24节气饮食养生指南 时冬梅 编著 航空工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥6.00定价：¥21.00 (2.86折)
饮食本草：现代家庭膳食指南 安鼎 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书站在普通家庭日常生活的视角上，通过传统中医药理论和现代营养学两个途径，结合饮食文化和动植物知识，用通俗、生动的笔法，去分析各种饮食原料的营养保健功能，并在实际运用方面给予操作性的指导，使大众能够在轻松的阅读当中获得知识和方法，从而达到将日常饮食起到寓于保健、康复之中，起到防病、治病之目的。
¥16.00定价：¥120.00 (1.34折)
家庭经典健康食谱：食全食补 王者嵩 主编；范姝岑 航空工业出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
中国自古就有“药补不如食补”的说法，唐代名医孙思邈曾在《千金食治》中指出“以食治之，食疗不愈，然后命药”，“是药三分毒”，再好的灵丹妙药也不宜长期食用，而食补不仅可以饱腹充饥，可预防衰老提高抵抗力，还可以长期食用。但是吃什么?如何吃才能起到食补的效果?不同年龄层、不同的性别、不同体质的人又应该如何食补?这正是本书将要介绍给大家的内容。 本书根据人体成长发育的特点，将食补分为三个阶段，分别是：青春期食补、中年期食补和老年期食补。
¥12.92定价：¥26.84 (4.82折)
饮食本草：现代家庭膳食指南 安鼎 航空工业出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书站在普通家庭日常生活的视角上，通过传统中医药理论和现代营养学两个途径，结合饮食文化和动植物知识，用通俗、生动的笔法，去分析各种饮食原料的营养保健功能，并在实际运用方面给予操作性的指导，使大众能够在轻松的阅读当中获得知识和方法，从而达到将日常饮食起到寓于保健、康复之中，起到防病、治病之目的。
¥9.99定价：¥23.00 (4.35折)
饮食本草：现代家庭膳食指南安鼎航空工业出版社9787801832764 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书站在普通家庭日常生活的视角上，通过传统中医药理论和现代营养学两个途径，结合饮食文化和动植物知识，用通俗、生动的笔法，去分析各种饮食原料的营养保健功能，并在实际运用方面给予操作性的指导，使大众能够在轻松的阅读当中获得知识和方法，从而达到将日常饮食起到寓于保健、康复之中，起到防病、治病之目的。
¥13.00定价：¥79.90 (1.63折)
健康人生书系 24节气饮食养生指南 吃对食物吃对时候 时冬梅 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《24节气饮食养生指南 吃对食物吃对时候》以《黄帝内经》的传统养生医学观和通俗流畅的语言，根据“天人相应”、“阴阳平衡”的自然规律，按照四季24节气不同的气候变化，对人体产生的相应影响，逐一进行了深人浅出的分析，提出了科学的养生方法。又据传统医学“药食同源”的道理，注重“因时而养”、“以食为养”的养生方针。以四季24节气为序，逐一进行了详细、科学的分析、解读。针对各类人裙提出了简便、易行、实用的饮食养生方法。
¥14.17定价：¥72.51 (1.96折)
¥13.70定价：¥28.40 (4.83折)
吃对食物健康来 萧毅 编著 航空工业出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
《吃对食物健康来》利用各种别具风味的食物达到祛病健体的目的，与服用苦口的良药给人的感受是迥然不同的。而心理作用、精神因素对人体的健康和病体的康复又有着极为密切的关系。正因为如此，历代医家和养生家们方竭尽心智，探求饮食养生的真知妙谛。几千年来盛传不衰、广为应用，并成为祖国传统文化中极具魅力的珍贵财富。
¥16.00定价：¥34.14 (4.69折)
健康人生书系 24节气饮食养生指南 吃对食物吃对时候 时冬梅 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《24节气饮食养生指南 吃对食物吃对时候》以《黄帝内经》的传统养生医学观和通俗流畅的语言，根据“天人相应”、“阴阳平衡”的自然规律，按照四季24节气不同的气候变化，对人体产生的相应影响，逐一进行了深人浅出的分析，提出了科学的养生方法。又据传统医学“药食同源”的道理，注重“因时而养”、“以食为养”的养生方针。以四季24节气为序，逐一进行了详细、科学的分析、解读。针对各类人裙提出了简便、易行、实用的饮食养生方法。
¥14.36定价：¥73.08 (1.97折)
保健，食物中来 林燕、曹磊 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
