战胜躁郁 翻开就能用的躁郁治疗手册 中国法制出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥25.90定价：¥39.80 (6.51折)
柔软的刺猬 自我疗愈的内在力量 凯特艾伦 正念治愈系心理学绘本书籍 做自己的心理医生内在力量自愈抑郁焦虑萌宠心理自助解压
¥38.80定价：¥59.80 (6.49折)
不安即安处：心理咨询师的悲伤疗愈手记 36个真实案例+20种正向暗示训练，一本实用的自我疗愈手册，将成为你治愈自己的开始；随书赠送精美书签。
★ 这是一本旨在帮助各年龄阶段的读者解开自己心中的困惑，释放悲伤情绪，达到心理疗愈的书籍。 ★ 当我们学会面对悲伤，才是真的长大。不要故作坚强，积极面对问题，学会在悲伤中充实生活、拥抱生活。 ★本书从发展心理学角度展开，将成人的五个阶段用不同的植物来代表，象征着不同人生阶段可以习得的人生智慧。让你做到心中有爱，无惧悲伤。
¥50.80定价：¥59.80 (8.5折)
二次成长+幸运的人+当你放过自己时全3册 19个方法工具箱助力解决不开心心理问题我们90%的爱与痛都源于心理水平处于婴儿
¥19.70 - ¥0.20
八周正念之旅 中国社会科学出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥28.20定价：¥56.00 (5.04折)
八周正念之旅摆脱抑郁与情绪压力 万千心理正念认知疗法大众心理学书籍减压情绪控制管理伯恩斯新情绪疗法郁症治疗手册书籍 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥36.90定价：¥56.00 (6.59折)
每个人都能心想事成 本书是作者鲍阅的励志笔记，她通过分享自身的成长经历和对事业的坚持，告诉我们：幸福是有秘诀的。
我们每个人都可以了解和看清自己的 内在小孩 ，通过自我觉察与修炼，终将遇到心想事成的自己
¥40.80定价：¥48.00 (8.5折)
拥抱抑郁 让抑郁在拥抱中柔软，让心灵在接受中放下 Live with courage and bloom for a new life. 接纳病中的自己，为久闭的心窗投上温暖的光芒。
关于书稿，不得不说的话 十五年前，我是一名心理学专业的大一新生。此前的十八年，我生活在一个三线小城，我知道 神经病 ，却不知道 抑郁症 。如果有谁说：我抑郁了，我和所有人的反应都是一样的：矫情！十五年后，周围人知道的心理疾病的名称是越来越多，大医院的心理门诊人满为患，可若街边随机访问一位路人，你觉得为啥有人会得心理病？十之五六还是回答不出。 十五年间，我读了七年心理学，做了八年的心理学图书编辑，我一直在等待这样的一个契机，希望有一本书，能够如高妙的访谈，不经意间就可以为有需要的人 授之以渔 。 当我*次和《拥抱抑郁》的作者王璐交流时，我就暗自窃喜：这就是我等待多年的那本书！ 在事业的*期患上抑郁症，病退后在医生的指导下，与抑郁症展开持久的斗争。其间也走过弯路，擅自停药、病情复发；也遇到
¥39.90定价：¥42.00 (9.5折)
男星人女星人的沟通术+亲密关系 全2册抖音同款让男人读懂女人让女人读懂男人 亲密关系爱情是哲学更是艺术 获得亲密关系的秘
¥14.80 - ¥0.15
¥28.00定价：¥28.00
¥18.69定价：¥42.00 (4.45折)
¥18.90定价：¥42.00 (4.5折)
¥18.69定价：¥42.00 (4.45折)
终身成长 重新定义成功的思维模式 卡罗尔德韦克 成功励志书籍 影响美国教育创新理念的畅销图书 成长型思维心理学百科书籍心
