人的一切痛苦都是对自己无能的愤怒，而自律恰恰是解决人生痛苦的根本途径。面对懒散与不情愿，不必苛求自己，但也不能轻易向自己的软弱妥协。 本书作者彼得 霍林斯在脑科学和学习法领域深耕十余年，他根据人类大脑的运行规律提出了一套科学有效的自律训练法。想要养成自律，不需要投太多精力，也不需要咬牙逼迫自己。只要方法科学，即可轻松重塑大脑结构，让自律如呼吸般自然。
"想想看，还有什么比做自己更让人开心的事情吗？《做你自己》本书主要内容是：为读者揭示了蕴含在每个人身上的创造力秘密以及如何运用创造力、发展创造力等问题，将成功学分解为具体的、可实践的生活法则指导普通人的生活。
现代社会，生存压力越来越大，职场竞争日益激烈，不少人身陷焦虑之中无法自拔。对于未来，一些人觉得迷惘，这其实是不确定的感觉导致的。 每个人的成长都需要漫长的过程，不但要活到老学到老，更要学到老坚持成长到老。《你现在的焦虑，不过是对未来的恐惧》以心理学知识为基础，剖析人们在生活中焦虑的现象，寻找焦虑的根源，从根本上帮助人们远离焦虑，积极乐观、充满自信地面对生活。
[编辑推荐] ● TED演讲人，全球知名教育家肯 罗宾逊，教育创新五部曲之一！ ● 世界变得越来越复杂，我们需要变得更有创造力，以应对各类新的挑战。只有转变教育，让它帮助每个人达成思维自由，发挥我们的才能，真正过上自由、幸福的人生！ ● 中国青少年研究中心研究员、副主任孙云晓，清华大学心理学系主任、加利福尼亚大学博客利分校心理学系终身教授彭凯平；清华大学教授、创造力与创新管理专家陈劲，中国人民大学附属中学校长翟小宁，美国加州克莱蒙特大学心理学教授米哈里 希斯赞特米哈伊，多元智能理论之父者霍华德 加德纳，领导力之父沃伦 本尼斯等鼎力推荐！ ● 湛庐文化出品。
北上广不相信眼泪！别的城市也不相信。 写给徘徊在人生十字路口的年轻人们的箴言， 让他们在迷茫中看清自己未来的方向； 献给在职场摸爬滚打的普通员工的心灵鸡汤， 让每一个平凡的人都能从不平凡的人的成长经历中获得正能量。
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百万网友热捧的MBA申请指南《做好的自己》作者Sonia老师全新力作！ 《追梦的笨笨》是一本写给大学生的书，是一本实用的留学指南，也是一本励志书。 本书不同于市面其他同类书，大多只是名校简介，加一些应试技巧之类。 全书精髓在于Sonia老师7年美国名校留学申请经验累积的成功案例的分享，全部案例都是从未公发表的一手案例。 这些案例，每一个都是发人深省的有趣故事，温暖而励志，带给大学生们不一样的视野，启发思考。 这些案例，详细展示了希望在毕业后读美国或者欧洲牛校的大学生们应该如何规划自己的大学生活，以及应该如何做好申请准备工作，也有大量可操作性的申请技巧，可以教读者们学会留学，避免踩坑，更能补养心灵，帮助读者建立起强大的自信，从容面对留学和职场的挑战，并终成功读名校，实现人生理想。全书语言诙谐幽默，并配
《你现在所受的苦，总有一天会照亮未来的路》 很多年轻人都觉得青春就是人生的资本，因而从来不珍惜青春时光，殊不知人生弹指一挥间，青春更是一去不复返。哪怕你现在非常年轻，也不要总是沉醉于安闲舒适的生活，而放弃了拼搏奋斗的好机会。要知道，你现在所受的苦，总有一天会照亮你未来的人生之路！
作者以远超其年龄的成熟和冷静，对同龄人所面临的问题和困惑，给出了自己的答案：即使前路崎岖，我们依然要做个好人；即使环境浮躁，我们依然要沉静下来；即使很多人试图去走捷径，我们依然要相信 实力才是硬道理 ；真正的美，不是浓妆艳抹，而是心灵和气质之美；没必要随波逐流，真善美才应该是年轻人的追求。 推荐您文通天下其他畅销书：
对舰艇人员军事应激的基本特、心理学基础、军事应激与精神神经疾病行了阐述详细介绍了舰艇人员军事应激的常用心理咨询与治疗技术、战斗应激中常见的心理问题及防护措施、非战斗应激中常见的心理困扰及心理调适技巧
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