一位哲人说过：“年轻时人们总是不经意的牺牲青春和健康去追求名利与金钱，而年老时又企图用名利和金钱来留住生命与健康。 正所谓：智者健时知养生，防微杜渐；愚者病时方悔悟，遗憾终生。
¥15.40定价：¥19.60 (7.86折)
一按就灵的健康自疗法。
¥14.00定价：¥28.00 (5折)
《《黄帝内经》和《本草纲目》中的女性养颜秘方》以《黄帝内经》和《本草纲目》两部医学典籍为依据，针对当前热门的中医美容养颜进行讲解。用*通俗的语言揭示中医天然养颜理论的同时，根据女性朋友*关心的问题给予科学、有效的指导和示范。
¥21.10定价：¥25.00 (8.44折)
《黄帝内经和本草纲目中的养颜经》理念上科学，提倡养颜也要讲究标本结合，要“科学变美、健康变美”，拒绝“病态美”和“为了变美损害健康、损害身体”的思想。 充分体现了养生与养颜的交融与结合，强调养生与养颜不可分，提出“先养生、后养颜、养生是养颜的基础”，在介绍《黄帝内经》与《本草纲目》中养颜知识的同时，也介绍了一些养生理念。美丽女人从内养外。
¥22.50定价：¥45.00 (5折)
中医祖传的那点儿东西1（中央电视台《百家讲坛》主讲人、北京电视台《养生堂》节目前主编重磅推出的经典力作）
中央电视台《百家讲坛》主讲人、北京电视台《养生堂》节目前主编重磅推出的经典力作 感动百万人的中医故事，惠及大众的养生智慧； 一读知中医，两读悟医道，三读获健康
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折)
许沈华编著的《四季养生谚语(古人养生智慧)》旨在希望通过介绍古人养生保健的一些经验，抛砖引玉，殷切地期望每个人都能进一步珍惜生命，关爱自己，从而不断地学习当代科学的养生保健智慧与延年益寿的技能，联系个人实际、身心双修、动静结合、精神养生、运动养生、食疗养生、药物养生等，广为采纳，各取其长，无病先防、有病早治、坚持不懈、持之以恒、亲身谱写“养生保健”新篇章，使自己的人生更加欢乐，更加高尚，更加健康，更加长寿，更加辉煌。
¥17.30定价：¥22.00 (7.87折)
很灵很灵的中药方血压问题一扫光 （专家*力作，解读高血压的防治）
本书是作者均为活跃在高血压防治*线的临床人员，他们查阅了大量的资料，编写了这本内容使用、语言通俗、便于查阅的科普著作。本书为双色印刷，配有光盘，光盘中介绍了大量的食物、药物应用方法，值得所有人阅读。
¥28.50定价：¥38.00 (7.5折)
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
¥23.40定价：¥39.00 (6折)
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
¥12.90定价：¥19.90 (6.49折)
一般当有人晕厥，昏迷，休克，立即点按刺激人中穴，即可得到缓解，这属于*简单的按摩穴位缓解病痛的方法。日常生活中，人们不可避免的会受到疾病困扰，而腧穴在病理状态下具有反映病证的特点，如胆囊病的患者，常在阳陵泉、胆囊等穴出现压痛感，并且通过针刺、艾灸、拔罐等方法对腧穴的刺激可以疏通经络、调整气血，使其阴阳平衡、脏腑和谐，从而达到扶正祛邪的目的，本书经济实惠，值得广大读者翻阅、学习。
¥13.60定价：¥24.80 (5.49折)
艾灸：女人烦恼一扫光（升级版）:实用、有效、安全、简便，一学就会的艾灸自疗书！ 53个病例的详细解读，用“艾”解决女人烦恼！
手脚冰凉？月经不准时？脸上痘痘去了又来，长年不断去医院检查，医生告诉你原因并提供解决的方法。你照做了，症状也消失了，可一段时间后，同样的问题再次摆在了面前，反反复复。《艾灸：女人烦恼一扫光（升级版）》通过53个典型病例重点讲解，配以方法上的创新，比如普通人可以用来找准穴位的取穴尺、方便安全的悬灸仪、艾绒居家养生用品等，是实用、有效、直接的日常身体护理美容的 红宝书 。