¥32.30定价：¥49.80 (6.49折)
知心书第五辑：安全型依恋+恰到好处的界限+被傲慢绑架+允许自己不快乐+被虚构的焦虑
知心书（第五辑）：畅销十多个国家、门类齐全的心理学通识读本 知心书是由三联生活书店打造的心理学通识读物，集心理学理论、心理咨询专业知识、自我治疗方法于一体，稳居法国亚马逊同类书前列，版权已售中国、韩国、日本、德国、俄罗斯、巴西、西班牙等十个国家，广受世界各地读者的喜爱。 知心书已经出版了五辑（28本），主题涉及情绪、人格、自尊、幸福、焦虑、冷暴力、讨好型人格、强迫症、社交恐惧、强迫症等，国内市场上鲜有如此门类齐全的心理学通俗读本。 很多单本（《恰如其分的自尊》《你好，焦虑分子》《无处不在的人格》等）多次登上分类畅销榜 第五辑包括五本：《安全型依恋》《恰到好处的界限》《被傲慢绑架》《允许自己不快乐》《被虚构的焦虑》。 《安全型依恋》：3种依恋模式，10种心理能力，建立健康持久的人际
¥186.00定价：¥248.00 (7.5折)
1. 针对性强，文字简略，漫画生动； 2. 八种心理专题 压力 自卑 焦虑 愤怒 孤独 敌意 嫉妒 谬见 ，兼具实用性和可操作性； 3. 让读者调动自我内心资源，改变价值追求、思维模式、生活态度，尝试新的应对模式来消除成长中的心理困惑； 4. 多次重印，修订再版，以飨读者。
¥18.80定价：¥19.80 (9.5折)
* 世界那么大，我们改变不了什么 很多年轻人更是将 烦死了！ 没兴趣！ 不想做！ 挂在嘴边。其实，这一切都是无力感造成的！ * 我们明明拥有克服障碍实现梦想的能力，却不愿意尝试，这种心理甚至会支配我们的一生，让我们*终失去生活所有的热情。 * 本书从工作、恋爱、人际交往等日常生活的所有领域，从自控力、情绪管理、执行力、时间管理、目标管理等方面，从实际案例出发，全方位分析无力感的由来与解决方法。不是心灵鸡汤，却更能治愈人心。
¥25.90定价：¥39.80 (6.51折) 电子书：¥12.99
在爱与不爱之间:国际心理学大师访谈录 知名心理咨询专栏作家一岩对话数十位国际心理学大师，三大著名心理学家——申荷永、王学富、杨韶刚联袂作序亲荐，一部探究中国社会心灵隐痛的敬畏之作。
* 婚姻、亲子、灾后伤痛、现代压力、教育、幸福感、弱势群体 ...... 你这一辈子所能遇到的所有问题都能在这本书里找到答案。 * “该如何存在”是我们当下每一个人面临的诘问，很多人选择逃避，极少数人选择直面，而那些具有直面精神的人，才能*终获得幸福。 * 在这些故事里，你或许能找到自己的影子；听一听大师们的建议，你或许茅塞顿开。或许，你的人生便豁然开朗。 * 你能看进去、并且用得上的心理自疗书。
¥29.80定价：¥35.00 (8.52折)
心理专家著作。作者周丽瑗为国家二级心理咨询师、上海心理学会临床心理与心理咨询督导专业委员、壹心理人气心理作者、张德芬空间签约作者，文笔犀利流畅，道破社会真相。 直击人们对亲密关系的误解，全面聚焦于在潜意识中默认为爱就等于被爱的情感误区，帮助读者反思情感困境，觉察内心偏执，认识内心期望，理解原生家庭影响，学习改善亲密关系的技巧等，从内心到言行进行层层分析，帮助读者通过看清自我，纠正误入歧途的恋爱观，重建良好的亲密关系。 壹心理、张德芬空间强烈推荐，让读者在犀利又温暖的文字中进行自我审视，用全新的观念看待一直以来的亲密关系，蜕变为崭新的自己去拥抱真正的幸福。 作者对5000例情感咨询案例进行归纳总结，适合处于各种恋爱阶段的读者阅读，具有很强的参考价值和借鉴意义。 帮
¥27.80定价：¥42.80 (6.5折) 电子书：¥19.90
