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按摩是增强孩子体质的和智力的**方法；按摩是激发孩子抗病能力*有效的方法。 只要掌握基本的手法和相应的穴位，就能成为孩子*好的按摩师，轻松养育出健康、聪明的宝宝。
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汉竹图书，健康的阅读。 生病的时候，是不是药罐子随身不离？又有没有无副作用的保健方法呢？当然有，本书就是随时伴随您的家庭医生。 心脏不舒服的时候，推揉足底心反射区2~3分钟，坚持按摩比吃药更管用；血压升高时，用力揉按拇指指腹大脑反射区3~5分钟，不仅能及时降血压，长期坚持更能保持血压平稳；糖尿病发作了，用手掌搓搓耳郭，不知不觉中血糖就降下来了……这些都是我们需要的，也是我们生活中很容易做到的。 本书精选了50种常见疾病，七大日常保健方案，帮您全方位掌控身体状况；从健康判断，到按摩的实施，让专家手把手教您学按摩。另外，本书还针对每种病症从足手耳部分别选取反射区和穴位，每个部位不局限于一种按摩方法，您可以根据自己的实际情况，选择一种*适合您的方法进行按摩。 这是一本实用的按
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通过经络淋巴按摩，改善身体不适症状！
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按摩是中医的外治法之一，属物理疗法。在今天，随着历史前进，人类社会的不断进步，物质生活的极大丰富，使人们对於强身健体、延年益寿的愿望越来越强烈，发生了重新回归大自然的呼喊，那些自然之术，返璞归真之法备受世人青睐，按摩以其安全、舒适、操作方便、简便经济、无毒副作用、效果确凿而着称於世：它既能防治疾病，又能养生健身。 按摩保健丛书分别为《瘦身保健按摩术》、《颜面美容保健按摩术》、《足部保健按摩术》和《养生保健按摩术》四本。旨在宣扬按摩之术，益於当今人们所关注的美容保健，减肥瘦身，防治常见疾病，强身健体，缓老抗衰，益寿延年之养生活动。 本册为《养生保健按摩术》。
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脊椎是人体**的受力部位，腰部是脊椎的**受力部位，现代人伏案工作和以车代步的生活方式“壮大”了腰腿痛的队伍。腰、腿、足部病症只要不手术，自我按摩与抻筋是治疗腰腿痛的**方法，筋长一寸，痛减十分。
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小棉棒 大健康：手耳足简易按摩祛病法 小病小痛不用愁 手耳足上有妙招 一根棉棒就能调
一穴一图，现学现用 家庭常见病、慢性病，突发急症不求人 《小棉棒 大健康：手耳足简易按摩祛病法》 一根棉棒帮你解决健康问题
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黄帝内经经脉按摩养生图典 经脉是人体的“生命线”；保持经脉畅通才能获得健康身体；重点内容配以视频，扫二维码就能直接学会。
《黄帝内经经脉按摩养生图典》把深奥的中医理论华为简单、平实的语言；详细讲解经脉上常见的特效养生保健穴位的功效和按摩手法；配合直观的图片和视频，让每一位读者都读得懂、学得会、用得着。
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手耳足简易按摩（畅销升级版）（揉耳朵，捏手足，每天5分钟，受用一辈子）
不去医院，自己如何准确快速地判断身体的健康问题？ 没有医生指导，你要怎样快、准、稳地找到反射区并有效按摩？ 不打针吃药，自己如何利用反射区减轻病痛？ …… 身体的病变，反射区都会告诉你，不仅如此，还会帮你减轻病痛。 大家都知道“一站式”服务，那这本书便是“一站式”治疗体验了。本书先教你判断身体健康问题，再帮你找准反射区，根据不同病症告诉大家按摩哪，怎么按*有效。手耳足穴位和反射区齐全，每种病症和亚健康状况都有相应按摩的反射区和手法，按摩一步一图，按摩手法多样好学，充分运用手边工具，让你看得懂，学得快，马上就上手，揭开手耳足中的健康密码。 本书还给出了“一试就灵的小方法”，让你快速有效地阻止病痛，再有的放矢地通过手耳足按摩进行治疗，不是一味地等效果，而是止
