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高情商与情绪控制力 [英]吉尔 海森(Gill Hasson)【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
为什么有人身处困境也能从容应对,有人却全面溃败,不知如何收拾?为什么有人仅靠直觉就能高效决策,有人分析了无数资料还是无法判断?为什么有人能驾驭自己的情绪,有人却受冲动的摆布,以致做出后悔莫及的事?决定这些不同的就是我们的情商。 作者吉尔·海森作为情绪指导者研究了多年的情商,本书是她从情商的角度谈情绪的一本重要著作。一方面,本书能帮助我们认识情绪是如何发挥作用的,使我们觉察并了解自己的情绪,更准确地掌握自己的决定、想法和行动;另一方面,本书还可以帮助我们理解他人的感觉、情绪以及需求,让我们更好地激励他人,与他人建立融洽的关系。 本书尤其适合大学生、初入职场的年轻人以及渴望管理自己情绪的人,大家在阅读后会发现自己越来越能面对人生中的失意,越来越能管理好自己和他人的情绪,*终成就自己
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![压力:评价与应对[美]理查德·拉扎勒斯 著中国人民大学出版社9787300277745](images/model/guan/url_none.png)
压力:评价与应对[美]理查德·拉扎勒斯 著中国人民大学出版社9787300277745 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《压力:评价与应对》是一部不朽的作品,也是压力研究领域引用率*高的著作之一(截至2019年底,Google学术引用约60000次)。它延续了由拉扎勒斯在他的经典著作《心理压力和应对过程》中开创的传统,详尽地阐明了基于认知评价和应对的心理压力理论。 本书从生命科学里关于压力的概念、认知评价过程、人的因素的影响、环境因素的影响、应对概念及过程、评价与应对结果、情绪的认知分析、治疗与压力管理等方面来全面展开对压力反应的讨论。作为一个整合性文本,本书融合了二十多年的研究进展,涉及行为医学、情绪、压力管理、治疗以及生命发展等诸多方面。作为一部跨学科的经典著作,本书反映了与压力相关的许多问题维度,可以说是临床工作者、社会工作者,以及心理学、医学、社会学、人类学等相关领域研究者的之书。
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![绝对自控[美]瑞安·霍利迪 著;张乐 译江西人民出版社9787210099031](images/model/guan/url_none.png)
绝对自控[美]瑞安·霍利迪 著;张乐 译江西人民出版社9787210099031 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
关于自控,许多书教你许多技巧,教你怎么跟自己"好说好商量"。但是每一次"好说好商量",就意味着一次妥协,一次放纵的可能。 这一次,来"硬"的。 ◆撕破"技巧"谎言的硬派自控手册。 ◆直究失控的根本原因,对"自我"之恶做彻底剖解。 ◆案例导向,提供正反模板,易懂易学。 ◆涵盖"求索""成功""失败"三个人生阶段,适合在各种生活状态下阅读。 ◆承袭强调自律的"斯多葛派",醍醐灌顶。 ◆自控,是同"自我"的肉搏,清醒、坚毅、决绝,远比所谓技巧重要。
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政治心理学 尹继武编,刘训练编 高等教育出版社 9787040284027
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传统游戏的心理学探索 傅纳,刘视湘 编 首都师范大学出版社 9787565625411
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心理学家支招:终身受益的学习习惯培养 余小燕主编 西南师范大学出版社 文化、科学、教育、体育 心理学家支招-终身受益的学习习惯培养
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心由境造:人人都能看懂的环境心理学朱建军 著中国人民大学出版社9787300293967 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《心由境造:人人都能看懂的环境心理学》是一本环境心理学的科普书。作者是环境心理学研究者,主要研究环境中的象征性意象对人心理的影响。 作者用生动通俗的语言,描述了人是以象征性意象的方式来理解环境的。环境在人的眼中,会被赋予象征意义。因而在人的眼中,月亮不是一个冷冰冰的岩石星球,而是一个温柔如水的女性。泰山则是一个威严雄壮的男子。这些象征会激发人的特定情绪和感受,并给人带来深刻的影响。而人也会把自己的内心情绪感受,转化为建筑的特别形象,反过来构造环境。人理解环境和创造环境,而环境又影响其他的人,这构成了人与环境之间的互动。 《心由境造:人人都能看懂的环境心理学》还阐释了,环境为何可以成为心理调节的工具。如何用好的环境,来促进人的好的心理品质。以及对不同性格的人,好的环境分别是什
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重口味心理学/成功励志系列张卉妍 著四川人民出版社9787220113598 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《重口味心理学》采用现实案例加科学分析的方式,对现代社会中容易出现的各种重口味心理,如人格障碍、恋物癖、社交恐惧、神经性厌食、性别认定障碍、精神分裂、强迫症、物质成瘾、露阴癖及疑病症、自恋症、心理逆反、性冷淡、异装癖、睡行症、受虐狂、失忆症等作了全面细致、科学通俗的解析,全面论述了各种心理异常的演变情况,阐释了具体心理障碍及其形成的原因。通过阅读本书,你能够挖掘出那些重口味心理背后所隐藏的秘密,从而更好地掌控自己的人生,更理性地对待他人。
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识别谎言 如果有人告诉你说:“不要怀疑我,我从生下来就没有说过谎话。”你信吗?一个小小的动作,握杯子时候的手势,说话间不经意上挑的眉毛,轻微一瞟的眼神,都可以让你在瞬间读懂他的心思。这其中有什么窍门吗?如何识别他的话是真还是假呢?面对谎言是揭穿还是容忍?怎样让谎言不攻自破呢?撒谎者究竟是为何而撒谎? 拆穿伪装 他看向你,你知道他在想什么吗?如果他对你微笑,又是在向你传达怎样的信息呢?是不怀好意的“笑里藏刀”,还是真心地想要拉近彼此间的距离?跟着FBI,看看神奇的肢体语言到底是什么,复杂的面部表情背后究竟又隐藏了么样的秘密。 身体语言 双手也能演绎出一个精彩的心理世界?说话的时候应该将你的双手拿出来吗?如果在谈话时,对方将他的指尖放在鼻子上,并且不断地触碰,这个时候你需要怎么做呢?
