刮痧是一种自然疗法，既可防病治病，又能强身健体，其操作简单、实用有效，是老百姓喜爱的健康疗法。可是，到底怎么刮才能不生病？生病了怎么刮呢？带着这样的困惑，易磊、兰翠平编著的《对症刮痧不生病》采用通俗易懂的语言，分上、中、下三篇：上篇主要介绍了刮痧的基础知识；中篇重点介绍了怎么刮痧能预防疾病，即亚健康人群的日常保健法；下篇详细介绍了常见病刮痧疗法，并配有大量的穴位图，对症治疗，简单明了。
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奇效艾灸：补虚止痛祛寒湿 吴中朝 著 江苏凤凰科学技术出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
热性体质的人，畏热喜凉，适合艾灸吗？ 每天做艾灸，用手拿着艾条太累了，用什么器具更好呢？ 家里的小孩，冬天总爱感冒，艾灸可以防治吗？ …… “寒实虚热，均可灸之……热者灸之，引郁热之气外发。”艾火施灸可以使血管扩张，血流加速，腠理宣通，从而达到“引郁热之气外发”的目的，所以体质偏热的人也是可以艾灸的。 艾灸器具不仅能代替手持，还可以有效防止艾条灰掉落烫伤，根据本书选择一款适合您的才好。 小孩冬天易得感冒，可以在三伏天进行隔姜灸，这正是应用了中医冬病夏治的理论。三伏灸还适用于哪些疾病，如何灸治，本书用表格的形式给以直观的解说。 通过这本书，你不仅能明白艾灸的原理、学会选择艾灸器具和方法，在给自己和家人艾灸时，也能从容以对。书中对艾灸后出现的情况，作了归类
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《“痧”出病消：中医刮痧一学就会》●刮痧快乐健身，解决常见健康问题。小小刮痧板，为您打造健康之路，看得明白，学得方便，刮痧保健，就这么简单！●小穴位，大健康，按图索骥，一刮见效，百病不生。●身体健康，手到擒来！二维码扫一扫，刮痧视频同步学，超实用的健康枕边书，一学就会！全彩印刷，图文并茂，用图片代替文字，用示范代替语言，用数百幅清晰图片演示治病、保健方法，学习中医也可以很简单。
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灸法是中医外治法中具有特色的方法之一，其疗效已经被历朝历代无数医家临床实践所证实。 针所不为，灸之所宜 阴阳皆虚，火自当之 宣通气血，强壮补虚 预防保健，益寿延年
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寒湿是毒，“寒湿一去百病消”。颈肩腰痛、浑身不清爽、容易感冒、痛经……当身体出现这些不舒服的症状时，很可能是身体因为寒湿的侵袭发出的信号。祛除寒湿行之有效的办法就是让身体温暖起来。 艾灸能温暖脏腑经络，疏通体内凝滞的气血。对特定穴位施以艾灸，可去除多种小毛病、缓解大疾病、增强人体的免疫力，从而预防多种疾病的发生。本书介绍的艾灸方法操作简单，易学好用，坚持施灸，可助你点滴积累强健的体魄。
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何氏养生保健灸法 人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿
灸法 与 保健 是社会上的热门话题。艾灸是一种行之有效的养生保健自然疗法，从古到今，一直被人们所推崇。当你打开电视，发现关于艾灸的养生保健讲座逐渐增多，在新华书店，艾灸养生保健的书籍更是琳琅满目，各种艾灸养生保健的学习班、广告更是满天飞，各地的艾灸养生保健馆，像雨后春笋一样成长了起来。作者从专业的角度，对养生保健灸法进行了探讨与研究，系统总结了自己的临床经验，在继承与发扬的基础上，进行不断创新，历经六载，终于完成了此书。
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张秀勤教授致力于中医刮痧研究、教学与临床30年，创立了全息刮痧法，将刮痧疗法的临床作用细化为治疗、保健、诊断、美容四个体系，并总结出各自的理、法、方、术。作为刮痧界的领军人物，其倡导个体化、精准辨证刮痧。本书中张教授提供了常见病、脏腑保健、日常美容养颜的精准辨证刮痧方，更具有针对性，疗效更佳。
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吴中朝艾灸大补阳气【正版书籍，满额减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