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想要健康按摩手 （“手”护你的美丽，“掌”控你的健康！随时随地按摩手，美丽健康轻松有！）
作者是专业指压按摩师，在西方反射带理论的基础上，加入瑜伽、中医等内容，创造了反射区域健康按摩，并通过自己的医院证明了治疗效果。已出版数本按摩类图书。 中国向来有“十指连心”“心灵手巧”的说法，足见手部对人体健康的重要性；中医十分重视手部保养，大众健身也常见到人们拍手、锻炼手，可知手部健康对大众有独特的吸引力，容易被中国读者接受。
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好爸妈会推拿 中国中医科学院全国小儿高级推拿班特聘教授、明星爸妈的健康育儿指导专家 王立新，20年经验总结，教你益智开窍、防病强身的小儿抚触推拿操。
1.推拿专家写给年轻父母的零基础推拿书 王立新， 中国中医科学院全国小儿推拿班特聘教授 ， 明星爸妈的健康育儿指导专家 。二十余年临床经验总结，独家特色手法提炼，简单好学，疗效明显。 2.开窍益智、提高宝宝免疫力、预防缓解小儿疾病 11 种基础推拿手法 ：提纲挈领，快速入门 20 种小儿常见问题防治 ：咳嗽、发热、近视、抽筋、厌食 5 种疑难杂病 日常推拿：脑瘫、自闭、多动 睡前推拿，增进亲子感情，提高宝宝免疫力，益智补脑 随书附赠：小儿穴位精准定位说明、手绘儿童穴位图 3.二维码视频讲解 食疗妙招 扫码看视频，跟着专家讲解做按摩。配套食疗方加强疗效。绿色疗法，让宝宝远离打针吃药。 4.软精装，可180度平摊，翻阅操作更方便
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用大图详解十四经络的循行路线，让您从根本上了解自己，从经络循行看身体健康。全身腧穴的标准定位均配有真人图，全身穴位一目了然，让找穴取穴变得毫无难度。 此外，本书全面综合地为您详解了五大自然疗法的操作手法、功效以及宜忌，针对不同体质、百余种疾病提出*适合您的自然疗法，配有真人操作大图，操作工具从生活中来，操作方法简便易行，就算零基础，也能让您在家轻松学会治病除疾的神奇秘诀。
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“点而理其络，按而周其经，推而行其气，拿而舒其筋，揉而活其血。” 掌握千年文明古国的养生之道，全身100多个穴位对症详细解析，神奇的经络与穴位按摩全程动作指南。 千年中华养生古法，神奇的经络与穴位按摩。专业按摩技师晋级范本，家庭养生自疗方案。 防病养生，延年益寿；散寒除痹，调和气血。舒筋活络，消肿止痛；整复错位，调正骨缝。 中式按摩是以中国传统手法进行按摩的方法，它以阴阳五行、脏腑脏象、经络穴位为理论指导，严格按照古代按摩手法要求进行操作。 中式按摩手法，在人体的适当部位进行操作所产生的刺激信息通过反射方式对人体的神经、体液调整功能施以影响，从而达到消除疲劳、调节体内信息、增强体质、健美防衰、延年益寿的目的。 经络其一端连着脏腑，另一端连着四肢，中式按摩手法的渗
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筋长一寸 寿长十年
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两脚脚底就好像是人体一样。身体所有的器官都集中在脚底反应出来，这个部分称为区域（反射带或反应带）。 简单地说，区域就是器官的出差所。有鼻塞或胃痛的毛病时，只要对反应鼻子或胃的区域加以刺激，就能治好鼻塞，或能使胃痛减轻。你的脚疲惫情形和体调如何呢？检查一下你的健康情况吧！
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《高血压》(作者郭长青、谭亚芹、高嘉琳)是图说指压保健丛书之一，简单介绍了高血压的分类、危害以及不同证型高血压的形成原因，全书分为西医学对高血压的分类；情志不遂引起高血压；生气导致高血压(肝阳上亢证)的指压疗法等内容。
