玩转榨汁机-让你变美变瘦变健康+不一样的饮品 茶饮调酒咖啡蔬果汁+萨巴厨房.沙拉与果蔬汁 食谱书鲜榨果汁配方书正版
¥95.70定价:¥97.00 (9.87折)
¥35.36定价:¥49.80 (7.11折)
简单减糖餐,轻松健康瘦(萨巴厨房) 中国轻工业出版社 9787518440368 日常可坚持的减糖饮食!含糖量、热量、蛋白质,三大标识帮你精准控制糖分和营养的摄入,科学健康轻松“瘦”。
¥47.00定价:¥49.80 (9.44折)
萨巴厨房.零负担轻食 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
20年畅销美食图书经验的积累100张高清菜品大图让美食呈现眼前1000张清晰实用的步骤图,简单易学●想要减肥,先从吃好每一餐开始。●百余道健康轻食大集合,令你身心满足、健康零负担。●详尽的参考热量表,让你更加心中有数。
¥22.20定价:¥49.80 (4.46折)
减糖料理(萨巴厨房) 中国轻工业出版社 9787518435234 科学的减糖饮食法则,100道减糖食谱,饱腹还能饱口福,健康还能吃不胖,热量、碳水一目了然。
¥47.00定价:¥49.80 (9.44折)
¥26.60定价:¥49.80 (5.35折)
萨巴厨房 低卡饱腹健康餐 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
%26nbsp;
¥22.20定价:¥49.80 (4.46折)
沙拉吃不够/萨巴厨房【出版集团自营】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
¥18.50定价:¥49.80 (3.72折)
2册 沙拉花园+主食沙拉 萨巴厨房沙拉花园 萨巴蒂娜沙拉酱调配 中式西式沙拉做法大全蔬菜水果酸奶沙拉制作菜谱饮食营养食疗
¥61.00定价:¥79.63 (7.67折)
正版 减脂健康餐 萨巴厨房 减脂食谱搭配 减脂健身餐 健康饮食书籍 健康食物蔬菜搭配表 瘦身食谱套餐
¥64.80定价:¥68.23 (9.5折)
萨巴厨房 减脂轻食 健康实用膳食计划沙拉制作营养美味菜谱巧妙搭配饮食营养饮食文化 减脂减肥瘦身健身早餐食谱家常菜大全食疗
¥42.80定价:¥49.82 (8.6折)
¥16.10定价:¥39.80 (4.05折)
¥21.49定价:¥39.80 (5.4折)
萨巴厨房 减脂轻食 健康实用膳食计划沙拉制作营养美味菜谱巧妙搭配饮食营养饮食文化 减脂减肥瘦身健身早餐 正版现货,可开发票
¥41.94定价:¥84.88 (4.95折)
健身餐食谱书 萨巴厨房减脂健康餐 健身食谱书籍 家庭菜谱 低卡饱腹健康餐减脂餐食谱书减肥主食书减肥调料书籍减肥食谱21天 由于线上线下同时销售,如有商品断货我们会及时给您联系。
¥47.50定价:¥50.02 (9.5折)
¥47.50定价:¥50.00 (9.5折)
1、正确减糖,变瘦!变健康!变年轻! 2、含糖量、热量、蛋白质,三大标识精准控制糖分和热量。 3、食材常见、好保存;操作简单、易成功。 4、流程导图的呈现方式,让步骤更清晰明了,厨房小白也能轻松看懂。 随着健康意识的提高,大家已经不再追求单纯的“瘦”,转而追求更高层次的“健康瘦”。想要瘦的健康,减糖不失为一种轻松的选择。减少碳水化合物的摄入,充分补充蛋白质,让你在瘦下去的同时,变得更健康,长期坚持也不会觉得痛苦。 本书作者萨巴蒂娜,拥有二十多年美食烹饪经验,曾主编过八十多本畅销美食书籍。精心挑选出136道菜品,涵盖早、午、晚三餐及饮品,菜品丰富、易于制作,一看就会、一做就成,让我们跟着萨巴老师轻轻松松瘦下去。
¥48.10定价:¥50.60 (9.51折)
健身餐食谱书 萨巴厨房减脂健康餐 健身食谱书籍 家庭菜谱 低卡饱腹健康餐减脂餐食谱书减肥主食书减肥调料书籍减肥食谱21天
¥42.20定价:¥49.82 (8.48折)
轻料理.低卡减脂家常菜 中国轻工业出版社 9787518426492 吃对每一餐,让身体更轻盈。清爽凉菜、可口热菜、营养主食、健康小食,告诉你解馋还不发胖的秘诀。
¥37.00定价:¥39.80 (9.3折)
正版 萨巴厨房 广式滋补靓汤 萨巴蒂娜 家庭厨房常见菜品制作食谱大全 煲汤滋补健康营养均衡汤类菜谱书 烹饪老汤食材工具步
¥46.62定价:¥46.62
低卡减脂家常菜/轻料理 家常菜谱 萨巴蒂娜著 饮食营养食谱 食疗生活 减肥健康饮食书籍菜谱 健康食谱 做菜食谱大全
¥35.80定价:¥39.82 (9折)
萨巴厨房:低卡饱腹健康餐 家常菜谱大全 养生烹饪书籍 减肥零食低卡减脂沙拉酱减肥早餐 代餐主食食谱 随园食单菜谱大全 全新正版图书 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