¥31.00定价：¥45.00 (6.89折) 电子书：¥18.00
本书适合中医爱好者、养生保健人士阅读参考。
¥15.60定价：¥19.80 (7.88折)
¥15.90定价：¥18.00 (8.84折)
《在家看图做拔罐/家庭实用中医疗法图解系列》编著者艾群、田燕。拔罐疗法是中国传统医学宝库中的一种特殊的治疗方法，是我们中华民族宝贵的文化遗产，拔罐以其简单、费用低廉、具有明显的保健作用、无毒副作用等特点深受广大人民群众喜爱。全书配有图片200余幅。
¥21.40定价：¥25.00 (8.56折)
按摩+食疗：小病好得快(汉竹） 30年老中医倾力之作，感冒、发烧、腹泻、呕吐，家里大人孩子有个小毛小病，穴位按摩，食疗偏方，翻开本书，便能轻松祛病。
养生书太多，不知道如何选，怎么办？ 小毛病不想去医院，怎么办？ 宝宝生病不能总打针吃药，怎么办？ …… 有了这本按摩、食疗的大合集，挑书不用再犹豫了。 小病小痛在家就能解决。头痛了？按按风池穴，立马减轻不少。再来杯菊花蜜饮，效果翻倍。落枕了？揉揉肩井穴，减轻疼痛。要是还没用，喝碗葛根粥，双效祛病。 宝宝、老人是容易生病的人群。特别是宝宝，吃药打针多了，影响宝宝健康发育。跑医院累得很，也没解决问题。不如在家，宝宝发热时，揉揉他的头顶，榨杯西瓜荸荠汁，很快缓解症状。 老中医按病症、体质告诉你，那些省钱又管用的传家方。
¥27.80定价：¥39.80 (6.99折)
¥14.60定价：¥18.60 (7.85折)
大家都不愿意为一点点小病就跑医院，但推迟的结果往往会使病情越来越严重。《中老年实用中医偏方妙方》(作者杨春山、王劲松)可为那些得小病而不愿去医院的人提供在家治病的便利。茶余饭后，不需费时，轻轻松松就可以把一些病给治好了。没有了跑医院的烦心，却解除了疾病的烦恼。此外，书中还提供了大量的疾病预防知识，“未病先防”才是**健康之法。
¥18.70定价：¥26.00 (7.2折)
探秘三七（配增值） 由中国药学会组织、中国食品药品检定研究院中药民族药检定所所长马双成主编的关于三七的专业科普书
★由中国药学会组织专家编写，主编为中国食品药品检定研究院中药民族药检定所所长。 ★内容实用。全书分为三七之源、三七之品、三七之用三部分，介绍了三七的文化、产地、用药的历史沿革；三七的真伪、优劣，炮制加工，质量标准；三七的药理作用、制剂、合理应用。 ★专业科普，通俗易懂。本书用通俗的语言介绍三七药物，不仅提供了基层医务人员在三七药物的临床使用中应该了解的合理用药相关内容，还包括了有关三七药物的质量控制和文化等内容，能满足基层医务人员的实际需求，一是在临床用药服务中可以作为基础的技术支持，二是公众可以作为基础科普读本。 ★配有二维码视频。方便读者直观了解如何鉴别三七、如何区分等级优劣等等。 ★彩色印刷、图文并茂。对三七的形态、真伪鉴别等，配有大量图片，帮助读者学习。
¥23.30定价：¥35.00 (6.66折)
¥15.00定价：¥19.00 (7.9折)
针灸疗法是我国古代劳动人民创造的一种独特的医疗方法，是祖国医学中的瑰宝，它通过在经络、腧穴上应用特定的手法和技巧，以达到通经脉、调气血的目的，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而起到预防和治疗疾病的作用。 本书详细介绍了146种常见疾病的500余种针灸治疗方法，每种方法都是经过临床多次验证、疗效确切的经验总结，具有简便易操作、易于学习掌握、方便准确和实用性强的特点，相信会对您动手祛病疗疾提供实用可靠的帮助。
¥26.20定价：¥38.00 (6.9折) 电子书：¥8.11
青年人养肝保活力，中年人养肝壮筋骨，老年人养肝延天年。尤其是女人，养肝护肝不易老老。家常饮食、药膳调养、保健功法、穴位按摩、传世名方、生活起居、情志调养、春季养肝，立体式呵护肝脏 。
¥18.60定价：¥29.00 (6.42折)
