超过 90%的疾病是慢性疾病或是因慢性疾病而起，由于身体内在体质及外在因素的影响，长期不平衡慢慢累积下来。空气、水、电磁波的污染，精致、营养不均衡的食品，贫乏的土壤种植出不健康的蔬菜水果且波及禽畜，紧张忙碌、远离阳光与大自然的生活，这些因素的综合作用正是造成各种慢性疾病的主因。要根治必须从日常生活的饮食、运动、习惯、身心的平衡整体入手。 作者独家提出 真原医 （Primordia Medicine）大健康理念，告诉我们在处理疾病或健康问题时，重在回归人的本质，以整体为考量，让身心处于和谐与平衡的状态中。 本书通过大量医学先进实证研究、中西医科学文化，让我们从更开阔的视野、更科学严谨的角度，来看待饮食、运动、呼吸等日常却大有讲究的生活细节，在转变的身心状态中赢回真正大健康。
¥32.80定价：¥69.00 (4.76折) 电子书：¥51.80
★小红书高人气养生科普博主 百岁老人培养计划 精华帖首次集结成书。 47W 粉丝， 135W 点赞与收藏，风靡小红书的年轻人健康宝典！ ★真正养生的方法，其实都不太花钱 零成本、低门槛的趣味养生指南： 管好嘴，迈开腿，睡好觉，常开心。 不拘泥于时间、地点、形式，通过生活小细节的调整，不知不觉间养成积极健康的生活方式！ ★风靡小红书的懒人养生宝典 4 大主题、 95 条养生贴士。 小窍门、小习惯、小方法。 一看就懂，一学就会！ ★年轻人，该你养生了。 没有什么比健康更重要，身体康健才是人生 ZUI 有价值的财富。年轻不养生，老了养医生。 ★图文读本、四色彩印。轻松诙谐的创作形式 vs 生动有趣的原创插图，告别传统养生读物枯燥、晦涩的痛点，趣味阅读，养生技能轻松 get ！ ★随书附赠《年轻人，该你养生了
¥16.20定价：¥49.80 (3.26折)
¥11.40定价：¥24.00 (4.75折)
全新正版《新家庭保健实用百科全书》16开全四卷内容包括神农本草经千金要方本草纲目等医学名著里中草药中医养生 全新正版，限时抢购！
¥135.00定价：¥580.00 (2.33折)
告别三高 饮食＋理疗＋中医调养降低三高有妙招 降低三高有妙招 远离三高有良方 高血压高血脂高血糖 中医养生书籍大全
¥24.80定价：¥68.00 (3.65折)
千古药王孙思邈医学精髓 正版抖音同款一代宗师中医馆中医书籍大全中医方剂学名方药方中医歌诀孔思邈中医基础理论中医入门零基础
¥32.70定价：¥69.00 (4.74折)
像她那样奔跑 [美]莫莉·赫德尔（Molly Huddle），[美]萨拉·斯莱特里（Sara 华龄 【新华书店全新正版图 新华书店，电子发票，多仓就近发货
¥53.10定价：¥119.90 (4.43折)
¥26.40定价：¥88.00 (3折)
图解这样吃肉zui营养 肉食营养配膳 家庭实用食谱 肉类食品菜谱 食疗 猪牛羊肉做法 书 掌握正确膳食 保健养生书籍
¥19.00定价：¥38.00 (5折)
新家庭保健实用百科全书 全4卷 中医养生保健书籍 家庭医生 家庭医疗百科 中草药中医 家庭健康预备书籍 家庭健康保健工具 新家庭保健实用百科全书 16开4卷
¥137.00定价：¥580.00 (2.37折)
¥59.15定价：¥109.90 (5.39折)
图解现代家庭急救小常识-美绘版姚建佳华龄出版社9787516904107
姚建佳编著的《图解现代家庭急救小常识(全方位图解美绘版)》首先介绍了家庭急救的一些知识，包括怎样测体温、脉搏，如何检查瞳孔和呼吸，受伤时怎样进行冷敷和热敷，怎样进行伤口包扎、人工呼吸、骨折固定等基本知识。然后对生活中常见的一些疾病及其处理方法进行了介绍，如介绍孩子突发疾病的应对技巧。针对室内遇到爆炸、着火、中毒等各种意外事故的急救方法和预防措施进行了详细的介绍。在外旅游的时候尤其是在山里等人群少的地方，如果迷路或者没有充足的水源时可以根据本书教的方法保证自己的安全。此外本书还介绍了面对台风、火山、地震、泥石流等自然灾害时如何采取应急措施。在闲暇之时，阅读本书可以迅速积累治疗疾病的小常识，遇到急救事件或者突发病症能够敏捷、迅速地做出反应，正确检查生命体征，判断患者患病程度，按照