我的体质可以艾灸吗？ 艾灸后嗓子疼，是怎么回事？ 艾灸馆里的方法，能学会回家自己灸吗？ 每次艾灸需要多长时间，能每天灸吗？ …… 艾灸最擅补阳气，但不是每个人都适合艾灸，当你的五脏、体质偏虚寒的时候，艾灸。当你身体容易上火或者是实性体质的时候，不要艾灸。本书即针对阳气不足或虚弱的人群编写，从五脏、体质和易患疾病出发，告诉大家应该怎么艾灸，艾灸的时候应该怎么选择穴位、怎么找准穴位。 《吴中朝艾灸大补阳气》的穴位分组将为您解决这些困惑。在本书中，每个病症的对症穴位都按艾灸的先后顺序被分为两到三组，每天灸一组，每个穴位灸5~10分钟，轮流艾灸，每天只需15~30分钟，病痛就能轻松灸除。 《吴中朝艾灸大补阳气》还详细介绍了艾灸过程中的注意事项，将骨骼图与真人图对照，穴位定位更
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每个家庭都值得拥有的刮痧指南 为自己和家人的健康保驾护航 1.作者权威：全息刮痧法及全息经络美容刮痧健康法创立者 张秀勤 北京中医药大学教授、主任医师、博士生导师 郝万山 共同编著 2.内容全面：收录内科、外科、妇科、儿科、五官科114种常见病症的刮痧疗法 集刮痧诊断、治疗、保健、美容四法于一体 3.技术创新：减轻疼痛的三级刮痧术： 一级刮痧术：躯干四肢减痛刮痧术 二级刮痧术：面部美白祛斑不留痕微整形刮痧术 三级刮痧术：手足头全息三维精细刮痧术 4.查找清晰：各种常见病全息经络刮痧部位图文对照，一目了然，查找方便
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《保健艾灸基本技能》首先介绍了艾灸的保健作 用、从业人员的岗位职责、艾灸注意事项等岗位知识 ，然后系统地介绍了人体解剖、保健艾灸常用腧穴等 基本常识、保健艾灸基本手法，*后介绍了常见不适 症的保健艾灸。 《保健艾灸基本技能》针对职业技能短期培训学 员的特点，文字通俗易懂，操作技能突出。关键步骤 配操作图，形象直观，便于学员快速掌握操作要领。 本书由王国顺、范长伟、王硕编写。
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艾灸是一种自然疗法，简单实用，方便有效。艾灸治病疗效确切，尤其是化脓灸，能解决很多临床上难以治愈的疾病。本书介绍了精准的取穴、简单的方法。按照书中介绍的操作，可以使人健康、充满活力。
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阅读本书您可以系统性学习艾灸疗法，掌握艾灸疗法的精髓。本书通俗易懂，科普中透出专业，图文并解，可操作性强。本书别出心裁地以真人秀图文形式展现了各种灸法的灸治 火候 和灸后局部皮肤变化情况，并有80种常见多发病的具体灸疗方法。真人操作演示 便于初灸者按图索骥，轻松上手；取穴配穴 真人标准定位，一目了然；彩色印刷 大量灸后反应图，便于掌握灸疗的 火候 ；精装设计 阅读舒适，装帧精美。
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拔罐疗法是中医学的奇葩，历史悠久，对于预防和治疗多种急、慢性疾病以及健身养生具有独特的功效，且简单易行、费用低廉、效果显著。近年来，拔罐疗法在防治疾病、美容瘦身等方面的应用研究已有了可喜的进展，适应范围正逐渐扩大。拔罐养生保健的市场前途广阔，正在进入一个新的历史发展阶段。 《拔罐有问必答全图解》由李永春、周勇主编，该书内容科学、通俗易懂，全面介绍了拔罐疗法的种类、方法，以及在防病、治病和保健方面的应用，适合各文化层次的读者参考。希望本书能成为保障广大读者健康的良师益友，成为各级医务人员，特别是广大基层医务人员的参考读物。
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家里有老人的人，一定体验过或看到过刮痧的神奇疗效。您想知道其中的奥秘吗?您想利用这一自然疗法保健养生吗?只要您遵循本书所介绍的具体操作方法加以耐心施行，相信疾病都将得到改善，使您成为把握自己健康的主人。
