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如何培养良好的习惯?刷牙有什么注意事项?牙痛是怎么回事,又该如何预防?儿童饮食应该注意什么?……本书介绍了一些我们平时习以为常的行为,它们中绝大多数是不正确、不科学的。那些,到底那些行为习惯应该值得我们警惕?我们又该如何改正?现在,就让我们跟随本书来休正我们的弊病吧。 怎样建立习惯与健康的观念,怎样认识诸多的好习惯,如何去培养这些好习惯?这就是本书的内容,为了你,为了你的家人和你的后代,请翻阅本书吧,书中许多知识是日常生活中应该做到的,你却忽视了、忘却了或不知道、不明了。请与本书交个朋友吧,它会告诉你有关习惯与健康的一切。
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如何做到健康的娱乐?如何选择乐曲养身心?泡温泉有哪些学问?……通过阅读本书,你将知道类似这些问题的娱乐生活保健常识。本书是给参与娱乐者看的:怎样判别歌舞厅空气的好坏?拿起话筒应注意什么?唱歌怎样减肥?打麻将要怎样做到健康文明?泡桑拿时可以读读,洗脚时可以翻翻,这里讲述的都是娱乐与健康的小常识。叨叨碎语目的只有一个:为了您的健康长寿。
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自卑、懦弱、妒忌、冷漠……你有这些可怕的交往心理障碍吗?那赶快找个心理医生治治吧。如果你觉得有些难以启齿,那也可以求助于本书。它灰教你如何去健康交往,帮你刻度种种交往心理障碍,使你建立起交往的新理念。
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早期肺癌很少有症状,因出现不适症状就诊者多属中晚期,治疗花费大而且疗效不佳,5年生存率仅约10%。因而,早期发现、早诊早治是提高肺癌治愈率、降低死亡率的关键。对于公众而言,*重要的是应该了解烟草危害的相关知识,提高健康体检意识,正确对待疾病,科学防治养生。 支修益编著的《肺癌防治养生》以肺癌防治为主题,内容涉及肺癌的预防、早期诊断、手术治疗、放射治疗、化学治疗、分子靶向治疗、各种微创物理治疗方法以及康复养生等。本书作者均来自临床一线,对我国肺癌防治的严峻形势感受颇深,深感健康教育工作的重要性。利用业余时间精心编写了这本书,希望通过我们尽量通俗的语言,能将肺癌防治的科普知识传播给读者,使广大读者从中受益。
¥22.10定价:¥28.00 (7.9折)
首席专家谈健康 肺癌防治养生 支修益,陈东红著 世界图书出版公司 9787510026669
????????早期肺癌很少有症状,因出现不适症状就诊者多属中晚期,治疗花费大而且疗效不佳,5年生存率仅约10%。因而,早期发现、早诊早治是提高肺癌治愈率、降低死亡率的关键。对于公众而言,最重要的是应该了解烟草危害的相关知识,提高健康体检意识,正确对待疾病,科学防治养生。 ????支修益编著的《肺癌防治养生》以肺癌防治为主题,内容涉及肺癌的预防、早期诊断、手术治疗、放射治疗、化学治疗、分子靶向治疗、各种微创物理治疗方法以及康复养生等。本书作者均来自临床一线,对我国肺癌防治的严峻形势感受颇深,深感健康教育工作的重要性。利用业余时间精心编写了这本书,希望通过我们尽量通俗的语言,能将肺癌防治的科普知识传播给读者,使广大读者从中受益。
¥8.68定价:¥28.00 (3.1折)
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普拉提VS健身球 (英)艾丽·赫尔曼 著,铭泰 译 世界图书出版公司【正版】
普拉提,帮助你使身体达到状态;健身球,帮助你使身体达到平称,二者相结合的和谐、统一将在本书得以体现。 每一个动作——从初级弹跳到超高级平衡——都有清晰的文字标题和简单易学的图片顺序进行解释说明。
¥14.00定价:¥91.00 (1.54折)
胃、十二指肠、肝脏各个器官是怎样工作的?胃炎、十二指肠溃疡、胆结石、肝炎、肝硬化是怎么形成的? 人体的构造,基因与疾病,老化与寿命,病毒与感染,免疫与自然治愈力,消化器官与疾病,疼痛与治疗,慢性炎症。 本书为您简单明了地介绍有关消化器官的基本知识。抱着专业书籍却怎么也弄不懂的问题,也许能从这里找到答案。 谁都希望自己有生之年能活得健健康康。那么,究竟什么样的状态才能算健康呢?不生病就算健康了么?提到消化器官,各位读者会联想到什么呢?让本书来给你答案。 本书大致分为两大块——消化管和肝胆胰,来说明消化器官的脏器集团是如何巧妙地进行一系列的关联活动,从而保持人体的稳态。其次,本书将一一阐明各脏器出现问题时的症状、病因的检查方法,以及具体病症的病理和治疗方法。通过本书的
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青春,不只是人生的一段岁月。青春,可以是永恒的身心状态。 本书精选世界权威医生及专家提出的抗老秘诀,快学易做,让你轻轻松松活得健康自在。学习健康——珍惜自己,照顾家人,青春快乐活到老。
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酸麻胀痛自我疗法 肖彩兰 陶红亮 9787519215934 世界图书出版公司
生活中很多疾病源于不良生活习惯,如睡过软的床,不经常运动,长时间伏案工作,经常抽烟喝酒,精神压力过大等,这些不良习惯时间一长,身体就会出现“酸麻胀痛”的问题,本书集饮食疗法、艾灸疗法、运动疗法、按摩疗法于一体,做自己的医生,帮你摆脱“酸麻胀痛”的困扰。
