足部按摩治百病 杨川 主编 中国画报出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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速效按摩金典 侯中伟 主编 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
随时随地都能操作的自我按摩指导书！ 随书附赠：手部穴位图、足部穴位图、人体正面穴位图、人体背面穴位图、人体侧面上半身穴位图、侧面下半身穴位图、脚心穴位图、脚背穴位图、掌心穴位图、掌背穴位图、耳朵穴位图、耳背穴位图。
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推拿按摩卷 田思胜 主编 华夏出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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现代人健康:足部按摩疗法 [日]柴田当子 编著,韦平和 译 中国轻工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
无论什么时代，健康都是人类共同的心愿。何况当今社会、药物公害、疑难病症越来越多，工作压力越来越大，人们对保持健康感到担忧，对健康问题尤其关主。眼下社会上正悄然掀起一股健康热，各种各样的保健法、保健书充满了我们的生活。在这样的背景下，脚的重要性、脚与健康的关系也越来越受到人们的重视。每天我们穿着皮鞋生活，脚踩着混凝土地面，使我们的脚感到疲劳、损害着我们的健康。人们日益关心有关脚的保健器具和保健法，这也是理所当然的事。
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福从足下生 袁方 江苏人民出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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日式指压 任全 主编 辽宁科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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推拿按摩治疗常见病 李鸿江 编著 人民卫生出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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取穴定位按摩保健标准图册 刘清国 主编 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
找准穴位是按摩起效的关键！ 这是一本让你快速找准穴位的速查图册 这是中医专家多年临床经验的首次公开 这是让你一看就懂的真人示范取穴方法 科学定位与临床经验相结合，取穴定位就这么简单！
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穴道按摩1001对症图典 深圳市金版文化发展有限公司 主编 南海出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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一看就会，按摩与保健 陶红亮,张卫东,吕双喜 郑州大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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图解经络穴位按摩速查手册 本书编写组 沈阳出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
不论何时何地，都可以简单应用的按摩书；每一穴位地，都是一步就可以有效改善病症；必学15大特效穴位，只要一按立即消除病患与不适。 有病，按摩经络可对症；无病，按摩经络可益寿，中医学认为人体经络“通则不痛，痛则不通。”
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对症治疗手足按摩图典－彩读养生馆 养生堂中医保健课堂题组 编著 中国轻工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
现代人生活节奏快，工作压力大，又缺乏适当的运动，饮食习惯不规律，一不小心，各种病痛就悄悄地找上了门! 生病时尽快就医，查明病因，解决病症，但更应注重日常的身心保健，才能永远享有健康生活。 这本图文并茂、易学实用的《对症治疗手足按摩图典》，将告诉你如何运用简易的手足按摩疗法，满足你急需的自我养生保健需求。
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经络穴位按摩除百病 王斌 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.经络穴位按摩的历史源远流长，作为一种安全有效的保健手法，它不仅能够消除疲劳、调整心态、防治疾病，而且简单易学、不受时间场地限制， 按摩还可以通过家人之间的互相实践而增进彼此情感，是促进家庭和睦的途径之一。 2.《经络穴位按摩除百病》为读者呈现病症的“百科全书”。 3.一书在手，帮助读者掌握最省钱、最安全、的保健秘诀，拥有健康快乐的幸福生活。
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对症手足按摩全书 王东坡 主编 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
