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粥疗：祛病延年粥为补 图文并茂地介绍了家庭常做常食的粥的功效、食疗方及制作，有营养分析也有传统功效，有饮食养生方法也有家常制作，实在是养生食疗的精品之作
中医养生专家解密粥疗之道，细述各种粥品特色、粥方制法、保健功效。
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汤疗——汤的健康小百科 详解常见汤方营养与功效 轻松查找对症养生汤疗方
中医养生专家细说汤疗之道，详解汤底选择，分析常用汤底，常见汤包的药食两用功效。不同季节，不同症状，饮对汤才能更健康！
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血型食疗法战胜关节炎 [美]凯瑟琳·惠特尼 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
这套丛书主要叙述了血型与各种疾病之间的相互关系，血型疗法与常规治疗方法的区别之处，并着重用大篇幅介绍了针对各类疾病的饮食方案、补充方案、运动方案，以及饮食怎样与运动相结合的治疗方法，且制订了因人而异、因病而异的详细的四周计划，帮助你能有参考、有计划地进行自我治疗 丛书还回答了很多“血型与疾病”的常见问题，让你和你身边的人们都能够得到更大帮助和利益。这套书的引进出版，是为了让读者了解更多国外*的信息，你在阅读完此书后，可以和临床医生、营养专家共同讨论，探索如何保持机体*的健康状态。当然，作为一种新观念的引进，并不能取代医生及传统治疗方法在疾病治疗中的作用 而且对于每个人来说，由于个体的差异，效果也是因人而异的，这一点也是我们一直强调的。，我们真诚地希望我们的书能给你带来益处，并祝你
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利用食物防治疾病，在中国已有数千年历史。食物药源，到处可见，不论瓜果蔬菜，还是粮食肉蛋，既要食用，又能入药，具有安全可靠，简单易行的特色。本书用数百张彩图和简明扼要的文字，深入浅出的介绍了达三百种“食用的药物”，取这些饮食物料作为辅助治疗剂或食疗品，都能收到恢复健康，促进病体痊愈效果。本书原作者是誉满港澳的已故中医钟庸先生，有丰富的临床经验。原书出版多年，现今再经本草学及食疗专家关培生先生对全书作修订，在考核名实，评述气味功能，解说食疗功效和阐释实际应用方面都作了严谨的校勘，使全书更具科学性，并充分反映了目前食疗研究的成果。
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中华饮食智慧 调元 体质 食养 （第6版） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《中华饮食智慧调元·体质·食养(第6版)》系作者结合自己多年行医经验积累而成，之前已经出版过5版，均已脱销。作者对中医病理和养生有独到的研究，作者根据中国传统医学理论并通过长期临床观察和实验研究后，将人类体质分成六种主要类型，其中除一型为正常质外，其余五型均为病理体质，即介于健康与疾病之间的过渡状态。此时经西医学的种种检查，其结果往往多在正常范围之内，但主观上却有种种不适。此时既可用药物也可用食物进行调养。这是中医学关于药食同源、同性、同理和同效理论的具体体现。体质食养是指按每个人的体质类型正确地选择食物，同时尽量避免食误，持之以恒即能将病理体质调理到正常质，从而达到养生、防病、延年的目的。本书将告诉读者体质食养的具体方法，有可劋作性。
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养生粥 健康新厨房 廖美丽 陈丽玲 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《养生粥》最养益身心，中国人以粥求周全，不论是清粥，或是桂圆糯米粥、绿豆粥、海鲜粥等，都有其各自养益的效果，粥以米为主，米又以碳水化合物补养人的体力，是人的基本生命力的来源，一如大楼的地基、汽车的四个轮子，才能平地起与行万里。桂圆糯米与汤圆，都是保养脾肾的珍品，也都是以米为本，都是以糯米为主，糯米以粘性为特质，劳治心伤非它莫属，糯米性粘有团聚的含意，确实也有让人凝聚体力与神志的功用，让人意志坚强，天冷与身心俱疲的时候是该多补养一番。绿豆粥用的米为一般米，也可用小米，小米与糯米所含的营养相似，但是，性较不粘，有健脾胃的效果，绿豆退心火去肝郁，懂得在心神烦躁之际，吃碗绿豆粥，不但有清理肠胃，还可让人清心宁神添好运，更有养颜美容的功效，夏至绿豆粥，一如冬至桂圆糯米粥一样，夏至养心
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纤活水果素:47道创意健康水果素食料理 林秋香 著 世界图书出版公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
菠萝、柠檬、芒果、梨子、香蕉、奇异果、金橘、木瓜、梅子、草莓、番茄、酪梨、椰子、枇杷、百香果、葡萄柚……这么多天然又美味的水果，都是帮助肌肤美容的天然保养品，也是搭配素食烹调的食材。想要肌肤白皙吗?想要肌肤滑润吗?这不仅是一本教您制作美食的好书，更是教您通过“吃”进行美容保养的好书，在这里，您会有新发现哦!
