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据湖南长沙马王堆出土的旷世医书《五十二病方》《阴阳十一脉灸经》《足臂十一脉灸经》等记载，拔罐、刮痧疗法，是中医外治疗法的主要方法。上至西汉时期的长沙王侯夫人辛追，下至贩夫走卒，无不采用推拿、艾灸、药敷等来祛除病痛！ 现代人应重拾纯粹的拔罐、刮痧养生！一书在手，比肩上古药效，让拔罐、刮痧走进千家万户！ 唐纯志、李光、吴润秋主编的《零基础学中医艾灸》坚持内容深入浅出、简明扼要、通俗易懂，并采用图文并茂的形式，力求方便普通读者的理解和掌握。
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张秀勤教授致力于中医刮痧研究、教学与临床30年，创立了全息刮痧法，将刮痧疗法的临床作用细化为治疗、保健、诊断、美容四个体系，并总结出各自的理、法、方、术。作为刮痧界的领军人物，其倡导个体化、精准辨证刮痧。本书中张教授提供了常见病、脏腑保健、日常美容养颜的精准辨证刮痧方，更具有针对性，疗效更佳。
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你是不是经常畏寒怕冷，手脚冰凉，气色也差？总是提不起精神，熬夜过后昏昏沉沉完全不能工作？孩子体质差，反复感冒、高烧不退……其实这些都是体内阳气不足惹的祸！现代人居住在钢筋水泥的高楼大厦中本来就少见太阳，出门开车、进门吹空调的生活方式又加剧了体内阳气的耗损，湿邪入体，抵抗力下降，疾病自然会找上门来。 阳气有损耗的途径，就有补充的方法，古老的艾灸就是最经济、有效的祛湿升阳之法。对于那些觉得艾灸穴位不好找，操作不方便的朋友，书中“中医督灸人”崇桂琴教授的特色督灸法能解除你们的顾虑。督脉汇聚了全身的阳气，在这里取穴的督灸法不仅相较于其他灸法效果显著，而且由于督脉位于人体中轴线，穴位好找，在家里就能与家人一起互“灸”互“艾”，安全又方便。对于都市忙碌的上班族，书中还有诸如脚踩热盐袋
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《艾灸祛病看这本就够》特点：1.《艾灸祛病看这本就够》由中医药学博士、教授、主任医师段学忠主编，由上海中医药大学针灸推拿学院教授徐平审定，性强。2.内容充实，实用性强。介绍了百余种疾病的艾灸疗法，涉及中老年慢性病、家庭生活常见病、妇科、男科、幼儿等多个方面，各类人群都可以依照《艾灸祛病看这本就够》找到适用于自己病情的方法，简单方便。3.设计精良，文字简洁，图片清晰。对应的穴位图和真人操作演示图让读者更快地找准穴位，更轻松地学会操作方法，整《艾灸祛病看这本就够》处处为读者着想，非常亲切。
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