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吃出健康的智慧:来自哈佛医学院的健康新理念康景轩化学工业出版社（正版旧书）9787122037831 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
《吃出健康的智慧:来自哈佛医学院的健康新理念》提出了引发亚健康状态和重大疾病发生发展的全新观点。重点推荐了帮组人们远离亚健康、预防和控制重大疾病的天然营养素——纤维素、抗氧化物和Omega-3，以及均衡膳食的新方法。
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3D经络穴位图解(汉竹） 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
怎么才能确定自己找的穴位是准确的？那么多穴位，哪个才是我要用的？穴位使用的禁忌有哪些？……《黄帝内经》说：“经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通也。”可见，经络穴位既可用来辩证祛病，也可用来养生保健。但其使用关乎人体安危，需要专业指导。有鉴于此，南京中医药大学教授查炜积累数十年临床和教学经验，严格依据国家全新标准编成本书，内容权威、定位精准、操作规范。为将取穴诀窍和针灸按摩手法讲得深入浅出，本书与医学插画专家、数字科技公司合作，耗时数月，重绘高清人体肌肉骨骼穴位图，搭载3D人体经络数字模型，让经络循行、穴位位置、骨度分寸一清二楚，配合真人图示，初学者也能轻松学会精准取穴、正确配穴，使针灸按摩合宜。 除了400多个人体穴位的详解，为了让读者顺利从理论过渡到实践，随时随地缓解小
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◆ 不挨饿减肥的基础：科学健康减肥。任何提倡 挨饿 的减肥方法都是不科学的，科学的不挨饿减肥是健康减肥的正途！。 ◆ 不挨饿减肥的内涵：与食物好好相处。食物是很多人减肥路上的拦路虎，谈吃色变。 管住嘴，迈开腿 这样的减肥主旋律广为流传，很多人误以为少吃甚至不吃才能减肥。本书正本清源：减肥不是忍饥挨饿，而是要与食物好好相处。 ◆ 不挨饿减肥的目标：身心全面健康。减肥不仅涉及身体问题，也关乎心理问题。只有心理认可、接受并履行了不挨饿减肥法的所有操作，身体减肥才能可持续。减肥不能心存侥幸，不能追求立竿见影的效果，要有耐心，要有平常心。
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我国很早就提出了 天人合一 的养生观念，主张养生保健必须顺应四时，与自然生态形成和谐统一的状态，这就是所谓的四季养生，它是中华民族传统养生文化的精髓之一。四季养生皆有道。本书以《黄帝内经》中提出的春季养 生 、夏季养 长 、秋季养 收 、冬季养 藏 为基础，阐释了四季养生对人体健康的影响，四季养生的原则及其核心，四季药膳养生的重点及注意事项，精选300多道常见粥品、汤羹、药茶，并配以精美图片，让读者在自然界的四季变迁中更懂得如何顺时养生，养出健康的好身体。 更多精彩好书请点击这里： 女人不变老这样吃** 男性养生这样吃** 老年人养生这样吃**
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天真的奥秘《黄帝内经》实修入门 行益老师出入于佛道两家以《内经图》为本讲述切实的生命体会 中医古籍 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★行益老师生长于中医世家，继承祖上古法中医，行医数十年；★体系的按摩心法和图说理论，以及内修教导和实修体验，让众多追求身心灵成长的人获益良多；★结合长期的佛道内修，顿悟人体生命的真相，出一以内修为基础的疗愈心法；★行益老师用质朴的西北方言，以《黄帝内经》和《道德经》为本，践行着自己的人生信条；★本书是对《内经图》和《黄帝内经·上古天真论》的讲解；★满腹经纶读书法、摇山晃海等多种动功练习，带领读者切实感受身心变化；★整合身心灵的灵性医学，探索属于中国人的健康生活方式，体悟经典文字背后的奥秘；★用体验式来学习《黄帝内经》和《内经图》，用生命来验证，而不是用文化知识去理解。
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别让不懂营养学的医生害了你(大众普及版)【正版书籍】 【可开电子发票，现货速发，套装书籍或库存问题请与在线客服核实后下单】
