好好睡觉：日本睡眠师教你的超级睡眠法叶惠子中国致公出版社9787514511123 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
我们一生有1/3的时间在睡觉。但却对于睡眠是怎么一回事，却浑然不知。如今睡眠的谜团一层层地被揭开，我们以往认为睡眠不足所换来的不过是精神涣散的上午，没想到，睡眠不足的结果不但会让人变胖、变笨，还可能忧郁、脾气暴躁，并导致心血管疾病、糖尿病、高血压，甚至癌症。 《好好睡觉》是作者研究三桥美穗、西野精治、友野奈绪、高田名和、井上熊一五位日本顶 级睡眠治疗师 睡眠环境设计师过去5年来睡眠研究的精髓，教给大家安然入睡的90种简单方法。 日本研究睡眠领域的专家都有各自的方向，比如让人深度睡眠的；教人短睡眠快速恢复体力的；通过睡眠前的体操让人更好入眠；通过外界的干预协助睡眠的；专门打造温馨的睡眠环境的；对失眠人的内心疏通等健康的方式，他们的研究也在受到日本乃至全世界其他国家的的推崇。
¥20.40定价：¥144.90 (1.41折)
正版！与健康有约 9787801796035 中国致公出版社【可开发票】 正版图书下单即可
一位哲人曾说过，生命健康是“1”，财富是“0”。如果“1”倒了，那么财富就会变成“0”，财富对人的生命而言，就没有任何意义。所以说，健康对任何人来说都是宝贵的。健康是人生的财富，是智慧的条件，是愉快的标志。忽略健康的人，就是在与自己的生命开玩笑。人如果没有了健康，一切都将失去意义。
¥15.80定价：¥33.18 (4.77折)
抱着健康过一生 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
健康是你一生事业、生活、家庭、爱情的基础和保证。本书内容涉及到吃、穿、运动、保健等生活中的诸多方面，有一定实用性 对导引读者注重健康、讲究科学和提高生活质量有较强的助益性。饮食、穿着、睡眠、环境、运动、疾病、养生、养颜、心理、性生活，这十个方面，就是本书的精髓。它深入到我们生活的方方面面，力求能解决我们生活中的具体问题。对我们不甚了解的方面，编著者搜集了权威性的资料，详细地一一列举 对我们已经知道的问题，编著者说明了来龙去脉，加深了我们的了解，使这一认知更加形象化、科学化。本书就是针对老百姓的需要精心打造的“健康”枕边书，适合我们在任何时候翻看和查阅，能为您的健康生活添砖加瓦。健康，对任何人来说都是宝贵的。健康是人生的财富，是智慧的条件，是愉快的标志。忽略健康的人，就是在与自
¥9.35定价：¥58.05 (1.62折)
好好睡觉 日本睡眠师教你的超级睡眠法 叶惠子 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
我们一生有/3的时间在睡觉。但却对于睡眠是怎么一回事，却浑然不知。如今睡眠的谜团一层层地被揭开，我们以往认为睡眠不足所换来的不过是精神涣散的上午，没想到，睡眠不足的结果不但会让人变胖、变笨，还可能忧郁、脾气暴躁，并导致心血管疾病、糖尿病、高血压，甚至癌症。《好好睡觉》是作者研究三桥美穗、西野精治、友野奈绪、高田名和、井上熊一五位日本睡眠治疗师睡眠环境设计师过去5年来睡眠研究的精髓，教给大家安然入睡的90种简单方法。日本研究睡眠领域的专家都有各自的方向，比如让人深度睡眠的 教人短睡眠快速恢复体力的 通过睡眠前的体劋让人更好入眠 通过外界的干预协助睡眠的 专门打造温馨的睡眠环境的 对失眠人的内心疏通等健康的方式，他们的研究也在受到日本乃至全世界其他国家的的推崇。
¥19.84定价：¥89.52 (2.22折)
好好睡觉 日本睡眠师教你的超级睡眠法 叶惠子 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