做自己的心理医生3册套装：你就是自己的心理医生+所以你想大吵一架吗+我们内心的冲突 赢在心态好，自己就能有效化解焦虑、抑郁等不良情绪
《你就是自己的心理医生》 1、本书提供了7天自我情绪疗愈方案，可以有效帮助读者化解焦虑、迷茫、抑郁、失眠等症状。 2、 内容通俗易懂，可以帮助读者快速了解情绪，化解焦虑、抑郁、强迫等 时代病。 3、提供解决各种日常心理伤害的策略与方法，帮助你不轻易接受外界的否定， 成就令自己满意的人生。 4、《战胜抑郁》作者、资深心理学家暖心分享有效化解情绪的超有用好书。 《所以你想大吵一架吗》 ★互联网时代，夹缝求存、健康生活的刚需指南。帮你应对吵架没发挥好、被指责情绪化、面对PUA不知如何还嘴的艰难时刻。中了 情绪 的陷阱，不是你的错！在想要掀桌的时刻找回理智，成为控制情绪，而非被情绪控制的人。 ★吵架不是目的，解决问题才是。面对分歧、对抗、困惑、难以相处的性格和高压时刻，识别对方真实意图，拒方的隐含挑衅，
¥79.40定价：¥144.30 (5.51折)
应对焦虑的系统性策略 战胜焦虑抑郁的心理策略做自己的心理医生 心灵励志静心自我疗愈心理学焦虑症静心自我疗愈解压书 优质图书 正版保障
¥27.90定价：¥68.00 (4.11折)
【2册】上岸 战胜心里内耗+通透 告别焦虑内耗 摆脱自卑高敏感 战胜自我书籍
¥12.80 - ¥0.13
心理自愈力 抗压力全套2册正版速发做自己的心理医生情绪控制方法当当自营同款心理抗压力抗压力书社会心理学入门基础自愈法治愈
¥29.80定价：¥99.60 (3折)
摆脱内耗黑洞+走出焦虑陷阱全2册知音静心篇 反内耗心理学正版 克服自卑不内耗心理学入门基础书籍焦虑症的自救适合看的书
¥9.90 - ¥0.10
和心理医生看电影：男性篇 观影可以疗心。本书是《和心理医生看电影》系列的第二部，以年龄为顺序对近40部经典的电影进行深度解读，对“父性”/“男子气”问题提出了许多独特而新颖的观点
本书对 父性 / 男子气 问题提出了许多独特而新颖的观点，主要有： 在男性的前半段生命过程中，男孩必须经历与父母分离，独自到社会上冒险；再通过 弑父 和 弑母 获得独立的个体意识和自我同一性；然后在社会上努力探寻适合自己的生存方式并对此负责而成为男人。如果男性在成长过程中没有完成这些主题或者在完成的过程中没有克服相关障碍，在成年时只会遵循集体的生存方式，按照他人的指示生存，即使他能独自在社会中居住和生活，也依然只是个男孩还不是男人。 在男性的后半段生命过程中，对家庭、团体及社会的责任和奉献应该处于男性主导地位。如果他还在追求 我想要 而不是 我应该 ，缺乏 父性 / 男子气 ，那么他依然是个 巨婴 或者 永远少年 。 希望男性读者在阅读了本书和观看了相应的影片之后能独立思考，通过自己的力量找到适合自己的成
¥69.00定价：¥69.00电子书：¥34.50
你们聊我听听 岸见一郎 东亚人新世代新问题答案之书 被讨厌的勇气作者 拒绝讨好焦虑缓解内耗自我救助心理学书籍 人生烦恼参
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
不累心的生活——极简解压 不疲劳、不焦虑、不累心的生活 快速消除慢疲劳，提高免疫力 四川科学技术出版社
★通过改变习惯，保持精力充沛，过上不疲劳、不焦虑、不累心的生活。 ★ 7大方面、128个不累心、不疲劳的习惯，帮你快速消除慢性疲劳，提高免疫力！ ★从睡眠、饮食、生活习惯、工作方法、解压方式等多方面，让你每天改变一点点，迅速摆脱易疲劳体质，重获健康与活力！ ★简单易操作，涵盖生活的方方面面，轻松获得元气满满的秘诀。
