![胆固醇,其实跟你想的不一样! [美]吉米·摩尔（Jimmy Moore） 埃里克·韦斯特曼、周云兰 译 中国纺织出版社](http://img3m2.ddimg.cn/64/0/11845800712-1_b_1731642032.jpg)
胆固醇,其实跟你想的不一样! [美]吉米·摩尔（Jimmy Moore） 埃里克·韦斯特曼、周云兰 译 中国纺织出版社 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠！
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胆固醇,其实跟你想的不一样! 吉米·摩尔 机械工业出版社 【新华书店全新正版图书】
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量化健身 原理解析 陈柏龄 机械工业 【新华书店全新正版图书】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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运动改变大脑 (英)卡罗琳·威廉姆斯 机械工业出版社 【新华书店全新正版图书】
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量化健身(原理解析) 陈柏龄 机械工业出版社 【新华书店全新正版图书】
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套装2册 量化健身 原理解析+量化健身:动作精讲 陈柏龄 机械工业出版社 【新华书店正版图书】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠！
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运动改变大脑 卡罗琳 机械工业出版社 【新华书店正版图书】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠！
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量化健身：原理解析 豆瓣高分推荐的精品健身力作，从解剖学、生理学、营养学角度量化解析动作、计划、训练、饮食！
知乎头部大V、健身科普文章领军人物 陈柏龄潜心7年打造标准化健身必修课，带你重新正视健身这件大事 打破体型、体能、伤病限制，对每个健身者都适用的标准化健身学习产品 从解剖学、生理学、营养学角度量化解析增肌减脂的动作、计划、训练、饮食 助你建立正确训练知识体系，轻松拆解增肌、减脂、力量举训练，铸就独一无二的健身训练、饮食计划 《量化健身：原理解析》1版6次印刷图书中，个别图片的印刷模式较之前印次有所出入，特此说明。
¥37.30定价：¥69.80 (5.35折)
量化健身：动作精讲 豆瓣高分推荐的精品健身力作，解读十大黄金健身动作，详细图解，刷新你对动作的认知！
知乎头部大V、健身科普文章领军人物 陈柏龄潜心7年打造标准化健身必修课，带你重新正视健身这件大事。 一本既细致又友好的健身动作操作手册。 每个章节、每个动作，均配备10余个极其详细的动作技巧讲解，5-8个易错点分析和纠正。助你充分理解动作，提高训练效率。 拒绝废话，一本充斥着实操经验和底层动作逻辑的健身动作宝典。 龄动 热身动作秘笈大起底，多年深藏训练经验悉数放送，助你轻松远离伤病，常练常进步。 打破体型、体能、伤病限制，一套普适于每一位健身者的标准化学习产品，助你建立系统化的健身知识宇宙。 搭配《量化健身：原理解析》阅读效果*！《原理解析》 《动作精讲》，两堂远远值回书价的超级健身私教课。
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硬汉计划：12周终极燃脂增肌计划 全球发行量领先的《男士健康》专家编写，理论、动作、计划、饮食，让你在12周内收获完美身材的终极健身指南！
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《跑步指南》选取00个初级跑者为之头痛的问题，囊括初级跑者了解跑步所需要知道的诸如跑步技巧、跑步营养、跑步损伤、跑步装备、跑步计划等方面所涉及的重点问题。本书由国内专业、颇具影响力的跑步垂直自媒体——跑步指南专家团创作，并采取问与答（Q&A）形式进行内容编排，是一本初级跑者的进阶宝书。
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打造格斗的肌肉 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《打造格斗的肌肉》是涵盖格斗专项体能训练动作相当齐全的一部训练手册，也是率先将格斗专项力量、体能、功能性训练与肌肉塑型训练相结合的实用训练手册。《打造格斗的肌肉》共分2章，主要内容包括预备知识、热身与再生训练、基础力量、打造腿部肌裙、打造背部肌裙、打造胸部肌裙、打造核心肌裙、打造肩部肌裙、打造手臂肌裙、打造颈部肌裙、打造格斗的整体发力能力、打造格斗的专项体能。本书内容既可以用于塑造肌肉体型，又可以用于提升格斗打击技、摔投技、寝技的攻击威力。