¥22.31定价：¥49.80 (4.48折)
生命系列：真原医：21世纪完整的预防医学（精装） 9787516915127 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
超过 90%的疾病是慢或是因慢而起，由于身体内在体质及外在因素的影响，长期不平衡慢慢累积下来。空气、水、电磁波的污染，精致、营养不均衡的食品，贫乏的土壤种植出不健康的蔬菜水果且波及禽畜，紧张忙碌、远离阳光与大自然的生活，这些因素的综合作用正是造成各种慢的主因。要根治必须从日常生活的饮食、运动、习惯、身心的平衡整体入手。 作者提出“真原医”（Primordia Medicine）大健康理念，告诉我们在处理疾病或健康问题时，重在回归人的本质，以整体为考量，让身心处于和谐与平衡的状态中。 本书通过大量医学先进实证研究、中西医科学文化，让我们从更开阔的视野、更科学严谨的角度，来看待饮食、运动、呼吸等日常却大有讲究的生活细节，在转变的身心状态中赢回真正大健康。
¥42.08定价：¥92.60 (4.55折)
生命系列：静坐的科学 医学与心灵之旅（精装） 9787516919477 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
¥42.08定价：¥92.60 (4.55折)
正版 五谷杂粮健康 图解速查 地道食材 饮食营养 食疗 五谷养生磨方营养师 家庭食疗 健康食谱餐普 营养成分 膳食书籍 内容全面 图文并茂 速查速用 健康营养
¥19.00定价：¥38.00 (5折)
一看就懂一学就会的年轻人健康宝典 胡文馨 华龄 【新华书店全新书籍】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
¥10.60定价：¥49.80 (2.13折)
你终将找到一种真正有效、简单和快速的方式，来帮助自己突破各种身心难题。 杨定一博士告诉我们， 静坐是 现代人应 对 健康问题乃至人生难关 的 锻炼 方式 ，是的求生宝典 ！ 本书解答你对静坐的所有疑问 静坐有科学依据吗？ 静坐首先是一门科学 ，与近现代科学和医学原理息息相关，放松心智、改善面对压力的反应 所带来的益处远远超越 强身保健 ； 静坐对身体有哪些好处？是否复杂难学？ 静坐是非常简单、易操作的保健方式 。每天几分钟，从数呼吸、舌顶上颚开始，就能迅速提高自愈力，减少疾病发生。越辛苦忙碌的人，越应该学习静坐； 静坐是否可以促进心灵成长？ 静坐是自我成长的速效工具 ，其重点不在于技巧，也不仅是身心锻炼，而是疏通内在的淤堵，集结并提升心力。 当带着好奇心，用本书中的种种简
¥47.10定价：¥69.00 (6.83折) 电子书：¥51.80
【当当专供印签版】呼吸，为了疗愈：全新的呼吸科学与医学，透过清醒的呼吸，彻底转化身心
每个不健康的人，几乎都有呼吸的问题。 尤其在后疫情时代，几乎人人都曾饱受呼吸疾病的折磨，或生活在对呼吸疾病的隐忧惶恐中！ 本书绝不是为了探讨一般的呼吸而己，而是基于杨定一博士多年的研究结晶，帮助我们不仅彻底远离呼吸疾病，更加建立起对呼吸的全新认知！ 杨博士从科学与医学的追求出发，毫无保留地分享个人探索呼吸奥秘的旅程，并深入剖析身体和心理疗愈的关键。 通过呼吸这样一个兼具自主与非自主特色的生理功能，我们得以平衡自律神经的作用，面对挑战与变化，能守住生命的中心，活得稳重，活得踏实。 通过最亲密的呼吸，我们将生命的能量带入身心，解开僵化、桎梏与创伤。 通过生命的呼吸，我们找回纯粹的天真，学会欣赏自己，欣赏世界，也终于明白什么是爱，是圆满，是欢喜。
¥67.60定价：¥99.00 (6.83折)