很多人不明白为什么在炎炎夏季，办公室的空调让女性感到寒冷却让男性感到烦热；也不明白为什么寒冷的冬季女性穿得很严实却还是手脚冰凉，男性只是一件大衣就可以抵抗过严寒。通过阅读毛海琴主编的这本《女人热养男人冷养》，你将会了解问题之所在，也能够根据男女体质的差异来进行切实可行的养生，认识到生活中的种种误区并加以纠正，以防止对身体的深度伤害。
¥20.50定价：¥26.00 (7.89折) 电子书：¥19.90
¥7.50定价：¥10.00 (7.5折)
全视频人体穴位使用一本通 看视频学保健，真正“会动”的保健书
●书中的每一个穴位都附有一个二维码，可供读者扫描获取视频 ●运用按摩、拔罐、刮痧、艾灸四大疗法，保健治病，对症理疗 ●近400个穴位一穴多用的理疗方法全图解
¥25.20定价：¥35.00 (7.2折)
¥17.90定价：¥29.80 (6.01折)
马洪莲著的《九种体质养生》告诉我们体质类型决定健康状况，中医向来注重个体差异：辨体识病，因人养生。并提出了体质养生这一概念：通过对个人体质的辨別，来确定其体质属性，对不同体质的人通过辨证调理来达到健康养生的目的，实现对健康的维护和促进。
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折) 电子书：¥7.99
名中医为你开药方（汉竹） 一人学药方，全家都能用！武郎中总结数十年行医开方经验，数十篇真实药方，临床辨证加减，关键时刻能救命！
高血压、糖尿病等常见慢性病，用中药怎么调？ 每剂药方里的“君、臣、佐、使”，各有什么功能？ 我的症状比别人重，原药方的效力够吗？ 药方是中医药的精髓，蕴含着深厚的中医知识，而根据临床情况*应变的辨证加减药方，更是凝结着医者丰富的临床经验，这都是中药方能传世千年而经久不衰的原因。 本书集合了百余篇治疗常见病的药方，病证涉及内科、骨科、五官科、皮肤科、男科、妇科、儿科，每个病证都配有真实临床案例。武老师根据实际情况，对原方进行辨证加减，形成独特的对证药方，并对药方的变化做出解释，让你了解每个药方的来龙去脉。“君、臣、佐、使”是药方的四大组成部分，更是方药配伍组成的基本原则，其中关系是方药研究的奥妙所在，本书为你一一呈现，揭开中药方剂的秘密。 除了治疗常见病，本书
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
本书首先简要介绍了骨与软组织的力学系统、慢性软组织损伤的病因病理及常用刀法手法，重点介绍了12种骨纤维管卡压型神经卡压综合征和12种软组织卡压型神经卡压综合征针刀与术后康复治疗，同时介绍了针刀治疗神经卡压综合征的临床研究现状和神经卡压综合征针刀术后康复保健操。全书图文并茂，实用性强，可供针刀临床医师及中医院校师生阅读参考。
¥22.10定价：¥28.00 (7.9折)
黄帝内经：徐文兵、梁冬对话《四气调神》 孙俪推荐：这个冬天，我的目标就是看完它们。姚晨、佟大为、《只有医生知道》张羽、《求医不如求己》中里巴人、《新周刊》封新城、胡赳赳倾情推荐！
★一部至今为止对《黄帝内经》逐字解读，阐释*出彩、*打动人心的身心灵自救经典。家常话道出人与身边环境相濡以沫的大智慧。 ★一部读了能让自己*快拥有天时、地利、人和的正能量，年轻人读了能更好地懂得为人处事，变得强大；中年人读了会放下得失，随心所欲；老人读了不再恐惧年老。一部强大每一个中国人身心的灵性读本。 ★按本书说的方法去实践，感情、事业等一切都会很顺。否则，要走背运，要倒霉。 ★读《黄帝内经》，一辈子都会活得不拧巴、不扭曲、不变形。
¥27.50定价：¥39.90 (6.9折) 电子书：¥0.00
正本清源 传世经典 原汁原味 养生养心 养生是一门人人必修课。 养生就是认识生命规律，把握生命本质。 养生帮助我们实现人与自然的和谐、人自身的和谐。 养生调整我们的人生态度，完善我们的生活方式，协助我们主动规划人生，积极、健康地生活。 “中华养生经典”，让我们潜心品味先人的养生智慧，深刻领悟专家的精彩点评。
