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清华情商课 蔺亚丁 著 9787302410256 清华大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
众所周知，情商是一种发掘情感潜能，运用情感能力影响生活和人生的关键因素，是人的情绪、情感、意志等各方面的综合品质，是人在立身、立业以至于立功时不能忽视的特质，也是人必须具备的生存能力之一。清华虽重理，清华人智商普遍超群，但他们在情商方面也毫不示弱。正如清华紫光股份有限公司董事长徐井宏说：“清华对我的熏陶，不仅仅是专业学习，更多的是对人综合素质的培养，对人品德习惯的养成。”清华深厚的人文底蕴教告诉我们，无论外部世界如何变幻，终究应该以一种平和的心态对待这个世界，用踏实的行动来创造未来。
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《哈佛EQ情商课》以哈佛一年级优等生培养课程次序，一年12个月完成一套完整课程，分别锻造学生们的12种优秀品质——纯真、爱、理想、热情、宽容、勇气、珍惜、善良、坚韧、奋斗、智慧、快乐。无数案例表明，这些人类史上最具启示意义和教育价值的成长故事蕴含着深刻的人生哲理，通过阅读、学习这些故事所塑造而成的品质与气场，是青少年提高生命质量的根本。
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本书是一部关于发掘情感潜能、运用情感能力来影响生活的书，以哈佛大学在情商方面的成功理念、培养方法和教学案例为基础，通过大量经典实例，从多方面系统而深入地阐述了情商的相关理论，提出了很多可以帮助读者提高情商的具体措施。
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1.情商理论的实践智慧补充之作，一本助人自我发现与重塑的指南。作者基于丹尼尔·戈尔曼的情商理论，将提高情商的实操方法进一步扩大到能为所有人所用的层面，他提出了12个自我发现的方法，填补知行之间的缺口。 2.12个自我发现框架×18张心理模型图解，于自我之中，重识自我。发现自己那些被隐藏的情绪，培养高情商；了解自己行为和习惯产生的潜在因素，学会重新训练自己的大脑，扫除思维障碍，发展新的思维模式。3.成为高情商者，打破僵化的生活，找回人生的掌控感。 你将发现我们隐藏的情绪和思维模式是如何影响自己的生活和我们与他人关系的，许多人都生活在惯性之中，本能地基于习惯对周遭做出僵化反应，而高情商者则能发现自我，从而把控自己的生活。4.丹尼尔·戈尔曼情商理论的落地者和实践者，经年累月归纳延伸之作。 内瓦雷斯是Goleman
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一个人如果不具备情感能力，没有自我意识，不能处理悲伤情绪和没有同理心，不知道怎样跟人很好地相处，即使再聪明，这个人也不会有大的发展。 ——著名心理学家 丹尼尔·戈尔曼 高情商者不但容易形成良好的人际关系，而且易于为自己营造良好的成才环境，从而更容易在职业生涯和私人生活中取得成就。 情商的高低，不是天生固定的，也并非仅仅依靠幼儿时代的培养就够了。智商在一个人青春期过后就不会有太大变化，而情商主要靠学习，一辈子都能不断发展。 本书将会一步步教你如何审视和了解自己，怎样激励自己，你将不会再无助地听任消极情绪的摆布，能够从容地面对挫折、-陇虑和人际关系中的各种烦恼，不断获得事业上的成就和生活中的愉悦。
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