编辑推荐 关于睡眠的策略或偏方不计其数。本书告诉你，真正有效的方法其实很简单：不把睡眠当作一个问题，自然也就没有一个问题叫失眠。 杨定一博士从科学、医学、心理学和哲学出发，彻底推翻现代人对睡眠的错误认知，让我们悟到，失眠并不是病，只是身心健康失衡的信号而已。只要关注自己的整体健康，转变不良的心态和生活习惯，找回身心的和谐均衡，失眠自然会消失；反之，当我们过度担心，为自己造成更多的心理负担，不但无法缓解失眠，反而会引发各种身心疾病。 本书从心态、环境、饮食、运动、姿势、呼吸等生活点滴入手，通过7大心态转变秘诀、19种睡眠小训练以及身心调整原则，手把手地教你建立好心态、掌握科学实用的睡眠技巧，在身心健康中，让睡个好觉成为*简单、自然的事。
¥51.20定价：¥75.00 (6.83折) 电子书：¥60.00
¥219.60定价：¥278.00 (7.9折)
杨定一全部生命系列：真原医+疗愈的饮食与断食（套装2册）精装+简体中文彩印版
你终将拥有国际前沿的健康科学饮食观念，来帮助自己突破各种身心难题！ 杨定一博士告诉我们： 饮食、健康和意识就像彩虹的光谱，不同的体质、不同的人生阶段，都有 更 适合个人的调整方法，来唤醒人人 自 有的疗愈本能 ！ 年纪增加，不等同于老化 老化与年龄无关，而是身体的使用进入了一种僵化、失去弹性的局面。 抗老化 就是通过生活习惯的调整，扭转容易发炎、代谢失衡的体质，而让一个人恢复健康。 饮食调整、运动和断食，轻轻松松进行就对了 ！ 把非做不可的心态转成一切都好的心态。饮食调整、运动、断食是非常轻松的，是身体本来就会做的事。生命本来是完整的，所谓的调整其实是你原本可以做，且容易配合生活的节奏来进行和完成。 用 减法 或 简化 饮食调整，来进行 自我疗愈 无论哪一种过敏，都可以进
¥124.80定价：¥158.00 (7.9折)
陈俊旭博士的家庭健康护理： 发炎，并不是坏事+过敏，原来可以根治+体检做完，然后呢 养生健康保健
《体检做完，然后呢》 解锁体检焦虑，拥抱健康生活 体检后这么做才健康，医生没有告诉你的秘密，都在这里，本书如同一位贴心的健康导师，细致入微地指导你如何应对体检后的种种问题，从根本上重拾对生活的自信与乐趣。 权威专业解读 百万级健康畅销书作者陈俊旭博士，拥有扎实的医学教育背景、丰富的临床经验、多元的医学视角以及广泛的国际学术影响力，本书集结他多年的医学研究和实践经验，提供专业科学的健康建议。 实用保健方案 不只提供理论分析，更提供针对性的保健方法与调理方案。从饮食结构调整到生活习惯养成，从营养素补充到身心运动指导，全方位助力你改善健康状况。 重塑健康观念 引导读者重新审视健康理念，摆脱对传统医疗和药物的过度依赖，掌握管理自己身体的主动权。 受众广泛 不管对普通大众、亚
¥139.80定价：¥177.00 (7.9折)
养护大脑的方法很多，但是如何识别出真正有效的方法，并通过科学、巧妙的组合让它们充分发挥性能，彻底远离阿尔茨海默症等脑部疾病，是人人需要思考的。 本书将国际前沿的脑健康科学知识分享给你，并提出独家健脑全方案，引领你在掌握好方法的基础上，更学会通过组合策略使它们发挥成倍的效力！ 无论你希望在短时间内提升注意力、专注力或创造力，或是想长久地拥有年轻健康的大脑，跟随这本人人需要的、生活中的全方位健脑指南，一切终将实现！
¥54.00定价：¥79.00 (6.84折) 电子书：¥55.30
真原医：21世纪完整的预防医学 杨定一 华龄出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