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你好,心脏 惠大夫讲心脏健康 化学工业出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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水是药还是毒 李复兴 著 中国市场出版社 9787509201466【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
《水是药还是毒》讲述水是一种被遗忘的重要营养物质，相信水能疗病的人必看的一本书。全书共分十一个章节：水——万物之本；水——你真的了解吗；水向生命敲起警钟；安全饮水，安全第一；健康水——提高生命质量的好水；功能水——21书记水产业新宠；水似药，不是药；什么是好水；多姿多样的水；不同的人群，不同的饮水特点；专家教你最健康的饮水方式等。
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营养与健康（第3版） 营养学经典教材，《中国居民膳食指南（2016）》详细分析，轻松实现营养均衡，养成健康体魄
1.本书对《中国居民膳食指南（2016）》进行了详细介绍和解读，具有很强的先进性。 2.本书针对指南给出了全面的建议，并辅以实例，在日常生活中可以轻易实现，具有很强的实用性和可操作性。 3.作者具有多年教学经验，本书理论联系实际，具有一定的学术性，前两版图书一直作为教材被多个高校选用，受到学生广泛欢迎。 4.作者在婴儿、孕妇、成人营养调配方面积累了多年的实际生活经验，使本书具有很强的可信度。
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肠胃病怎么吃正版养胃书籍食疗养生保健书食疗与按摩保健肠胃不好吃什么调理养胃开胃食谱食品营养书胃病调理家常菜谱
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减糖生活（正确减糖，变瘦！变健康！变年轻！） 团购电话：18816000332
★日本限糖医疗推进协会合作医师总结5大减糖饮食方式，精选118个减糖食谱，烹饪方式简单方便，帮你全面、科学地减糖、控糖！ ★火遍全球的健康饮食方式，诸多明星纷纷实践的减糖饮食，不仅可以减肥，更有养颜、抗衰老、抗疲劳等作用！ ★读者可根据自己的饮食习惯，选择适合自己的减糖方式，轻度减糖、中度减糖、高强度减糖，循序渐进，轻松拥有理想身材。 ★肉类、海鲜类、蔬菜类、蛋类、乳制品等上百种食材的的含糖量一目了然，让营养搭配更加轻松！ ★一人食、下酒菜、家常菜、小汤锅、便当、夜宵和甜点，食谱种类丰富，精选低热量食材，兼顾口感与营养。 ★随书附赠减糖打卡表，有目标，减糖更有动力！ 陪伴健康妈妈成长的臻选好书：
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茶包小偏方喝出大健康 精装正版速发养生茶当当自营同款家用自制养生茶养生书籍排行榜四季养生保健调理身体
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高血压饮食看这本就够了（铜版纸印刷） 60种降压食材、32种药食两用食材。餐桌上的降压“良方”，平稳降压的食疗智慧
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"★四代中医世家传人陈允斌“顺时生活”养生系列，畅销7年的经典《茶包小偏方，喝出大健康》全新修订典藏版陈允斌，四代中医世家传人，一直致力于推广“简易食疗”“顺时生活”的理念，目前已出版了《茶包小偏方，喝出大健康》《吃法决定活法》《顺时生活》《时光知味》《回家吃饭的智慧》等系列书，累计销量上百万册。★对症调养、顺时强身，本书精选33种家常食材、169款极简茶包，随查随用。对症调养篇：共有94款对症调理茶方，不管是感冒、发烧、咳嗽，旅途中的突发状况，还是困扰上班族的慢性病、难言之隐等问题，都能靠书中的小茶方很快改善。顺时强身篇：共有75个保健茶方，根据季节和个人体质不同，专为全家设计的老人、儿童、女性、男性保健茶饮。★全彩印刷，超500幅实拍超清大图，呈现细节专业摄影团队历时15天实景拍摄，从上万张
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