城市就是健身房 跑酷与自身体重训练 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《城市就是健身房 跑酷与自身体重训练（修订本）》(修订本)是一本面向一切健身爱好者和跑酷发烧友的实用参考书籍。《城市就是健身房 跑酷与自身体重训练（修订本）》主要介绍如何利用城市环境和自身体重来进行各种体能训练，并提出各种问题的解决方案，提供了众多训练的经验，体能训练动作，并且会分出清晰的难度等级，让训练者有所选择，更有效的训练。《城市就是健身房 跑酷与自身体重训练（修订本）》帮助你加速实现自己的健身目标，首先让所有人先健康，强壮，灵活起来，再满足理想主义者，运动狂人飞檐走壁的梦想。
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城市就是健身房 跑酷与自身体重训练 高科 【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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时尚哑铃健身 赵健、叶丹 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《时尚哑铃最健身》是一本介绍使用哑铃进行锻炼的体育类图书。内容包括了很实用和时尚的哑铃使用方法。《时尚哑铃最健身》是喜欢健身娱乐的人士的好选择。
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另类健康法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是一本关于人体健康、瘦身类疗法的书籍，书中介绍了室内外几十种健康法，并具体地分析了各类健康法的劋作方法，对人体的作用及注意事项，以供人们挑选进行练习。本书集科学性、实用性、幽默性于一体，文字简约，图文并茂，并通俗易懂，符合读图时代的需求，适合家庭大众阅读。
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《时尚哑铃最健身》是一本介绍使用哑铃进行锻炼的体育类图书。内容包括了很实用和时尚的哑铃使用方法。《时尚哑铃最健身》是喜欢健身娱乐的人士的好选择。
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哑铃运动是最典型的 抗阻力运动 ，具有无与伦比的快速、塑形功效，每天只需5分钟，就能雕塑出漂亮的体形，让你拥有健康的好身材。 在《时尚哑铃最健身》这本书中，赵健和叶丹为大家演示和介绍了哑铃运动中适合女性的各种姿势；针对女性身体的各个部位，安排了不同的塑形动作，讲解了相应的训练方法以及功效。
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