怎样才能更好地进行自我保健？这是一个非常具有诱惑力的问题。只有在生活中根据各自体质的不同，通过合理的饮食和科学的锻炼的方法，才能促进和保证自己身体的健康。所谓通过合理的饮食来促进和保证自己身体的健康，就是在传统中医的理论指导下，通过利用食物来营养身体，确保健康，以达到延年益寿或者辅助药物预防和治疗疾病的目的。说得更为具体一些，就是充分利用我们每日所食用的各种食物，按照传统养生学的理论原则，通过科学的调配与合理的烹调，使饮食成为我们强身健体，防病、祛病，延年益寿的重要措施和手段。 怎么才算是合理的搭配呢？主要还是采取中药与食物相配合的形式，通过我国独特的饮食烹调技术和现代的科学方法，制作成色、香、味、形俱全的美味食品。
¥19.00定价：¥126.00 (1.51折)
保健，食物中来 林燕、曹磊 著 9787801838575 航空工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
怎样才能更好地进行自我保健？这是一个非常具有诱惑力的问题。只有在生活中根据各自体质的不同，通过合理的饮食和科学的锻炼的方法，才能促进和保证自己身体的健康。所谓通过合理的饮食来促进和保证自己身体的健康，就是在传统中医的理论指导下，通过利用食物来营养身体，确保健康，以达到延年益寿或者辅助药物预防和治疗疾病的目的。说得更为具体一些，就是充分利用我们每日所食用的各种食物，按照传统养生学的理论原则，通过科学的调配与合理的烹调，使饮食成为我们强身健体，防病、祛病，延年益寿的重要措施和手段。 怎么才算是合理的搭配呢？主要还是采取中药与食物相配合的形式，通过我国独特的饮食烹调技术和现代的科学方法，制作成色、香、味、形俱全的美味食品。
¥46.40定价：¥180.80 (2.57折)
24节气饮食养生指南【正版图书，达额减，电子发票】 【正版书籍，满额减，电子发票】
¥94.00定价：¥268.00 (3.51折)
健康人生书系·24节气饮食养生指南：吃对食物吃对时候 时冬梅 著 9787801838636 航空工业出版社【可开电子发 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《24节气饮食养生指南：吃对食物吃对时候》以《黄帝内经》的传统养生医学观和通俗流畅的语言，根据“天人相应”、“阴阳平衡”的自然规律，按照四季24节气不同的气候变化，对人体产生的相应影响，逐一进行了深人浅出的分析，提出了科学的养生方法。又据传统医学“药食同源”的道理，注重“因时而养”、“以食为养”的养生方针。以四季24节气为序，逐一进行了详细、科学的分析、解读。针对各类人群提出了简便、易行、实用的饮食养生方法。
¥94.90定价：¥190.80 (4.98折)
健康人生书系·24节气饮食养生指南：吃对食物吃对时候 时冬梅 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《24节气饮食养生指南：吃对食物吃对时候》以《黄帝内经》的传统养生医学观和通俗流畅的语言，根据“天人相应”、“阴阳平衡”的自然规律，按照四季24节气不同的气候变化，对人体产生的相应影响，逐一进行了深人浅出的分析，提出了科学的养生方法。又据传统医学“药食同源”的道理，注重“因时而养”、“以食为养”的养生方针。以四季24节气为序，逐一进行了详细、科学的分析、解读。针对各类人群提出了简便、易行、实用的饮食养生方法。
¥88.14定价：¥264.28 (3.34折)
家庭经典健康食谱：食全食补 王者嵩 主编；范姝岑 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
中国自古就有“药补不如食补”的说法，唐代名医孙思邈曾在《千金食治》中指出“以食治之，食疗不愈，然后命药”，“是药三分毒”，再好的灵丹妙药也不宜长期食用，而食补不仅可以饱腹充饥，可预防衰老提高抵抗力，还可以长期食用。但是吃什么?如何吃才能起到食补的效果?不同年龄层、不同的性别、不同体质的人又应该如何食补?这正是本书将要介绍给大家的内容。 本书根据人体成长发育的特点，将食补分为三个阶段，分别是：青春期食补、中年期食补和老年期食补。
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不生病的吃法：让亚健康远离你 于反 著 9787801837851 航空工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“药食同源”早已被中西医学所认同。《不生病的吃法（上）：让亚健康远离你》针对十六种常见亚健康状态的基本症状，精选了包括蔬菜、水果、主食、菜肴、汤粥等在内的大量食物食谱，使读者能够根据自己的饮食喜好选择食物，从而有效预防和治疗亚健康的相应症状。只要保持卫生、合理的饮食习惯和良好心态，亚健康一定会远离我们!
