1、实用好玩的工作法，不枯燥，切实可行。书中讲述的365张A4纸改造计划，相对于白领、上班族、备考学生来说，都有非常重要的实用意义，让读者在领略到改造方法的同时，能正视自己的进步与改变； 2、书中有大量改造实例，让读者有迹可循。纯理论往往太过枯燥，而以实例为基础的道理讲述，才能更符合读者的预期； 3、大量精美插图，成为本书的又一特色。
推荐一、2016年暖文小说家卢一桐的新作，80、90后的青春成长回忆录，00、10后的成长和成功指南，让你受过的伤不治而愈。 推荐二、改变千万困顿青年的思维轨迹，将每个人将要或者可能面临的人生问题置于台面，小心翼翼的剖析解答，干练而洒脱，清新而温暖。 推荐三、毕淑敏、胡歌、大冰、马东、金星等大咖支持倡导的生活态度。58篇暖文佳作讲给正在努力生活的你，3600000次新媒体转载，超5000万次人气阅读带给你不一样的精神盛宴。 推荐四、没有人会活得一无是处，也没有人能活得了无遗憾，但是你一定要活得有范儿有态度。在内心深处，永远保持一份 酣畅淋漓 的念想，保持一份好奇。愿你我既可以朝九晚五，又能够浪迹天涯。
康熙五十年（1711年）八月十三日，就在北京城内的千家万户进入梦乡之时，康熙帝第四子胤禛的雍亲王府传出了一声脆亮的哭声，一个男婴来到世间。
抖音、微博、小红书、公众号、视频号等网络社交平台热议话题，让当代年轻人产生无数共鸣的情绪智慧。网友们用苦中作乐、泪中带笑的方式回应生活的错误与不完美，本书延续了这一网络热潮的温度--它不是劝你无所谓，而是教你在遗憾中重新生长。 ★推荐2：人生的容错率超乎你想象！6大 终结内耗 修炼法则，32种实用策略助你破 反刍思维 。 及时翻篇 是一种可以习得的能力。本书以心理学为底，深解析 反刍思维 这一现代人常见的情绪困境，用温柔又实用的情绪策略，帮你从自我苛责、无法翻篇的痛苦中走出来，重新纳自己。它教你不再与错误较劲，而是和过去和解，让心慢慢松。 ★推荐3：全网500万粉丝追随的认知成长博主富书倾心之作，写给每一个 放不下 的人。 全网500万+粉丝的生活认知内容IP富书，以多年心理成长写作经验，将抽象的心理学语言
“行胜于言”，“扫小屋而扫天下”是清华人自律警言，体现了清华大学的百年精神，昭示了清华人那种行健不息的做事内力。
正确的世界观、价值观和人生观是人生幸福的必要精神因素。品格和才能是道法的基础。
充实自我、改变自我书系:别让不好意思害了你+谈资(超值套装共2册)
第1个安慰 *重要的是今天的心何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。
★ 直万千年轻人痛处。 不问前方，只管脚下，不耍滑头，只管正义，这样的人更容易走到终看到世界尽头的光，也能享受到苦难尽头的福。 ★ 成长中的悲欢都是阶段，人生一站有一站的风景。 成长中的悲欢都是阶段，一站有一站的称心遂意 ，一程有一程的烦恼拧巴。如何才能过好这一生，和你的出身、和你有没有嫁人真的没有太大关系。能支撑你走过苦涩岁月的，是你对待世界的态度和你内心的底色。 ★ 30 多个有趣有料的故事，让你看到愿生活明朗，好日常在。 生活不会像你想象中的那么好，也不会像你想象中那么糟，无论好的、还是糟糕的时候，都需要坚强，人面对脆弱的能力，远远超乎自己的想象。 遇到可爱的人、有趣的事，生活一下子就会变得不艰难了，街道也好，晚风也罢，都很甜。