超过 90%的疾病是慢或是因慢而起，由于身体内在体质及外在因素的影响，长期不平衡慢慢累积下来。空气、水、电磁波的污染，精致、营养不均衡的食品，贫乏的土壤种植出不健康的蔬菜水果且波及禽畜，紧张忙碌、远离阳光与大自然的生活，这些因素的综合作用正是造成各种慢的主因。要根治必须从日常生活的饮食、运动、习惯、身心的平衡整体入手。 作者提出“真原医”（Primordia Medicine）大健康理念，告诉我们在处理疾病或健康问题时，重在回归人的本质，以整体为考量，让身心处于和谐与平衡的状态中。 本书通过大量医学先进实证研究、中西医科学文化，让我们从更开阔的视野、更科学严谨的角度，来看待饮食、运动、呼吸等日常却大有讲究的生活细节，在转变的身心状态中赢回真正大健康。
¥21.00定价：¥49.37 (4.26折)
每一次深重的呼吸 让每一位重病患者都能享有生命的尊严 国际知名重症专家25年ICU亲历之作 北京大学医学部重症医学系主任安友仲、北京大学医学部教授王一方作序推荐
肺病、重症监护 领域顶 好的作品，Amazo n 肺病 排行 Top1 ， 重症监护Top10 安友仲、王一方 、 埃里克 托普等数十位国际知名医生、《柳叶刀》等重要医学媒体联袂推荐 荣 获 2022年克里斯托弗文学奖 ICU 理念重塑的践行之作 ， 让每一位重病患者都能享有生命的尊严 呈现 真实的ICU世界，科技、医学、人文的 极致 融合 在新冠席卷全球的时候， 较 早一批提出重症治疗手段需要改变的医生、知名肺病专家有关重症监护综合症 前沿 的研究成果 湛庐文化出品
¥86.80定价：¥109.90 (7.9折) 电子书：¥39.60
真原医 21世纪完整的预防医学 精装 杨定一著 中西医科学保健养生书籍 健康领域开山之作 饮食与健康疾病预防书 医学家庭
¥34.15定价：¥69.00 (4.95折)
抗衰益寿妙诀 郑东海 郑伟达 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书分上下两篇，上篇主要是论述抗衰老，探讨衰老的原因与特点，怎样预防衰老的饮食方法和方药，怎样防病保健。为了使中老年人养生有术，长寿有望，还编写了44条延年益寿妙语。下篇主要介绍短寿的原因和长寿的妙诀，总结分析长寿名人的养生之道，从35个长寿名人的养生之道中，悟出了人的长寿，要顺应自然，淡泊名利，知足常乐，注意卫生，生活有序，坚持运动，善于健脑等。关在当代名老中医中总结出53条养生益寿经验和条随笔。这些名老中医的健康长寿是有目共睹的，他们虽年逾古稀却童颜鹤发，神气沛然，他们的生活实践就是可以效法的养生经验。科学证明，中医学中关于养生长寿的观点与经验是有科学根据的。因此总结出他们的养生益寿经验，就是很难得的长寿录妙诀。这些妙诀具有内容丰富，博采众长，集全聚新，通俗易懂，融科学性、知识
¥17.50定价：¥82.50 (2.13折)
¥307.82定价：¥401.00 (7.68折)
¥63.89定价：¥178.00 (3.59折)
抗衰益寿妙诀 郑伟达,郑东海 编著 华龄出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥2.00定价：¥29.37 (0.69折)
手到病自除 大全集 曹兴泽 编著 华龄【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥13.00定价：¥39.00 (3.34折)
健康管理密码 潘跃红 华龄出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
如今，风华正茂却英年早逝的年轻人比比皆皆是，一夜之间猝死的中老年人亦不占少数。令人唏嘘的同时更值得反思：太多现代人因为平时不注意管理身心环境，导致健康亮起红灯而酿成大病，追悔莫及。如自然环境污染，愈来愈严重的雾霾导致呼吸系统疾病发病率激增；家居环境不适导致室内污染，诱发疾病；身体内部环境不平衡，五脏六腑不健康导致阴阳失调等等。人们不禁发问，环境与健康有什么关系？环境由外力操纵还是我们通过努力可以改变的呢？我们如何利用环境养生，为自己打造一个健康的环境能量场？还有哪些藏在环境中的健康密码是我们不知道的？ 暂且卖个关子，本书将为你一一揭晓答案！