¥18.10定价：¥23.00 (7.87折)
经络穴位+反射区大图册：真人版（汉竹） 可读可听可看的人体之旅，十二经络、任督二脉、足手耳反射区、儿童穴位尽在其中，大图大字且配视频，附赠国家标准大挂图，全方位立体式地揭开人体健康的奥秘。
按摩肩髃、肩贞、肩髎等穴位可以治肩周炎，你知道这些穴位怎么找吗？ 引起头痛的病因有很多，有些穴位可以消除疼痛，你知道是哪些吗？ 作为父母，当你看到孩子吃药时的不合作和打针时的 哇哇 大哭，是不是既着急又心疼？ 你是不是对照效果图找不到穴位？ 每个穴位在哪一条经络上，在人体的哪一个位置上，书中都有详图标注！ 按摩天柱穴和太冲穴可疏经活络，头痛症状就会减轻或消失！ 书中附赠的儿童穴位图谱让你认准穴位，了解正确按摩方法，又能防病治病, 还让你的宝贝不哭不闹！ 这本书在真人影像身上套配骨骼图，并用标尺和图注标明穴位的位置，这种方式将为你解决取穴过程中的认不准等问题。 本书中收录了人体十二正经、任督二脉上的全部穴位，以及其他所有的经外奇穴，共409 穴，并对每个穴位的具体位置进行了说明，列
¥27.80定价：¥39.80 (6.99折)
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正本清源 传世经典 原汁原味 养生养心 养生是一门人人必修课。 养生就是认识生命规律，把握生命本质。 养生帮助我们实现人与自然的和谐、人自身的和谐。 养生调整我们的人生态度，完善我们的生活方式，协助我们主动规划人生，积极、健康地生活。 “中华养生经典”，让我们潜心品味先人的养生智慧，深刻领悟专家的精彩点评。
¥18.70定价：¥25.00 (7.48折)
按揉该穴，对头晕眩晕、失眠等症有辅助治疗作用 按压该穴，对中暑高热、急性吐泻都有一定治疗作用 按揉该穴，可缓解或治疗咳嗽等肺部病症 按揉该穴，对腹胀、呕吐等症有改善和调理作用 几千年传统中医精华，有病治病、无病益寿的经络穴位养生术，100个穴位详解+300余种穴位配伍治病疗法，轻轻一按，百病无忧，人体标准穴位挂图+医家私藏的独门取穴技巧，让你3分钟迅速锁定穴位。
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孟景春编著的《生活中的中医(低成本健康策略第2版)》是一本*接地气的老百姓养生书，一本名老中医实话实说的强身保健读本，本书倡导四季养生全新理念，本书总结吃喝拉撒睡中的保健秘诀，本书为你推荐中医绝招防治“杀手病”，本书教您科学服用12种名贵中药。
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对症艾灸妙治百病 对症艾灸妙治百病：病从寒中来，艾灸一身轻。手把手传递艾灸养生之法，轻松“灸”除百病。
病从寒中来，艾灸一身轻。手把手传递艾灸养生之法，轻松“灸”除百病。
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
佛教以乐观的态度探讨人生的真谛，是对修持者精神的清洗，是对“真”的思维、“善”的心性的积极追求。通过禅定更加彰显了道德精神的纯洁、至善和崇高，助益了修持者身心健康。本书着眼于佛教与健康的主题思想，以心理健康、养生功法贯穿之，是宗教与健康系列丛书的一本，实用性、科学性很强。它将是您抚慰心灵、确保健康的良师益友！
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宝宝的药方，天然的更好 小偏方大功效！中医妇科、儿科学博士倾情奉献：满有爱、智慧和正能量的孕产、育儿老偏方
*小物治病，变废为宝；自然疗法，无毒多益。 *书中经典孕产老偏方为中医妇科学博士临床经验荟萃。 *彩色图文书，附赠人体全彩经络挂图。
¥23.00定价：¥32.00 (7.19折)