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格斗动作体能、短棍/双节棍健身、肌肉分离和和核心训练，均衡提升体能素质，打造李小龙般灵活、实用的功能性肌肉！知乎格斗体能专栏作家继续者张付全新专业力作！超400张清晰全彩直观动作图解，集型、体、武三位一体，更适合国人的肌肉体能训练指南。
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量化健身：动作精讲 陈柏龄 机械工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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向锻炼要健康 赵之心 著 机械工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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健身先健骨 赵之心、牛敬莹、邢少冬 著 9787111303305 机械工业出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
近年来，颈椎病、肩周炎、骨质疏松等越来越多的骨骼疾病使人们深受其扰。也许人们并不觉察，正是平时工作生活中的一些不良习惯及行为模式，最终导致自己深受病痛折磨。 骨骼是人体的支柱，一旦出现问题，将殃及全身。著名健康专家赵之心提出“健身先健骨”之理论，并编创强身健骨操，帮助人们有效解决骨骼疾病的困扰。 《健身先健骨》分健身先健骨、骨骼疾病攻防策略、学做养生健骨操等几个章节，不但从理论上全面普及骨骼健康常识，还用易学、实用、有效的养生健骨操，教会大家用锻炼的方法使自己的骨骼强壮起来。 《健身先健骨》卖点： 1、图文并茂，实用性强。 2、《健身先健骨》作者赵之心具有较高知名度，在中央电视台、北京电视台以及其他很多省市电视台都有合作的健康节目，与北京电视台甚至有每周
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健身先健骨 赵之心、牛敬莹、邢少冬 著 机械工业出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
近年来，颈椎病、肩周炎、骨质疏松等越来越多的骨骼疾病使人们深受其扰。也许人们并不觉察，正是平时工作生活中的一些不良习惯及行为模式，最终导致自己深受病痛折磨。 骨骼是人体的支柱，一旦出现问题，将殃及全身。著名健康专家赵之心提出“健身先健骨”之理论，并编创强身健骨操，帮助人们有效解决骨骼疾病的困扰。 《健身先健骨》分健身先健骨、骨骼疾病攻防策略、学做养生健骨操等几个章节，不但从理论上全面普及骨骼健康常识，还用易学、实用、有效的养生健骨操，教会大家用锻炼的方法使自己的骨骼强壮起来。 《健身先健骨》卖点： 1、图文并茂，实用性强。 2、《健身先健骨》作者赵之心具有较高知名度，在中央电视台、北京电视台以及其他很多省市电视台都有合作的健康节目，与北京电视台甚至有每周
¥21.82定价：¥131.64 (1.66折)
跑步指南 跑步指南 编 机械工业出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《跑步指南》选取100个初级跑者为之头痛的问题，囊括初级跑者了解跑步所需要知道的诸如跑步技巧、跑步营养、跑步损伤、跑步装备、跑步计划等方面所涉及的重点问题。本书由国内专业、颇具影响力的跑步垂直自媒体——跑步指南专家团创作，并采取问与答（Q&A）形式进行内容编排，是一本初级跑者必不可少的进阶宝书。
¥10.99定价：¥25.00 (4.4折)
健身先健骨 赵之心、牛敬莹、邢少冬 著 机械工业出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
近年来，颈椎病、肩周炎、骨质疏松等越来越多的骨骼疾病使人们深受其扰。也许人们并不觉察，正是平时工作生活中的一些不良习惯及行为模式，最终导致自己深受病痛折磨。 骨骼是人体的支柱，一旦出现问题，将殃及全身。著名健康专家赵之心提出“健身先健骨”之理论，并编创强身健骨操，帮助人们有效解决骨骼疾病的困扰。 《健身先健骨》分健身先健骨、骨骼疾病攻防策略、学做养生健骨操等几个章节，不但从理论上全面普及骨骼健康常识，还用易学、实用、有效的养生健骨操，教会大家用锻炼的方法使自己的骨骼强壮起来。 《健身先健骨》卖点： 1、图文并茂，实用性强。 2、《健身先健骨》作者赵之心具有较高知名度，在中央电视台、北京电视台以及其他很多省市电视台都有合作的健康节目，与北京电视台甚至有每周
¥11.99定价：¥27.00 (4.45折)
健身先健骨 赵之心、牛敬莹、邢少冬 著 9787111303305 机械工业出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
近年来，颈椎病、肩周炎、骨质疏松等越来越多的骨骼疾病使人们深受其扰。也许人们并不觉察，正是平时工作生活中的一些不良习惯及行为模式，最终导致自己深受病痛折磨。 骨骼是人体的支柱，一旦出现问题，将殃及全身。著名健康专家赵之心提出“健身先健骨”之理论，并编创强身健骨操，帮助人们有效解决骨骼疾病的困扰。 《健身先健骨》分健身先健骨、骨骼疾病攻防策略、学做养生健骨操等几个章节，不但从理论上全面普及骨骼健康常识，还用易学、实用、有效的养生健骨操，教会大家用锻炼的方法使自己的骨骼强壮起来。 《健身先健骨》卖点： 1、图文并茂，实用性强。 2、《健身先健骨》作者赵之心具有较高知名度，在中央电视台、北京电视台以及其他很多省市电视台都有合作的健康节目，与北京电视台甚至有每周