¥3.00定价：¥33.00 (0.91折)
抗衰益寿妙诀 郑伟达,郑东海 编著 华龄出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥3.00定价：¥13.37 (2.25折)
爱德加·凯西自然疗法健康手册【达额立减】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
本书把美国著名医生哈罗德·赖利几十年的行医经验，独特的自然保健哲学和具体的实用方法进行了具体的再现。我们提出的许多关于“如何健康长寿”的科学概念，早在32年前《爱德加·凯西自然疗法健康手册》这本书已经从“人的精神修养-心理治疗-食物的选用-体育锻炼”提出了一套完整的方法。由于书中介绍的方法既经济又简便实用，每个人都可以在自己家里做，效果却非常有效，如：有效的“苹果餐”疗法；如何防治一般性；如何避免成为“园肩膀俱乐部”的成员；怎样控制关节炎和牛皮癣；怎样丢掉你的“扑克脸”，保持良好的精神状态；一条毛巾、一本书就可以用来做有效而全面的锻炼。等等。 全世界普遍流行的身体适用手册来自健康“朝圣地”的自然疗法“” 当我们在美国享受到爱德加·凯西和赖利的自然治疗方法时，很自然地就希望祖国的人民也能
¥74.00定价：¥158.00 (4.69折)
健康管理密码 潘跃红 华龄出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
如今，风华正茂却英年早逝的年轻人比比皆皆是，一夜之间猝死的中老年人亦不占少数。令人唏嘘的同时更值得反思：太多现代人因为平时不注意管理身心环境，导致健康亮起红灯而酿成大病，追悔莫及。如自然环境污染，愈来愈严重的雾霾导致呼吸系统疾病发病率激增；家居环境不适导致室内污染，诱发疾病；身体内部环境不平衡，五脏六腑不健康导致阴阳失调等等。人们不禁发问，环境与健康有什么关系？环境由外力操纵还是我们通过努力可以改变的呢？我们如何利用环境养生，为自己打造一个健康的环境能量场？还有哪些藏在环境中的健康密码是我们不知道的？ 暂且卖个关子，本书将为你一一揭晓答案！
¥3.00定价：¥21.00 (1.43折)
天人合一养生术【售后无忧】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
¥43.64定价：¥265.28 (1.65折)
脑中风病人的家庭护理和健康训练【可开电子发票】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
¥45.45定价：¥268.90 (1.7折)
好睡:新的睡眠科学与医学 杨定一 精装+彩印 简体中文版图书 央视科教频道“读书”栏目专题
¥39.70定价：¥75.00 (5.3折)
天人合一养生术 曹富生 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
“天人合一”是中国哲学中上一个很重要的命题。本书是开宗明义地阐述“天人合一”的养生观念，他的表述形式既不同于院校教科书，又有别于单纯的临床归纳。而是从理念到实践，从抽象概念到具体劋作，从对传统医学的解读到临床实践中的反证都进行了比较深入的阐述。本书依照我国传统医学的养生理论，深入浅出地论述了人与自然的关系，四季、特别是24节气的变化与中老年养生保健的关系，告诉读者如何与自然规律相适应，如何运用科学的方法去安排日常生活，怎样以饮食调理为基础使人的肌体达到平衡状态，形成阴阳平衡，经络通畅，气血协调，从而达到天人合一的养生目的。本书的出版无疑在普及、拓展中医养生理论，关爱广大中老年朋友的养生保健方面作了有益的探索和尝试。
¥15.42定价：¥76.26 (2.03折)