¥46.40定价：¥58.00 (8折)
世界尽头的咖啡馆 +重返世界尽头的咖啡馆套装2册 (美)约翰·史崔勒基心理自助经典 通透生活指南 心理自助读本 疗愈心理
¥26.80 - ¥0.27
反内耗心理学+不失控别让坏情绪左右你 全2册 抖音同款社交恐惧心里学正版马浩天反脆弱人际关系书籍恐惧症书社会入门基础书
¥12.80 - ¥0.13
弗洛伊德与为什么鸭 +抱住棒棒的自己原来我可以不用那么好我的感受很重要“徐慢慢心理话”心理学漫画新作50篇儿童心理学治愈
¥29.90 - ¥0.30
一个真实的故事 她叫章早儿，一个曾经身患重症的单亲妈妈。2012年，她曾在湖南卫视《女人如歌》的舞台上，令刘晓庆、邱启明、朱丹泪洒现场。2014年，北京卫视《我是演说家》的舞台上，她的三段演说让乐嘉、张卫健等导师为她点赞。网络上，她的演说视频点击量破亿，千万网友被她的故事所打动。 一个永恒的话题 人的一生，无法逃脱生老病死。我们会沉浸在新生的喜悦，也会面对亲人的离世。生命的悲欢离合，让我们不得不一次次拷问自己：生命的意义，是什么？在历经离去、新生之后，章早儿给我们的答案是：延续。 一段生命的旅程 有时候，我们总喜欢埋怨为何命运如此不堪？然而，这个曾经是单亲孩子，而后成为单亲妈妈，母亲因癌症去世，而她又身患重症的女子，一次又一次地，用美的姿态，面对荆棘的人生。 一次深情的
¥27.40定价：¥49.80 (5.51折)
我被行走治愈了 安娜贝尔·斯特里茨 科学健康研究治愈性行走方案 创新走法 缓解疲劳 焦虑 保持身心健康的减压疗愈书籍 个
¥41.63定价：¥79.00 (5.27折)
本书是一本专注于心理疗愈的书籍。本书以 自我肯定感 为核心，基于心理学理论，将自我肯定感拆解为 六感 分章节对应365天练习，以 理论阐释 + 每日实践 的模式，提出了现代人普遍存在的在自我怀疑、焦虑、社交恐惧等负面情绪，通过设计了365个简单易行的每日练习，帮助读者增强自我肯定感，消除负面情绪。
¥41.90定价：¥69.80 (6.01折)
原来我是孤独症 既是孤独症患者，也是孤独症研究专家，沉浸式体验孤独症人士眼中的世界，揭开特殊行为背后的真相
一本关于孤独症的觉醒之书，一场震撼普通人的换位体验； 既是孤独症患者，也是孤独症研究专家，桑德拉 托姆琼斯带你沉浸式体验孤独症人士眼中的世界； 揭开特殊行为背后的真相，更新大众对孤独症的认知，打造更适宜孤独症人士生存的世界； 帮助孤独症人士接纳自我，正确认识孤独症的优势与挑战。
¥64.60定价：¥68.00 (9.5折) 电子书：¥39.99
¥52.00定价：¥104.00 (5折)
内心安详，从不荒凉（大安2018年新书力作！） 大安法师倾情之作，让你在纷杂烦扰的世界里寻找一片乐土
● 大安法师倾情之作，让你在纷杂烦扰的世界里寻找一片乐土 ● 去除内心的杂草，阳光和雨露才会降临在我们身上 ● 不去抱怨，悠然前行，你付出的，时间都会给你回报
¥35.70定价：¥42.00 (8.5折)
与自我和解：超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅 官方正版 出版社直发
欲望心理学的革命性发现，治愈了无数烟瘾、酒瘾、网瘾、性瘾等各类成瘾患者的实用指南，与自我和解、重建生活的畅销读本
¥22.50定价：¥45.00 (5折)
美学大师 风景绘彩铅入门教程书籍 彩色铅笔画素描风景技法 自学绘画 临摹零基础教材新手少儿手绘教学成人画画吴晟纬
¥34.70定价：¥39.80 (8.72折)
¥21.00定价：¥46.80 (4.49折)
¥42.80定价：¥49.80 (8.6折)