最基础的，往往就是妙的。胃痛的时候，揉揉大拇指，按一按脚前掌，疼痛就能缓解——这就是按摩，建立在手对身体的感知上，不仅能诊断病情，还能治疗疾病。按摩前，最关键的是什么？找穴。本书能够让你找穴时更快、更准。 ??????如果说我们的身体是上天造化的精妙的艺术品，随着岁月的消磨它不断劳损，而双手就是修复躯体的艺术大师。这本书让你沿着那些古人体悟出来的曲线摩、擦、滚、按……不仅使身体重新恢复精力，同时让浮躁、喧嚣的灵魂重归祥和。
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一按灵:跟名师学按摩 王国顺 编著 北京科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《一按灵》内容分基础篇、手法篇、治疗篇三部分，在基础篇中，详细叙述了我多年来总结的能够使人健康长寿的十大保健穴的取穴位置和功能主治；手法篇中以配图的形式详解了中医基本按摩手法，如推法、按法、揉法、拿法、拨法、搓法、摩法、颤法等；在治疗篇中，配图详解了全身近200个保健按摩穴位的取穴与按摩方法，按摩功效及主要针对病症，特别阐述了常见的头疼脑热小病小痛的按摩方法和技巧，并描述了常见慢性病的特效按摩方法。 ???????作者王国顺一直从事于中医保健按摩防治的线，给数位国家体育明星、运动员、影视导演、明星等进行过按摩治疗和保健。
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实用按摩推拿大全 李茂林 编著 中医古籍出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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保健按摩:我国解放后早出版的保健按摩类著述 谷岱峰 北京联合出版公司【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
中国历史上影响最大，传播范围最广，习练人数最多的保健按摩功法。功法传习经历了三年自然灾害和毛泽东时代的检验，其简单有效性， 其习练群众数量之庞大， 都远远超乎了今天我们的想象。直到20世纪90年代，中国各大医院、 疗养机构所推行的保健体操无一例外全部脱胎于谷岱峰公布的这套按摩功法。 根据马王堆汉墓竹简的记载，功法兜肾囊是大禹治水时所传。 功法中的床上八段锦初见于宋代， 是上古中国导引术余音与中古印度瑜伽在宋代融合后的产物。 功法中的床下六段功脱胎于达摩《易筋经》。 张群、 宋美龄、 陈立夫、 张学良等人长期修习内功八段锦， 张群寿至 101 岁， 宋美龄 106岁， 陈立夫 100 岁， 张学良 100 岁。
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手部反射区按摩保健法 欧阳八四 编著 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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舒畅自我按摩 三采文化 编著 北京出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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一穴除一痛 沈新运 学苑出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《一穴除一痛》由沈新运著，学苑出版社出版。
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手到病自除-对症治疗手部按摩保健图典-1 吴健人 著 哈尔滨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
何必四处求医问药，手中自有健康真道。 手掌隐藏着密集的生命信息，是人生疾病、性格、情爱的破译，是人体最直观的健康 地图。详细地解读手部密码，掌握手部反射区自疗方法，能让你时间把握健康动态，成为你祛除疾病、受益终生的灵丹妙药。 人体是一个、高级的自控系统，各组成部分相互联系，信息互往。内脏的生理、病理状况，都可以反映在相应的体表组织上。手在人体具有特殊的地位，是十二经络的集散地，身体疾病可以通过经络系统而反映在手上。 手部布满了与人体器官紧密相连的经络和穴位，是人体信息相对集中的部位，体内某部位若发生异常，手部就必然会发生相应变化，各种正常和异常的信息都可在手上显示，而按摩手上不同的点、穴、区，就能诊断、预防和治疗人体相应部位的疾病。 反射区是身体的特效药方，反射区按
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河图洛书保健按摩推拿技术 王一丁,王岩,俞宗元 编著 学苑出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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寻找身体上的灵丹妙药 金宏柱 江苏人民出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
他为什么被众多患者誉为“中医大侠”？ 40年来，凭一颗悬壶济世的仁心和名震天下的针灸奇术，中华名中医金宏柱教授享誉海内外。 今日，中医大侠将为您献出从自己40余年临床经验中提炼出的导引按摩养生祛病金处方。 他教您的方法，集纳了经络、刮痧、拔罐、针灸、吃药、导引等中医治病六大法的所有长处，操作超简单，男女老少一学就会，甚至卧病在床的人也能练。 学会它，不花一分钱就能让多年难愈的慢性病减轻，且不再复发。 您想知道身体上的那些穴位相当于人参、灵芝、三七、当归等救命大药吗？您知道如何组合它们来身体的病根吗？ 如何激活身体上的灵丹妙药，翻开此书，让我们跟着中医大侠金教授一路载歌载舞。 特别赠送全彩国家标准经穴部位挂图 精彩看点 1.六大导引推拿金处方，包含60个简单的
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对症按摩有效 健康中国名家论坛编委会 编著 吉林出版集团有限责任公司，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