中国长寿大典(精)张纪仲 主编华龄出版社9787801780539 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书共选入我国古今有关养生长寿科学范畴的名词、概念、术语、定义等词目共3000余条。本书在辞条文字编写上力求简明扼要，解释上力求科学、客观、准确，辞条实例基本上不重复。 《中国长寿大典》本书分为“寿命与长寿”、“衰老与养生”、“运动与健身”、“保健与康复”、“典故与补遗”五大部分，具体包括：老年医学、老年社会学、老年心理学和老年生物学、老年学（老年不有四个分支，即：老年医学、老年社会学、老年心理学和老年生物学）、遗传学、环境医学、医学社会学、保健学、预防医学、康复医学、发展心理学等。本书特特别适合长寿问题的研究工作者、老龄问题工作者，以及广大中老年阅读。
¥55.60定价：¥217.30 (2.56折)
3册 贾大成关键时刻能救命的急救指南+急救比医生快一步+实用急救手册 贾大成生活中的家庭急救术知识图解书籍给中国人的救护 正版图书 可开发票 如需帮助请联系在线客服
¥120.60定价：¥132.58 (9.1折)
脑中风病人的家庭护理和康复训练陈立嘉 著华龄出版社9787801782953 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《脑中风病人的家庭护理和康复训练》以问答的形式介绍了脑中风的原因与表现、预防与治疗、脑中风的家庭护理、脑中风的康复、中医的养生方法等方面的内容。 针对有身体障碍的病人，采用科学的、有效的康复，以尽早地恢复功能，预防和减少中风后的并发症，改善心理状态，确保生活质量。
¥46.10定价：¥196.40 (2.35折)
像她那样奔跑 [美]莫莉·赫德尔（Molly Huddle），[美]萨拉·斯莱特里（Sara Slattery） 华龄 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠！
¥79.20定价：¥119.90 (6.61折)
¥71.00定价：¥79.00 (8.99折)
中国长寿大典 张纪仲 主编 华龄出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书共选入我国古今有关养生长寿科学范畴的名词、概念、术语、定义等词目共3000余条。本书在辞条文字编写上力求简明扼要，解释上力求科学、客观、准确，辞条实例基本上不重复。 《中国长寿大典》本书分为“寿命与长寿”、“衰老与养生”、“运动与健身”、“保健与康复”、“典故与补遗”五大部分，具体包括：老年医学、老年社会学、老年心理学和老年生物学、老年学（老年不有四个分支，即：老年医学、老年社会学、老年心理学和老年生物学）、遗传学、环境医学、医学社会学、保健学、预防医学、康复医学、发展心理学等。本书特特别适合长寿问题的研究工作者、老龄问题工作者，以及广大中老年阅读。
¥35.99定价：¥75.00 (4.8折)
¥264.90定价：¥332.00 (7.98折)
手到病自除（大全集）曹兴泽 著华龄出版社9787801788313 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
推拿按摩是一种以“治未病”为理念，利用人体反射区和经络原理，运用手法防治疾病的中医特色疗法。掌握了这门绝妙手法，我们可以随时为自己、为家人的健康保驾护航，无须打针、吃药即可达到手到病除的效果。推拿具有诸多优点：简单易行，不受时间、地点和条件的限制，不需要来回跑医院，不需要昂贵的医疗器械，只要花点时间，仅凭自己或家人的双手就可以施行一些简单有效的推拿按摩方法；应用范围广，适用于内科、外科、儿科、妇科、皮肤科的各种疾病以及美容养颜、强身健体等诸多领域，在治疗颈椎病、椎间盘突出、神经衰弱等常见病或慢性病上，具有其他治疗手段不可比拟的优势；安全有效，两千年的医疗实践已经证明了它的有效性和科学性。由曹兴泽编著的《手到病自除（大全集）》荟萃了全息反射区、经络、穴位等理论学说，对人体足部