¥36.00定价：¥160.00 (2.25折)
饮食本草:现代家庭膳食指南 安鼎 编著 航空工业出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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吃什么水果好 水果 健康排行榜 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《吃什么水果好 水果·健康排行榜》从水果的“功效、宜忌”，水果健康排行榜，水果科学食用常识，水果神奇的养颜美容功效，以及神奇的健康食疗作用入手，以新鲜的视角、科学的分析了水果针对不同人裙，不同健康状况、不同季节的食用方法。大家看完《吃什么水果好 水果·健康排行榜》将对水果有一个全新的认识。
¥13.68定价：¥71.04 (1.93折)
健康人生书系·24节气饮食养生指南：吃对食物吃对时候 时冬梅 著 9787801838636 航空工业出版社【可开电子发 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《24节气饮食养生指南：吃对食物吃对时候》以《黄帝内经》的传统养生医学观和通俗流畅的语言，根据“天人相应”、“阴阳平衡”的自然规律，按照四季24节气不同的气候变化，对人体产生的相应影响，逐一进行了深人浅出的分析，提出了科学的养生方法。又据传统医学“药食同源”的道理，注重“因时而养”、“以食为养”的养生方针。以四季24节气为序，逐一进行了详细、科学的分析、解读。针对各类人群提出了简便、易行、实用的饮食养生方法。
¥94.90定价：¥190.80 (4.98折)
健康人生书系·24节气饮食养生指南：吃对食物吃对时候 时冬梅 著 航空工业出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《24节气饮食养生指南：吃对食物吃对时候》以《黄帝内经》的传统养生医学观和通俗流畅的语言，根据“天人相应”、“阴阳平衡”的自然规律，按照四季24节气不同的气候变化，对人体产生的相应影响，逐一进行了深人浅出的分析，提出了科学的养生方法。又据传统医学“药食同源”的道理，注重“因时而养”、“以食为养”的养生方针。以四季24节气为序，逐一进行了详细、科学的分析、解读。针对各类人群提出了简便、易行、实用的饮食养生方法。
¥56.99定价：¥117.00 (4.88折)
健康人生书系 24节气饮食养生指南 吃对食物吃对时候 时冬梅 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《24节气饮食养生指南 吃对食物吃对时候》以《黄帝内经》的传统养生医学观和通俗流畅的语言，根据“天人相应”、“阴阳平衡”的自然规律，按照四季24节气不同的气候变化，对人体产生的相应影响，逐一进行了深人浅出的分析，提出了科学的养生方法。又据传统医学“药食同源”的道理，注重“因时而养”、“以食为养”的养生方针。以四季24节气为序，逐一进行了详细、科学的分析、解读。针对各类人裙提出了简便、易行、实用的饮食养生方法。
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24节气饮食养生指南 时冬梅 编著 航空工业出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
¥18.75定价：¥40.00 (4.69折)
吃对食物健康来 吃出健康 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
通俗地讲，科学的饮食方式就是通过调整饮食来保养身体，亦即饮食养生。所谓养生，并非人们想象中的谬传种种——一定要去深山古寺访求仙丹妙药，或者拜伏在所谓大师的门下，习练之术。只要我们根据食物的营养特点和性味功能，因人、因时、因地合理地选择和摄取食物，就能够保证身体的健康，达到养生的目的。更何况，现在人们的收入日渐增多，各类食物供应充足，也为我们的饮食养生提供了充分的物质保证。利用各种别具风味的食物达到祛病健体的目的，与服用苦口的良药给人的感受是迥然不同的。而心理作用、精神因素对人体的健康和病体的康复又有着极为密切的关系。正因为如此，历代医家和养生家们方竭尽心智，探求饮食养生的真知妙谛。几千年来盛传不衰、广为应用，并成为祖国传统文化中极具魅力的珍贵财富。
¥9.00定价：¥57.00 (1.58折)
¥13.70定价：¥28.40 (4.83折)