110种常见病症的按摩速效处方 病症详解＋取穴＋按摩步骤＋对症食疗 与其买延年之药，不如按长寿之穴 对症按摩加对症食疗，里应外合，事半功倍 随时随地，祛病养生，让健康自我掌控 病症详解 简单的文字，精细地描述，家人共读，自我体检 取穴 标准的取穴技巧，让你轻松找到健康大穴 按摩步骤 详细的按摩步骤流程，按图索骥将疾病一扫而空 对症食疗 家常食材，配方组合，辅助按摩，食疗养生
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吴长新手足对症按摩法 吴长新 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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时尚健康密码－家庭足部按摩 (日)五十岚康彦 著,李银 浙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
通过刺激足部反射区，消除身体不适症状！
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足手耳按摩图册 吴中朝 主编 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《足手耳按摩图册》采用了大字号印刷，特别适合老年人阅读，不用老花镜、放大镜也一样台自轻松阅读。
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简便按摩速查 査炜 著 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
头痛脑热的时候，应该按一按哪里？如何才能找对、找准穴位，让按摩效果发挥到？翻开本书，就能找到答案。 ?本书针对人们最常见的100种疾病及亚健康症状，将“精准定穴”、“简易取穴”与“按摩治疗”三个方面的内容，集中体现在一个页面上。每一个按摩步骤，都从取穴教起，让你在最短的时间内找准穴位、按对穴位，防治疾病的功能快速见效。从此，您在学习按摩时再也用不着“瞻前顾后”了。 医学博士査炜老师从教20多年，主讲《推拿学》、《推拿治疗学》、《小儿推拿学》等课程，对专业的按摩知识了然于心，同时他从医20多年，能运用中医理论，通过推拿、针灸疗法诊治各种常见病及疑难杂症。本书正是结合了査炜老师的专业知识和临床经验，手把手教您如何快速取穴、增效按摩，您不必再担心学不会、学不对。
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实用推拿手册 陈省三等 编著 浙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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李志刚教授之手耳足养生全程指导 李志刚 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
中国首套健康书！ 用手机扫描本书中的，便可链接到操作的视频，每一个手部、耳部、足部的反射区，每一种疾病的按摩方法都有相应的，全程累计4—7小时的视频帮你将手耳足部养生一步步学会！ 189个手耳足保健方法详细解说！
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芳香按摩疗法 (美)马丁(Martin,I) 著,赵卫平,徐健 译 天津科技翻译出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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图解手部按摩除百病 查炜 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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头面部按摩 付国兵,郭长青 主编 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
专家，教您轻松学会家计按摩，常用方法。 按摩是我国传统医学的宝贵遗产，历经数千年发展，形成了完整的体系。运用不同的按摩手法，可以促进人体血液循环、增强免疫力、调节各部分机能，达到缓解人们身心压力、提高工作效率、调理亚健康和预防多种疾病的发生，成为人们强身保健、祛病延年的有效方法，为更多的人们带去健康和高质量的生活。《头面部按摩》是《家有按摩师》丛书的其中一册，将由专家交给您最规范的腰背部按摩知识和具体操作方法，以帮助您解除头面部的不适、疼痛和辅助治疗其他常见疾病。
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眼疲劳自我按摩 于天源,吴剑聪 主编 人民军医出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
10种常用手法，12个常用穴位，10步自我按摩方法，让读者轻松掌握如何缓解眼疲劳
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脚部按摩疗法 汤叔良,杨秉元 编著 东南大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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零基础学取穴按摩 刘乃刚 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
书中有常见病的按摩推拿方案，其都采用真人演示图，你大可以放心的跟着真人演示图按摩，因为每个穴位我们都已为你细细解释过，让你做到心中有穴，下手精准不差毫厘。 本书取穴为推拿按摩而设，考虑到广大读者的需求，努力让专业变得通俗易懂，不仅解决你取穴时的困扰，更会教你有效的按摩手法。跟着本书学、跟着本书做，就能学好推拿按摩！
