传统健身功法:八段锦 五禽戏 易筋经 太极拳 六字诀 传统健身功法，每天十分钟，强身健体，延年益寿
1.介绍了八段锦、五禽戏、易筋经、太极拳、六字诀的起源、特点和习练要领等内容。
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日本健美健身界书作者荒川裕志又一经典力作，书作者石井直方监制 近1000张照片和插图视觉化呈现肌肉锻炼的全过程，更易理解和模仿 四色人体肌肉解剖图结合专业模特真人实拍，零死角全方位解读 分步骤图解每一个动作，保证运动菜鸟也能一学就会正确动作和错误动作对比展示，帮助使用者纠正错误达到极佳的锻炼效果 肌肉训练宝典
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肌肉训练完全图解 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《肌肉训练完全图解》将肌肉训练项目按部位分为在家训练篇、健身房器械篇和健身房自由力量篇。将健身的基础训练方法、训练要点以及更有效的应用技巧进行详细和理论性的总结。还有饮食与营养的指导和按目的和环境分类进行的肌肉训练计划，内容全面，项目数量多，很多技巧连健身教练都没有掌握，可以称得上是肌肉训练的宝典。
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健身私人教练系列：拉伸运动私人教练150课健身私人教练编写组编化学工业出版社（正版旧书）9787122219268 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
《健身私人教练系列：拉伸运动私人教练150课》拉伸不受年龄、性别、时间、空间限制； 拉伸不需要篮球、网球、羽毛球那样的场地； 拉伸不需要特意跑去健身房预约教练和准备器械； 拉伸不需要足球、乒乓球那样必须找到搭档才能练习； 拉伸不会对身体造成负担和运动伤害，动作简单一学就会。 温和而没有压力的拉伸运动，即便是不擅长运动的你也能成为达人。
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健身气功图解 双福，李政初 等 主编 化学工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
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家庭实用养生保健系列 太极拳 韩旭 【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《家庭实用养生保健系列 太极拳》通过图文结合的形式对24式太极拳的每一招、每一式进行了详细讲解，并针对易犯错误给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练，每天几分钟，循序渐进，从而最终达到强身健体、延年益寿的养生功效。《家庭实用养生保健系列 太极拳》适合广大健身爱好者参考阅读。
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健身私人教练系列 拉伸运动私人教练150课 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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健身私人教练系列 体能基础训练私人教练150课 张志华、孙涵、周建梅 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《健身私人教练系列 体能基础训练私人教练50课》将最简单、最实用的体能基础训练方法，用近400副真人演示图例进行了详细讲述。为了便于初学者模仿练习的，图书内容编排从徒手的静力拉伸动作开始，逐步过渡到使用瑜伽垫、健身球、弹力带、哑铃、杠铃等简单器械辅助练习的。课程内容设计遵循由易到难、由小负荷到大负荷、由深层次小肌裙到身体表层大肌裙的原则。除了介绍运动技术动作细节外，书中还通过“准备课”的形式，将瑜伽垫、健身球、弹力带、哑铃、杠铃等常见健身器材的选用窍门、使用方法等进行汇总，以帮者更好地实现自学自练，有效提升身体素质。
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减脂增肌健身餐单 顾玉亮 化学工业出版社 【新华书店正版图书】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠！
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肌肉训练完全图解 [日]荒川裕志 著 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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传统养生功法:八段锦 五禽戏 太极拳 易筋经 周庆海 主编 化学工业出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
《传统养生功法:八段锦 五禽戏 太极拳 易筋经》：文朴武雅 治病益身--八段锦熊经鸟伸 调理身心--五禽戏千年传承 24式修身养性--太极拳源远流长 刚柔相济--易筋经
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跑步完全指南 [加]阿尔维(Harvey,J.) 著 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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肌肉训练完全图解 [日]荒川裕志 著 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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健身私人教练系列--拉伸运动私人教练150课 健身私人教练编写组 编 化学工业出版社【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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适读人群 ：本书适合羽毛球初学者阅读和学习，对有运动基础的爱好者纠正动作、提高羽毛球训练水平也有作用。 本书详细讲解羽毛球的前场、中场、后场技术，大量运动技术图片配视频讲解，是一本简单易懂的羽毛球入门书。
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运动养生与健康 徐虎泼 化学工业出版社 9787122123657