哈佛“学霸”亲自解锁学习秘籍：作者既是哈佛“学霸”，又是排名全球前十的脑机口公司BrainCo的产品运营负责人，还是正念认知疗法和正念情绪干预践行者，长期为创业公司、公益组织、年轻职场人士和大学生提供职业生涯方向的咨询和教练服务。 独创Me5模型磨炼专注力：从思维模式、情绪管理、时间效率管理、精力管理、排除干扰、神经反馈训练等方面，教你如何从分心到专注，掌控你的注意力。 用正念提升学习效率：通过21天正念练习提升学习专注力，告别低效与走神。
1.我们为什么总是被带节奏？数字游民、游走世界的旅居者、瑜伽品牌 醒Awake 创立者 艾莉森王带你找回自己的节奏！ 2.送给偶感焦虑、突觉疲惫的你的一颗解药： （1）自律的神话：拒绝诱惑、价值观坚定、知行合一。 （2）阅读and写作：固定时间、不全本、联系记录。 （3）情绪伴随：主动逃离、清空自己、正念练习。 （4）坚持运动：准备舒适的装备，保持对运动的期待感。 （5）升级自我认知：不惧虚无、摆正自我的位置。 （6）稳定心境：平静地受失去，重新理解 拥有 。 3.如果你是涉世未深的年轻人、想大干一场却无从下手的工人、且摆烂且摆平的潇洒派，这本煽风火的书送给你。 4.诸多深有感触的网友们热烈评论，引发强烈的心灵共鸣。 5.窗式封面设计，呈现视觉小惊喜。
☆本书适用急于成功急于获得想要的东西、因为醉心功名而无法享受当下、被浮躁急躁焦虑裹挟着去生活的你我他 ☆慢下来，不是让我们将每件事情都蜗牛化；慢下来，是让我们遵从自己的脚步和节奏。不必羡慕，不必追赶，自在有为的生活，急不得。 ☆当我们始为了生活而疲于奔命，生活就已远离我们而去。不是生命急促，是我们不懂得慢下来的意义。 ☆本书提供了很多地气的生动案例，让读者从喧嚣、浮躁、紧张中抽离出来，安静地生活，找到属于自己的生命节奏，享受自己终将取得的成就。
要改变活法，就先改变想法。
心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。
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本书不仅为佛教徒提供教理支持，也为非教徒提供思考生死、因果的框架，有助于打破对轮回的迷信误解，促进对生命意义的深入探索。《前世今生论》是一部兼具学术深度与普世价值的著作，适合对佛教哲学、生死观、科学宗教关系感兴趣的读者阅读。
人要活出自己应有的风采，压力会改变一个人，如何应对要看你对待压力的态度。
我们为何渴求爱情，又为何屡屡受挫？当遭遇爱情难题，我们要从哪里寻求建议并找到解决方案？ 人生学校 系列旨在宣扬 浪漫现实主义 的婚恋观 浪漫现实主义将爱视为一种可以剖析和系统学习的技能，并认为，完满爱情的敌人是直觉而非理性。11册书，每册都聚焦于一个亲密关系中大概率会遇到的难题 从约会到结婚，从争吵到心碎。从具体问题手，为如何、经营一段亲密关系，以及如何应对失望、走出痛苦，给出了诚恳而温情的建议。 不存在一劳永逸的完美选择，也不存在生来就 对 的那个人。合适不是爱的先决条件，而是爱的成就。 第一辑三册《该有下一次约会吗》《还会找到真爱吗》《真的真的准备好结婚了吗》，分别聚焦于 约会 寻找真爱 婚前准备 ，讨论了如何找到一位终身伴侣的问题。
年轻人，应该学处世智慧，让自己少走弯路，让人生少一些坎坷，话要说“圆”，事要办“满”，人生才能圆满。余一编著的《年轻人要懂得的88条处世智慧》将告诉年轻人在处世方面，在善良、真诚、宽容的基础上，做事掌握分寸，谨言慎行，礼行天下，智慧灵活地待人待物，如果能做到这些，我们会少很多烦恼，对自己的生活和工作必定会有所帮助！
☆ 没有从天而降的好运，只有奋不顾身的奋起反弹。 ☆ 人生可能不会一直很好，但内心有小宇宙的人，总有办法化危机为转机，让自己成为别人眼中的奇迹。 ☆ 人生总有很多变动时刻，但是你不能怕改变。 ☆ 不要惧怕那些让你恐惧的事，去试着享受它。 ☆ 请保持热爱，我们一起奔赴下一场山海。