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学习脚底按摩的第一本 陈金波 著 朝华出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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手耳足简易按摩 王东坡 主编,汉竹 编著 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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黄帝内经经脉按摩养生图典 王东坡 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《黄帝内经经脉按摩养生图典》把深奥的中医理论华为简单、平实的语言；详细讲解经脉上常见的特效养生保健穴位的功效和按摩手法；配合直观的图片和视频，让每一位读者都读得懂、学得会、用得着。
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经络穴位按摩除百病 王斌 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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按摩治疗常见病 臧福科 主编 农村读物出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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看图推拿按摩 周伟 著 金盾出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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特效穴位按摩使用手册 深圳市金版文化发展有限公司 主编 南海出版公司【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
15种穴位按摩手法讲解，400个人体特效穴位介绍。 大椎，孔最，督俞，中枢。 穴位按摩是中医外治法之一，是以中医基本理论为依据，用各种手法作用于人体穴位，刺激并引起局部和全身反应的一种治疗方法。此疗法可补虚泻实、扶正祛邪、调和阴阳，使气血复归平衡，还能调整机体机能，消除病理的因素，达到祛病强身的目的。
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知足者常乐:对症治疗足部按摩保健图典 吴健人 著 哈尔滨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
知足者一生常乐，知足者祛病。人有足，就好像树有根，树枯根先死，人老足先衰。足是人体的第二心脏，足部是男女精力、体力、寿辰的缩影。足可走千里，亦能去百病。病山足生，足痊则治全身。 足部结构堪称精妙绝伦，被生理学家誉为解剖学的奇迹。足底则是一面皮映全身建康的镜子，只有了解了自己的足，你才能了解自己的健康状况，才能对症下药，才能知足常乐! 足部是我们身体的缩小版，足通过经络与脏腑密切联系，隐藏着从头到脚的所有器官和骨骼的健康地图。因此，根据身体的症状，对足部反射区采取多种疗法给予刺激，就能唤醒身体的自愈能力。 足部反射区疗法是一种不用吃药打针就能轻松获得健康的方法，你只要在足部反射区搓搓揉揉、摸摸捏捏，加上用一些简单有效的中药足浴法，就能从根本上达到预防疾病、治疗疾病和养生
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肩颈僵硬缓解书 本书编写组 东方出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.受众广泛。颈肩僵硬在办公族中非常普遍，而且发病人数在逐步上升，年龄也在逐步降低，现在就连小学生都出现了肩颈僵硬的症状。 2.贴近生活。书中教给读者自己在家就可以自行缓解肩颈僵硬的多种体操和运动训练的方法以及按摩手法，操作简单，易于实施。 3.系列图书。本套书还有另外两本《肝功能提高书》和《内脏书》，这三本书都是针对现在人们普遍存在的问题而写的。 4.图文并茂。本书四色印刷，图文并茂，可爱清新，非常吸引读者。
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足部按摩十日通 杨守正 著 中国友谊出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
足疗大师杨守正出身中医世家，足中按摩治病保健颇具神奇疗效，海外慕名救教者纷至沓来。为了国人健康，独特手法首次公开，一看就懂，一学就会。使你足不出户便可拥有健康。
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常见病对症按摩金典 图说国医养生课题组 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
详细的对症按摩法 感冒、发烧、咳嗽…… 动动手指，赶走让人心烦的小毛病 清晰的穴位图 全方位解析人体的391个穴位 让您在按摩保健的时候取穴更准确 大幅的人体穴位彩图 头面、手足、胸腹…… 《常见病对证按摩金典》附页中的人体穴位彩图 清晰明了地向您展示经络和穴位的位置 适合所有人的穴位使用说明书 穴位是天赐良药，运用得法，即可延年益寿
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美式整脊疗法 李雁雁 求真出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《美式整脊疗法》由求真出版社出版。
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家庭对症按摩全图解 赵勇 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