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跑步完全指南陈晓琳化学工业出版社【现货实拍 可开发票 下单速发 正版图书】 代寻稀缺书老书，有问题可联系在线客服15011482491
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跑在路上，匀加速健康活力唤醒系列写组化学工业出版社9787122320612 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
跑步，因为简单，所以会被人忽视，但是跑在路上，真的有太多东西你需要知晓。《跑在路上，匀加速》用回答问题的形式，给跑者小白们以意见和建议。回答问题的有职业运动员，也有运动医学专家；有男，也有女；有跑了几十年的，也有跑了没多久的；有跑过无数个完赛的，也有刚刚经历了人生第 一 次全马的。相信这样一个、立体化、360围的回答团队，能带给你不一样的学跑体验。 ;
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正版！不生病的101个健身小妙招 9787122075871 化学工业出版社【可开发票】 正版图书下单即可
《不生病的101个健身小妙招》以健康长寿为宗旨，主要从运动这个角度来告诉人们如何预防生病，治疗顽疾，帮助人们树立健康理念和学习强身健体的方法。其中的运动方法，简单易行，效果明显，非常适合现代人阅读。
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图解羽毛球入门 黄萍婷,戴劲 著 化学工业出版社 9787122300065
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传统养生功法:八段锦 五禽戏 太极拳 易筋经 正版书籍，满额减，电子发票
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传统健法:八段锦 五禽戏 易筋经 太极拳 六字诀周庆海9787122307873 化学工业出版社八段锦基本知识人天图书专 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.介绍了八段锦、五禽戏、易筋经、太极拳、六字诀的起源、特点和领等内容。 2.5法的每一个动作都有分解说明，并配有图片，方便参考对照。 3.针对易犯错给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、科学地 4.每天几分钟，循序，强身健体，延年益寿。 ;
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人体的核心肌肉群是生命的“能量来源”，担负着稳定重心、传导力量等作用。强有力的核心肌肉群，能帮助你轻松展示优美挺拔的姿态、有效提升对身体各部位的控制力。 喜爱运动的你是否也存在这样的困扰： 一直打羽毛球、乒乓球，为什么技术上没长进？ 经常练瑜伽，为什么有很多动作没法模仿到位？ 学了很久游泳，为什么一下水动作还是会变形？ 答案是并非训练不刻苦，只因核心力量薄弱，核心稳定性不足。
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运动自行车骑行攻略 零成本健身计划编写组 化学工业出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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食药物质及其生物活性 107种食药物质基本性状 有效成分及生物活性中医药医疗科研机构参考书
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传统养生功法:八段锦 五禽戏 太极拳 易筋经 周庆海 主编 化学工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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传统养生功法 八段锦 五禽戏 太极拳 易筋经（修订版） 周庆海 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《传统养生功法 八段锦五禽戏太极拳易筋经（）》将八段锦、五禽戏、太极拳、易筋经4套功法全部收录，通过图文结合对每一招、每一式详细讲解，动作图都画出上/下箭头，便于读者更好理解，并针对易犯错和动作要领给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练，每天几分钟，循序渐进，从而最终达到强身健体、延年益寿的养生功效。《传统养生功法 八段锦五禽戏太极拳易筋经（）》适合广大健身爱好者参考阅读。
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零成本健身计划--五禽戏、八段锦入门详解 零成本健身计划缩写组 编 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1. 五禽戏：模仿虎、鹿、熊、猿和鸟的动作 2. 八段锦：古代集医疗、康复于一身的体操 3. 图解手形、眼神、步法、动作衔接等关键 4. 光盘演示让初学者获得形象、具体的指导
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太急 太极 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
这是时尚太极小美人马畅为年轻人写的太极养生书。全国太极马畅唱着单曲《太急？太极！》与您一起品味时尚太极的滋味，告诉您，其实太极很时尚！太极不是老年人的养生专利，实际上，年轻人因为工作、生活、学习的压力更大，更需要太极的护佑！据世界卫生组织调查显示，抵御亚健康的好办法之一，就是学练中国的太极拳。书中针对工作餐综合征、时间综合征、失眠综合征、办公室恐惧综合征、工作场所抑郁征、电脑一族综合征等几种常见的亚健康症状，创编了办公室太极健身法、家庭太极理疗法及一套简单易学的太极拳健身小套路。
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四时开合养生操 范幼彬 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
四时开合养生操是结合黄帝内经的理论，遵循天人合一、顺应自然的原则，融合中华传统武术，结合人体脊柱的生理特点而创建。其操练遵循“大道至简”的原则，动作简单易学，对场地、时间没有限制，非常适合大众化、群众性锻炼。四时开合养生操经过大量事例证明，能够提高老年人的免疫力，特别对脊椎、颈椎病患者，有非常好的功效。
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