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激素平衡与女性健康 (美)迪安 著,李赏,韩亮 等译 电子工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
谁在忍受疾病的痛苦?——情绪波动、经前期综合征、体重增加、抑郁、乳腺癌、失眠、衰老……你是否长期服用避孕药,是否用过替代疗法,是否经常吃垃圾食品,是否经常接触外源性雌?饮食调节,服用草药,补充维生素和矿物持,运动,爱自己……——我们有太多的方法。 重建平衡,焕发女性活力!告别不平衡,找回美好新感受!
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每个人的童年只有一次,因此家庭对孩子童年的影响,是一辈子的事!有人早一点察觉,却摆脱不了老一代的捆绑;更有人毫无察觉,继续以同样的方式影响着下一代。成长的障碍就这样代代相传,整个家庭就像玻璃窗上的苍蝇,焦急万分却找不到出路。每个人的童年只有一次,但却可以通过有效的引导与自我察觉,开始走向自我疗愈之路。自己开始改变,对身边的人才是福音!姜爱玲老师通过许多工作坊,传递自我察觉与改变的福音,乐见她将此经验著书分享。我知道我们的童年只有一次,但是我们可以通过《被忽视的童言》的练习,重新走过童年,更可以帮助身边的孩子,使他们有更美好的童年。
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沈氏女科600年:女人会养不会老 沈宁 湖南科技出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1. 沈宁为《养生堂》节目重要嘉宾,录制《600年的养生秘诀》播出后反响强烈,观众对沈氏女科有了深刻印象。本书中,沈宁全面分享沈氏女科逾六百年行医实践中掌握的诸多“绝技”,让中国女性受益良多。 2. 沈氏女科始于明代,至今已传承二十一代,善治女子诸疾。崇尚内养脾胃、肝胆、心神、双肾、气血、筋骨,外修肤质,女人外修内养1:9,内养才是女人养生的核心,从内部调养才是女性延缓衰老的根本办法。 3.本书作为中医保健书,从原理讲起,在帮助读者理解自己身体的基础上,进一步告诉读者实用好用的食疗、按摩、运动方法,让读者既能涨知识,又能真正学到中医养生的技巧。
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