非常全面的按摩治疗百科全书！ 针对老人、孩子、男士、女士的不同按摩治疗需求，给出针对性的按摩治疗方案。每个家庭只需备一本《家庭对症按摩全图解》，便能为所有家庭成员带来健康保证！
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家庭拔罐轻松学 田端亮,双福 主编 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《家庭拔罐轻松学》，选取拔罐的病痛，用最简单的拔罐方法，轻轻松松获得健康！ 《家庭拔罐轻松学》，赠送经络挂图和拔罐演示DVD光盘，实用又好学！ 《家庭拔罐轻松学》，一书在手，把最正规的全套拔罐疗法带回家！
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手耳足脊柱按摩保健标准图册 刘清国 主编 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《手耳足脊柱按摩保健标准图册》由科学技术文献出版社出版。
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吴若石简易足部健康法 吴若石 等 浙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中医按摩疾病一扫光-超值白金版 张威 编著 天津科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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图说按摩治百病 季秦安 世界图书出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书汇集了手疗、足疗、耳压疗法、刮痧、拔罐、点穴、香薰以及以常见食物和滋补药物为主的偏方验方等八种自然疗法，详细叙述了如何应用这八种自然疗法对五十多种常见病、多发病的自我调理方法，还在具体病种的调理中穿插介绍了浴足疗法和独穴应用，实际上全书所涉及的自然疗法至少在10种以上。 本书侧重于具体实用技法的指导，较少涉及深奥的基础理论和复杂的辨病机制，适宜于略懂得自然疗法和中医基本常识的自然疗法爱好者阅读使用。读者可以像查阅工具书一样随用随查，现搬现用。在意义上，它不是一本力求专为医生在临床诊疗时使用的参考书，而是一本力求让普通读者看得懂、能操作，在家庭条件下自诊自疗，自我保健的自然疗法实用读本。
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碱性体质不得病 杨桂贞 著 上海第二军医大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
90%的人，都需要改变体质！ 90％的人是酸性体质，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态。 PH值每下降0.1，胰岛素的功能就下降30%。 PH值低于7时会产生重大疾病，下降到6.9时会变成植物人，如果只有6.8-6.7时人就会死亡。 酸性体质=疲劳 便秘 皮肤小痘痘 视力下降 ?????? 碱性体质=血液供养充足 精力充沛 记忆力超常 心态阳光 ?????? 健康人体，血液的PH值恒定在7.35-7.45的弱碱性范围中。 12幅五分钟就能看懂的经络按摩穴位图。 5个简单途径 30种美食套餐。 1个为您量身定做的测试 1种超级容易养成的生活习惯。 享受身体和精神的双重健康，就从简单的生活习惯开始，从一餐美食开始。
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全身特效穴位按摩－汉竹·健康爱家系列 王东坡 主编 中国轻工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
生病是一件很痛苦的事情，要想快速痊愈、快速恢复健康，我们通常会求助于药物，但是“是药三分毒”，吃药就好比“以毒攻毒”，此“毒”虽解，但身体也或多或少受到了一些损伤，那么有没有一种“药”是完全安全没有副作用呢？当然有，而且这种“药”就长在我们的身体里面，那就是——穴位！我们的人体就是一个大药田，有很多灵丹妙药，只要利用好了，便能帮你实现祛病强身的目的。比如感冒时按一按大椎、风池两穴，就能取得和吃药一样的效果。 本书在人体几百个穴位当中精选了100个一用就灵的特效穴位，每一个穴位都配有骨骼标准定位图，还有简易取穴的真人演示图片，帮你快速找准穴位。无论是日常养生还是防病治病，你都可以按照书中介绍的特效穴位和按摩手法，为自己和家人增福添寿！
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美式整脊疗法 李雁雁 求真出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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特效穴按摩不生病 王东坡 主编 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
汉竹图书，健康的阅读。 有什么“药”用过后既没有副作用，又能缓解病痛，那便是特效穴了。 其实，人体本身就是一个大药田，穴位便是灵丹妙药，只要您“取药有方”，利用身体本身的恢复机能，一些常见的病症和身体的不适都可轻松防治。 本书在人体几百个穴位中精选了100个常用特效穴，一穴三图，再配以通俗易懂的文字，一学就懂，一看就会；每个步骤还配有真人演示按摩手法，步骤说明简易清晰，让专家告诉您如何按摩最有效；还可下载同步的按摩教学视频，取穴按摩更放心。无论是日常保健养生还是防病治病，您都可以按照本书提供的特效穴和方法为自己或家人按摩，为您和家人按出健康的身体。
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