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艾灸疗法在中国已有五千年的历史，至今依然广泛使用。经医学研究发现，现在大部分人都会出现气滞、阳虚、寒气大的健康问题，一个艾炷、一根艾条，可以通过补气、通络、祛寒、补阳等，达到治疗疾病、强健体魄的目的。薛永阁主编的《艾灸治百病绝技图解》通过艾灸基本知识、施灸材料制作方法、艾灸疗法的种类与技巧解析、艾灸疗法常用穴位、艾灸疗法调理亚健康、艾灸治疗常见病症、艾灸治疗女性常见病、艾灸治疗男性常见病、艾灸疗法缓解急症、艾灸疗法保健术等十一个章节，深入浅出、全面详细地介绍了艾灸这一保健妙法。您只需按图素骥，就能迅速掌握最实用的艾灸方法，保护自己和全家人的健康。
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图解痧象 零基础学刮痧（汉竹） 中医古法救命之方！刮痧排毒除湿热，通经络，祛百病，零基础也能轻松入门。
刮完痧后看起来很吓人，我不敢刮痧怎么办？ 出痧就是生病了吗，不同颜色的痧是什么意思？ 三高人群适合刮痧吗？ 很多人想要学习刮痧疗法，但是又害怕刮痧的疼痛和刮痧后惨不忍睹的痧象，孟老师告诉小编，这些担心其实都源于对刮痧的不了解。 首先，要打消对刮痧的恐惧和疑虑，正确操作不会伤到自己，而且在刮痧前涂抹刮痧油和刮痧乳能大大减轻疼痛。其次，刮痧的有效区域是一个面或一条线，只需要按图索骥，找到穴位和经络的的大致位置就可以了，所以找不准穴位也不要怕。 至于出痧，那是正常的排病现象，虽然看起来吓人，却是疾病正在好转的征兆。鲜红色的痧代表血热、血燥；紫黑的痧说明体内有瘀有寒，可能有宫寒或血瘀的表现；如果是黑色，那问题就比较严重了，说明有严重的疾病。 刮痧可以疏通经络，排出体内瘀毒、寒湿之邪
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