一本让你明了大量疾病产生根源的中医科普书。一本让你从此不再受寒的家庭保养指南书。 一本让你轻松战胜疾病的特效秘方书。《寒气何来(中医驱寒养生秘法)》由李显波编著，总之，如发现自己处于体寒状态，要加以高度重视，并采取适当的疗养措施。本书详细介绍了热身驱寒的养生之法，帮您找回健康。
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生活处处有中医（中医养生智慧大礼盒，赠价值50元的爱心按摩槌）
本礼盒集合了中国中医药出版社*畅销的5种中医养生书，以精美礼盒包装，并附送价值50元的如意保健按摩槌一支，是走亲访友的馈赠佳品。 礼盒书目： 1. 《解密中国人的九种体质》详细内容请点击查看 2. 《生活处处有中医》详细内容请点击查看 3. 《家庭中成药使用手册》详细内容请点击查看 4. 《中里巴人健康私房话》详细内容请点击查看 5. 《问中医几度秋凉》详细内容请点击查看
¥126.00定价：¥168.00 (7.5折)
英雄之穴，同气相求。疏通经络，百病全休。王巍主编的《按摩保健图解·祛病养生(附光盘)》教您不花钱，不用药，点按到位，病痛全消的*科学*实用的祛病方法——穴位按摩，让您在家里轻松实现按摩祛病的中医养生身体护理。
¥20.10定价：¥26.80 (7.5折)
自古以来，按摩就是一种常用的养生保健方法。按摩是通过刺激人体特定的经络、穴位、反射区，以疏通气血、调理机体，达到调理疾病、缓解疼痛与不适、增强体质的目的。手、足是人体的全息投影部位，保健效果全面，同时也是*安全、易学的按摩部位。 在生活节奏越来越快的今天，糖尿病、高血压等 富贵病 正以前所未有的速度吞噬着人们的健康，并且患病人群越来越年轻化、普遍化；激烈的竞争和巨大的生活压力，使颈椎病、神经衰弱等病对人体健康的影响越发严重；疲劳、颈肩酸痛、失眠、消化不良等亚健康症状，更是很多人的 常客 ；至于女性因内分泌紊乱等原因出现的色斑、雀斑等也着实让她们伤透了脑筋。其实，折磨身心的这些病痛和不适，都可以通过自我按摩得到改善。
¥53.70定价：¥68.00 (7.9折)
《 从头到脚奇效按摩》（赠风头三角雀） 自古以来，按摩就是一种常用的养生保健方法。按摩是通过刺激人体特定的经络、穴位、反射区，以疏通气血、调理机体，达到调理疾病、缓解疼痛与不适、增强体质的目的。手、足是人体的全息投影部位，保健效果全面，同时也是*安全、易学的按摩部位。 在生活节奏越来越快的今天，糖尿病、高血压等“富贵病”正以前所未有的速度吞噬着人们的健康，并且患病人群越来越年轻化、普遍化；激烈的竞争和巨大的生活压力，使颈椎病、神经衰弱等病对人体健康的影响越发严重；疲劳、颈肩酸痛、失眠、消化不良等亚健康症状，更是很多人的“常客”；至于女性因内分泌紊乱等原因出现的色斑、雀斑等也着实让她们伤透了脑筋。其实，折磨身心的这些病痛和不适，都可以通过自我按摩得到改善。 特
¥40.80定价：¥68.00 (6折)
居家按摩师，健康不求人：图解产妇瘦身塑形按摩法 成为自己的居家按摩师，产后曼妙身姿掌握在自己手里。
1.通俗易懂，方便快捷，随时随地，轻轻一按，舒缓身心； 2.内容充实，涵盖多种保健瘦身方法，同时还有饮食疗法； 3.经济实惠，用*少的花费远离月子病。 居家按摩师，健康不求人，操作简单，方便实用，一按轻松，为产妇的保健瘦身提供的按摩方法。
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不生病的智慧5 佛道武药中的养生保命真法（2009年中国十大优秀健康图书）特别赠送全彩人体标准经穴部位图挂图