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图解艾灸：健体祛病艾灸全书 本书通过文字介绍艾灸相关知识，配以人体穴位图和艾灸实际操作步骤图解，图文并茂，即使是不懂穴位养生的人，也能学习、掌握艾灸的方法，为自己和家人带来健康。
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杨金生教授悉心为大家奉上： 7种养颜保健方法 减肥、抗衰老、减压、缓解疲劳、养颜美容、护发、增进夫妻感情 8种*常见病痛的止痛方法 头痛、颈痛、肩痛、背痛、腰痛、胸痛、腹痛、四肢关节痛 9种体质调理方法 平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质 20种常见疾病的治疗方法 感冒、中暑、高血压、冠心病、糖尿病、中风后遗症、老年痴呆、急（慢）性肠炎、便秘、慢性前列腺炎、支气管炎、鼻炎、小儿厌食、青春痘、月经不调、乳腺增生、更年期综合征、视力下降、听力下降///////////////////不学会养生，你可能一辈子都在为医院攒钱！ 中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会副会长、中国中医科学院主任医师、北京电视台《养生堂》特聘中医养生专家，刮痧排毒王王敬用*浅显的
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“灸”疗病愈：中医艾灸一学就会 超实用的健康枕边书，即使您是零基础初学者，也能一看就懂，一学就会！一个疾病，多种证型，辩证得当，合理配穴，疗效尤佳。
《“灸”疗病愈：中医艾灸一学就会》家有三年艾，郎中不用来。绿色“纯阳”艾草，为您打造健康之路，艾灸保健，就这么简单！ 一年前，因为身体原因，我在艾灸馆坚持了一年的艾灸调养。调养后，失眠、气虚的问题逐渐改善，手脚也不再冰冷，整个冬天都觉得很暖和。而改善了身体内循环的我，气色也更加红润，整个人的精气神都出来了。 这段经历使我发现了艾灸的魅力，它确确实实是养生好方法。但是在艾灸馆做艾灸，成本高，而且每次都要预约时间，不够弹性。也因为此，当我遇到这本书稿时，格外的开心，我想通过这本书，把我的体验传递给更多的读者，让大家都能够从现在起，调理身体，摆脱亚健康，活出精气神。
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精确而详细的刮痧部位，温暖贴心的提示，给您一本不一样的刮痧养生书。张新成编著的这本《健康养生从刮痧开始——中医特色刮痧排毒给养疗法》像中医专家一样专业，教您刮痧排毒，养好自己的身体。深受欢迎的绿色疗法，*有特色的刮痧书。
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拔罐疗法，古称“角法”，在长沙马王堆出土的帛书《五十二病方》中已有记载。在我国两千多年防病治病的历史中，拔罐疗法为人类健康做出了重要贡献，是祖国医学的重要组成部分。于天源编著的《图解对症刮痧拔罐艾灸全书》从入门、治疗与保健方面详细介绍了拔罐、刮痧、艾灸三大疗法。入门篇主要介绍三种疗法的历史源流、作用以及适应证等；治疗与保健篇分九章介绍了62种常见病症的防治，并简要介绍了适宜不同人群的日常保健方法。本书内容全面，语言简洁，通俗易懂，方便实用，可供基层医疗人员及日常家庭保健、防病、治病参考使用。
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随着经济的快速发展，生活水平的不断提高，人们对健康的要求也越来越高，保健意识越来越强，有些朋友逢年过节、探望老人时，将新型的拔罐器作为礼品相赠，有些朋友不太会用这些新型的拔罐器。 本书通俗易，图文并茂，强调轻松学习，介绍了拔罐疗法的基础知识、操作方法，以及一些常见疾病的治疗和预防，可作为百姓家庭拔罐治病时的指南。 拔罐疗法并不难学，尤其是一些新型的拔罐器，不用火、不用电、操作简便、携带方便、易学易懂、无副作用，完全可以走进家庭。
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艾灸在我国古代是一种延寿健身的保健法，被称为长寿健身术。唐代著名医学家孙思邈，幼时多病，到中年开始用灸法健身，常令“艾火遍身烧”，93岁时仍“视听不衰，神采甚茂”，甚至年过百岁依然有精力著书立说。
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