打破抑郁的墙 简单实用的抑郁症应对指南，基于1000多例临床经验，日本精神健康专家和田秀树带你冲破抑郁高墙，开启全新人生
抑郁症是怎么回事？怀疑自己有抑郁症该怎么办？如何帮助抑郁症的家人？ 一本简单实用的抑郁症应对指南。日本精神健康专家和田秀树，基于1000多例临床经验，教你如何从硬件和软件两方面调整大脑，冲破抑郁高墙，开启全新人生。
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打破抑郁的墙 [日]和田秀树 东方出版社 正版书籍 书店 9787520744201
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感到抑郁的话就读到这本书 [日]和田秀树 崔庆 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
抑郁症是一种能够完全治愈的疾病 “抑郁症”到底是一种什么样的疾病？抑郁症是一种“脑部疾病” “身体的疾病”也可能引发抑郁症 抑郁症与其说是一种“心理疾病”，到不如说是一种“认知的疾病” 容易引发抑郁症的生活习惯 不容易引发抑郁症的生活习惯 容易患抑郁症的性格，不容易患抑郁症的性格 你最亲近的人患上“抑郁症”怎么办?5种预防“抑郁症”的方法。
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