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◆《健康新知都是对的吗?》,日本科学记者奖获奖作品 ◆《健康新知都是对的吗?》在日本一上市即受到欢迎,被评价为“这是一本有良心的书”,作者也获誉“社会的良心”。 ◆《健康新知都是对的吗?》将媒体宣传的健康新知去伪存真,教会读者如何用科学的眼光辨出电视报刊上的错误知识。角度新颖,论断有力。 ◆《健康新知都是对的吗?》配有插图,并同详细的文字说明。装帧精美。
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本书提供150多种常见病症和有关健康问题的资讯,可靠、实用、通俗易懂。 书籍不能取代医生或其他医务人员的建议,而我们的目的是帮助你在家里或工作中安全地处理常见的医疗问题。书中的内容可以免得你跑一趟诊所或急救室。还有,我们会告诉你何时需要去看医生。
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拥有健康的身体、远离疾病的侵扰,快快乐乐活到100岁,是每个人都梦寐以求的!本书是知名健康教育专家王强虎先生的**力作!本书运用中医养生学理论和现代医学研究成果,经过精心策划,多采用数字与口诀的形式记述了养生保健的各种方法,包括中老年人健康划分标准,中老年人心理特点、心理障碍及其防治,生活中饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式等对健康的影响与自我保健,以及常见疾病早期信号和防治等。全书融知识性、可读性和实用性于一体,是适于广大中老年朋友阅读参考的保健套餐。
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活到100岁的150个健康箴言 王强虎著 世界图书出版公司 9787506293860
拥有健康的身体、远离疾病的侵扰,快快乐乐活到100岁,是每个人都梦寐以求的! 本书是知名健康教育专家王强虎先生的*力作!本书运用中医养生学理论和现代医学研究成果,经过精心策划,多采用数字与口诀的形式记述了养生保健的各种方法,包括中老年人健康划分标准,中老年人心理特点、心理障碍及其防治,生活中饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式等对健康的影响与自我保健,以及常见疾病早期信号和防治等。 全书融知识性、可读性和实用性于一体,是适于广大中老年朋友阅读参考的保健套餐。
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擅长运用生活方式,训练及营养计划来帮助人们战胜各种慢性疾病。 健康不需要苦修而得来,健康是一种溶于生活的自然行为,是一种顺便的生活方式。
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睡眠解析 郭全红 世界图书出版公司 9787519246952
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黑芝麻有什么医疗保健作用?为什么疾病恢复期的病人要多吃些粟米?为什么绿豆能消暑解渴?为什么说莲子是补益佳品?为什么花生能治病而霉变的花生不能食用?为什么银耳*宜老人体弱者进补?为什么芹菜能够降低血压?为什么说荠菜是野菜中的珍品?为什么青少年适宜多吃苋菜?……通过阅读本书,你就能找到以上问题的答案。
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喝茶悟养生 茶源于自然,入口清香芳醇,并且可以调理五脏机能、改善体质,滋补养生。
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该套丛书语言通俗易懂,内容简明新颖,具有很强的科学性、针对性、趣味性和实用性,既可供城乡广大普通读者,患者阅读,也可供广大临床基层医生参考。在介绍各种疾病病因、发病机理、诊断治疗的新观点、新技术、新方法的同时,结合读者、患者的心理状况,重点介绍了疾病的预防方法和日常生活中应注意的问题。
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就医指南!远离就医误区!少花钱,明白就医!解决医患矛盾! 就医是一门学问:如何选医院?如何选科室?如何选医生?如何做一个聪明的病人?如何和医生更好地沟通?如何远离就医面临的误区? 如果你还不知道这些就医知识,本书为你揭密! 远离就医误区,做自己的健康顾问! 愿你读完这本书有所获益,愿这本书成为你就医时的朋友。一旦在手,就医无忧;拥有本书,牵手朋友。
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灵芝,自古被着为能使“长生不老”的仙草。它具有滋补强身、益气安神、养肝解毒、强心活血的功效,尤其对癌症具有神奇的预防和治疗作用。
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李晓林教授治疗不孕不育的秘决:指导思想主张黑箱理论或模糊概念;治疗原则主张一指导二用药三检查;治疗对象主张男女同治;治疗方法主张内服、外用加食补即三维疗法;治疗时限主张坚持用药,切忌求子心切,急于求成。 观音送子是神话,现今更有活菩萨,不孕不育有新法,三维治疗育奇葩。 带你深入了解生殖器官功能与构造,帮你分析各类不孕不育因素,为你提供对症治疗方案、综合治疗秘方,揭示成功案例,增强治愈信心。
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