《24节气饮食养生指南 吃对食物吃对时候》以《黄帝内经》的传统养生医学观和通俗流畅的语言，根据“天人相应”、“阴阳平衡”的自然规律，按照四季24节气不同的气候变化，对人体产生的相应影响，逐一进行了深人浅出的分析，提出了科学的养生方法。又据传统医学“药食同源”的道理，注重“因时而养”、“以食为养”的养生方针。以四季24节气为序，逐一进行了详细、科学的分析、解读。针对各类人裙提出了简便、易行、实用的饮食养生方法。
¥94.00定价：¥268.00 (3.51折)
食物实用全书：健康是吃出来的... 徐衍兵 编 9787801838667 航空工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
为什么有的人常年精力旺盛，即使再忙的工作也不会疲劳，几乎不生病；有的人却经常小病不断，离不开药？营养师的回答是：健康的身体是吃出来的，多病的身体也是吃出来的。懂吃的、会吃的人健健康康，不懂吃的、不会吃的人病病秧秧。吃是一门学。本书以图文并茂的形式，向你全面介绍吃的科学问题，简明扼要、通俗易懂，使你成为一名会科学吃饭的营养师。
¥43.20定价：¥174.40 (2.48折)
中国青少年成长 青少年全程营养百科 阮剑、于珊珊、周小南 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《青少年全程营养百科》分别从营养知识初了解、健康饮食计划、成长的烦恼、营养与压力、青少年常见饮食问题五个方面阐述了营养饮食的重要性，告诉读者如何通过的方式让青少年养成健康的体魄、时刻充满活力。为了方便广大家长给孩子营养配餐、便于计算孩子的营养是否充足及评价孩子的生长发育是否达标，及时调整饮食结构来补充所需营养，达到合理膳食、均衡营养的目的，书中还特别精心配制了多款营养餐并详细地指示出了各种营养指标，以期给读者提供一次全面、立体的健康营养指导。青少年正处在不断的生长发育过程之中，他们大量地消耗着同时也在大量地补充着各种能量和营养，以建造自己日趋完善的体格。为了帮助青少年及广大家长朋友们了解并正确掌握有关营养与健康方面的知识，我们特别委请营养学界的专业人士编撰了此书。
¥8.41定价：¥44.05 (1.91折)
¥12.50定价：¥26.00 (4.81折)
饮食本草：现代家庭膳食指南安鼎航空工业出版社9787801832764 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书站在普通家庭日常生活的视角上，通过传统中医药理论和现代营养学两个途径，结合饮食文化和动植物知识，用通俗、生动的笔法，去分析各种饮食原料的营养保健功能，并在实际运用方面给予操作性的指导，使大众能够在轻松的阅读当中获得知识和方法，从而达到将日常饮食起到寓于保健、康复之中，起到防病、治病之目的。
¥12.50定价：¥127.50 (0.99折)
吃什么水果好-水果-健康排行榜【正版图书，达额减，电子发票】 【正版书籍，满额减，电子发票】
《吃什么水果好 水果·健康排行榜》从水果的“功效、宜忌”，水果健康排行榜，水果科学食用常识，水果神奇的养颜美容功效，以及神奇的健康食疗作用入手，以新鲜的视角、科学的分析了水果针对不同人裙，不同健康状况、不同季节的食用方法。大家看完《吃什么水果好 水果·健康排行榜》将对水果有一个全新的认识。
¥22.00定价：¥54.00 (4.08折)
家庭经典健康食谱：食疗煮易 白玉 主编；范姝岑 9787801839107 航空工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
138条全家人适用的健康饮食小知识，260道简单易做的家庭健康食疗方！ 在本书中，编者把最好的煮法与最简易的操作方式，简单明了地罗列出来，以主题“简易煮”贯彻始终，再经营养师和笔者细细探讨，结合家庭实际烹饪环境，以一则则人们或耳熟能详或熟视无睹的食疗方子穿插其中，令您在轻松愉悦地浏览食疗养生理论的同时，轻松学煲美味滋补靓汤，领略烹煮简单营养炖品的乐趣。
¥44.00定价：¥176.00 (2.5折)
24节气饮食养生指南 时冬梅 编著 航空工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥5.00定价：¥17.00 (2.95折)
¥10.00定价：¥70.00 (1.43折)
¥98.99定价：¥103.99 (9.52折)
