一本时尚风格的青春期性教育读本,关注中学生青春期的生理发育变化,解答中学生青春期遇到的心理疑惑,为男孩和女生分别讲解。该书设计了人物形象,将知识化为故事。其间设置的“hot问答”、“答疑解读”、“小故事”等栏目,十分适合青少年阅读。
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