¥36.80定价：¥144.60 (2.55折)
静坐的科学、医学与心灵之旅杨元宁 著；杨定一华龄出版社9787516919477 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
想延缓衰老？始终拥有年轻娇好的容颜及身材？ 被高血压、关节炎等各种慢性疾病久久困扰？始终无法治愈？ 不愿再被抑郁、恐惧等糟糕情绪控制？想让心情彻底由自己做主？ 家有注意力缺乏或容易焦虑的孩子，该怎样帮他更专注、放松？ 在心力交瘁中处处碰壁？做人做事常常力不从心？ 掌握“调节副交感神经”“开发大脑神经新回路”“让荷尔蒙活跃”这些科学方法，你所苦求的各种身心好状态，不再是难事。强大的方法背后必有真理存在：先让自己静下来。 静下来，让身体得以完整的喘息、修复，让心灵得以彻底的清零、疗愈。 在一个安宁稀缺的时代，我们又该如何逆袭而上，拥有这种能力？ 杨定一博士参悟近千年养生智慧，整合物理、生物、神经生理学等近现代科学与医学研究成果，通过40年亲身实践，将秘密揭示：静坐，可以让你轻松、快速地
¥53.50定价：¥188.10 (2.85折)
爱德加·凯西自然疗法健康手册【放心购买】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
本书把美国著名医生哈罗德·赖利几十年的行医经验，独特的自然保健哲学和具体的实用方法进行了具体的再现。我们提出的许多关于“如何健康长寿”的科学概念，早在32年前《爱德加·凯西自然疗法健康手册》这本书已经从“人的精神修养-心理治疗-食物的选用-体育锻炼”提出了一套完整的方法。由于书中介绍的方法既经济又简便实用，每个人都可以在自己家里做，效果却非常有效，如：有效的“苹果餐”疗法；如何防治一般性；如何避免成为“园肩膀俱乐部”的成员；怎样控制关节炎和牛皮癣；怎样丢掉你的“扑克脸”，保持良好的精神状态；一条毛巾、一本书就可以用来做有效而全面的锻炼。等等。 全世界普遍流行的身体适用手册来自健康“朝圣地”的自然疗法“” 当我们在美国享受到爱德加·凯西和赖利的自然治疗方法时，很自然地就希望祖国的人民也能
¥115.50定价：¥241.00 (4.8折)
抗衰益寿妙诀 郑东海 郑伟达 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书分上下两篇，上篇主要是论述抗衰老，探讨衰老的原因与特点，怎样预防衰老的饮食方法和方药，怎样防病保健。为了使中老年人养生有术，长寿有望，还编写了44条延年益寿妙语。下篇主要介绍短寿的原因和长寿的妙诀，总结分析长寿名人的养生之道，从35个长寿名人的养生之道中，悟出了人的长寿，要顺应自然，淡泊名利，知足常乐，注意卫生，生活有序，坚持运动，善于健脑等。关在当代名老中医中总结出53条养生益寿经验和条随笔。这些名老中医的健康长寿是有目共睹的，他们虽年逾古稀却童颜鹤发，神气沛然，他们的生活实践就是可以效法的养生经验。科学证明，中医学中关于养生长寿的观点与经验是有科学根据的。因此总结出他们的养生益寿经验，就是很难得的长寿录妙诀。这些妙诀具有内容丰富，博采众长，集全聚新，通俗易懂，融科学性、知识
¥11.34定价：¥64.02 (1.78折)
暂时没有内容
¥15.56定价：¥32.12 (4.85折)
如今，风华正茂却英年早逝的年轻人比比皆皆是，一夜之间猝死的中老年人亦不占少数。令人唏嘘的同时更值得反思：太多现代人因为平时不注意管理身心环境，导致健康亮起红灯而酿成大病，追悔莫及。如自然环境污染，愈来愈严重的雾霾导致呼吸系统疾病发病率激增；家居环境不适导致室内污染，诱发疾病；身体内部环境不平衡，五脏六腑不健康导致阴阳失调等等。人们不禁发问，环境与健康有什么关系？环境由外力操纵还是我们通过努力可以改变的呢？我们如何利用环境养生，为自己打造一个健康的环境能量场？还有哪些藏在环境中的健康密码是我们不知道的？ 暂且卖个关子，本书将为你一一揭晓答案！