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心理学与说话艺术纪如景中国法制出版社9787509393642 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
在这本书里,笔者由浅入深、深入浅出,用一个个贴近生活、贴近职场的小故事介绍各种场合下的说话技巧。 用什么方式能提高说话的气场?如何用激将法说服老板?简单、直接又能被人接受的拒绝方式是什么?你都可以在这本书里找到答案。此外,你还会发现,说情话是有方法的,家长里短、夫妻沟通也是讲究章法的,连批评别人、赞美别人都是一种技术活儿,是需要一番修为的。
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关键沟通:如何解决难题,不伤感情 苏珊·斯科特 9787505744301 中国友谊出版公司 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
两位得力干将失和,公司业绩下滑,你不知如何训诫? 和孩子之间有隔阂,你找不到谈话的方式增进关系? 朋友借钱不还,你不好意思开口?…… 面对职业和生活中这样的关键时刻,你如何应对? 在往常的职业和生活中,为了避免麻烦,避免对方生气,我们常常的习惯是,几乎从未指出真正的问题。在沟通中,我们总是过于委婉,以至于对方根本没有了解我们想表达的真实意图,而清晰、有力、直面地进行一次对话却是不可避免的事情。*终,我们的问题越来越激化,我们和彼此的关系也非但未改善,却越来越恶化。 你可以有更好的选择。通过强大的积极沟通,你可以获得职业和生活的成功。要做到这一点,苏珊·斯科特说,你必须在工作和家庭中改变日常对话,用有效的方法传达你的信息,从而得到你想要的东西。 本书基于全球性*高管培训公司创始人苏珊
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![放弃的艺术[美]Peg Streep(佩格·斯特里普;Alan B. Bernstein(艾伦·B.伯恩斯坦电子工业出版](images/model/guan/url_none.png)
放弃的艺术[美]Peg Streep(佩格·斯特里普;Alan B. Bernstein(艾伦·B.伯恩斯坦电子工业出版 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
我们通常都会在一些看似过于积极正面的事情上打转,比如我们明明是在给自己设路障,但我们自欺欺人地认为自己正在清障向前,还沾沾自喜。"放弃的艺术”是一种实现目标的逆向思维方法,它基于新的行为科学研究,它颠覆了我们习以为常的思维习惯,比如对过度分析的偏好,反复思考以至陷入一种"如果”"万一”的怪圈。本书帮助我们重新认识这样的问题,并停下来思考我们到底在做什么以及何时放弃、如何重新开始,包括一段关系、一个生活目标和一项工作等。
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与内在小孩和解 唐明刚 当代心理学普及知识读物 破童年创伤的阴霾 重获自信勇敢的人生 原生家庭及童年创伤疗愈治疗书籍 经
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《艺术效应与视觉心理:艺术视觉心理学》由人民美术出版社出版。
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适读人群 :对认知心理学感兴趣的读者 大师写教材一般都会深入浅出,简洁优雅,游刃有余,循循善诱,本书也不例外。作为一本专业教材,作者索尔可以说对于认知心理学的各种流派、历史以及优缺点都了如指掌,是一个很好的学习道路上的引路人。他在书中不是生硬地列举理论和模型。在讲述的方式、知识点的编排上尽可能有利于我们了解认知心理学的本质,而不是在外围打圈圈。并且,本书不仅为我们提供了丰富的知识和开阔的视野,还引导我们培养一种批判性的思维。
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我焦虑得头发都掉了[美]罗伯特·L·莱希 著;肖亭 译中国友谊出版公司9787505736665 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
躺在床上想东想西,一分钟换七八个姿势也睡不着。随手点开朋友圈,好友任意一条炫耀帖更是让你心塞得闭不上眼。紧接着便是脑洞大开,陷入没完没了的“扪心自问”:大家都在撒腿向前,怎么只有我每天庸庸碌碌在摸鱼?今年还有升职的希望吗?明年能否买房买车?等一下,为什么到现在我还是条单身狗? 这本是个令人焦躁不安的时代,很多人已然把焦虑视为生活中理所当然的一部分。然而真正的焦虑症患者,可不只是为了琐事烦躁,或是看到蜘蛛会歇斯底里那么简单。他们可能害怕开车、坐飞机、乘电梯;他们可能讨厌喧闹的人群和露天场所,出门会莫名地紧张,逛商场时会莫名地惊慌,一些人甚至因此与社会隔绝或是闭门不出。 在这本通俗易懂又具实操意义的焦虑自助手册中,作者总结了25年临床心理治疗的经验,不但详尽分析了6种当代
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