这是一部泄露佛武道药养生天机，惠泽世人的健康绝学书。自古以来，医佛相通、医道相通、医武相通、医药相通，佛道武药中深藏着少为人知的“养生灵药”，修行就是修健康福，得长生命。本书中，30道佛道武养生大法首次与中医临床结合起来，既新颖易懂又神通无边。 医、药从来是一家。书中收录作者从《本草纲目》及其他典籍中得来，并经过临床检验的“压箱底绝方”，人人都可以为自己开方，自己动手配制中药补养全家。 不用费心找经络，不必麻烦看手纹，随时随地，您就可以将这些灵丹妙药带在身边，想练就练。 真情赠送： 一份家庭常用中成药配方大公开 一份佛道武强体祛病绝招一览表 **国家标准经穴部位挂图 点击免费阅读更多章节：不生病的智慧5
¥17.40定价：¥29.00 (6折)
本书**的特点就是实用，首先本书中的汤剂涵盖了各种祛病补益之剂，内容十分全面；其次是本书在各种基本汤剂的基础上又有随证加减，即根据病情的需要，添加或是减少某一味或是几味药材，真正地做到对症下药；再次对每一个汤剂都附有对症解方，也就是把每一味药材的性味作用都阐述清楚，以及放在一起产生地功效，也就是将适应症写的非常的清楚；*后本书非常通俗易懂，从病证到对症解方，以及随证加减等，都采用*朴实的语言来阐释，非常适合普通大众阅读。
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独特而有效的日常抗病养生“土”招数。真实可靠，图解说明，简单易行，省钱省心。 世界卫生组织康复合作中心主任卓大宏亲笔作序、《老人报》资深编辑赵南成强力推荐、由中华人民共和国卫生部主管、中国老年保健医学研究会、全国老干部健康指导委员会主办的《健康指南》杂志已在2010年第1期做了节选。 再版的话 我的处女作在花城出版社的协助下，终于2009年7月1日问世了。作为一个初出茅庐的老汉，我心情十分复杂：新鲜、喜悦、期待与顾忌……交织在一起。但十分让我意外的是，各方反应竟是那么强烈。亲朋、同学、同事和病友普遍赞叹：“你竟能写出这样的书！”更令我始料未及的是，原以为持批评态度的专业人士也发出一片赞扬声。如一位医科大学资深教授评价说：“真没想到，一位非专业人士竟写出具专业水平的书，而且写得风趣流畅，引人入
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人体刮痧实用手册：零起点入门，快速掌握 做自己的刮痧师， 看图学刮痧， 将刮痧理疗师带回家
购买此书读者还喜欢： 人体拔罐实用手册：通俗易懂，即学即用一罐在手，百病不愁 人体按摩实用手册：一人学会，惠及全家 人体艾灸实用手册：简明清晰，实用易学做自己的理疗师 人体经络穴位实用手册：经络一通，百病立消，守护全家健康 手足耳对症按摩实用手册：操作简单，易学易用自我保健按摩不求人 快速取穴速查手册：中医穴位，家庭自疗简单安全更健康 儿童经络穴位实用手册：操作简单，易学易用，居家保健按摩不求人 8种刮痧手法 20种身体不适刮痧疗法 古法刮痧，简单易上手 居家自疗身体好 刮除病痛一身轻
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●作者所写的内容均为自己擅长的专业。 ●内容通俗，形式活泼。 ● 像家庭医生一样为你答疑解惑！
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所谓偏方，即极具医疗价值的药方；秘方，也就是世世代代传内不传外的千古良方。另外，其药源易得、使用极其方便、价格低廉且疗效显著。独具特色的偏方秘方，在我国传统医学宝库中占有极其重要的位置，为中华药库中之瑰宝。它们虽来自民间，却是我国劳动人民集聚闪烁智慧结晶的体现，更是历代相传，经久不衰的根本缘由。 本书系统地分列内科、外科、男科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、美容科，汇编处方达万首，既有内服偏方，又有外治妙法。从药方的 配料 、 制法 、 功用 一一加以详述，同时，针对不同的患者，药方也有其一定的忌用性，是一本难得、实用方便、科学严谨的参考书。
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