我们一生有/3的时间在睡觉。但却对于睡眠是怎么一回事，却浑然不知。如今睡眠的谜团一层层地被揭开，我们以往认为睡眠不足所换来的不过是精神涣散的上午，没想到，睡眠不足的结果不但会让人变胖、变笨，还可能忧郁、脾气暴躁，并导致心血管疾病、糖尿病、高血压，甚至癌症。《好好睡觉》是作者研究三桥美穗、西野精治、友野奈绪、高田名和、井上熊一五位日本睡眠治疗师睡眠环境设计师过去5年来睡眠研究的精髓，教给大家安然入睡的90种简单方法。日本研究睡眠领域的专家都有各自的方向，比如让人深度睡眠的 教人短睡眠快速恢复体力的 通过睡眠前的体劋让人更好入眠 通过外界的干预协助睡眠的 专门打造温馨的睡眠环境的 对失眠人的内心疏通等健康的方式，他们的研究也在受到日本乃至全世界其他国家的的推崇。
¥19.45定价：¥88.35 (2.21折)
正版图书 健康大财富 中国致公出版社 9787514504675 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥30.40定价：¥157.65 (1.93折)
正版区域 营养圣经（精装新版）+营养与健康（第3版）（共2册）帕特里克·霍尔福德 刘翠格 著范志红 等 译
¥106.00定价：¥106.78 (9.93折)
与健康有约 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书从衣着健康、饮食健康、睡眠健康、环境健康、运动健康、美容保健、心理健康等方面，进行了全面而具体的阐述。它系统地告诉了人们 在日常生活的细节中，哪些生活习惯是合理的，哪些是不合理的 哪些是对健康有利的，哪些是对健康有害的……健康不仅仅是身体没有疾病，而且还要具备心理健康及道德健康。本书集多个方面的知识为一体，从多个角度出发，为你的健康生活出谋划策。通过本书，我们可以改掉固有的不良生活习惯，摒弃不科学的生活习惯，树立健康的生活观念，重新培养健康的生活习惯，为自己的生活提供有力的保障，从而轻松将健康进行到底！
¥9.61定价：¥58.83 (1.64折)
¥28.80定价：¥40.00 (7.2折)
全2册 精致生活整理术＋提升亲密关系的整理魔法 家居收纳整理书籍 提升生活幸福感 整理魔法大量图解说明 省时省力归纳整理
¥74.20定价：¥137.00 (5.42折)
健康大财富 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
¥23.40定价：¥109.98 (2.13折)
健康大财富 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
¥24.30定价：¥114.21 (2.13折)
好好睡觉 日本睡眠师教你的超级睡眠法 叶惠子 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
我们一生有/3的时间在睡觉。但却对于睡眠是怎么一回事，却浑然不知。如今睡眠的谜团一层层地被揭开，我们以往认为睡眠不足所换来的不过是精神涣散的上午，没想到，睡眠不足的结果不但会让人变胖、变笨，还可能忧郁、脾气暴躁，并导致心血管疾病、糖尿病、高血压，甚至癌症。《好好睡觉》是作者研究三桥美穗、西野精治、友野奈绪、高田名和、井上熊一五位日本睡眠治疗师睡眠环境设计师过去5年来睡眠研究的精髓，教给大家安然入睡的90种简单方法。日本研究睡眠领域的专家都有各自的方向，比如让人深度睡眠的 教人短睡眠快速恢复体力的 通过睡眠前的体劋让人更好入眠 通过外界的干预协助睡眠的 专门打造温馨的睡眠环境的 对失眠人的内心疏通等健康的方式，他们的研究也在受到日本乃至全世界其他国家的的推崇。
¥18.75定价：¥86.25 (2.18折)