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中华饮食智慧:调元·体质·食养 匡调元 著 世界图书出版公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瓜蔬野菜养生 郭灵 等编著 世界图书出版公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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家庭养生菜谱1388例 《家庭养生菜谱1388例》编写组 编 世界图书出版公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
均衡多变，餐餐皆学问。吃得好，还要吃得巧。搭配得好，营养才好。美味保健的养生之道。
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血型食疗法战胜疲劳 [美]凯瑟琳·惠特尼 著,费旭峰 译 世界图书出版公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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膳食革命 路敏 世界图书出版公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
食物是把双刃剑，能养身治病，亦能损身致病。民以食为天，科学的膳食才是健康源泉。 本书从我们身边常见的食物入手，洞悉鲜为人知的膳食新知。也许里面的知识是你原来视而不见、见而不知的，可一经本书道出，却如此地震撼人心！ 相信读过此书后，你对膳食这个谜团将不再感到困惑、无从下手了，而是能够遵循膳食原则，程度上体验到饮食带来的健康和快乐！ 合理膳食，托起健康每一天！
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广东养生粥 魏爱生、余海波 【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书为相约名医系列丛书之一，从古典医籍中和现代研究的角度广泛查询了有关药粥的大量文献，同时也吸取了大量报刊杂志和来自民间的验方，依据中医中药理论，从选料、制作、功效、主治病症等方面进行全方位的解析，整理，确认其养生、保健的疗效，再归纳总结，汇编而成。
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中华饮食智慧:调元·体质·食养 正版图书,下单速发,可开发票
媒体 中医治西医查不出的病 2010年，上海市中医院大夫匡调元80岁了，仍然思维敏捷、健步如飞、写得快、想得开、睡的香。不少人问其“养生之道”，他则答，“不乱吃”加“清净心”。上海世界图书出版公司近期推出的《中华饮食智慧》系匡调元结合自己多年行医经验积累而成，之前已出版过5版，均已脱销。作者对中医病理和养生有独到的研究，他根据中国传统医学理论并通过长期临床观察和实验研究后，将人类体质分成六种主要类型，其中除一型为正常质外，其余五型均为病理体质，即介于健康与疾病之间的过渡状态。此时经西医学的种种检查，其结果往往多在正常范围之内，但主观上却有种种不适。此时既可用药物也可用食物进行调养。这是中医学关于药食同源、同性、同理和同效理论的具体体现。该书告诉读者，体质食养是指按照每个人的体质类
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正版图书 姜葱蒜椒治百病（彩色） 世界图书出版公司 9787510013133 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《姜葱蒜椒治百病》为广州市科普项目，专业性与实用性已得到专家一致认可。
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【16开精装全彩】中华食疗大全食疗胃病食疗书籍养生食物五谷养生书籍食疗健康饮食金字塔保健养生知识正版药膳汤膳粥膳生活食疗 正版新书，电子发票，量大优惠，贴心售后，有问题联系在线客服，赠品随机。
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爱上主食细粮粗吃 江肖莹 编 世界图书出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《爱上主食细粮粗吃》特色 实用 44种五谷杂粮的性质、功效、食法、食忌和选购储藏要点，让你一目了然。 实惠 200多道药膳的做法和功效，让你一书在手，天天药膳轻松做。 实在 细心为你度身定做9类人群和7种疾病的膳食方案，不同族群吃不同的主食。 主食养生，改变你错误的饮食观念 44种手食的功效、食法以及选购方法 200多款药膳的做法和疗效 9类人群的健康提醒 7种疾病的保健要点
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中国茶艺学300问 林治 世界图书出版公司 9787510086724 可开发票
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【内容简介】 人体内部具有多重的免疫机制，通过皮肤、黏膜、肠胃道及免疫系统层层关卡的守护，在正常状况下，就可以有效防止病毒与细菌入侵。因此，一般人只要多加留意自己的免疫机能是否正常，一旦有注意力不集中、记忆力减退、肩颈酸痛、过度疲劳、发低烧等相关症状出现，就应注意自己免疫系统的状况。书中介绍了三十七款增强免疫力的菜谱，照方做菜，相信您一定会有所收益。 【媒体评论】
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食物养生使用手册 王强虎 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《食物养生使用手册》通过通俗易懂，深入浅出的文字详细介绍了人们正常生活所需要的营养物质、基本的饮食原则、各种食物的性能与应用以及它们的相克与搭配、四季养生、饮食治病的很多知识，以期大家全面了解自己每天所必需的营养有所帮助，是一本不可多得的居家养生的好书。《食物养生使用手册》内容包括 食物养生与四气五味，食物养生与食物营养，蔬菜篇，果实篇，菌藻篇，肉食篇等。
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好吃健康素 林秋香 著 世界图书出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
酸菜竹笋、杜仲首乌炖野菇、时蔬天妇罗、洋芋可乐饼、松子意大利面、奶油焗烤帝王茸....每一道都是你从未品尝过的素食鲜味，每一道都能帮你做好体内新陈代谢的工作，每一道都是运用新鲜食材及简单的烹调方式，让你对素食有全新的观点。 吃素，一样可以尝到美味，一样可以健康养生，对于上班族的朋友来说，是一本保健食疗的养生宝典喔！ 50道体内环保素食料理。
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