★十余年潜心修行后的生命新作是这样炼成的 十余年前，中里巴人老师在《求医不如求己》中将自己对健康之道的领悟和家传绝学悉数分享给被疾病所苦的上千万读者，之后十年，中里巴人老师潜心研读《道德经》《黄帝内经》等经典古籍，从中汲取能量；同时在自己的身上反复实践，印证其中的精要和秘密，产生了许多灵感和实用的经验，终得《中里巴人极简养生法》。 ★《中里巴人极简养生法》是《求医不如求己》理念的2.0版：从 如何预防疾病，调理身心 到 如何减缓衰老，保持年轻的活力 ，是有关 生命何去何从理念 的重大提升 《求医不如求己》主要倡导一个理念 养生胜于治病 关注疾病不如关注健康 疾病不是我们的敌人，相信自己的自愈潜能 《中里巴人极简养生法》则主要讲我们要 随遇而安 ，掌握防止衰老的本领，让自己保持年轻的活力，从主
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拍打经络祛百病 10分钟快速祛病 家庭易学指南 掌握经络常识，为60多种病症提供适合的拍打经络方法，10分钟快速祛病。
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快速取穴彩色图解（第三版） 独创快速取穴方法，展示快速取穴过程，教您快速找到穴位！
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零基础学针灸（汉竹） 针灸前，不知从哪儿下手？不用愁，本书教你辨证选穴，对症施治！针灸时，不知如何下手？不用怕！本书教你进针、留针、出针法。随书附赠作者针灸演示视频。
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经络是我们身体里的灵丹妙药，是一分钱不用花，一学就会、一用就灵的健康养生大法。身体是否健壮及寿命的长短都与它息息相关。平时我们走路时间过长或者感到双腿发沉时，经常会用手捶捶腿，其实这就是无意识地敲经络，从而让自己的肌肉与神经放松下来。当我们的身体内部出现问题时，就会在身体表面产生异常，用手触摸会有压痛及硬块，这时就需要我们找准病因，及时敲打经络，防病治病。
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李志刚:穴位养生方 李志刚 中国轻工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
穴位遍布全身，是养生保健、防病治病的工具，不利用起来就是巨大浪费。但人身上的穴位有很多，穴位的使用方法有按摩、艾灸、刮痧、拔罐、放血、贴敷等很多种，要想把穴位应用自如并非易事。有没有一本书既能教会你快速找准穴位，又能教会你灵活地使用好穴位？有！《李志刚穴位养生方》就是这样的一本书，也是目前市场上难得一见的一本能教会你把穴位用活的一本书！ 这本书，从头部到脚部，每一个常用穴位都有一套快速简易取解，没有任何医学知识的人也能快速找准穴位！ 这本书，从头部到脚部，身体的每一个部位都有一套简易的穴位保养方案！ 这本书，从内科到外科，几乎每一种常见疾病都有一套穴位治疗方案！ 这本书，既讲穴位使用方法，又讲穴位使用原则，让你能举一反三、触类旁通！ 这本书，不仅能教会你把某个具体的疾病
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1.本书由老中医、中国中医科学院针灸医院常务副院长、中国中医研究院主任医师吴中朝主编，是经典取穴书《3秒钟精准取解》的第3版，前两版超过60000册。 2.本书对上一版的内容按照新的国家标准进行了修正，并在每个穴位介绍下增加了常见病的穴位配伍建议，更赠送国家标准针灸穴位挂图。 3.真人演示图片，通俗易懂的穴位定位，让您轻松快速找准穴位。
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古今中外各种民间医疗保健法，如针灸、推拿、按摩、气功、武术、体育运动、中药、食疗、舞蹈、歌唱及生活中的良好习惯等，之所以具有医疗保健效果，根本原因是这些方法最终引起了经络的活跃，气血畅通、阴阳平衡，从而促进和恢复了健康。因而可以说经络系统就是身体健康的总控制系统。 把中华民族经络学说的伟大理论和实践的方法，向全中国和全世界人民宣传、普及、推广。将经络学说大众化、普及化、简单化、实用化。一听就懂、一学就会、一看就明、一用就灵，来自民间，回报民间，造福于民。使越来越多的人逐渐摆脱疾病的折磨，唤醒人们对经络健康的意识，这是蔡洪光二十多年来一直对经络的追求和贡献。 蔡洪光的这本书，把生活中许多传统的、实用的、简单的、收效快的各种经络锻炼方法与“三一二”经络锻炼法则相结合，成为一种
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经络穴位按摩大全 江苏科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
翻了众多穴位养生书，您是否有这样的困惑：穴位到底在哪里，怎样才能找准？是不是每个人都适合这样用穴位吗？按摩多久才有效果？……诸如此类的烦恼，都将因为本书的出版迎刃而解。 其实，如果把身体的经络比作线路，把脏腑比作灯泡，那么穴位就是连接线路与灯泡的开关，它影响着身体的气血运行与能量流通。如果我们能够正确地找到穴位，掌握穴位按摩方法，就能轻松地防治一些常见病和慢性病。
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现今，中医保健、疗疾越来越受大家的欢迎，尤其是针灸、按摩。可见找准穴位，快速找穴的重要性，它可以使按摩保健达到事半功倍的效果。这本书是北京京城岐黄国医馆馆长本着致力于打造一本集快捷与精准为一体的宗旨，全力打造的精心之作。书中为读者提供了科学的找穴取穴方法、实体图片、功效主治、常用疗法、穴位配伍等内容，即全面又。希望能为您的健康提供助力。
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为什么军队的军犬那么听话？为什么杂技团的小动物那么听话？为侍么连海洋公园的海豚都那么听话？而且都是标准动作？这都是它们不断受过训练的缘故。为什么许多人总是失眠、多梦、易醒难入睡？ 为什么许多入总是便秘？ 为什么有些人总是疲劳透支体弱多病呢？ 为什么日常生活中总是有这样那样的健康问题 究竟我们对身体还有什么奥秘不了解呢？ 究竟我们对身体还有哪一部分没有保养过呢？ 一位成功大师说过：其实许多成功的方法大家都知道， 为什么许多人还不成功呢？差别就在于我做到了。 市场上关于健康的书也太多了，为什么许多入还不健康昵？医院是治病救人的地方，问题是大部分翻常的时间我们应该怎样做才能对得起自已的身体呢？经络是上天造人时绘人类的一套最高级的自我修复系统，经络的现实意
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怎么才能确定自己找的穴位是准确的？ 那么多穴位，哪个才是我要用的？ 穴位 使用的禁忌有哪些？ 《 黄帝内经》说： 经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通也。 可见，经络穴位既可用来辩证祛病，也可用来养生保健。但其使用关乎人体安危，需要专业指导。有鉴于此，南京中医药大学教授查炜积累数十年临床 和 教学经验 ， 严格依据国家 全新 标准编成本书 ， 内容权威、定位精准、操作规范。 为将取穴诀窍和针灸按摩手法讲得深入浅出，本书与医学插画专家、数字科技公司合作，耗时数月，重绘高清人体肌肉骨骼穴位图，搭载 3D人体经络数字模型，让经络循行、穴位位置、骨度分寸一清二楚，配合真人图示，初学者也能轻松学会精准取穴、正确配穴，使针灸按摩合宜。 除了 400多个人体穴位的详解， 为了 让读者顺利
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