【新华书店旗舰正版】从荣格观点探索童话系列：公主变成猫+童话中的女性+阴影与恶+永恒少年
¥19.76 - ¥0.20
【导演李安的精神动力：成年人的勇敢，是敢于脆弱】 著名导演李安说：脆弱是我的本性。与其说我的成功从脆弱开始，不如说我很勇敢地面对我的脆弱，我不在乎把它拿出来给大家看。 【你为什么需要这本书？】 如果你： 总是情绪起伏大、爱生气、爱发脾气； 总感到空虚，却又总是不合群，把孤独当独立； 总是患得患失，优柔寡断，无法作出正确的决定； 总感觉别人过得比自己好，又害怕变化； 总是很自卑，容易自我嫌弃，又假装强大； 总是活在煎熬之中！ 那么，请仔细阅读这本书中的每一句话。 【在这个需要坚强的世界里，你为什么还要敢于脆弱？】 法国精神分析学家吉娜维芙 阿弗里伊尔认为：脆弱，这个看似需要精心掩饰的缺陷，其实是我们心灵中宝贵的财富。你的脆弱等于你的优势。 【法国精神分析前沿成果，八步
¥24.70定价：¥45.00 (5.49折)
我们都曾受过伤 却有了更好的人生【樊登读书会推荐】梅格杰伊 著 如何从童年创伤中复原 中信出版社图书
¥31.90定价：¥58.00 (5.5折)
明星店铺 中信出版社官方旗舰店
通向内心平静的九条道路 百毒一解，体味高效心理解压，开启获得内心平静的智慧。
我们一手造就了自己的不幸和苦恼。这是坏消息！通过改变我们思考的方式，我们亦可改变自己对现实的认知，从而达到情感和心理上的平静。这是好消息！ 《通向内心平静的九条道路》的作者安东尼法利考斯基教授，是一位 颇具声望的、具有从业资质的心理治疗师、 性格分析师，以出版的《职场人际关系》而扬名西方大众心理学领域。他的力作《通向内心平静的九条道路》深受广大读者欢迎。这本书结合了古代智慧、哲学传统以及现代心理学的研究成果，提出了作者具有独创性、可行性的一套自我心理解压方法，从而帮助人们缓和内心压力和精神困惑，获得内心的平静。本书引经据典，借古喻今，对时下人们的心理问题和探讨解决方案条分缕析，证据充分，科学严谨，全方位探讨人性问题，为人们解决心理上的各种问题，让人们重新坦然面对现实和社
¥25.20定价：¥35.00 (7.2折)
一个人的疗愈+人生只有一件事+恰如其分的孤独 自愈力 情绪管理控制指南 修身养性解压烦恼 自我提升心灵心理治愈成长 励志
¥49.00 - ¥0.49
心理咨询与治疗100个关键点译丛--存在主义治疗：100个关键点与技巧 “北大、清华、中科院心理所、华东师大、中央财经大学心理系教授推荐给执业心理咨询师的案头参考书
《存在主义治疗：100个关键点与技巧》是引进英国老牌出版社Routledge 的心理学经典系列 心理咨询与治疗100个关键点译丛 中的一个分册，与APA那套心理咨询系列偏重理论性不同，本书以要点式呈现存在主义治疗的关键点与技巧，特别推荐给受训中的心理咨询师与治疗师以及执业心理咨询师参考。
¥40.20定价：¥59.80 (6.73折)
1.安德烈斯 马丁 阿苏埃罗是西班牙正念的领先人，减压经验丰富。获得巴塞罗那大学心理学博士学位，并在马萨诸塞大学担任讲师，传授正念减压相关课程； 2.减压效果良好，受到各界赞赏好评，卡洛斯 托斯（CAMEO创立者、总负责人）、博尔哈 维拉塞卡（巴塞罗那大学个人发展与领导力研究院院长）、格林鲍姆（USP医院院长）、米利亚姆 苏比雷纳（西班牙畅销书作者）等都纷纷推荐。 3.风靡的正念减压方法，为越来越人所追捧，感知自我与世界，寻找到真正的自我，活出生命本来的样子。 4.原书再版22次，原版直译，谨遵原文，原汁原味还原万千人追捧的幸福法门； 5.随书附赠小册子《活出生命本来的样子（八周课程）》，独创性正念减压课程，循序渐进，实操性强，帮助读者逐步摆脱不必要的压力，获得愉悦健康的身心。