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向锻炼要健康 赵之心 著 9787111320098 机械工业出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
无论是对个人，还是对家庭和社会；无论是年老，还是年少，健康都是第一重要的！不知您是否发现一个奇怪的现象：随着社会的进步，人们生活水平不断提高，医疗条件逐步改善，人们的健康状况却在不断下降。这究竟是为什么？ 原因就是缺乏锻炼！ 有人说工作太忙，哪有时间锻炼；有人说我身体好着呢，不用锻炼；有人说锻炼多累，还不如歇会儿。岂不知“生命在于运动”，久而久之，不锻炼就会使您发胖，使您的身体状况越来越差，甚至各种疾病缠身。 那么，锻炼到底对我们的健康有哪些帮助？我们又该如何锻炼呢？ 国家级社会体育指导员、著名健康专家赵之心老师在《向锻炼要健康》中，通过示范，详细讲解肌肉、骨骼、耐力、排毒等一系列科学锻炼方法，教给您正确的锻炼观念、习惯和方法，使您拥有一个健康的身体！
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健身系列赵之心:精选健骨操【正版书籍】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
健骨的适用病症：痛风；颈椎病；腰骶滑脱；骨质疏松；背酸背痛；膝伤膝痛；腕管综合症；肩周炎及肘痛。 谁将是健骨操受益者：所有老人；伏案工作者；40岁以上女性；骨关节疾病患者；肌肉力量消退者；骨骼生长期的青少年。
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随时随地 招招好使 好好练习 天天健康 手捧莲花练颈椎 大树参天练脊柱 绕肩缓解肩周炎 单腿后背健腰肾
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套装2册 量化健身 原理解析+量化健身:动作精讲 陈柏龄 机械工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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量化健身 原理解析 陈柏龄 著 著 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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打造格斗的肌肉【正版图书，达额减，电子发票】 【正版书籍，满额减，电子发票】
《打造格斗的肌肉》是格斗体能专家、知乎网大V——继续者张付先生汇集多年心血，针对中国人的体能特点，撰写额一本融合了格斗和肌肉塑形的实训手册。本书适合在健身时不仅想拥有一身漂亮的肌肉，还想拥有强悍格斗能力的健身爱好者，同时本书也可作为格斗专项训练的实战手册。你想拥有一身不只好看，且兼具灵活性、协调性和破坏力的肌肉吗？不必像格斗士一样在场上被打得鼻青脸肿，你也可以得到坚实有形的格斗型肌肉—相关知识就在《打造格斗的肌肉》。
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让你年轻的姿态 机械工业出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
?擅长“表情和姿态”的日本国民级形态大师、明星形体培训专家中井信之著作?善于活用姿态，你会越来越年轻美丽任何年龄段都可以拥有的年轻姿态
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【正版】 量化健身：动作精讲 陈柏龄 机械工业出版社 9787111644187 团购咨询在线客服
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【新华书店总店自营店】龙传旗 打造李小龙式的肌肉与体能 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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健身革命：改善你的体质赵之心 主讲机械工业出版社9787111169345 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
体质和水、矿产、土地一样，不仅是资源，而且是财富。然而在享受现代化生活式的同时，我们的体质也在随之下降，如果不加重视，将对你以后的健康埋下隐患。本书从体质健康的本质基础——血液健康、骨骼健康谈起，在帮助你发现体质隐患的同时，教你运用正确的体育锻炼方式，使你的体质得到改善。