¥27.48定价：¥55.96 (4.92折)
红色保健 顾英奇 编 9787801781062 华龄出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
第一代领导人的养生之道，中南海保健医的健康忠告。红墙医生叙说首长健康生活，保健方法各异你我均有取舍。 阅读《红色保健》，不仅能够从中学到饮食、起居、运动、心理等方面的自我保健知识，了解其长寿之道，还能领悟到他们在峥嵘岁月中的坚定信念；困难时期的豁达乐观，以及和平年代的平易俭朴。
¥22.40定价：¥45.80 (4.9折)
脑中风病人的家庭护理和康复训练 陈立嘉 著 华龄出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《脑中风病人的家庭护理和康复训练》以问答的形式介绍了脑中风的原因与表现、预防与治疗、脑中风的家庭护理、脑中风的康复、中医的养生方法等方面的内容。 针对有身体障碍的病人，采用科学的、有效的康复，以尽早地恢复功能，预防和减少中风后的并发症，改善心理状态，确保生活质量。
¥40.95定价：¥82.90 (4.94折)
超过 90%的疾病是慢或是因慢而起，由于身体内在体质及外在因素的影响，长期不平衡慢慢累积下来。空气、水、电磁波的污染，精致、营养不均衡的食品，贫乏的土壤种植出不健康的蔬菜水果且波及禽畜，紧张忙碌、远离阳光与大自然的生活，这些因素的综合作用正是造成各种慢的主因。要根治必须从日常生活的饮食、运动、习惯、身心的平衡整体入手。 作者提出“真原医”（Primordia Medicine）大健康理念，告诉我们在处理疾病或健康问题时，重在回归人的本质，以整体为考量，让身心处于和谐与平衡的状态中。 本书通过大量医学先进实证研究、中西医科学文化，让我们从更开阔的视野、更科学严谨的角度，来看待饮食、运动、呼吸等日常却大有讲究的生活细节，在转变的身心状态中赢回真正大健康。
¥62.00定价：¥69.00 (8.99折)
正版！教你买药及用药 9787800829079 华龄出版社【可开发票】 正版图书下单即可
¥16.70定价：¥35.07 (4.77折)
脑中风病人的家庭护理和健康训练【正版书籍，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
¥46.30定价：¥166.50 (2.79折)
爱德加·凯西自然疗法健康手册 [美]赖利 著；宓建英、沈良 译 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书把美国著名医生哈罗德·赖利几十年的行医经验，独特的自然保健哲学和具体的实用方法进行了具体的再现。我们今天提出的许多关于“如何健康长寿”的科学概念，早在32年前《爱德加·凯西自然疗法健康手册》这本书已经从“人的精神修养-心理治疗-食物的选用-体育锻炼”提出了一套完整的方法。由于书中介绍的方法既经济又简便实用，每个人都可以在自己家里做，效果却非常有效，如：有效的“苹果餐”疗法；如何防治一般性感冒；如何避免成为“园肩膀俱乐部”的成员；怎样控制关节炎和牛皮癣；怎样丢掉你的“扑克脸”，保持良好的精神状态；一条毛巾、一本书就可以用来做有效而全面的锻炼。等等。 全世界普遍流行的身体适用手册来自健康“朝圣地”的自然疗法“圣经” 当我们在美国享受到爱德加·凯西和赖利的自然治疗方法时，很自然地就希望祖
¥71.40定价：¥230.80 (3.1折)
【全套21册】土单方书大全 中国民间实用正版 百病食疗学用中药养生治病很老的偏方彩图解中医养生大全食谱家庭营养健康百科全
¥145.00定价：¥1321 (1.1折)
【图解彩版】正版 《现代家庭急救小常识》 遇险自救自我防卫 家【尚苑 正版】 正版书籍 七天无理由退换货【让您无忧购物】
¥36.50定价：¥49.80 (7.33折)
