肝好，身体好；肝不好，人易老。《养好肝 年轻20岁》，快来试试吧
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八段锦.五禽戏.易筋经 传统养生健身气功三合一 图解教学全书 经典国术强身健体 居家锻炼养生
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把运动还给孩子 三届奥运金/牌得主、传奇教练携手神经心理学家 写给父母的实用指南 如何帮助孩子客服困难、应对挑战 取得成功， 将运动场上的经验转化为受益终身的技能
传奇运动员与运动神经心理学家协力之作。 懂运动和 懂运动心理与健康的专家，给父母 权威、易懂、易操作的指导。 关于培养孩子运动兴趣和特长的家长书，全 / 面提升孩子的身体素质、抗挫力、专注力。 各界大咖倾情 推荐。 世/界杯体操赛冠/军毕文静，奥运冠/军张楠、田卿，上海体育学院心理学院教授贺岭峰，一土教育联合创始人李一诺，中/央电视台前知名主持人李小萌，凯叔讲故事App 创始人王凯，亲子教育自媒体 大J 小 D 创始人大J，K12 教育平台 爸爸真棒 创始人曹慧颖，公众号 小土大橙子 创始人小土，万国体育CEO张涛，北京略博管理咨询公司执行董事田同生，李宁(中国)体育用品有限公司YOUNG 事业部营销负责人韩光倾情推荐！ 湛庐文化出品。
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来，一起愉快地减肥吧 理论+饮食+运动，赠自律打卡手册。科学减重，拒绝反弹，开启全新的生活方式；根据中医体质分类，选对食物调养；了解基础代谢和肥胖类型；避开减肥路上的“坑”
来，一起愉快地减肥吧！你是哪种类型的肥胖？是 喝水都胖 型？ 越累越胖 型？ 中年发福 型？还是 体态不佳 型？了解自己的肥胖类型，才能 对症减肥 。在这个 颜值即正义 的时代，很多人都加入了减肥大军。在减肥之初，我们都定下详细计划，决心要管住嘴、迈开腿，但一段时间后，真正减肥成功的人又有几个呢？为什么要减肥？超重和肥胖是引起死亡的第五大风险！肥胖不只影响颜值，还与多种健康问题密切相关。对肥胖，不能听之任之，现在，是时候把 减肥 这件事提上日程了~~相信我，这将是你减肥路上的后一本书，让我们一起愉快地减肥吧！
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慢性肩痛、高血压导引养生运动指南 慢性肩痛、高血压的养生运动方法
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养好肝年轻20岁 李爱科 主编 中国纺织出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
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养好肝年轻20岁 编者:李爱科 中国纺织 【新华图书正版全新】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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只要走路就能瘦 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《只要走路就能瘦》作者是指导过3万人走路方式和站立姿势的高冈芳美，教授大家不去健身房、不用节食，也不使用特别的器具和药物，仅仅靠改变习惯性姿势和步行就能轻松瘦身，变成易瘦体质的方法。走路是仅仅用自己的身体就可以完成的动作，并且很容易在日常生活中实行和坚持，希望大家通过这种无副作用的健康方式切实感受步行带给你体型变化的喜悦。
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把健康交给下一个自己 在家运动很容易 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《把健康交给下一个自己 在家运动很容易》不仅带给您很多健身的基本知识，更能帮您了解如何安排运动计划，判断哪些方式更适合自己，并且正确地选择健身器械，更重要的是，您将会知道在家运动如何达到效果。
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利于孩子成长的1000道营养餐 （营养专家指导版） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书针对孩子不同阶段的生长发育特点以及所需营养，为家长们详细介绍了000道营养餐。此书不仅按年龄分段介绍了0～岁婴儿的喂养食方、～3岁幼儿的营养食方、3～6岁学龄前儿童的营养食方，而且还列举了一些具有功能的食谱，如儿童健脑益智食谱、预防肥胖食谱、提高免疫力食谱、预防贫血食谱、护眼明目食谱、护齿健齿食谱、期间的食谱等。本书的目的就是给年轻的父母们提供一个实用、有效的指南，帮助大家了解儿童生长发育过程中的营养需求，以及如何调整饮食结构，制订一套适合孩子的个体化营养处方。本书力求做到理论和实践并重，通俗易懂，简单易学，还配备了大量精美的图片，家长们可现学现用。各类科学营养的配餐，是儿童健康成长的保障，不仅能提高儿童的身体抵抗力，还能促进大脑和体格的发育。此书能给予年轻的父母一些帮助，让您为
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能救命的208个招牌小动作 成向东 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《能救命的208个招牌小动作》，康复科专家教你防大病的小动作，关键时候还能救你一命！
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从零开始学象棋9787518046010 正版新书七鲤鱼图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
社会学家指出象棋能代表一个民族的格，中国象棋雍容、庄重、典雅，因此在下象棋的过程中可以体会到中国哲学中以柔克刚、以近致远、动静有致的奥秘。《从零开始学象棋》从象棋基本知识入手，介绍了基本杀法、残局以及布局的常识，并为初学者提供了棋艺提高的方法。内容详实，深入浅出。
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【速发】现代大众健身发展分析与科学发展研究 杨继星 中国纺织出版社 9787518032440 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
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从零开始学围棋刘莉娟中国纺织出版社9787518046003 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
琴棋书画一直是人们陶冶情，修身养之术，其中下棋者运筹帷幄，或守或攻，乐在其中；看棋者虽为局外，同喜同忧，同得其趣。《从零开始学围棋》作为一本围棋入门书，内容详实，讲解细致，举例丰富，十分适合广大围棋爱好者学。