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◆ 足底按摩之父 教你30分钟做足疗 ◆ 无痛按摩，台湾畅销30年 ◆ 30分钟快速按摩足部反射区，做全身保健 ◆ 简单，易懂，立刻找到反射区 ◆ 以安全手法按摩，提高免疫力 ◆ 左右脚各做15分钟就可以 ◆ 30分钟做一次全身循环按摩 ◆ 新浪、当当网、湖南卫视等全国各大媒体推荐报道 吴若石新足部健康法
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现代人提出“疲劳是人类健康**的敌人”，从四肢动物到两条腿走路的人，不但**限度的解放了五官和上肢功能，同时也增加了腰腿部负担，腰部轻伤和慢性劳损常常成为引起腰部各种损伤和疾病的早期原因。 腰部按摩受到人们的重视原因很多，如：腰痛病人太多了，不可能都到医院看病；绝大多数患者都不需要也不喜欢手术和药物治疗；按摩的疗效远远超过了其他方法，又没毒性。 该书介绍了腰部解剖生理知识，损伤机理，按摩技巧，保健常识及38种常见病痛的家庭和自我按摩技巧，对按摩爱好者、职业按摩师、按摩管理者、培训人员及专业经营者均有参考价值。
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五千年中华智慧，百姓人家终身医生，自我按摩——绿色天然疗法，不花钱，保健康！
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按摩保健是中医传统治疗方法之一，也是极为实用、简便、有效的日常保健疗法。按摩保健疗法历史悠久，疗效独特，百病皆宜，对人体无不良反应，很适合人们日常保健的需求，被视为养生保健的重要手段。并以其简便易行、治疗范围广、效果显著等特点，受到民众普遍欢迎。无论大病小病，还是各种常见慢性病，不用出门，通过中医按摩保健方法都可以得到防治。
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张新成拔罐治疗常见病（求医不如求己的拔罐良方，彩色图文搭配治疗100多种常见病）
拔罐疗法之所以称其为千年中医的经典，不仅因其悠久的历史，更因为拔罐疗法具有简便、安全、疗效确切、适应范围广泛等特点，备受老百姓喜爱，是祖国传统中医学内病外治的一种特色绿色疗法。为了让普通读者掌握拔罐知识，本书作者谪取拔罐疗法的精髓，倡导区域对症疗法，使读者不必为找不到穴位的精确位置而烦恼，只要您按图示操作就能使病痛得到有效治疗。
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10分钟学会中医按摩 北京按摩医院权威专家，手把手教你学会正规中医按摩。
目前市场上介绍中医按摩的图书不少，但由于相当一部分作者权威性和专业性不足，令广大中医爱好者读后不但没有学到正规的按摩手法，反而走了许多弯路甚至走上歧途。 本书由北京按摩医院多位中医按摩专家各展所长，专门为广大中医按摩爱好者编写，不但手法正规，而且专门针对初学中医按摩的入门读者，因而具有很强的针对性和实用性。为了增加内容的通俗性和直观易学性，全书所有300余幅精美插图均由作者亲自示范拍摄而成。
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按摩是一种常见的非药物疗法。它简便易学，不受时间、地点、环境、条件等的限制，治疗范围广泛，可以预防和治疗上百种疾病，如头痛、牙痛、急性腰扭伤、岔气、腹泻等，往往按摩几次，就能减轻甚至消除病痛。至于慢性疑难杂症，如糖尿病、高血压、失眠等，只要有恒心坚持按摩，也多有奇效。 本书从介绍*基本的穴位、手法入手，简洁明了、循序渐进地告知您如何进行按摩才能达到保健、祛病的目的，图文并茂、轻松活泼的形式更有利于您的阅读和学习，让您和您身边的亲人成为健康的主人。 按摩有活血化瘀、舒筋通络、平衡阴阳和排出毒素之功效。其操作简便，适应证广，一学就会，一用就灵，是您**的传统绿色疗法。
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掐按合谷穴可以快速止胃痛，用力快速向上、向里按胸骨下可止打嗝，按摩面部相应穴位可预防和治疗近视、眼干等眼部疾病。这些都运用的是中医按摩治病的原理。《*简易对症按摩》由权威中医专家撰写，选取*常用的穴位，介绍了常见慢性病和身体小毛病的按摩调理方法。
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