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1、为什么你总是瘦不下来，或者瘦了又复胖？?这是因为你的大脑阻碍了减重！ 超重者的大脑收不到“吃饱了”的信号，因此会过量进食、持续发胖！ 2、75个国家超重者实证有效的饮食方案，破除大脑对食物的执迷，恢复健康状态，帮助超重人士快速健康减重不反弹，打造易瘦体制！ 3、《纽约时报》、美亚畅销书，全球肥胖问题的有效解决方案！
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运动大脑:神经科学助你提升运动技能 [英]阿米特·卡特瓦拉（Amit Katwala） 机械工业出版社【正版书籍】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
机器人总动员：“高能实践”可被用来提高球员在压力下的表现；向黑猩猩致敬：运动员学会控制住内心的黑猩猩，就能保持一种平衡感；太空猫：学会控制脑波使猫对癫痫有了防控力。这是一本将运动与神经科学相结合的书；这是一本打破“一万小时定律”的书；这是一本关于寻找运动天才以及在压力下做决策的书；这是一本有关如何使你把耐力推到极限、进入zui佳状态的书。
¥76.80定价：¥193.29 (3.98折)
适读人群 ：跑步爱好者 这是全国首本关于跑鞋的书。跑鞋对于跑者来说尤为重要，跑步指南历时两年，将市面上在卖的跑鞋逐一做了评测分析，在同一个评判标准下推荐给广大跑者，让广大跑者能够按图索骥，按照自己的情况挑选合适的跑鞋。同时，这也是一本收藏书，对于爱好跑鞋的跑者来说，这本书不可多得。
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向锻炼要健康 赵之心 著 赵之心 著 机械工业出版社【达额立减】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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小麦肚 小麦食品让你变胖生病加速衰老的惊人真相 科学减肥瘦身碳水化合物谷物菌群大脑 血糖血压失眠生酮饮食书 减肥食谱科普
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正版新书 龙传旗 9787111701330 机械工业出版社 继续者张付 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
适读人群 ：健身爱好者 武术爱好者李小龙影迷 格斗动作体能、短棍/双节棍健身、肌肉分离和和核心训练，均衡提升体能素质，打造李小龙般灵活、实用的功能性肌肉！知乎格斗体能专栏作家继续者张付全新专业力作！超400张清晰全彩直观动作图解，集型、体、武三位一体，更适合国人的肌肉体能训练指南。
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健身革命系列赵之心:精选健骨操 正版图书,下单速发,可开发票
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正版 单车维修养护宝典-公路车山地车 山地自行车故障检测维修保养教程书籍 单车常见故障检测修理教材 骑行装备维护调校 脚
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热爱跑步的你，有没有遇到过以下问题： 你跑了很久了，体重却没有变？ 究竟晨跑好还是夜跑好？ 跑步时正确的呼吸方法是什么？ 跑前、跑后的拉伸到底应该怎么做？ ? ? ? 马拉松猝死事件频频发生，您的训练方式真的健康、科学、有效吗？ 粉丝超过3，000，000，国内首屈一指的跑步自媒体平台同名图书，为跑友解决跑步过程中的100个关键问题。?
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套装 量化健身 套装全2册 健身 增肌 塑形 力量 健身食谱 健身动作 训练计划 机械工业出版社
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¥16.30定价：¥105.90 (1.54折)
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健身先健骨赵之心、牛敬莹、邢少冬 著机械工业出版社9787111303305 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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跑步指南 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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热爱跑步的你，有没有遇到过以下问题： 你跑了很久了，体重却没有变？ 究竟晨跑好还是夜跑好？ 跑步时正确的呼吸方法是什么？ 跑前、跑后的拉伸到底应该怎么做？ 马拉松猝死事件频频发生，您的训练方式真的健康、科学、有效吗？ 粉丝超过3，000，000，国内首屈一指的跑步自媒体平台同名图书，为跑友解决跑步过程中的100个关键问题。
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