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把运动还给孩子 [美]克里斯蒂?皮尔斯?兰波内克里斯廷?基恩著,管秀兰等 译 中国纺织出版社 9787522903842
适读人群 ：家长；孩子；老师；体育教育研究工作者 传奇运动员与运动神经心理学家协力之作。懂运动和懂运动心理与健康的专家，给父母、易懂、易操作的指导。 关于培养孩子运动兴趣和特长的家长书，全/面提升孩子的身体素质、抗挫力、专注力。 各界大咖倾情推荐。世/界杯体操赛冠/军毕文静，奥运冠/军张楠、田卿，上海体育学院心理学院教授贺岭峰，一土教育联合创始人李一诺，中/央电视台前知名主持人李小萌，凯叔App 创始人王凯，亲子教育自媒体“大J 小 D”创始人大J，K12 教育平台“爸爸真棒”创始人曹慧颖，公众号“小土大橙子”创始人小土，万国体育CEO张涛，北京略博管理咨询公司执行董事田同生，李宁(中国)体育用品有限公司YOUNG 事业部营销负责人韩光倾情推荐！ 湛庐文化出品。
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本书配有张晔老师的视频讲座，紧密配合图书内容，等于与养生专家面对面；全书彩色，图文并茂，文字通俗，图片精美，是送给关注健康人群的礼物。
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把运动还给孩子+在家就能玩的感统游戏 打通孩子的8大感觉 让孩子更聪明 更专注 会社交 能自控 家庭育儿教养
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塑造完美形象视角下形体训练理论与实践探索 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
; 众所周知，形体训练是一项科动项目，是较为优美且高雅的健身训练。《塑造形象视角下形体训练实践探索》主要基于输类、旅游类、艺术类、体育类等领行相关研究，先对形行概述，然后从形体素质的训练以及基本要求等方行具体阐述，*后从实践的角度出发，将形体训练的具体方行分析并加以革新。《塑造形象视角下形体训练实践探索》主要针对人群为高校教师，或可作为形体训练领域中研究人员的参考用书。;
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现代大众健身发展分析与科学开展研究9787518032440 正版新书正浩图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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【速发】把运动还给孩子 [美]克里斯蒂?皮尔斯?兰波内克里斯廷?基恩著,管秀兰等 译 中国纺织出版社 978752290 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
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正版包邮 从零开始学围棋 零基础围棋入门书籍 攻防技术 棋盘认知 布局技巧 基本定式 作战与绝杀走进围棋的世界 围棋棋谱
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把健康交给下一个自己:在家运动很容易 乔山健康科技（上海）有限公司 编 中国纺织出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这本书，就是您的私人教练， 让您不受户外严峻环境困扰， 让您不受时间、空间限制， 让您随心随意在家运动， 构建百分百健康幸福人生！
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围棋入门 零基础学围棋 速成围棋 围棋书围棋书 围棋入门书 速成围棋入门篇 围棋书教材围棋教材 弈招围棋夏知非
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2020新书 个体水上救生理论与装备技术 肖红 个体水上活动面临风险水域事故发生原因 个体落水救生伤害防护的机理和有效措
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大众健身与康复训练指导 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
健康对于每个人来说都是要的。锻炼身体、参加健身活动，有助于身心的健康。在历史长河中，人们通过不懈的努力创造了许许多多的健身方式和康复训练手法。这对于人们的生活，有着积极的作用。《大众健身与康复训练指导》先介绍了健身运动的一些基本内容（概念、兴起与发展趋势、新理念等），然后阐述了大众健身运动的运动、运动损伤的与处理，涉及运动生理学、体育运动与等内容；*后从实际角度出发，对于一些生活中常见的疾病康复训行了详细地分析，比如：腕、肘、肩、踝、膝、髋关节，以及腰椎颈椎部位的康复注意事项；儿童常见的自闭症；中年人常见的高血压；老年人常见的骨质疏松与偏瘫等症状。该部分内容具有较强的现实指导价值。《大众健身与康复训练指导》主要针对人群为参与健身运动的大众。;
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《能救命的208个招牌小动作》，康复科专家教你防大病的小动作，关键时候还能救你一命！
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养好肝年轻20岁 李爱科 主编 著 正版图书,下单速发,可开发票
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吃对三餐降血糖 远离糖尿病 张晔 编 健身生活 正版图书籍 中国纺织出版社有限公司【雨欣图书】 【本店支持开发票 请联系客服】
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10秒钟拉伸训练法治疗驼背!藤本阳平中国纺织出版社9787518054220
从出生开始，人们的骨骼和肌肉本来就会以良好的姿势移动。但是，在日常生活中，会因为人们不当的生活习惯使这种姿势被破坏而导致骨骼变形，本书介绍了 股关节伸展训练法 以简单的方式来治疗驼背症状，是人体肌肉和骨骼朝着正确的方向发展。
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改变一生的健康习惯 王志艳 中国纺织出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
世界卫生组织指出，20年后什么最可怕？？核武器？癌病？瘟疫？都不是，是不健康的生活方式最可怕，目前，居于榜首的非传染都来源于不健康的生活方式。 据研究发现，我们每天高达90%的行为都出自于习惯。所以说，好习惯是健康的银行。如果您爱自己，爱自己的身体，爱自己的生活，就应该尝试一下改变，没什么难的，掌握健康的习惯就可以轻轻松松改变您的一生！
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