¥27.40定价:¥49.80 (5.51折)
萨巴厨房 减糖料理 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
"??近年来,“减糖”概念越来越火,但是很少有人知道应该如何在平日的饮食生活中正确减糖。很多人认为减肥就是要少吃甚至不吃,希望通过节食的方式来减重,这是不可取的。减糖饮食不同于低热量饮食,减糖饮食是通过科学的饮食搭配,达到增强饱腹感、提升脑力、改善身体指标的多重小目标。每顿都有充足的蛋白质,那么既不用挨饿,也能拥有享受美食的满足感。书中每道食谱列出热量、碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分参
¥22.20定价:¥49.80 (4.46折)
¥15.90定价:¥39.80 (4折)
¥20.50定价:¥49.80 (4.12折)
低卡减脂家常菜/轻料理 萨巴蒂娜 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
清爽凉菜、可口热菜、营养主食、健康小食,精心挑选170余道低卡减脂的家常美味选用低热量、高营养的健康食材,热量表让你对每道菜的摄入了如指掌烹饪时间和难易度一目了然,做菜前就能心中有数每一步都配有清晰的步骤图,即使新手也能简单上手烹饪要点是作者多年心得总结,让你迅速领会做菜精髓
¥12.30定价:¥39.80 (3.1折)
低卡减脂家常菜/轻料理 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
清爽凉菜、可口热菜、营养主食、健康小食,精心挑选170余道低卡减脂的家常美味选用低热量、高营养的健康食材,热量表让你对每道菜的摄入了如指掌烹饪时间和难易度一目了然,做菜前就能心中有数每一步都配有清晰的步骤图,即使新手也能简单上手烹饪要点是作者多年心得总结,让你迅速领会做菜精髓
¥11.90定价:¥39.80 (2.99折)
低卡减脂家常菜/轻料理 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
清爽凉菜、可口热菜、营养主食、健康小食,精心挑选170余道低卡减脂的家常美味选用低热量、高营养的健康食材,热量表让你对每道菜的摄入了如指掌烹饪时间和难易度一目了然,做菜前就能心中有数每一步都配有清晰的步骤图,即使新手也能简单上手烹饪要点是作者多年心得总结,让你迅速领会做菜精髓
¥15.10定价:¥39.80 (3.8折)
明星店铺 文轩网旗舰店
¥36.35定价:¥49.80 (7.3折)
¥36.35定价:¥49.80 (7.3折)
减脂健康餐(萨巴厨房) 健身食谱书籍 家庭菜谱 低卡饱腹健康餐减脂餐食谱书减肥主食书减肥调料书籍减肥食谱21天减肥书
¥29.50定价:¥49.80 (5.93折)
减脂健康餐+诱人的减脂料理+轻食沙拉,纤体瘦身+烤箱轻食+低卡饱腹健康餐+食养药膳享瘦提案(套装共6册)
1 8年畅销美食图书经验的积累 100 张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000 张清晰实用的步骤图,简单易学 ●选材低热量、高纤维、高蛋白,饱腹感强,减脂不用挨饿。 ●简单健康的烹饪方式,易学易做,省时省力。 ●贴心的便当搭配组合,让每餐都能摄入均衡的营养。
¥267.10定价:¥298.80 (8.94折)
健身餐食谱书 萨巴厨房减脂健康餐 健身食谱书籍 家庭菜谱 低卡饱腹健康餐减脂餐食谱书减肥主食书减肥调料书籍减肥食谱21天
¥42.80定价:¥50.00 (8.56折)
无烟少油,轻食料理(萨巴厨房) 聪明选择食材和厨具,在烹饪上花点心思,做法简单,味道好吃,但是没有半点油腻。
1 8年畅销美食图书经验的积累 100 张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000 张清晰实用的步骤图,简单易学 利用各种能做到无油少油的多功能家常烹饪工具。 l结合实际有效的控油减油小妙招。 采用少烟、少糖、少盐的烹饪方式,真正实现美味与健康并存。
¥35.80定价:¥49.80 (7.19折)
沙拉吃不够(萨巴厨房) 沙拉就是又省事儿又健康又有格调的选择!
想吃沙拉瘦身,但怕沙拉酱热量太高? 想做营养均衡的沙拉,但不知道如何选择食材? 想做美美的沙拉,但自己是厨艺 小白 。 这些问题不是事儿,本书统统帮你解决! ★ 改良调味汁,增加自制料汁做法,吃起来低热量无负担。 ★ 菜品注重健康瘦身理念,选材多样化,荤素搭配,营养加倍。 ★ 详解沙拉食材的选择技巧及处理方法,步骤明确,一步步指导,轻松上手。
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折) 电子书:¥24.90