中国青少年成长：青少年全程营养百科 阮剑、于珊珊、周小南、郭漫 著 航空工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《青少年全程营养百科》分别从营养知识初了解、健康饮食计划、成长的烦恼、营养与压力、青少年常见饮食问题五个方面阐述了营养饮食的重要性，告诉读者如何通过最佳的方式让青少年养成健康的体魄、时刻充满活力。为了方便广大家长给孩子营养配餐、便于计算孩子的营养是否充足及评价孩子的生长发育是否达标，及时调整饮食结构来补充所需营养，达到合理膳食、均衡营养的目的，书中还特别精心配制了多款营养餐并详细地指示出了各种营养指标，以期给读者提供一次全面、立体的健康营养指导。 青少年正处在不断的生长发育过程之中，他们大量地消耗着同时也在大量地补充着各种能量和营养，以建造自己日趋完善的体格。为了帮助青少年及广大家长朋友们了解并正确掌握有关营养与健康方面的知识，我们特别委请营养学界的专业人士编撰了此书。
¥16.00定价：¥32.00 (5折)
饮食本草:现代家庭膳食指南 安鼎 编著 航空工业出版社 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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正版！保健，食物中来 9787801838575 航空工业出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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正版！家庭经典健康食谱:食全食补 9787801839060 航空工业出版社【可开发票】 正版图书下单即可
138条日常健康饮食小知识，68款常见病食疗方，260道全家人的健康食谱：学生营养餐，女人养颜餐，男人滋补餐，老人养生方。
¥18.50定价：¥38.85 (4.77折)
24节气饮食养生指南 时冬梅 编著 航空工业出版社【正版书籍】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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正版！家庭经典健康食谱：食疗煮易 9787801839107 航空工业出版社【可开发票】 正版图书下单即可
138条全家人适用的健康饮食小知识，260道简单易做的家庭健康食疗方！
¥17.50定价：¥36.75 (4.77折)
正版！不生病的吃法：让亚健康远离你 9787801837851 航空工业出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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24节气饮食养生指南 时冬梅 编著 航空工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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24节气饮食养生指南 时冬梅 编著 航空工业出版社【正版书籍】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
¥6.30定价：¥16.33 (3.86折)
¥99.00定价：¥495.00 (2折)
正版！24节气饮食养生指南 9787801838636 航空工业出版社【可开发票】 正版图书下单即可
¥18.50定价：¥38.85 (4.77折)
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¥17.70定价：¥22.00 (8.05折)
本书由航空工业出版社出版。鲜果功效宜忌大盘点，干果功效大盘点，**营养的大众水果排行榜，夏食水果排行榜，冬食水果排行榜，低糖水果排行榜，低卡水果排行榜，排毒水果排行榜，美容水果排行榜，保肝水果，解酒水果，排毒水果，选对水果助减肥，水果的食疗偏方。水果除了补充人体所需的基本养分外，还具有一定的美容、食疗功效。所以我们要有针对性地食用水果、让水果的功效能够发挥到*好。第二篇章的水果排行榜，能够让朋友们根据自己的情况参考内容，了解各种水果的突出养生功效。
¥14.80定价：¥18.80 (7.88折)
¥7.50定价：¥15.00 (5折)
¥15.10定价：¥18.80 (8.04折)
138条日常健康饮食小知识，68款常见病食疗方，260道全家人的健康食谱：学生营养餐，女人养颜餐，男人滋补餐，老人养生方。
¥15.60定价：¥19.80 (7.88折)
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138条全家人适用的健康饮食小知识，260道简单易做的家庭健康食疗方！
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