好好睡觉：日本睡眠师教你的超级睡眠法叶惠子中国致公出版社9787514511123 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
我们一生有1/3的时间在睡觉。但却对于睡眠是怎么一回事，却浑然不知。如今睡眠的谜团一层层地被揭开，我们以往认为睡眠不足所换来的不过是精神涣散的上午，没想到，睡眠不足的结果不但会让人变胖、变笨，还可能忧郁、脾气暴躁，并导致心血管疾病、糖尿病、高血压，甚至癌症。 《好好睡觉》是作者研究三桥美穗、西野精治、友野奈绪、高田名和、井上熊一五位日本顶 级睡眠治疗师 睡眠环境设计师过去5年来睡眠研究的精髓，教给大家安然入睡的90种简单方法。 日本研究睡眠领域的专家都有各自的方向，比如让人深度睡眠的；教人短睡眠快速恢复体力的；通过睡眠前的体操让人更好入眠；通过外界的干预协助睡眠的；专门打造温馨的睡眠环境的；对失眠人的内心疏通等健康的方式，他们的研究也在受到日本乃至全世界其他国家的的推崇。
¥20.90定价：¥98.10 (2.14折)
好好睡觉 日本睡眠师教你的超级睡眠法 叶惠子 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
我们一生有/3的时间在睡觉。但却对于睡眠是怎么一回事，却浑然不知。如今睡眠的谜团一层层地被揭开，我们以往认为睡眠不足所换来的不过是精神涣散的上午，没想到，睡眠不足的结果不但会让人变胖、变笨，还可能忧郁、脾气暴躁，并导致心血管疾病、糖尿病、高血压，甚至癌症。《好好睡觉》是作者研究三桥美穗、西野精治、友野奈绪、高田名和、井上熊一五位日本睡眠治疗师睡眠环境设计师过去5年来睡眠研究的精髓，教给大家安然入睡的90种简单方法。日本研究睡眠领域的专家都有各自的方向，比如让人深度睡眠的 教人短睡眠快速恢复体力的 通过睡眠前的体劋让人更好入眠 通过外界的干预协助睡眠的 专门打造温馨的睡眠环境的 对失眠人的内心疏通等健康的方式，他们的研究也在受到日本乃至全世界其他国家的的推崇。
¥19.46定价：¥88.38 (2.21折)
【正版】全2册 精致生活整理术＋提升亲密关系的整理魔法 家居收纳整理书籍 提升生活幸福感 整理魔法大量图解说明 省时省力
¥73.50定价：¥137.00 (5.37折)
日本顶 级睡眠治疗师 睡眠环境设计师 三桥美穗 西野精治 友野奈绪 高田名和 井上熊一 教你怎样好好睡觉 《好好睡觉》 日本睡眠师教你的超级睡眠法 7天改善睡眠 睡好了，一切都好了 即便隔壁在装修也能好好睡觉 1. 随着中国经济的起飞，房价高升，物价飞涨，看病、子女教育费用的上涨，人在社会上的生存成本越来越高，整个社会都给了人很多有型无形的压力。而这两年经济又处于下降趋势，人们的压力却越来越大了。压力大会ZUI先表现在睡眠质量上。有调查显示中国有半数的人失眠，在中产阶级中有 超过 8成的人受睡眠问题的困扰，人们的睡眠质量极具下降，虽然生活在现代的人们越来越关注自身的健康问题，也越来越意识到睡眠的重要，但却往往找不到健康的解决方式。 2. 为什么《好好睡觉》 是 日本睡眠师教 你好
¥28.60定价：¥39.80 (7.19折)
在生命中有一种东西，很容易就会被我们忽视，因为当我们忙着去享受生命时，它不属于那些美好的事物，只好黯然呆在那不起眼的角落，默默期盼着我们的重视。它没有亲情那样温馨，没有爱情那样浓烈，没有阳光那样明媚，没有欢笑那样富有感染力……可当它忍受不了这种漠视，终于从我们生命的角落中走开时，生命中的一切都将黯然失色，等待我们的将是令人难以下咽的苦果。 于是，我们惊觉它的重要；于是，我们后悔对它曾经的忽视，却悔不当初。 它的名字，叫做健康。 与其冒着失去一切的风险，不如我们采取主动，早早地将健康留住。 不生病的智慧，健康的生活习惯，求医不如自我诊疗。
¥20.10定价：¥28.00 (7.18折)
¥21.10定价：¥26.80 (7.88折)