¥16.70定价：¥45.00 (3.72折)
1. 针对性强，文字简略，漫画生动； 2. 八种心理专题 压力 自卑 焦虑 愤怒 孤独 敌意 嫉妒 谬见 ，兼具实用性和可操作性； 3. 让读者调动自我内心资源，改变价值追求、思维模式、生活态度，尝试新的应对模式来消除成长中的心理困惑； 4. 多次重印，修订再版，以飨读者。
¥18.80定价：¥19.80 (9.5折)
无声崩溃：年轻父母的困境 成年人的崩溃都是悄无声息的；原生家庭的伤痛，既普遍又深刻；初为父母的年轻人在生活重压下，不能倾诉的脆弱和委屈；心的缺口，就是爱的入口
*成年人的崩溃是悄无声息的，他们看起来很正常，会玩、会闹、会笑。却会在某一个*微不足道的瞬间，心情犹如崩溃的千里之堤。本书理解年轻父母的脆弱和委屈，将案例和方法悄悄融入字里行间，切实帮助年轻父母治愈亲密关系中的情感创伤。 *本书的作者是一名心理医生，他以专业的心理学知识、丰富的心理治疗经验、深度的共情能力、细腻温暖的文字、丰富的情绪描写，为年轻父母提供一个心灵的避风港，字里行间充满理解与关怀。 *作者将真实又复杂的内心戏透明化，委屈、痛苦、愤怒、忧郁、自责、恐惧及诸种难以言说的情绪，在作者笔下有了细致的轮廓、表情和血肉。 *不同于多数人着眼亲子关系时偏好琢磨女性角色，郭彦麟特别花了不少篇幅描绘那些封闭在沉重的盔甲里无法动弹的男性，那些在孩子世界里缺席的父亲角色。这并不是指孩子因父亲离
¥24.80定价：¥45.00 (5.52折)
不原谅也没关系 复杂性创伤后压力综合征自我疗愈圣 经 你不必原谅但必须释怀 压力缓解疗愈心灵心理健康书籍 大众心理学治愈
¥43.48定价：¥89.00 (4.89折)
【全新正版】光之手2 光之显现 个人疗癒之旅 来自人体能量场的核心讯息 芭芭拉安布蓝能 身心灵疗愈教材
¥60.00定价：¥350.00 (1.72折)
每一天爱自己（全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝·海继《生命的重建》后再献心理治愈之作！）S 保证正版 现货速发
¥35.00定价：¥65.00 (5.39折)
当你开始爱自己，全世界都会来爱你（写给自我怀疑、自我否定、始终无法与自己和解的你，壹心理、喜马拉雅特约常驻导师，女性成长 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥11.80定价：¥49.80 (2.37折)
★心理励志、人文社科双料TOP1畅销书作家全新脑科学之作，改善日本数十万对夫妻关系。 ◆硬核 凝聚作者20多年心理学研究及脑科学研究的专业经验。 ◆治愈 改善数十万对夫妻关系，得到女人的认同、男人的感谢。 ◆有用 帮助读者以专业的脑科学知识为武器，打造可靠的人生队友。 ◆犀利 句句讲到心坎，真实度99%的男女相处论。 ★38条高质量亲密关系养成法，打造可靠的人生队友。 当你因无法理解对方而不耐烦，或者因生活小事被对方气得咬牙切齿时，不妨拿起这本书，在亲密关系中各种情境的烦恼，在这本书中通通有解！剖析男女的内心世界，讨论情感的热点话题，男女之间的38条相处法则！ ★一本运用前端的脑科学知识，探索两性微妙差异的独特之书。 男人女人，因为脑的构造不同，对事物的感受与看法也不同。因男性脑与女性脑的差异，导致恋人或
¥28.60定价：¥52.00 (5.5折)
心理治疗大辩论:心理治疗有效因素的实证研究 第2版 中国人民大学出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥56.70定价：¥99.00 (5.73折)
