你每晚还在靠安眠药入睡吗?为失眠者、睡眠不足者、睡眠障碍者量身定制! 好睡眠其实并不难,《我能让你睡得香》从身体机理入手,解决你的睡眠障碍。每晚只需几分钟,就能让你卸下疲惫、解除焦虑、放松大脑,不知不觉中走进快乐梦乡!第二天回归精神 满满 、效率 高高 的状态。翻开本书,就从今夜开始吧!
2016年2月22日,国务院印发《中医药发展战略规划纲要(2016 2030年)》,将中医药发展被提升为国家战略。该纲要明确要求,推动中医药进校园、进社区、进乡村、进家庭,将中医药基础知识纳入中小学传统文化、生理卫生课程。本书作为一本涵盖了生活中常见的100多种病症,300多种中成药的中医药普及书籍,很适合广大读者阅读,是大家学习中医药知识,了解中成药基本常识的*读物,同时,也是家庭的中医药保健书籍。
什么是脊椎?不少朋友会说:“不就是我们后背上的这根脊梁骨吗?”其实,这种说法很不全面。