每个人的一生都是在不断地得失中度过的，我们的不如意和不顺心其实都与在得失之间的心理调适做得不够相关。学会舍得，懂得其中奥妙的人，则会把握好取舍的分寸和火候，从而掌握人生的主动权。一个凡事看得开、放得下的人，他会把“舍”当做一种必然，一种生活方式。这才是舍的**境界，也是做人与成事的**境界。 《人生三舍》(作者费云帆)是关于探索人生哲学的通俗读物。
每个人似乎都有 及时行乐 的倾向，但是在每一次及时行乐之后，你是否依然感觉若有所失、迷惘无力呢？如果有，说明你在 意义 问题上 欠费 。这种亏欠并不是特例，而是一种人生常态。反过来，近你有没有全情投做一件事情，以至达到了物我两忘的境界？行乐未必有意义，意义未必都是让人快乐的。如果能够静下心来，体悟到 及时行乐 与 沉浸当下 的微妙差异，你可能就已经始走出意义的亏欠了。本书为大家提供了若干路径，从懵懂的发问走向实在的改变。 复旦大学哲学学院副教授 郁喆隽
本书以孔子曲折的一生为主线，讲述了孔子传奇的人生故事，阐述了孔子思想形成、发展的轨迹，更详细介绍了孔子在教育和整理文献方面的杰出贡献。
人生这一特定的大舞台，可谓是风起云涌、变幻莫测。
1 我好喜欢我自己，属于 Z 世代的落拓潇洒与生命力 现在的我有许多小小的 喜欢 ，已经不再摇晃不安，活得很脚踏实地。被喜欢的人选上，不是人生唯一的喜悦，让自己更加 喜欢 自己，也是证明自己存在的方法之一。与其成为大家都崇拜的人，不如成为自己能够一直喜欢下去的自己。 温柔地对待自己 这个事实，有时会为自己带来救赎。痛苦的时候，对自己好一。 2 名设计师操刀，日本插画师绪纱图创意封面、内文插画，被喜欢的事物包围， Sandyliang 风格 PVC 书衣。 3 想到工作时的心情 思考系 OL ＠ thinkingoodol 只要有好喝的拿铁，即使提不起劲，也能雀跃地出门上班； 只要有喜欢的洗发 露 ，即使觉得洗澡很麻烦，也能充满期待； 只要有可爱的 时 装，懒得外出的假日，也能兴奋地出门。 把讨厌转化成喜欢，好好过日子，
没有人可以照顾你一生。你要学会爱着自己,从现在始，不伤害自己,不伤害别人,不被别人伤害,不让他人受到伤害。你可以骄傲如烈日，也可以和煦如微风。 人越长大，越复杂，交朋友的难度和成本都在急速上升。人际关系很难处的恰是身边的人，反而*容易让你感到温暖和惊喜的却是陌生人。 人们改变只因两个原因。要么，他们已经学会了太多。要么，他们已经被伤害得太深。如此简单，却又如此深刻。
本书将《忍经》与《劝忍百箴》二者合一，在原著的基础上加了详尽的译文，且在《忍经》的译文后加有针对性的事例评、在《劝忍百箴》中加了经典的古代事例，从而增强了本书的实用性和可读性，使读者能从更深、更广的角度体味 忍 的内涵。如你正面临学业的巨大压力，或正遭受情感的煎熬，或正被命运之神轻视 那么，就请随小编一起走 忍学 的智慧殿堂吧！
幽默是一种才华，是一种力量，或者说是人类面对共同生活困境而创造出来的一种文明。它以愉悦的方式表达人的真诚，大方和心灵的善良。它象一座桥梁拉近人与人之间的距离，弥补人与人之间的鸿沟。
有些事现在不做，一辈子都不会做了。 “如果这一件又一件的小事去做了，你的生活就变得更好了。” http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=22608439
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