爱的缺失会以各种各样的伪装呈现出来。它也许会表现为肥胖或厌食，抑郁或焦虑，过敏症或自免疫疾病。消化问题、慢性疼痛和疲劳都可以反映潜在的“情感营养不良”。身心健康面临挑战时，往往令人疲于应对，但如果愿意去审视自身疾病背后的隐情，释放长久以来携带的情感毒素，并开始采取不同的思考和行为方式，疗愈和转变自会发生。 《自由地爱，自由地疗愈》指出了一条通向真正复原的光明道路。在这本书中，享有世界声誉的身心医师戴维?西蒙博士会引导愿意成长的读者进入分为五步的疗愈过程；这种方法已帮助成千上万的人释放情感痛苦，摆脱过去的束缚，重新收获健康和幸福。
¥33.30定价：¥35.00 (9.52折)
【官方正版】我的骨头没有忘记 斯蒂芬妮·胡 心理学疗愈自救 李松蔚审校并作序推荐 创伤疗愈经验书 自我疗愈心理学书籍 果 一个勇敢女孩的经历，愿每个想走出创伤的人获得解脱、再出发。
¥29.90定价：¥59.80 (5折)
减压师初级教程——理论篇 一套教你科学缓解压力的教材，让你的身心在都市的喧嚣中得以放松！
在竞争激烈的时代，每个人都面临巨大的压力。压力在一定程度上能促进人的主观能动性，帮助人突破自己的壁垒，获得进步和发展。然而，过大的压力必然会导致人的身心出现各种问题，影响人的学习、工作、生活，甚至整个人生。《减压师初级教程 理论篇》是整个提升生命正能量系列图书的理论基础。本书分五个部分，为读者分析压力形成的类别，解读压力带来的破坏性、介绍压力的检测方法、提出压力的解决方案和指导评价压力的检测效果。不但为减压师培训提供详实有力的理论指导，也为帮助普通读者认识自己的压力状况和缓解自己的压力水平提供科学有效的指导。
¥56.10定价：¥59.00 (9.51折)
1.作者是强迫症与抑郁症研究专家，他40余年倾力钻研强迫症，10余年倾力钻研抑郁症，帮助无数患者摆脱强迫症和抑郁症的魔掌，但他自己却是一名患病长达10余年的强迫症患者和30余年的抑郁症患者，这个经历让他与患者深度共情。 2.作者从强迫症和抑郁症患者到强迫症和抑郁症研究专家，独创逆向心理学 秋水理论 ，与学院派心理学专家的写作风格完全不同，临床和写作基本功扎实。 3.根据作者大量咨询案例和康复实践总结而成，系统阐述了强迫症的发病机制，揭开了强迫症和抑郁症久治不愈的真相。 4.这两本书观点独特，逻辑严密，内容深刻，问题论述深入浅出，案例剖析形象生动，适合强迫症、抑郁症、焦虑症、恐惧症等各类神经症类者，以及心理咨询师、心理爱好者和强迫症研究者等相关人员阅读。
¥146.00定价：¥146.00
★推荐一：著名心理学家、《登天的感觉》畅销书作者岳晓东博士真挚推荐： 我向大家推荐《自私的父母》这本书，因为它让我们了解什么是家教的误区，怎样做更好的父母。 ★推荐二：著名心理咨询师武志红为《自私的父母》倾情作序（5000字）。武志红老师认为： 自恋幻觉的投射无处不在，集中的表现领域并不是政治或社会领域，而是亲子关系和情侣关系。 ★推荐三：作者在畅销书《自私的父母》基础上，重新调整、增补，推出第二版。不仅延续*版的内容，还提供了很多日常生活中的常见问题、与父母不愉快体验的描述、父母行为态度背后的心理分析以及特殊场景的应对方法。新的版本内容充实、饱满，契合读者心理和实践的需求。 ★推荐四：父母不止带给我们爱，还可能带给我们伤害，尤其是很多童年就造成的伤害，在我们成年后依然会影响我们
¥32.30定价：¥38.00 (8.5折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车