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你是否经常记不住别人的姓名?你经常找不到东西吗?你有没有搞错日期?那么,《记忆手册》就是为你而写的。不需研究和记忆什么决窍,它只是一个简单而全面的计划,指导你和你的亲朋好友踏上良好的记忆和美好生活的道路。
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本书分为七部分,即基础知识篇、相关病疾篇、认知评估篇、临床诊断篇、药物治疗物、护理康复篇、养生食疗篇等详细内容。
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你可以改变迈入老年的方式,不论你三十五,五十五,或七十五岁,艾琳·邓比医师在本书中提供我们生活得长久、快乐、健康也更具成果的一些秘诀。 凡是盼望在身心各方面都生活得充实、美满的人,可自本书获得启发。 ——洛埃德·罗伯森 (加拿大电视公司(CTV)首席新闻主播兼资深新闻编辑) 该书令人读来满心欢畅,又提供了读者可依循的实用步骤。 ——卡洛·安妮·赖瑟仁 (加拿大奥运协会执行长) 充满动能,实用而富启发性。诚心推荐给有志充分享用人生的人……整个的人生! ——鲁斯·吉斯比 (参予行动组织主席) 具启发性,许多已享受热情长
¥9.00定价:¥18.00 (5折)
人到底能够活几岁?说法不一。有一种“比照动物”的理论认为:“人类本来是动物的一种,人的理想寿命可比照动物的寿命来计算。很多动物从出生时起至发育成熟为止的这段时期,与其整个寿命成一与五之比,例如狗活至3岁已十分成熟,所以狗的寿命可长至15岁,而人的成熟期大到是25岁,以其5倍,人的理想寿命应为125岁。
¥10.10定价:¥12.80 (7.9折)
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当您步入老年人的行列时,身体各部分都逐渐出现变化,“零件”老化、机能减退都是不可避免的。因此老年人选择健身方法必须根据每个人的实际情况,如年龄、性别、体质、健康状况和本人的兴趣爱好来进行。这些健身方法的基本特点应是:简便易学、运动量不宜过大、不过分剧烈、不过分弯腰低头、有保健作用。对老年人机体无害。 散步和爬楼梯:中国有句俗话说:人老腿先衰。双腿是全身重要的支柱。当人开始衰老时,骨质疏松悄悄袭来,骨头变得脆弱,而且上了年纪的人,不但心肺功能减弱,而且全身肌肉也渐渐松弛,弹性和收缩力降低,所以不少老年人行走缓慢,步履艰难,呈现出特有的老年步态,于是,腿脚是否灵活成了衡量一个人是否衰老的重要指征之一。为了延缓衰老,老年人应尽量多步行,以锻炼腿部和腰背肌肉,改善肌肉和骨的血液循
¥4.30定价:¥5.50 (7.82折)
本书目录简介:一、中老年人生理变化特点,二、中老年人的营养要求特点,三、中老年人健身益寿菜单,四、中老年常见病防治菜单。
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这里有100种热门有效的抗衰老物质;可以指导你预防衰老常见的疾病;教你保持性生活美满……让美国著名营养保健专家艾尔·敏德尔博士成为你私人的保健医师吧!他会指导你摆脱衰老的困扰,永褒健康和活力!
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糖尿病经常伴随着一些合并症袭扰中老年人,大约十分之一的人会遭此痛苦。在本书中,专家们将就该病的预防、治疗以及日常生活中的注意事项向各位读者作一个详细的全面的说明。
¥5.00定价:¥7.00 (7.15折)
书中全面介绍了中老年常见的生活,保健和防病治病中的问题。每卷谈一个问题,涉及老人的心理,生理及生活方面的变化,以及具体的常见病,如:脑的变化,高血压,糖尿病,白内障,失禁,骨质疏松及肿瘤等。并针对每个问题提出具体对策,极具指导意义。
¥3.20定价:¥6.50 (4.93折)
随着年龄的增长、退休、悄悄来临的衰老、意想不到的疾病、与亲人和朋友的别离,在这些谁都难以避免的过程中,渐渐袭来了孤独感和不安......这本书就是要从社会学和心理学的角度来考察这些事情,结合实际情况,细致地对当事人或周围的人应如何应付这些情况提出建议。
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从医学的基础知识到*尖端的前沿本书中给予全面的解说,用老百姓的话,讲老百姓的病,一扫照搬医学教科书的写法,世界著名的东京都老人综合研究所全体出马,讲解老年病的知识,全书涉及老人生活中防病治病的方方面面细致入微令人惊叹。数百幅插图,数百个图表,集中了大量的调查研究成果,举世罕见。老年人读后知道怎样照顾自己,儿女们读后知道怎样关心父母。
¥3.90定价:¥6.50 (6折)
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中老年牙齿与健康 日本东京都老人综合研究所 贾坤基 译 中国人口出版社【.正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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我们进行思考、交谈,或是喜或是悲,都离不开脑的功能。在这里将向大家说明我们的脑是如何行使如此复杂功能的,以及随着增龄将发生怎样的变化。*后,解答了失语症(言语障碍)是一种什么病,应该做哪些有效的治疗和训练。
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随着年龄的增长,人的体力和身体的机能都会相应下降,除了容易患病外,在用药方面也不能像年轻人一样了。中老年人怎样用药也就成了一个专门的问题。本书正是基于这个问题,由专业的医师来讲解一些基本的药物知识、正确的服药方法及副作用问题,希望能为中老年人的用药提供一些参考。
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健康与长寿是人们普遍关注和向往的一个问题。世界卫生组织提出2000年人人享受卫生保健的口号,这是非常及时和符合人们的健康需要的。中国改革开放以来,经济快速发展,人们生活水平不断提高;特别是即将进入老龄社会,人们迫切需要健康长寿知识。本书的作者,就是在这种形势下,为满足广大群众的需要,在他们的多年医疗实践和教学经验及科研积累的基础上,编写了《长寿二元论》一书。
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资深专家解答你我他生活困惑,权威人士评说中老年焦点话题。与专家谈心,聊聊中老年敏感话题和朋友交心,说说你我他生活点滴。
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